Se sei in dolce attesa o hai appena partorito, potresti aver sentito parlare di questa nuova tendenza: mangiare la propria placenta dopo il parto . Potresti aver visto alcune celebrità sui social media affermare che questa pratica abbia numerosi benefici per la salute. Ma è davvero una buona cosa? Qual è la verità? È fondamentale essere pienamente informati prima di farlo.
Innanzitutto, vediamo cos'è questa placenta.
In parole semplici, la placenta è il filo conduttore che collega te e il tuo bambino mentre cresce nel tuo utero. È il primo organo a formarsi dopo il concepimento, ancor prima che si siano formati gli organi del bambino. È l'organo che fornisce al bambino l'ossigeno, i nutrienti e gli ormoni di cui ha bisogno. Inoltre, trasporta i prodotti di scarto dal corpo del bambino al tuo corpo e li elimina.
Per essere precisi, questo è l'unico organo che viene prodotto nel tuo corpo e poi rimosso dopo il parto. È come un ponte temporaneo. Non ti serve più dopo la nascita del bambino. In caso di parto vaginale, la placenta viene espulsa attraverso la vagina. In caso di parto cesareo, il medico la rimuove dall'utero. Quando il bambino nasce, è un organo piatto e rotondo che pesa circa mezzo chilo.
Solitamente, la placenta viene smaltita come rifiuto sanitario negli ospedali. Tuttavia, alcune culture praticano rituali come seppellire la placenta e piantarvi sopra un albero. Sebbene questa pratica di mangiare la placenta (placentofagia) sia comune tra gli animali, è una tendenza relativamente recente tra gli esseri umani.
Quali sono i benefici del consumo della placenta?
Chi sostiene il consumo della placenta afferma che essa apporti numerosi benefici. Ad esempio, la placenta contiene diversi ormoni, come ossitocina, estrogeni e progesterone. È inoltre ricca di proteine, amminoacidi e minerali.
Questi sono i vantaggi che si ottengono grazie a ciò:
- Riprendersi velocemente dopo il parto.
- Aumento della forza fisica.
- Aumento della produzione di latte materno.
- Riduzione del dolore dopo il parto .
- Riequilibrare i livelli ormonali e ridurre il rischio di disturbi come la depressione post-partum e l'insonnia.
Il problema principale, però, è che nessuno di questi benefici è stato scientificamente provato. La ricerca scientifica in merito non ha confermato l'esistenza di tali benefici.
Pensiamoci: alcuni animali (ad esempio, una gatta ) mangiano la placenta quando partoriscono. Questo può avere dei vantaggi, come ridurre il dolore durante il parto successivo e creare un legame con i cuccioli. Ma questo vale per quell'animale. Non possiamo immaginare che la stessa cosa accada a un essere umano.
È possibile assumere facilmente i nutrienti che si ritiene provengano dalla placenta attraverso una dieta sana.
| Beneficio richiesto | Prove scientifiche |
|---|---|
| Maggiore energia e recupero più rapido | Non è stato scientificamente provato che si verifichi negli esseri umani. |
| Aumento della produzione di latte materno | Non ci sono prove certe a riguardo. Allattare frequentemente e seguire una corretta alimentazione sono più importanti per aumentare la produzione di latte materno. |
| Diminuzione della depressione post-partum | Non esistono prove cliniche a supporto di questa affermazione. È fondamentale rivolgersi a un medico per ricevere un trattamento adeguato in caso di depressione. |
| Sollievo dal dolore | Sebbene si osservino alcuni effetti negli animali, non vi è alcuna prova di un simile effetto negli esseri umani. |
Quali sono i rischi seri derivanti dal consumo della placenta?
Sebbene non vi siano prove scientifiche di benefici, esistono prove che il consumo della placenta possa essere dannoso sia per la madre che per il bambino allattato al seno. È fondamentale essere consapevoli di questi rischi.
- Infezioni :Durante il parto, la placenta può contaminarsi con batteri e virus. Questi, se ingeriti, possono causare gravi infezioni.
- Tossine: Una delle funzioni principali della placenta è quella di filtrare le sostanze nocive presenti nel sangue, come i metalli pesanti quali piombo e mercurio, e altre tossine, proteggendo così il bambino. Se si ingerisce la placenta, tutte queste tossine filtrate rientrano nell'organismo. Queste possono anche essere trasmesse al bambino attraverso il latte materno.
- Processi di lavorazione non sicuri: esistono aziende che essiccano, polverizzano e producono capsule di placenta. Tuttavia, questo processo non è regolamentato da alcun ente governativo, come ad esempio la National Medicines Regulatory Authority (NMRA) nel nostro Paese. Ciò significa che non vi è alcuna garanzia che queste capsule siano prodotte in modo pulito e sicuro. Persino i Centers for Disease Control (CDC) degli Stati Uniti hanno sconsigliato l'assunzione di queste capsule di placenta.
- Effetti ormonali: gli alti livelli di ormoni nella placenta possono influenzare il tuo naturale equilibrio ormonale.
Ci sono casi in cui il tessuto placentare viene utilizzato esternamente come bendaggio per curare ferite, ustioni e problemi agli occhi. Ma questo e mangiare la placenta sono due cose completamente diverse.
Se stai pensando di farlo...
Se siete a conoscenza di tutti questi rischi e pensate comunque di voler provare, tenete presente quanto segue:
1. Chiedi all'ospedale: Chiedi in anticipo all'ospedale in cui partorirai se ti permettono di portare a casa la placenta. La maggior parte degli ospedali in Sri Lanka non lo consente.
2. Maneggiare in sicurezza: riporre la placenta in un contenitore termico immediatamente dopo il parto. Chiunque la maneggi deve indossare i guanti. Anche se la si porta a casa, conservarla in frigorifero, separata dagli altri alimenti.
Messaggio da portare a casa
- La placentofagia è una moda recente priva di fondamento scientifico. Nessuno dei benefici dichiarati, come l'aumento di energia o l'incremento della produzione di latte , è stato scientificamente provato.
- Non pensate che sia del tutto innocuo. Esistono rischi reali per la salute, come infezioni batteriche/virali ed esposizione a tossine come i metalli pesanti .
- Poiché il processo di trasformazione della placenta in capsule non è regolamentato da alcun ente governativo, non vi è alcuna garanzia sulla loro sicurezza.
- Il modo migliore e più sicuro per ottenere il nutrimento necessario dopo il parto è seguire una dieta equilibrata e ricca di nutrienti .
- Tuttavia, se state prendendo in considerazione qualcosa del genere, non credete a tutto ciò che leggete sui social media, ma parlatene assolutamente con il vostro medico , informatevi a fondo sulla verità e sui rischi e prendete una decisione consapevole.
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