Avvertite dolori muscolari così forti da sembrare che stiano per esplodere dopo l'esercizio fisico? Potrebbe trattarsi di una condizione pericolosa chiamata rabdomiolisi!

Ti alleni spesso e corri spesso? O ti capita di avere i muscoli indolenziti il ​​giorno dopo un allenamento intenso? Lo chiamiamo "dolore muscolare". Ma a volte questo dolore muscolare non è normale e può essere sintomo di una condizione ben più grave. Oggi parleremo proprio di una di queste patologie, ma di cui tutti dobbiamo essere consapevoli: la rabdomiolisi, o semplicemente "rabdo".

In parole semplici, cos'è la rabdomiolisi?

Questo termine scientifico è un po' complesso, ma il concetto è molto semplice da comprendere. Immaginate che i vostri muscoli siano composti da tantissime fibre sottili. Nella rabdomiolisi, questi muscoli subiscono gravi danni e le fibre si rompono. Quando si rompono, le sostanze contenute al loro interno, in particolare la proteina chiamata "mioglobina", vengono rilasciate direttamente nel sangue. Ed ecco il problema. Le sostanze rilasciate nel sangue in questo modo sono molto tossiche per il nostro organismo. Queste tossine viaggiano attraverso il sangue e raggiungono i reni. Il compito dei reni è quello di depurare il sangue. Ma quando una grande quantità di tossine arriva tutta in una volta, i reni non riescono a gestirla. È come quando si mette un mucchio di spazzatura nel lavandino della cucina: si intasa. Questo può portare all'insufficienza renale , ovvero all'incapacità dei reni di eliminare le scorie. Si tratta di una condizione molto pericolosa che, se non trattata tempestivamente, può essere addirittura fatale.

Quali sono le cause della rabdomiolisi?

Non esiste un'unica ragione per questa situazione, potrebbero essercene molte. Suddividiamole in due categorie principali.

Quali sono i sintomi? Come si riconosce?

I sintomi di questa malattia non sono gli stessi per tutti. A volte è difficile riconoscere i sintomi. Ma la principale "triade classica" che si osserva è questa: 1. Dolore muscolare intenso: dolore insopportabile, soprattutto nelle spalle, nelle cosce e nella parte bassa della schiena. 2.Debolezza muscolare: diventa difficile muovere o sollevare braccia e gambe. 3. Urina scura: questo è il segno più importante e pericoloso . L'urina diventa bruno-rossastra, come il colore della cola . Anche la quantità di urina prodotta può diminuire. Ricorda però che circa la metà delle persone con questa condizione potrebbe non avvertire alcun dolore o debolezza muscolare. Quindi è necessario prestare attenzione anche agli altri sintomi.

Altre caratteristiche comuni:

• Mal di stomaco
• Vomito e nausea
• Febbre
• Palpitazioni cardiache
• Confusione
• Disidratazione
• perdita di coscienza

Come le sembra, dottore?

Se si manifestano questi sintomi, è necessario consultare immediatamente un medico. Il medico effettuerà diversi esami per confermare la diagnosi.

• Esame del sangue della creatinchinasi (CK): la CK è la principale sostanza chimica rilasciata nel sangue quando il tessuto muscolare si degrada. Nella rabdomiolisi , i livelli di CK sono molto elevati. Questo test viene eseguito più volte per verificare se i livelli diminuiscono durante il trattamento.
• Test della mioglobina nelle urine : questo test rileva la presenza della proteina menzionata in precedenza, rilasciata dai muscoli, nelle urine. Tuttavia, non è preciso quanto il test CK, perché la mioglobina viene eliminata rapidamente dall'organismo.
• Altri esami: Possono essere eseguiti altri esami, come test di funzionalità epatica ed elettrocardiogramma (ECG).

Quando è necessario recarsi immediatamente in ospedale?

Questa è la parte più importante. I sintomi di solito iniziano dalle 24 alle 72 ore dopo il danno muscolare. È facile confondere un indolenzimento muscolare che si manifesta dopo un normale allenamento con un indolenzimento muscolare dovuto alla rabdomiolisi.

Se avverti dolori muscolari insopportabili e intensi, debolezza e noti che la tua urina ha assunto un colore marrone scuro o simile alla cola, non esitare. Recati immediatamente al Pronto Soccorso dell'ospedale più vicino.

Iniziare il trattamento precocemente è il modo migliore per proteggersi da gravi complicazioni.

Come viene trattata?

Se la rabdomiolisi viene confermata, sarai sicuramente ricoverato in ospedale e curato.

• Fluidi per via endovenosa (soluzione fisiologica ): il trattamento principale consiste nella somministrazione di soluzione fisiologica per via endovenosa. Questo aiuta a mantenere il corpo ben idratato, ad aumentare la produzione di urina e a "eliminare" le tossine dai reni.
• Dialisi: Quando i reni sono gravemente danneggiati e non sono in grado di depurare il sangue, potrebbe essere necessario sottoporsi a dialisi, un processo di purificazione del sangue che utilizza una macchina.
• Intervento chirurgico: Talvolta, il muscolo lesionato può gonfiarsi e comprimere i vasi sanguigni e i nervi circostanti. Questa condizione è chiamata "sindrome compartimentale". In questi casi, può essere necessario un piccolo intervento chirurgico (fasciotomia) per alleviare la pressione.
• Trattamento della causa sottostante: se la condizione è causata da diabete, un'infezione o un farmaco, verrà fornito anche il trattamento appropriato per tale causa.

Messaggio da portare a casa

• La rabdomiolisi è una grave patologia causata dalla rottura delle fibre muscolari. Questa condizione può danneggiare i reni.
• I sintomi principali sono forti dolori muscolari, debolezza e soprattutto urine di colore marrone scuro/color cola.
• Se noti uno o più di questi sintomi, non perdere tempo e recati immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale.
• Quando ti alleni, soprattutto nelle giornate calde, bevi abbastanza acqua per mantenere il corpo idratato. Non fare esercizio fisico oltre i limiti che il tuo corpo può sopportare.
• Una diagnosi e un trattamento precoci possono portare a una completa guarigione. Quindi non ignorate mai i sintomi.

Rabdomiolisi, degradazione muscolare, insufficienza renale, urine scure, esercizio fisico, creatinchinasi