Vi è mai capitato di andare dal medico senza avere alcun problema di salute? Molti pensano che sia necessario consultare un medico solo quando si sta male. Ma non è così. Una visita medica è fondamentale per capire se il nostro corpo è in buona salute e come prevenire future malattie. Parliamone oggi in modo semplice e chiaro.
Che cos'è questo esame fisico?
In parole semplici, si tratta di un controllo generale del tuo stato di salute. È come portare l'auto a fare un tagliando e verificare la presenza di eventuali problemi prima che si guasti. In questo caso, il medico cerca di aiutarti a mantenere la tua salute. Alcuni lo chiamano anche "controllo di benessere ", "check-up" o "visita medica annuale".
Lo scopo principale di questo esame è prevenire le malattie prima che si manifestino (medicina preventiva) . È molto importante sottoporsi a questo test anche in assenza di patologie.
Perché dobbiamo tutti sottoporci a questo tipo di test?
Ci sono diverse ragioni per questo. Pensala come l'attenzione che dedichi al tuo corpo.
- È possibile verificare il proprio stato di salute generale .
- Puoi chiedere consiglio al tuo medico su cosa puoi fare per mantenerti in salute.
- Questa è una buona opportunità per indagare su eventuali malattie o sintomi sottostanti che potresti manifestare.
- Puoi scoprire se ci sono vaccini che dovresti fare in base alla tua età e, in tal caso, puoi farteli.
- Questo è il posto migliore per chiedere informazioni su qualsiasi problema di salute senza timore .
- Questo test è richiesto anche per alcuni lavori, oppure per ottenere una visita medica sportiva che attesti un buono stato di salute prima di praticare sport.
I medici spesso consigliano di sottoporsi a questo tipo di esame medico almeno una volta all'anno .
Cosa cerca il medico durante una visita medica?
Il medico esaminerà i principali apparati del tuo corpo dalla testa ai piedi. Questi sono alcuni degli aspetti che vengono solitamente controllati.
| Parte/sistema del corpo esaminato | In poche parole, cosa stai guardando? |
|---|---|
| Pelle | Verifica la presenza di macchie insolite, verruche, eruzioni cutanee o altri problemi della pelle. |
| Occhi, orecchie, naso e gola | Vengono controllati aspetti come la vista, l'udito, i segni di infezioni alla gola e i problemi nasali. |
| Cuore | Si posiziona uno stetoscopio sul torace e si ausculta per controllare la frequenza cardiaca, il ritmo e la presenza di eventuali rumori anomali. |
| Polmoni | Controllano se i rumori respiratori sono normali o se sono presenti rumori insoliti, come il respiro sibilante. |
| Addome | Afferrano la mano, la stringono e controllano le dimensioni di organi come fegato e reni, oltre a verificare la presenza di dolore. |
| Sistema nervoso | Vengono testati aspetti come l'equilibrio, i riflessi e la forza muscolare. |
| Salute mentale | Il medico parla anche di aspetti come il tuo umore e lo stress. |
A seconda dell'età e del sesso, ciò potrebbe includere esami al seno , ai genitali o alla prostata .
Cose da preparare prima di andare dal medico
Per rendere il test più efficace, è consigliabile preparare queste cose prima di andarci.
| Cosa portare/preparare | Perché è importante? |
|---|---|
| Elenco dei farmaci e delle vitamine che stai assumendo attualmente. | Il medico può farsi un'idea generale delle tue condizioni. |
| Dettagli sulle tue allergie | Questo è essenziale per la tua sicurezza. |
| Una nota sui tuoi sintomi | Annotare informazioni come l'inizio del dolore e la sua durata ti aiuterà a comprendere esattamente il problema. |
| Resoconti di test precedenti | Puoi evitare di dover ripetere lo stesso test inutilmente. |
| Una lista di domande che ti frullano per la testa | Potrai fare domande senza dimenticare ciò che hai in mente. Non dovrai preoccuparti in seguito, dicendo: "Volevo chiedere questo al dottore, ma me ne sono dimenticato". |
Bene, ora cosa succede quando incontri il dottore?
Questo test di solito dura circa 30 minuti. Innanzitutto, un infermiere o un assistente medico misurerà la tua altezza, il tuo peso e i tuoi parametri vitali, come la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la temperatura corporea .
Poi il medico parlerà con te.
- Riguardo alle tue vecchie malattie .
- C'è qualcuno in famiglia che soffre di malattie come diabete o ipertensione ?
- Informazioni sul tuo stile di vita (ad esempio, fumo, consumo di alcol).
È molto importante dire la verità al medico. Non siate timidi. Le informazioni che fornirete lo aiuteranno a darvi il trattamento e i consigli migliori.
Dopodiché inizia l'esame fisico. Il medico utilizza quattro metodi principali:
- Auscultazione: Ascolto del cuore e dei polmoni con uno stetoscopio.
- Ispezione: Controllo visivo con entrambi gli occhi per individuare eventuali cambiamenti in aree come la pelle e la gola.
- Palpazione: Controllo della presenza di noduli nell'addome e di linfonodi ingrossati nel collo mediante la presa della mano e la compressione della zona.
- Percussioni: Ascolto del suono prodotto picchiettando con le dita per farsi un'idea dello stato degli organi.
Cosa succede dopo il test?
Al termine dell'esame, il medico vi comunicherà i risultati.
- Si può affermare che la tua salute è in buone condizioni .
- Altrimenti, se riscontrano un problema, lo spiegheranno.
- A volte, potremmo chiederti di eseguire ulteriori test per approfondire un problema. Ad esempio:
- Esame radiografico (raggi X)
- Emocromo completo (CBC)
- Un esame che controlla il battito cardiaco (Elettrocardiogramma – ECG)
- analisi delle urine
- Un test per controllare i livelli di colesterolo (pannello lipidico)
- Se necessario, potrai anche essere indirizzato a uno specialista .
Quando desidera rivedere il dottore?
Anche dopo la visita di controllo annuale, in una situazione come questa è sempre meglio consultare un medico.
- Se hai domande sui risultati del tuo test.
- Se compaiono nuovi sintomi o i sintomi preesistenti peggiorano .
- Se noti un nuovo nodulo o una macchia sul tuo corpo.
Una visita medica di controllo è molto importante per mantenersi in salute. È anche una buona opportunità per instaurare un buon rapporto con un medico di cui ci si possa fidare in caso di malessere.
Messaggio da portare a casa
- Anche se non si soffre di alcuna patologia, sottoporsi a un controllo medico almeno una volta all'anno è un buon investimento per la propria salute.
- Questo aiuta a identificare una malattia prima che si manifesti o a ridurre il rischio di svilupparla.
- Quando vai dal medico, annota le domande che hai e i dettagli dei farmaci che stai assumendo.
- Non esitare a rispondere alle domande del medico durante la visita. È per il tuo bene.
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