זה יכול להיות נושא קשה ומביך לדבר עליו. אבל במציאות, בריחת שתן או חוסר יכולת לשלוט בתנועות מעיים היא בעיה נפוצה עבור אנשים רבים, במיוחד ככל שהם מתבגרים. זה לא מצב רציני, אבל זה יכול להשפיע רבות על חיי היומיום שלך ועל מערכות יחסים חברתיות. לכן חשוב להיות מעודכנים ולקבל את הייעוץ הנכון.
מהי בעצם בריחת שתן?
במילים פשוטות, אובדן היכולת לשלוט בתנועות המעיים הוא מה שאנו מכנים רפואית בריחת שתן. יכולות להיות רמות שונות של זה.
זכרו, לעיתים אתם עלולים, בטעות, להוציא מעט צואה בעת הפרשת גזים. אחרים עשויים שלא להיות מסוגלים לשלוט באופן מלא בקצב הפרשת הגזים. זוהי יכולה להיות בעיה לטווח קצר שמחמירה או שהיא יכולה להיות מצב קבוע.
זה גורם לאנשים רבים לפחד להתרועע, ללכת לאירועים או לפגוש חברים. הפחד הוא, "מה אם זה יקרה לי בלי שאדע בכלל?" אבל החלק הכי טוב הוא שיש טיפולים יעילים מאוד לכך. אז במקום להרגיש בושה ודיכאון בגלל זה, הצעד הראשון שעליכם לעשות הוא לדבר עם הרופא שלכם.
מהם התסמינים של מצב זה?
התסמין העיקרי לכך הוא חוסר יכולת לשלוט בתנועות מעיים, אך אופן התרחשותה יכול להשתנות מאדם לאדם.
- דחיפות בשליטה על שתן: צורך פתאומי וחזק ללכת לשירותים, אך הצואה יוצאת עוד לפני שמספיק לרוץ לשירותים.
- בריחת שתן פסיבית: אינך מרגיש צורך לעשות את צרכיך, אך אתה מבחין שהתחתונים שלך מעט מלוכלכים בצואה.
- בעיות מעיים נוספות: בנוסף לתסמינים עיקריים אלה, ייתכן שתיתקל בדברים נוספים. לדוגמה:
- שִׁלשׁוּל
- עֲצִירוּת
- נפיחות וגזים
הדבר הכי חשוב הוא לדבר עם רופא אם יש לך תסמין כזה, בלי להסתיר אותו. כי אם מוצאים את הסיבה, הרבה יותר קל לטפל בו.
מהן הסיבות לכך?
אין סיבה אחת ויחידה לאובדן שליטה על יציאות, אך מספר גורמים יכולים לתרום למצב זה. לעיתים, מספר גורמים יכולים להצטרף יחד כדי לגרום למצב זה. בואו נבחן את הגורמים העיקריים.
| לְנַמֵק | הסבר פשוט |
|---|---|
| נזק לשרירים סביב פי הטבעת | זוהי הסיבה הנפוצה ביותר. במהלך הלידה (במיוחד לידה נרתיקית), השרירים סביב פי הטבעת (סוגרים אנאליים) או עצבים עלולים להינזק. זו הסיבה שנשים נוטות פי שניים לפתח מצב זה בהשוואה לגברים. נזק זה יכול להתרחש גם עקב ניתוח בפי הטבעת. |
| שִׁלשׁוּל | צואה רכה קשה יותר לשליטה מאשר צואה מוצקה. שלשול יכול להיגרם גם מזיהומים או ממצבים כמו תסמונת המעי הרגיז (IBS). |
| עצירות קשה | אי יציאה במשך ימים רבים עלולה לגרום להיתקעות של מסה גדולה ויבשה של צואה (צואה מכווצת) בפי הטבעת. זה יכול להחליש את השרירים ולגרום לדליפת צואה מימית. זה נפוץ בקרב אנשים מבוגרים. |
| נזק עצבי | מחלות כמו סוכרת, פגיעות בחוט השדרה וטרשת נפוצה עלולות לפגוע בעצבים השולטים בשרירי פי הטבעת. |
| מצבים רפואיים אחרים | מצבים כגון מחלת מעי דלקתית (למשל, מחלת קרוהן, קוליטיס כיבית), טיפול בקרינה לסרטן, שבץ מוחי וצניחת פי הטבעת יכולים גם הם לגרום לכך. |
דוקטור, איך מאבחנים את זה?
כשתלכו לרופא, הוא או היא ישאלו אתכם שאלות ויבצעו בדיקה גופנית כדי לקבל מושג על מה שקורה. בדיקה רקטלית דיגיטלית יכולה לבדוק את חוזק השרירים סביב פי הטבעת. בנוסף, הם עשויים להמליץ על בדיקות נוספות שיסייעו לקבוע את הסיבה המדויקת.
- בדיקת צואה: אם יש לך שלשול, זה יכול לעזור למצוא סיבה, כמו זיהום.
- אנדוסקופיה: צינור עם מצלמה מחוברת מוחדר דרך פי הטבעת כדי לבדוק את פנים המעי הגס. ניתן לעשות זאת באמצעות שיטות כגון "אנוסקופיה", "סיגמואידוסקופיה" או "קולונוסקופיה".
- מנומטריה אנורקטלית: בדיקה המודדת את הלחץ והעוצמה של השרירים בפי הטבעת.
- אנדוסונוגרפיה: מוחדרת צינור אולטרסאונד לפי הטבעת כדי לבדוק בעיות בשרירים ובדפנות.
- בדיקות נוירולוגיות: בדיקת תפקוד העצבים השולטים בשרירים.
- סריקת MRI: זה עוזר לקבל תמונה מפורטת של השרירים וחלקים אחרים של אזור האגן.
מהם הטיפולים לכך?
החדשות הטובות הן שמצב זה ניתן לטיפול לעיתים קרובות , ובמקרים מסוימים, ניתן לריפוי מלא. הטיפול תלוי בסיבת המצב ובחומרתו.
טיפול לא כירורגי
ראשית, הרופא מנסה לשלוט בזה ללא ניתוח.
- שינויים בתזונה:
- הוסיפו לתזונה שלכם כ-20-30 גרם של סיבים תזונתיים בכל יום. זה יעזור לעבות את הצואה שלכם ולהקל על השליטה בה.
- הפחיתו את צריכת הקפאין (תה, קפה).
- שתו מספר כוסות מים ביום כדי למנוע עצירות.
- תרופות:
- תרופות כמו `(אימודיום)` המפחיתות את תדירות ודחיפות יציאות.
- תרופות כגון '(מתילצלולוז)' שמעבות צואה נוזלית.
- חשוב: יש להשתמש בכל אחת מהתרופות הללו רק בהמלצת רופא .
- פעילות גופנית ואימון:
- תרגילי קיגל: תרגילים אלה מחזקים את שרירי האגן על ידי הידוק והרפיית השרירים המשמשים לאגירת שתן.
- אימון מעיים: התרגלות ללכת לשירותים באותה שעה בכל יום יכולה לסייע במניעת יציאות בזמנים לא רצויים.
- ביופידבק: באמצעות מכשיר חיישן, מתבצע אימון לזיהוי וחיזוק נכון של שרירי פי הטבעת.
טיפול כירורגי
ניתוח נשקל רק אם טיפולים אחרים אינם יעילים.
- ניתוח סוגר: זה כרוך בחיבור מחדש וחיזוק של שרירי אנאלי פגומים (ספינקטרופלסטיה).
- ממריץ עצב סקראלי:מכשיר קטן המגרה את עצבי האגן מושתל מתחת לעור.
- קולוסטומיה: פעולה זו מבוצעת לעיתים רחוקות מאוד, ורק אם כל הטיפולים האחרים נכשלו. בהליך זה, המעי הגס מובא אל פני העור בבטן ומאפשרים לו להתאסף בשקית.
שיטות מודרניות לא כירורגיות
אלו שיטות חדשות יחסית, פחות מסוכנות מניתוח.
- שיפוץ סוגר אנאלי באמצעות גלי רדיו: שימוש באנרגיית חום כדי לעבות ולחזק את שרירי פי הטבעת.
- חומרים ביולוגיים להזרקה: חומרים כמו סיליקון מוזרקים לשרירי פי הטבעת כדי להגדיל את עובים ותפקודם.
מסר לקחת הביתה
- אין צורך להתבייש בבריחת שתן. זוהי בעיה בריאותית נפוצה שאנשים רבים חווים.
- לעיתים קרובות ניתן לטפל ולרפא מצב זה בהצלחה, לכן אל תאבדו תקווה.
- הצעד החשוב והראשון ביותר שעליך לעשות הוא לדבר בגלוי עם הרופא שלך על כך.
- אפילו שינויים פשוטים בתזונה ובאורח החיים יכולים לעשות הבדל גדול.
- אל תסבלו לבד, פנו לייעוץ רפואי ובחרו את הטיפול המתאים לכם ביותר.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න