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Know your body mass index (BMI) and weight classification
1. Posso tramandarlo ai miei figli?
Questo è un grosso problema per molte persone. Potrebbe esserci una predisposizione genetica allo sviluppo del disturbo bipolare. Ciò significa che se qualcuno nella tua famiglia soffre di questa malattia, c'è un certo rischio che anche altri membri la sviluppino. Tuttavia, non significa che accadrà nel 100% dei casi. È importante essere consapevoli di questo rischio. In questo modo, se in futuro i tuoi familiari, soprattutto i tuoi figli, dovessero mostrare segni di un problema di salute mentale , potrai intervenire tempestivamente e chiedere consiglio a un medico.2. Cosa sono il disturbo bipolare di tipo I e il disturbo bipolare di tipo II? Quale dei due soffro io?
Esistono due tipi principali di disturbo bipolare. Conoscere la differenza tra i due può aiutare a capire come trattarli. In parole semplici, la differenza si basa sull'intensità della fase maniacale .Il disturbo bipolare di tipo I può causare episodi maniacali gravi. Il disturbo bipolare di tipo II può causare episodi ipomaniacali lievi.Chiedi al tuo medico quale di questi due tipi ti riguarda. In questo modo potrai comprendere meglio i tuoi sintomi.
| Caratteristica | Bipolare I | Disturbo bipolare II |
|---|---|---|
| Episodio maniacale | Si manifesta uno stato maniacale molto intenso, che dura almeno una settimana. Potrebbe anche essere necessario il ricovero ospedaliero. | Non si verificano stati maniacali gravi. |
| Episodio ipomaniacale | Può verificarsi, ma non è essenziale per la diagnosi. | È inevitabile uno stato maniacale lieve della durata di almeno 4 giorni. |
| Episodio depressivo | Accade spesso. | È inevitabile. Spesso è proprio a causa di questa condizione che i pazienti cercano cure. |
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Check Availability →3. Come scelgo il farmaco più adatto a me? Come funzionano?
Esistono diversi tipi di farmaci per il disturbo bipolare, chiamati stabilizzatori dell'umore. Questi farmaci aiutano a controllare gli sbalzi d'umore (mania) e la depressione. Il medico valuterà molti fattori, tra cui la natura dei sintomi, eventuali altre patologie e gli effetti collaterali del farmaco, per determinare la terapia più adatta al tuo caso. Quindi, parlane apertamente con il medico.4. Cosa fare se ci si dimentica di prendere una dose di medicinale?
La risposta varia da persona a persona e dipende anche dal farmaco che si sta assumendo. Pertanto, è fondamentale porre questa domanda al proprio medico . In generale, se si dimentica una dose, è bene assumerla non appena ci si ricorda. Tuttavia, se è quasi ora della dose successiva, è meglio saltare la dose dimenticata e assumere la dose successiva all'orario previsto. Non assumere mai due dosi contemporaneamente per compensare quella dimenticata.5. Quali sono i segnali che indicano l'arrivo di uno stato maniacale o ipomaniacale?
Uno dei modi migliori per gestire la propria condizione è riconoscere questi segnali d'allarme. Questi segnali possono essere specifici per ogni individuo. Riconoscendoli precocemente, è possibile parlarne con il medico e ottenere aiuto prima che la situazione peggiori. Alcuni segnali comuni includono:- Mancanza di sonno (ma senza sensazione di stanchezza)
- Parlare molto velocemente
- Pensieri di gara
- Sensazione di energia insolita
- Spendere troppi soldi, impegnarsi in attività rischiose
- Si arrabbia facilmente
6. Quali sono gli effetti collaterali dei farmaci che assumo? Cosa devo fare se si manifestano?
Come qualsiasi farmaco, anche questo può avere effetti collaterali. Sonnolenza, aumento di peso e nausea possono manifestarsi inizialmente. Nella maggior parte dei casi, questi effetti scompaiono col tempo. Tuttavia, è importante informare il medico di qualsiasi effetto collaterale riscontrato. Talvolta, questi possono essere gestiti modificando il dosaggio o passando a un farmaco diverso.La cosa più importante: non interrompete l'assunzione dei farmaci senza consultare il medico solo perché pensate di avere degli effetti collaterali . Questo potrebbe peggiorare la vostra condizione.
7. In che modo lo stress e i disturbi del sonno influiscono sulla mia malattia?
Immagina il tuo cervello come un sistema musicale sensibile. Lo stress e la privazione del sonno ne aumentano il volume, mandandolo in tilt. La stessa cosa accade con il disturbo bipolare. Stress e privazione del sonno sono due dei principali fattori scatenanti degli episodi di alterazione dell'umore in questa condizione. Quindi, parla con il tuo medico dell'importanza di dormire 7-8 ore a notte e di trovare modi per gestire lo stress (ad esempio, meditazione, esercizio fisico).8. Quali sono i vantaggi e gli svantaggi dell'assunzione di antidepressivi?
Si tratta di una questione piuttosto complessa. Gli episodi depressivi sono comuni nel disturbo bipolare. Tuttavia, se a un paziente bipolare viene somministrato solo un farmaco antidepressivo, di quelli usati per la depressione in generale, si può scatenare uno stato maniacale. Pertanto, un antidepressivo viene solitamente prescritto in combinazione con uno stabilizzatore dell'umore. È molto importante parlarne chiaramente con il proprio medico.9. Devo fare degli esami del sangue per il farmaco? Con quale frequenza?
Sì, alcuni farmaci richiedono esami del sangue. Ad esempio, se stai assumendo farmaci come il litio o il valproato , è necessario controllare i livelli ematici del farmaco per assicurarsi che siano a livelli corretti. Potrebbe essere necessario controllare anche la funzionalità renale ed epatica. Questo per la tua sicurezza e per assicurarsi che il farmaco stia funzionando correttamente. Quindi assicurati di sapere esattamente con quale frequenza devi sottoporti a questi esami.10. In che modo sostanze come alcol e marijuana influiscono sulla mia condizione e sui farmaci che assumo?
Non abbiate mai paura di parlarne. Alcol e droghe sono tra i maggiori nemici nella gestione del disturbo bipolare.Questi sono:- Gli sbalzi d'umore stanno peggiorando.
- Interferisce con l'efficacia dei farmaci che assumi.
- È un fattore scatenante sia per la depressione che per la mania .
Messaggio da portare a casa
- Il disturbo bipolare non è qualcosa di cui aver paura. È una condizione cronica che può essere gestita adeguatamente.
- Comprendi il tuo tipo I o II), i sintomi e i fattori scatenanti .
- Assuma il farmaco prescritto dal medico secondo le indicazioni e agli orari prescritti. Non interrompa mai l'assunzione del farmaco di sua iniziativa.
- La tua più grande forza è essere aperto e onesto con il tuo medico. Non aver paura di fare domande.
- Un buon sonno, la gestione dello stress e l'astinenza dalle droghe sono essenziali per la stabilità della tua vita.
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