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Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Che sensazione provi quando dici di avere la gola stretta?
Questa sensazione di costrizione alla gola può essere percepita in modo diverso da ognuno. Anche la sua intensità può variare a seconda della causa. Alcune persone possono sperimentare:- Ho mal di gola o infiammazione.
- Sento la gola gonfia e ostruita.
- Diventa difficile deglutire cibi e bevande.
- Ho la sensazione di avere un nodo in gola.
- Devo sempre deglutire.
Quali sono le principali cause del mal di gola?
Analizziamo ora le principali cause di questo malessere e cosa si può fare per porvi rimedio.1. Gastrite e bruciore di stomaco (Bruciore di stomaco/GERD)
La gastrite è la causa principale della sensazione di gola ostruita che molte persone avvertono. Più precisamente, si tratta della risalita dell'acido dello stomaco verso la gola. Questa condizione è nota come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Può causare infiammazione, dolore e una sensazione di costrizione alla gola. Le cause possibili sono:- Sdraiarsi rapidamente dopo aver consumato un pasto completo.
- Consumare cibi e bevande acidi come olio, peperoncino, cibi piccanti, pomodori e arance.
- Fumo , stress elevato e obesità .
- Sensazione di bruciore o dolore al petto dopo aver mangiato, quando ci si sdraia o quando ci si piega in avanti.
- Un sapore amaro e aspro in bocca.
- Sensazione di cibo bloccato in gola o nel petto.
Il modo migliore per controllare questa condizione è evitare i cibi che ti fanno male. Smetti di mangiare almeno 3 ore prima di andare a letto la sera. Inoltre, tenere la testa leggermente sollevata durante il sonno può aiutare a controllare il reflusso acido dello stomaco. Se queste cose non aiutano, consulta sicuramente il tuo medico . Lui o lei può prescrivere i farmaci necessari (bloccanti H2, inibitori della pompa protonica -I PPI (come ) vengono prescritti.
2. Allergia grave (anafilassi)
Si tratta di un'emergenza medica . L'anafilassi è una reazione allergica molto rapida e grave a qualcosa, come cibo, farmaci o una puntura d'insetto. Può causare un gonfiore improvviso e grave della gola, difficoltà respiratorie e difficoltà a deglutire. L'anafilassi può anche causare i seguenti sintomi:- Difficoltà respiratorie
- Abbassamento improvviso della pressione sanguigna ( pressione bassa)
- Vertigini o perdita di coscienza.
- Prurito alla bocca, agli occhi o alla gola
- eruzione cutanea o orticaria
- Pelle pallida o bluastra
- Mal di stomaco o vomito
3. Tonsillite
Le tonsille sono due linfonodi situati ai lati della gola. Quando si gonfiano e diventano doloranti a causa di un'infezione virale o batterica, si parla di tonsillite. In questo caso, le tonsille possono anche ingrossarsi e dare la sensazione di ostruire la gola. La tonsillite può anche presentare i seguenti sintomi:- Arrossamento e forte dolore alla gola
- Febbre
- Raucedine di voce
- Macchie bianche o gialle sulle tonsille
- Alito cattivo
4. Gozzo
Il gozzo è un ingrossamento della ghiandola tiroidea, situata nella parte anteriore del collo. Questa ghiandola ha la forma di una farfalla e produce ormoni che controllano il metabolismo corporeo. Quando si ingrossa, può causare una sensazione di costrizione alla gola. La carenza di iodio è una delle principali cause del gozzo. Può anche essere causato da problemi al sistema immunitario. Se il gozzo è la causa del mal di gola, presta attenzione a questi sintomi:- Un nodulo o gonfiore nel collo o un nodulo nel braccio
- Difficoltà a deglutire il cibo
- Difficoltà respiratorie
- Tosse e raucedine
Se avverti questi sintomi, consulta un medico. Il medico esaminerà il tuo collo e, se necessario, prescriverà esami del sangue, un'ecografia o una biopsia.
5. Stress e ansia
Potrebbe sorprendervi, ma stress e ansia possono anche causare mal di gola. Immaginate di essere sotto forte stress, ad esempio per un esame o un problema al lavoro. In questi casi, i muscoli del corpo si irrigidiscono. Allo stesso modo, i muscoli della gola possono contrarsi, provocando una sensazione di nodo in gola (globo gola). Alcuni studi hanno dimostrato che l'ansia influisce direttamente su una condizione chiamata disfagia.| Motivo | Caratteristiche principali | Cosa fare |
|---|---|---|
| Gastrite (GERD) | Dolore al petto, sapore acido in bocca, difficoltà a deglutire. | Modificare la dieta, consultare un medico e assumere farmaci. |
| Allergia grave (anafilassi) | Difficoltà respiratorie improvvise , eruzione cutanea, perdita di coscienza. | Trasferimento immediato al Pronto Soccorso (ETU) di un ospedale. |
| Tonsillite | Febbre, mal di gola, macchie bianche sulle tonsille. | Richiedere cure su consiglio medico. |
| Gozzo | Gonfiore al collo, difficoltà a deglutire, cambiamento della voce. | Consulta un medico per scoprirne la causa e ricevere le cure necessarie. |
| Ansia | Sensazione di avere un nodo in gola senza alcuna altra causa fisica. | Consultare un medico o uno psicoterapeuta. |
Messaggio da portare a casa
- La sensazione di costrizione alla gola può avere cause semplici, ma anche motivi di preoccupazione.
- Se hai difficoltà a respirare, un forte dolore al petto o difficoltà a deglutire , si tratta di un'emergenza. Recati immediatamente in ospedale.
- La gastrite (GERD) è una causa molto comune di questo problema. Può essere tenuta sotto controllo con piccoli cambiamenti nello stile di vita.
- Se il mal di gola persiste, non ignorarlo. Consulta il tuo medico di famiglia per individuarne la causa esatta e ricevere la cura adeguata.
- A volte questo può essere dovuto allo stress mentale piuttosto che a una malattia fisica. Quindi prenditi cura anche della tua salute mentale.
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