Se sei incinta, soprattutto negli ultimi mesi, ti capita di sentire improvvisamente una contrazione allo stomaco, un leggero dolore? In quel momento, non ti spaventi un po'? "Mamma, sta per nascere il bambino?" Non ti viene in mente? Ma non preoccuparti. Non ogni contrazione allo stomaco, ogni dolore che provi durante la gravidanza è un segno che il bambino sta per arrivare. Alcuni di questi sono semplicemente esercizi di preparazione che aiutano il tuo corpo a prepararsi per il grande giorno.
Cosa sono le contrazioni di Braxton Hicks?
In parole semplici, queste sono quelle che chiamiamo contrazioni di Braxton Hicks . In singalese, sono come delle "false contrazioni". Sono come degli esercizi preparatori che aiutano il corpo, ovvero i muscoli dell'utero, a prepararsi per le contrazioni vere e proprie e per il parto. Il fatto che si presentino non significa che il bambino stia per nascere immediatamente, né che il travaglio sia già iniziato.
Questi sintomi si possono solitamente avvertire a partire dal secondo o terzo trimestre di gravidanza. Sono normali e non c'è motivo di preoccuparsi eccessivamente.
Come si manifestano queste contrazioni di Braxton Hicks?
Molte madri descrivono questa sensazione come un senso di tensione in una parte dell'addome che scompare dopo un po'. Alcune la paragonano addirittura a un lieve mal di stomaco durante il ciclo mestruale. Si tratta di un fastidio lieve, ma non provoca la dilatazione della cervice né l'inizio del travaglio.
Perché si verificano queste contrazioni di Braxton Hicks?
Esistono diverse ragioni alla base di queste false voci.
- Disidratazione: nella maggior parte dei casi, la causa principale è una diminuzione della quantità di acqua nell'organismo.
- Le tue attività: possono verificarsi quando cammini, stai in piedi, sollevi oggetti pesanti o anche dopo aver fatto sesso.
- Movimenti del bambino: queste contrazioni possono verificarsi anche quando il bambino si muove nell'utero.
- Vescica piena: queste contrazioni possono verificarsi anche quando si ha difficoltà a urinare a causa della stimolazione dell'utero.
- Una malattia che provoca vomito o nausea.
Contrazioni di Braxton Hicks? Vero o falso? Scopriamo la differenza.
La domanda che molte persone si pongono è come capire se si tratta di una falsa gravidanza o di una gravidanza vera. Poniti queste domande. In questo modo potrai farti un'idea più precisa.
La cosa più importante è che, in caso di dubbi, dovreste consultare immediatamente il vostro medico . Non fate supposizioni.
Per comprendere facilmente queste modifiche, consultare la tabella sottostante.
| Caratteristica | False contrazioni (Braxton Hicks) | Vero lavoro |
|---|---|---|
| Andamento temporale (Modello) | Non esiste uno schema preciso. I tempi e gli intervalli cambiano. Non diventano sempre più ravvicinati. | Il dolore si presenta a intervalli regolari (ad esempio, ogni 10 minuti). Col tempo, il dolore va e viene e gli intervalli diventano sempre meno frequenti . |
| Forza | Solitamente è lieve. Non peggiora nel tempo. Può iniziare in modo intenso e poi attenuarsi. | Il dolore si fa gradualmente più forte e intenso. |
| Cambio di posizione | Il dolore scompare quando cambi posizione, cammini o ti riposi per un po'. | Il dolore non scompare nemmeno cambiando posizione, camminando o riposando. Continua a ripresentarsi. |
| Localizzazione del dolore | Nella maggior parte dei casi, la sensazione di tensione o fastidio si avverte solo nella parte anteriore dell'addome. | Spesso inizia nella parte bassa della schiena e si sposta all'addome, oppure inizia nell'addome e si sposta alla schiena. |
| Altri segni | Di solito non si manifestano altri sintomi. | I sintomi possono includere la perdita del "tappo mucoso", perdite ematiche dalla vagina o la rottura delle acque . |
Altri mal di stomaco durante la gravidanza
Oltre alle contrazioni di Braxton Hicks, esistono diverse altre ragioni per cui si può avvertire dolore addominale durante la gravidanza.
Infezione delle vie urinarie (IVU)
Le infezioni delle vie urinarie (IVU) sono più comuni durante la gravidanza. Questo perché l'utero in crescita preme sulla vescica, bloccando il flusso di urina. Il dolore al basso ventre può essere un segno di IVU. Se non trattata, può portare a infezioni renali e parto prematuro. Quindi, se sospetti di avere un'IVU, informa subito il tuo medico .
Stitichezza e gas
Durante la gravidanza, l'ormone progesterone rallenta il sistema digestivo. Questo può causare stitichezza e gonfiore addominale, che a loro volta possono provocare dolore allo stomaco. Non si tratta di una condizione pericolosa. Tuttavia, se la stitichezza persiste per diverse settimane, è consigliabile consultare il medico. Non assumere lassativi senza il parere del medico.
Distacco della placenta
Si tratta di una condizione grave e urgente . Si verifica quando la placenta si separa dalla parete uterina prima della nascita del bambino. Questo può privare il bambino di ossigeno e nutrienti e può causare un'emorragia abbondante. Sanguinamento vaginale, dolore addominale o lombare improvviso e intenso e altri sintomi possono essere segnali di questa condizione. È essenziale un ricovero ospedaliero immediato.
Dolore al legamento rotondo
Si tratta di un dolore acuto che si manifesta su entrambi i lati dell'addome man mano che l'utero cresce, a causa dello stiramento dei legamenti che lo sostengono. Questo dolore può presentarsi quando ci si alza in piedi, ci si gira nel letto o si tossisce. Scompare in pochi secondi.
Quando è opportuno consultare un medico?
In caso di dubbi su ciò che provi, è meglio parlarne con il tuo medico o l'ostetrica. Tuttavia, se avverti uno qualsiasi dei sintomi elencati di seguito , consulta immediatamente un medico o recati al Pronto Soccorso dell'ospedale.
- Qualsiasi tipo di sanguinamento vaginale .
- La sacca idrica si rompe (può fuoriuscire molta acqua tutta in una volta, oppure a poco a poco).
- Ogni 5 minutiUn dolore intenso che dura un'ora.
- Il dolore è così forte che non riesci nemmeno a camminare .
- Una diminuzione evidente dei movimenti del bambino (agitazione) (ad esempio, meno di 10 movimenti in 2 ore).
- I sintomi di un vero aborto spontaneo compaiono prima della 37a settimana di gravidanza.
Sollievo dai crampi di Braxton Hicks
Sebbene non necessitino di trattamento, ci sono alcune semplici cose che puoi fare per ridurre il fastidio:
- Bevi molta acqua.
- Cambia postura. Fai una passeggiata.
- Se hai lavorato a lungo, fai una pausa. Vai a dormire.
- Fai un bagno in acqua tiepida. Ascolta una canzone che ti piace.
- Concediti un massaggio leggero.
Messaggio da portare a casa
- Le contrazioni di Braxton Hicks sono normali contrazioni di "allenamento" durante la gravidanza. Preparano il corpo al travaglio.
- Queste false contrazioni non seguono uno schema specifico, né peggiorano con il tempo. Scompaiono quando si cambia posizione o ci si riposa.
- Il vero amore si rafforza, la distanza tra i due diminuisce e le pose non smettono mai di cambiare.
- Se hai dubbi sul dolore che provi o se noti segnali di allarme come sanguinamento o rottura delle acque, contatta immediatamente il tuo medico.











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