האם אתם סובלים מאלרגיות לעתים קרובות? בואו נלמד הכל על האלרגיות האלה!

האם גם אתם חווים נזלת בכל פעם שאתם מתעוררים בבוקר? או שאתם חווים גושים אדומים ומגרדים בגוף לאחר אכילת מאכלים מסוימים? אלו חוויות נפוצות עבור אנשים רבים. הסיבה לכך יכולה להיות אלרגיה, או במונחים רפואיים, תגובה אלרגית. אז היום, בואו נדבר על מהי אלרגיה זו, מדוע היא מתרחשת ומה ניתן לעשות בנידון.

במילים פשוטות, מהי אלרגיה?

אלרגיה היא כאשר מערכת החיסון של הגוף מגיבה יתר על המידה למשהו שאינו מזיק בפועל. חשבו על מערכת החיסון שלנו כצבא שמגן על מדינה. תפקידו של צבא זה הוא לזהות ולהילחם באויבים, כמו וירוסים וחיידקים, הנכנסים לגוף.

אבל מערכת החיסון של אדם עם אלרגיות רגישה מעט יתר על המידה. משמעות הדבר היא שכאשר דברים שבדרך כלל אינם מזיקים לאחרים, כמו אבק, אבקנים ומזונות מסוימים (אנו קוראים להם אלרגנים ), חודרים לגוף, מערכת החיסון חושבת שהאויב הגדול הזה הגיע. ואז היא מתחילה להילחם בו.

קרב זה גורם לתסמינים כגון כוורות, גירוד בעיניים, פריחות בעור וגודש באף. ברוב המקרים, תסמינים אלה קלים, אך לעיתים עלול להתרחש מצב חמור ומסכן חיים הנקרא אנפילקסיס .

מהם הדברים העיקריים שגורמים לאלרגיות (אלרגנים נפוצים)?

ישנם סוגים רבים של אלרגנים, או דברים שגורמים לאלרגיות. בואו נבחן את האלרגנים הנפוצים ביותר המצויים בסביבתנו.

מהם התסמינים של אלרגיות?

התסמינים יכולים להשתנות בהתאם למה שאתם אלרגיים אליו ולאופן שבו הוא נכנס לגוף.

• תסמינים הקשורים לאף ולמערכת הנשימה: אם אתם שואפים אלרגן, אתם עלולים לחוות תסמינים כגון עיטושים תכופים, נזלת , גודש באף, גירוד בעיניים ובאף, עיניים דומעות, שיעול וצפצופים.
• תסמיני עור: מאכלים, תרופות או חומרים מסוימים הבאים במגע עם העור עלולים לגרום לגושים אדומים ומגרדים בגוף. זה נקרא כוורות. אקזמה יכולה לפעמים גם להחמיר על ידי אלרגיות.
• תסמינים במערכת העיכול: אכילת מזון שאליו אתם אלרגיים עלולה לגרום לתסמינים כגון כאבי בטן, בחילות, הקאות ושלשולים.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם תרופות ללא מרשם להצטננות אינן שולטות בתסמינים שלך, או אם אתה חושד שמדובר באלרגיה, הקפד לפנות לרופא.

בִּפְרָט,

• אם אתם מפתחים תסמינים של תגובה אלרגית חמורה (כגון קשיי נשימה, נפיחות בפנים ).
• אם האלרגיה שלך מפריעה לפעילויות היומיומיות שלך.
• אם מופיעים תסמינים אלרגיים לאחר תחילת נטילת תרופה חדשה.
• אם אתם חושדים שיש לכם אלרגיה למזון.

במצב כזה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא ולקבל ייעוץ.

איך אפשר לדעת בוודאות אם יש לך אלרגיה? (אבחון)

כשתפגשו עם רופא, הוא או היא ישאלו אתכם לגבי התסמינים שלכם והאם למישהו במשפחתכם יש אלרגיות. לאחר מכן, הם עשויים לבצע מספר בדיקות כדי לאשר אם יש לכם אלרגיה.

1. בדיקת דקירה עורית: זוהי הבדיקה הנפוצה ביותר. הבדיקה כוללת הטפת טיפות קטנות מאוד של אלרגנים שונים על עור היד וגירוד עדין של פני העור בעזרת מחט קטנה. זה לא כואב. תוך 15-20 דקות, האזור בו אתם אלרגיים יהפוך מעט לאדום ונפוח, כאילו נעקצתם על ידי יתוש. זה יגיד לרופא למה אתם אלרגיים.

2. בדיקת דם: אם אנשים מסוימים אינם יכולים לעבור בדיקת עור (למשל, אנשים עם בעיות עור, אלו הנוטלים תרופות מסוימות), ניתן לקחת דגימת דם ולשלוח אותה למעבדה כדי לבדוק אם יש להם אלרגיות.

3. אתגר מזון דרך הפה: אם יש חשד לאלרגיה למזון, רופא ייתן כמות קטנה של המזון למטופל בבית חולים כדי לראות אם יש תגובה. זה אף פעם לא משהו שאתם לא צריכים לעשות בבית.

מהם הטיפולים לאלרגיות?

ישנם מספר טיפולים לאלרגיות. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להתרחק מהאלרגן ככל האפשר. אך מכיוון שזה לא תמיד אפשרי, ישנן תרופות וטיפולים אחרים שיעזרו לשלוט בתסמינים.

תרופות

• אנטי-היסטמינים: אלו הם הנפוצים ביותר. הם חוסמים חומר כימי בשם היסטמין המיוצר על ידי הגוף במהלך תגובה אלרגית, ובכך שולטים בתסמינים כמו גירוד, פריחה ונזלת. אלה זמינים בצורת טבליות, סירופים ותרסיסים לאף.
• קורטיקוסטרואידים: אלה מגיעים בצורת תרסיסים לאף, משאפים ומשחות מקומיות. הם פועלים על ידי הפחתת נפיחות ודלקת הנגרמות מאלרגיות.
• תרופות מפחיתות גודש: אלה משמשות כפתרון זמני לגודש באף.
• זריקת אפינפרין חירום: עבור אנשים עם אלרגיות קשות (אנפילקסיס), הרופא שלך עשוי לרשום זריקה זו לשימוש במקרה חירום. זהו משהו שעליך לשמור בהישג יד תמיד.

אימונותרפיה

זהו טיפול ארוך טווח. מה שאתם עושים כאן הוא להתחיל עם מינון קטן מאוד של האלרגן שאליו אתם אלרגיים ולהגדיל את המינון בהדרגה על ידי מתן אותו לגוף כזריקה (חיסוני אלרגיה) או טבליה תת-לשונית (SLIT). עם הזמן, הגוף שלכם מתרגל לאלרגן ומגיב פחות. זה כמו "לפרום את הקוץ עם הקוץ".

דברים שאפשר לעשות בבית כדי למנוע אלרגיות

• שמרו על ניקיון הבית: אם אתם אלרגיים לאבק, נגבו אבק עם מטלית לחה. כבסו את הסדינים והציפיות שלכם באופן קבוע במים חמים. במידת האפשר, השתמשו בשואב אבק עם פילטר HEPA.
• היזהרו בעונת האבקה הגבוהה: הגבילו את היציאה החוצה, במיוחד בבוקר, כאשר העצים פורחים ואבקה גבוהה. החליפו בגדים והתקלחו לאחר היציאה.
• היזהרו עם אוכל: דעו בדיוק לאילו מאכלים אתם אלרגיים והימנעו מהם. כשאתם קונים אוכל בחנות, שאלו לגבי הרכיבים.
• הימנעו מעישון: עישון בתוך הבית עלול להחמיר את תסמיני האלרגיה.