Visita di controllo per il tuo bambino di quattro anni: siamo ben informati su questo argomento?

Il tuo piccolo ha quasi quattro anni, vero? Quindi probabilmente hai già un'idea della prossima visita di controllo pediatrica . Oggi parleremo di cosa osservare quando porti un bambino a fare un controllo medico a quest'età e di cosa voi, come genitori, dovreste sapere. In poche parole, analizziamo questi punti uno per uno in modo che possiate capire.

Cosa succede durante questa visita medica? Vediamo?

Solitamente, quando portate il vostro bambino dal dottore o dall'infermiera in ambulatorio, vengono eseguite queste procedure:

1. Vengono misurati il ​​peso e l'altezza del bambino. Successivamente, viene calcolato l'indice di massa corporea (BMI) e viene disegnato un grafico di crescita per mostrare come il bambino sta crescendo. In questo modo si può capire se il bambino sta crescendo correttamente e se il suo peso e la sua altezza sono adeguati alla sua età.

2. La pressione sanguigna, la vista e l'udito vengono controllati utilizzando apparecchiature di test standard. Si tratta di esami molto importanti, perché a volte, anche in presenza di problemi in questi ambiti, i più piccoli non sono in grado di comunicarli.

3. Ora arriva la parte più importante. Il medico o l'infermiere ti farà delle domande, parlerà dei tuoi problemi e ti darà consigli su diverse cose riguardanti il ​​tuo bambino.

• Riguardo all'alimentazione: si parla di come fornire tre pasti principali e due spuntini nutrienti al giorno. Se il vostro piccolo è un po' schizzinoso con il cibo, dovreste continuare a offrirgli una varietà di alimenti nutrienti tra cui scegliere. Incoraggiatelo a provare nuovi cibi, ma non forzatelo mai a mangiare. Questo non farebbe altro che fargli perdere ulteriormente l'interesse per il cibo.
• Informazioni sulle abitudini igieniche : Entro i quattro anni, la maggior parte dei bambini impara a usare il vasino. Tuttavia, è comune che alcuni bambini in età prescolare bagnino il letto di notte, anche se sono abituati a usare il vasino durante il giorno. Inoltre, piccoli incidenti possono capitare di tanto in tanto durante il giorno, quando non prestano attenzione mentre giocano. Controllate se vostro figlio trattiene l'urina /la cacca e incoraggiatelo a continuare a usare il vasino. Se vostro figlio non è ancora abituato a usare il vasino , o se lo è stato e ha di nuovo problemi, consultate il vostro medico.
• Riguardo al sonno: i bambini in età prescolare dovrebbero dormire circa 10-13 ore al giorno. Intorno ai quattro anni, la maggior parte dei bambini smette di fare i sonnellini diurni. Tuttavia, non dimenticate di dedicare loro un po' di tempo tranquillo durante la giornata.
• Come monitorare le tappe dello sviluppo del bambino: Entro i quattro anni, la maggior parte dei bambini dovrebbe essere in grado di fare queste cose:
• Pronuncia frasi composte da quattro o più parole.
• Puoi dirmi almeno una cosa che è successa quel giorno?
• Risponde a domande semplici come "A cosa serve la casella del colore?"
• Se non ci sono altri bambini, chiedono di andare a giocare con gli altri.
• Quando qualcuno è ferito e triste, lo confortano.
• Quando vai in un posto come una biblioteca o un parco giochi, modifichi il tuo comportamento per adattarti a quel luogo.
• Quando si disegna una figura umana, si disegnano tre o più parti del corpo.
• Riesci a nominare alcuni colori?
• Se lanci una palla grossa in aria, spesso riesci a riprenderla.
• Alcuni bottoni possono essere slacciati in questo modo.

Se vostro figlio non riesce a fare una o più di queste cose, o se notate che ha perso alcune delle sue capacità precedenti, assicuratevi di parlarne con il vostro medico. È molto importante.

4. Per prima cosa, spogliate il bambino ed eseguite un esame fisico completo. Questo include l'auscultazione del battito cardiaco e dei polmoni, l'osservazione delle capacità motorie e la conversazione con il bambino per valutare le sue capacità linguistiche e di linguaggio.

5. Aggiorna le tue vaccinazioni. I vaccini sono molto importanti per proteggere i tuoi figli da gravi malattie infantili. Pertanto, è essenziale vaccinarsi nei tempi previsti. Tuttavia, i calendari vaccinali possono variare leggermente da medico a medico. Quindi, parla con il tuo medico per sapere cosa aspettarti.

6. Se necessario, ti verrà chiesto di sottoporti ad alcuni esami. A volte il medico può prescrivere esami per verificare la presenza di patologie come anemia, intossicazione da piombo, colesterolo alto e tubercolosi . Questi esami non vengono eseguiti per tutti, ma solo in base alle necessità.

Tenete a mente questi punti fino al prossimo controllo.

Ci sono alcune cose di cui dovresti essere a conoscenza fino alla prossima visita di controllo, prevista a cinque anni. Vediamole insieme.

Dovremmo fare un po' più attenzione a ciò che mangiamo e beviamo?

• Cercate di cenare tutti insieme in famiglia durante la settimana, il più spesso possibile. Questo rafforzerà i legami familiari e aiuterà il vostro piccolo a sviluppare buone abitudini alimentari .
• Offri sempre una varietà di cibi nutrienti. Questi includono carni magre, pesce, frutta, verdura e cereali integrali.
• Ai bambini in età prescolare si dovrebbero dare due tazze e mezza (circa 600 ml) di latte parzialmente scremato al giorno. Anche altri prodotti caseari a basso contenuto di grassi, come lo yogurt, sono adatti.Potete anche dare loro una bevanda di soia fortificata non zuccherata.
• Se si somministra succo di frutta al 100%, non superare i 120-180 ml al giorno , poiché è ricco di zuccheri. È preferibile dare frutta fresca.

La cura quotidiana è molto importante!

• Fate in modo che vostro figlio svolga attività fisica ogni giorno sotto la supervisione di un adulto. Fate attività fisica insieme come famiglia. Ad esempio, potete fare una breve passeggiata la sera, giocare, ecc.
• Il tempo trascorso davanti allo schermo , ovvero davanti a TV, smartphone, tablet e computer, non dovrebbe superare un'ora al giorno. Il tempo dedicato a questi dispositivi dovrebbe essere adeguato all'età dei bambini e includere programmi che offrano spunti educativi. Guardare la TV insieme ai propri figli li aiuterà ad apprendere di più. È importante non tenere televisori e telefoni nella camera da letto dei bambini.
• Se vostro figlio non frequenta la scuola materna, trovate delle opportunità per farlo giocare e socializzare con altri bambini.
• Questi accorgimenti possono aiutare a preparare il bambino all'asilo o alla scuola:
• Stabilisci una routine regolare per attività come i pasti, gli spuntini, il gioco, la lettura, le pulizie, il risveglio mattutino e l'andare a letto la sera.
• Esercitati a contare i numeri, a recitare l'alfabeto e a cantare altre canzoni e poesie.
• Leggi un libro a tuo figlio ogni giorno.
• Incoraggiateli a disegnare, colorare, riconoscere le lettere e scriverle.
• Dategli la responsabilità di fare alcune cose da solo, come andare in bagno, lavarsi le mani, lavarsi i denti e vestirsi. Ricordateglielo e aiutatelo quando necessario.
• Insegna a tuo figlio il tuo indirizzo di casa e il tuo numero di telefono.
• Lavate i denti del vostro bambino due volte al giorno con una piccola quantità di dentifricio al fluoro. Portatelo regolarmente dal dentista, secondo le sue indicazioni. Per prevenire la carie, il dentista può applicare una vernice al fluoro sui denti del bambino da due a quattro volte l'anno.

È assolutamente necessario pensare alla sicurezza (la sicurezza prima di tutto!).

I bambini di questa età sono molto birichini, quindi dobbiamo fare molta attenzione alla loro sicurezza.

• Sorvegliate vostro figlio quando gioca all'aperto, soprattutto vicino all'acqua o alle strade. Se possibile, valutate la possibilità di iscriverlo a un corso di nuoto.
• Verificate che le attrezzature del parco giochi siano in buone condizioni e adatte all'età del bambino. Per prevenire infortuni in caso di caduta, la superficie del pavimento dovrebbe essere realizzata con un materiale morbido, come sabbia, tappetini di gomma o uno spesso strato di scaglie di legno/gomma.
• Applica una crema solare con SPF 30 o superiore almeno 15 minuti prima che tuo figlio esca a giocare all'aperto.Canta. Canta di nuovo ogni due ore circa.
• Proteggi tuo figlio dal fumo passivo. Aumenta il rischio di malattie cardiache e polmonari. Anche il fumo delle sigarette elettroniche è dannoso.
• Assicurati sempre che tuo figlio indossi il casco quando va in triciclo o in bicicletta.
• Quando viaggiate in auto con vostro figlio, tenetelo in un seggiolino auto rivolto in avanti sul sedile posteriore fino a quando non raggiunge il peso o l'altezza massimi supportati dal seggiolino stesso. Una volta che il bambino è troppo grande per il seggiolino, passate a un rialzo con cintura di sicurezza della misura giusta . Questo va utilizzato fino a quando il bambino non raggiunge un'altezza di circa 150 centimetri (4 piedi e 9 pollici), ovvero solitamente tra gli 8 e i 12 anni.
• Non tenete armi da fuoco in casa. Se proprio dovete, tenetele chiuse a chiave e prive di munizioni. Conservate le munizioni separatamente, sempre sotto chiave. Non lasciate le chiavi alla portata dei bambini piccoli. Questo può proteggerli da incidenti con le armi da fuoco.
• Insegnate a vostro figlio l'importanza di un contatto fisico appropriato. Spiegategli che alcune parti del corpo sono private e non devono essere toccate o viste da nessuno. Se qualcuno chiede di vedere o toccare queste parti intime, o gli dice di vedere o toccare le parti intime di qualcun altro, o gli impone di mantenere un segreto, dite a vostro figlio di venire a raccontarvelo.
• Se hai domande sulla tua situazione abitativa, ad esempio se hai tutto il necessario per prenderti cura di tuo figlio, cibo a sufficienza, un posto sicuro in cui vivere e un'assicurazione sanitaria, parlane con il tuo medico. Lui o lei potrà fornirti informazioni sulle risorse disponibili nella comunità o indirizzarti a un assistente sociale .

Ricorda, tutto questo è per il tuo bene e per quello del tuo piccolo. Non aver paura di parlare apertamente di qualsiasi cosa con il medico.

In sintesi: Cose da ricordare (Messaggio chiave)

Bene, allora, possiamo riassumervi le cose che dovete assolutamente ricordare di quanto abbiamo detto?

• Porta il tuo bambino dal pediatra per controlli regolari. Questo ti aiuterà ad avere un quadro preciso della sua crescita e del suo stato di salute.
• Presta attenzione alle abitudini alimentari, al sonno e all'uso del bagno del tuo bambino. Se noti cambiamenti o problemi, informane il medico .
• Presta attenzione alle tappe dello sviluppo. Verifica se tuo figlio si comporta in modo adeguato alla sua età. È importante individuare precocemente eventuali ritardi.
• Vaccinatevi nei tempi previsti. È il modo migliore per proteggervi dalle malattie.
• La sicurezza prima di tutto! Pensate alla sicurezza del vostro piccolo a casa, quando siete fuori e quando viaggiate in auto.
• In caso di domande o dubbi, rivolgetevi al medico.Non importa se si tratta di una piccola cosa, è sempre meglio chiedere e informarsi.

Non dimenticate che prendendovi cura di queste cose, state gettando le basi per un futuro sano e felice per il vostro piccolo.

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