הרטבת לילה: כל מה שהורים צריכים לדעת

"אוי, התינוק שלי עדיין מרטיב במיטה בלילה...!" 😟 זוהי בעיה שהרבה הורים מתמודדים איתה. לפעמים זו יכולה להיות בעיה לא רק לילדים, אלא גם למבוגרים. אז מהי הרטבת לילה? בואו נבין את זה כמו שצריך. אז יהיה קל יותר למצוא פתרון לבעיה הזו.

מהי הרטבת לילה?

במילים פשוטות, אם ילד מרטיב במיטה ללא הרף בזמן השינה, אפילו בגיל 6-7, זה נקרא הרטבת לילה או הרטבה לילית. בדרך כלל, בגיל זה, ילדים אמורים להיות רגילים לשלוט במתן שתן בלילה.

האם זה נורמלי?

כן, זה לא כל כך יוצא דופן כפי שאתם עשויים לחשוב. ילדים צעירים רבים, במיוחד אלה מתחת לגיל 5, מרטיבים במיטה בלילה.

• כ-50% מהילדים בני 3 מרטיבים במיטה.
• כ-20% מהילדים בני 4 מרטיבים במיטה.
• כ-10% מהילדים בני 5 מרטיבים במיטה.

בנים רבים עלולים לסבול מבעיה זו עד גיל 8. אם הם מרטיבים במיטה ללא הרף עד גיל 6-7, זה יכול להיחשב כבעיה.

חשוב: חלק מהילדים עשויים להיות בסדר במשך שנים ואז פתאום להתחיל להרטיב שוב במיטה. זה נקרא "הרטבה משנית".

מהם הגורמים להליכה מתוך שינה?

לעיתים קשה לאתר סיבה ספציפית לתופעה זו, אך ישנם כמה גורמים שיכולים לתרום לכך:

• התפתחות מאוחרת: אצל ילדים לוקח זמן עד שמערכת העצבים השולטת בשלפוחית ​​השתן שלהם פועלת כראוי.
• שלפוחית ​​שתן קטנה: לחלק מהילדים יש שלפוחיות שתן קטנות מהרגיל, כך שהם עלולים לדלוף שתן מבלי לשים לב לכך ברגע שהיא מלאה.
• שלפוחית ​​שתן רגישה:
• תורשה : אם למישהו במשפחה יש בעיה זו, קיים סיכוי גבוה שגם לילדים תהיה אותה.
• שינה עמוקה : זה קורה לעתים קרובות כאשר תינוקות ישנים שנת ישרים. אז הם לא מבינים ששלפוחית ​​השתן שלהם מלאה.
• סיבות פסיכולוגיות: לפעמים בעיה זו יכולה להתעורר גם בגלל דברים כמו בעיות בבית, הגעתו של אח או אחות חדשים, או פרידה מההורים.
• מחלות אחרות: לעיתים רחוקות, מצב זה יכול להיגרם גם ממחלות כמו דלקות בדרכי השתן וסוכרת .

האם אתה צריך לפנות לרופא?

כן, בהחלט! אם ילדכם עדיין מרטיב במיטה בלילה עד גיל 6-7, אל תניחו שזה נורמלי. חשוב מאוד לפנות לרופא. כי, לעיתים רחוקות, הסיבה לכך יכולה להיות מחלה אחרת. (לדוגמה, בעיה במסתמי שלפוחית ​​השתן). הרופא יבדוק אם יש משהו כזה.

מה צריכים הורים לעשות?

• אל תגערו בתינוקכם: זה לא משהו שהתינוק שלכם עושה בכוונה. גערה או ענישה לא יעזרו. פעולה זו עלולה להחמיר את הבעיה.
• שבחו את הטוב: שבחו את תינוקכם על הימים שהוא לא מרטיב במיטה. תנו לו מתנה קטנה.
• אל תפסיקו לתת לתינוק שלכם מים: יש אמהות שחושבות שמתן מים לתינוק בלילה יגרום לו להרטיב במיטה. זה לא נכון. אל תפסיקו לתת לתינוק שלכם מים.
• אל תקום בלילה ללכת לשירותים: גם זה לא יעזור.
• השאירו אור דולק בלילה: אם התינוק שלכם צריך ללכת לשירותים בלילה, השאירו אור קטן דולק בלילה כדי שיוכל ללכת בלי פחד.
• הגנו על המיטה: ישנם רפידות מיוחדות שניתן לשים מתחת לסדין התחתון כדי למנוע מהמזרן להירטב. לחלופין, ניתן להשתמש בחיתולים. עם זאת, במקום חיתולים רגילים, ישנם "מכנסיים נפתחים" המיועדים לכך. עדיף להשתמש בהם.
• לרחוץ את התינוק: רחצו את התינוק בבוקר ושלחו אותו לבית הספר/גן חובה. כך, הילדים האחרים לא יצחקו עליו.

האם יש טיפול לכך?

כן, יש טיפול לזה.

מערכת אזעקה בל אנד פאד

זוהי השיטה הנפוצה והמוצלחת ביותר. בשיטה זו, מכשיר קטן מחובר לבגדי התינוק בזמן שהוא ישן. יש לו חיישן. כאשר התינוק משתין , הוא נרטב. לאחר מכן, כאות ממנו, מצלצל פעמון הממוקם ליד המיטה. לאחר מכן התינוק מתעורר. לאחר זמן מה, התינוק מתרגל אוטומטית להתעורר לפני שהוא הולך להשתין .

ייעוץ / היפנוטרפיה

אם לתינוק יש בעיה נפשית חמורה, ניתן להפנות אותו לייעוץ או היפנוזה.

תרופה

תרופות עובדות היטב עבור חלק מהילדים, אך הן לא תמיד פתרון לטווח ארוך, והן לא עובדות עבור כל ילד.

דסמופרסין (מינירין): תרופה זו ניתנת כתרסיס לאף. היא מפחיתה את כמות השתן המיוצרת בלילה. זהו פתרון טוב לאנשים עם מערכת שלפוחית ​​השתן לקויה.

שאלות נפוצות (FAQ)