האם ידך נפצעה כך? בואו נלמד על שבר בוקסר!

האם אי פעם טרקת את ידך בקיר בכעס? או האם אי פעם חטפת מכה חזקה בזמן ששיחקת ספורט? לפעמים, כשזה קורה, אתה עלול לשבור עצם ביד, במיוחד את העצם בצד האצבע הטבעת. היום, אנחנו הולכים לדבר על סוג זה של שבר, שרופאים מכנים "שבר בוקסר".

מהו שבר בוקסר?

במילים פשוטות, שבר של מתאגרף הוא שבר ביד. זהו סוג של שבר מטאקרפלי.

בגב כף היד יש עצמות ארוכות וגבשושיות שניתן לחוש בהן כשנוגעים בהן, וזה מה שאנחנו קוראים לעצמות המטאקרפליות. אלו העצמות שמחברות את האגודל ואת הפלנגות של האצבעות האחרות לפרק כף היד.

שבר במתאגרף הוא שבר בעצם המטאקרפלית החמישית המחברת את הזרת לפרק כף היד . באופן ספציפי, קצה העצם שמתחבר למפרק, חלק ה"צוואר", נשבר.

ברוב המקרים, טיפול בשבר כזה כרוך בקיבוע הזרוע באמצעות סד או גבס. עם זאת, אם השבר חמור, במיוחד אם הוא מלווה בפגיעות אחרות, ייתכן שיהיה צורך בניתוח.

שבר בוקסר פתוח וסגור

כעת הרופא שלך יסווג את השבר הזה כשבר "פתוח" או "סגור".

שבר פתוח הוא כאשר העצם השבורה פורצת דרך העור ובולטת החוצה. זה קצת מסוכן מכיוון שלוקח לפצע יותר זמן להחלים ויש סיכוי גבוה יותר לזיהום.

בשבר סגור, העצם נשברת, אך העור אינו נשבר. זה גם מצב חמור, אך הסיכון לסיבוכים נמוך יותר מזה של שבר פתוח.

שבר בוקסר עקור

שני מונחים נוספים בהם משתמשים רופאים הם 'עקורים' ו'לא-עקורים'.

שבר עקורה הוא כאשר שני חלקי עצם נשברים ונדחפים קדימה ואחורה, מחוץ למקומם, ומשאירים פער גדול ביניהם. במילים פשוטות, העצם מתוחה ולא ישרה.

בשבר שאינו תזוזה , העצם שבורה, אך החלקים לא זזו רחוק מדי, ועדיין נמצאים פחות או יותר באותו יישור. שברים תזוזה דורשים בדרך כלל ניתוח.

כמה שכיח שבר של מתאגרף?

שבר מתאגרף זה הוא למעשה הסוג הנפוץ ביותר של שבר מטאקרפלי ביד. למעשה, כרבע (כ-25%) מכלל השברים המטאקרפליים ביד הם מסוג זה.

מהם התסמינים של שבר אצל מתאגרף?

אוקיי, עכשיו בואו נראה מהם התסמינים של שבר אצל מתאגרף.

• כאב חמור:זה העיקר. זה כואב איפה שהיד שלי הייתה.
• נפיחות: החלק הפגוע ביד מתנפח מאוד.
• הזרת עוברת מעל האצבע השנייה: הזרת שלך עשויה להיראות כאילו היא עוברת מעל או מאחורי האצבע הטבעת. זה נקרא 'עיוות סיבובי' . משמעות הדבר היא שהאצבע מעוותת.
• רגישות: האזור הפגוע יכאב אם תיגעו בו או תלחצו עליו.
• קושי בתנועה או בשימוש ביד: קושי בביצוע משימות עם היד, כיפוף או הרחבת האצבעות.
• שינוי צבע כחלחל: העור במקום הפציעה עשוי להפוך לכחול או סגול.

מה גורם לשברים אצל מתאגרף?

הסיבה העיקרית לכך היא כאשר אתה מכה חזק את היד שלך בקיר או בדלת עם האגרוף . יש אנשים שעושים זאת כשהם כועסים. זה הזמן שבו זה קורה הכי הרבה. השם "שבר מתאגרף" נגזר מהעובדה שמתאגרפים סובלים לעתים קרובות מפציעה זו. כמו כן, מכה חזקה בגב היד יכולה לגרום לשבר מסוג זה.

מי נמצא בסיכון גבוה יותר לכך?

כל אחד יכול לשבור את עצם המטאקרפל החמישית בצד הבוהן הגדולה. אבל יש אנשים שנמצאים בסיכון מעט גבוה יותר. בדקו מי זה:

• אנשים בגילאי 10 עד 40: זה נראה קצת יותר בתדירות גבוהה בקבוצת גיל זו.
• ספורטאים: במיוחד אלו העוסקים בספורט מגע המשתמש בגפיים, כגון אגרוף ואומנויות לחימה.
• אנשים עם אוסטאופורוזיס: אוסטאופורוזיס היא מחלה הגורמת לעצמות להפוך שבירות וחלשות. אנשים עם מצב זה עלולים לשבור את עצמותיהם אפילו עם פציעה קלה.

איך מזהים שבר אצל מתאגרף?

כשאתם הולכים לרופא, הוא יבדוק תחילה את ידכם. הרופא עשוי לחשוב שמדובר בשבר של מתאגרף רק על ידי נגיעה בו או רק על ידי הסתכלות עליו. עליכם לספר לרופא בדיוק מה קרה לפני שפגעתם בידכם וכיצד שמתם לב לראשונה לתסמינים.

מהן בדיקות האבחון?

הרופא יצלם את ידך בצילומי רנטגן . צילום הרנטגן יראה בדיוק היכן שבורה עצם המטאקרפל החמישית וכיצד נראה השבר.

לעיתים, במיוחד אם אתם צריכים לעבור ניתוח, ייתכן שתעברו גם סריקת CT (טומוגרפיה ממוחשבת - סריקת CT) . סריקת CT יכולה לצלם תמונה תלת-ממדית (3D) של העצמות והרקמה שמסביב.

כיצד מטפלים בשברים של מתאגרף?

הרופא שלך ימליץ על טיפולים שיסייעו בריפוי העצם שלך. סוג הטיפול שתזדקק לו יהיה תלוי בסוג שבר המתאגרף שלך ובשאלה האם יש לך פציעות אחרות. הטיפולים הנפוצים ביותר הם:

קיבוע

אם השבר של המתאגרף אינו חמור מדי, כלומר שברי העצם אינם רחוקים מדי זה מזה (שבר ללא תזוזה), ייתכן שתצטרך רק לשמור את הזרוע בסד או בגבס. רוב האנשים יצטרכו לשמור את זרועם בתנוחה זו במשך שלושה עד שישה שבועות . בין לבין, הם יבצעו צילומי רנטגן כדי לוודא שהעצמות נרפאות כראוי.

תיקון ידני (הפחתה סגורה)

עבור שבר מתאגרף חמור יותר, ייתכן שתצטרך לעבור הליך הנקרא "הפחתה סגורה" כדי ליישר מחדש את שברי העצם השבורים. בהליך זה, הרופא ילחץ על גב כף ידך ויחזיר את שברי העצם השבורים למקומם. בזמן ביצוע פעולה זו, לא תרגיש כאב וייתכן שתעשה אחת מהפעולות הבאות:

• הרדמה מקומית: פעולה זו מרדים רק את האזור סביב השבר .
• תרופות הרגעה: זה יגרום לך להרגיש רגוע.
• הרדמה כללית: משמעות הדבר היא שלא תרגישו כלום, תהיו ישנים.

לאחר יישור העצמות בצורה זו, הרופא יקבוע את זרועך בסד או בגבס.

ניתוח שבר של בוקסר

רוב האנשים אינם זקוקים לניתוח לשבר של מתאגרף.

אבל אם יש לך שבר פתוח, שבר עקורה או שבר מצומצם, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח. כמו כן, אם יש נזק לעצם כמו גם לרקמות אחרות שמסביב, ייתכן שיהיה צורך בניתוח. בפרט, אם השבר גרם לבוהן הגדולה שלך לזוז מעל הבוהן השנייה (סלוטציה), סביר יותר שיהיה צורך בניתוח.

המנתח מחזיר את חלקי העצם למקומם ומקבע אותם יחד, כך שיתאימו כראוי. זה נעשה בדרך כלל באמצעות 'קיבוע פנימי' . משמעות הדבר היא שהמנתח מחדיר פינים, ברגים או פלטה לתוך העצם כדי להחזיק את החלקים יחד. לאחר שהעצם נרפאת, ייתכן שתצטרך לעבור ניתוח נוסף כדי להסיר את הקיבוע.

סיבוכים אפשריים מניתוח

הסיבוכים העיקריים שעלולים להתרחש לאחר ניתוח שבר של מתאגרף הם:

• איחוי עצם ירוד: מצב זה מתרחש כאשר שברי העצם השבורים אינם מתאימים זה לזה כראוי בזמן הריפוי. מצב זה יכול לשנות את צורת היד ולהפחית את תפקודה.
• אי-איחוד: לפעמים חלקי העצם עשויים לא להתאים זה לזה כראוי, או שהם עשויים לא להתאים זה לזה בכלל.
• דלקת עצם (אוסטאומיאליטיס):אם היה לך שבר פתוח, כלומר העצם נשברה דרך העור, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח זיהום חיידקי.
• נוקשות ביד: אנשים שעברו שבר מתאגרף בדרך כלל חשים נוקשות סביב העצם השבורה. ניתן להפחית נוקשות זו באמצעות תרגילים ביתיים וריפוי בעיסוק .
• תסמונת תא חריף (ACS): זהו מצב מסוכן. הלחץ בתוך שרירי הזרוע עולה, וזרימת הדם עלולה להיפגע. מצב זה עלול להוביל לנזק קבוע לשרירים ולעצבים.

תוך כמה זמן ארגיש טוב יותר לאחר הטיפול?

ייתכן שיחלפו מספר שבועות עד שהתסמינים שלך ישככו. הכאב יתחיל לשקוע תוך מספר ימים. אך ייקח כשישה שבועות עד שהעצם שלך תחזור לחוזקה המלאה.

בהתאם לסוג הטיפול שקיבלת, ייתכן שתוכל לזוז ולהשתמש שוב בידך בעוד מספר שבועות.

אבל זכרו, אם אתם חווים כאב בלתי נסבל והוא לא שוכך, עליכם לפנות לרופא מיד.

למה אפשר לצפות אם יש לך שבר בשריר מתאגרף?

סביר להניח שתוכל להחלים לחלוטין משבר של מתאגרף.

ייתכן שתזדקק גם לריפוי בעיסוק כדי להחזיר את הכוח והתנועה ביד.

כמה זמן לוקח לשבר של מתאגרף להחלים?

לרוב האנשים לוקח בערך חודש או חודשיים להחלים משבר של מתאגרף. משך הזמן שלוקח לך להחלים תלוי בחומרת השבר ובטיפול שקיבלת.

למעשה, הזמן שלוקח לגוף להחלים משתנה מאדם לאדם. שאל את הרופא או המנתח שלך כמה זמן זה ייקח בהתאם למצבך.

האם אני לא אוכל ללכת לעבודה/לימודים בגלל זה?

ייתכן שלא תוכלו ללכת לעבודה או לבית הספר עד שהיד שלכם תחלים. זה קשה במיוחד אם השבר התרחש ביד הדומיננטית שלכם, שהיא היד שאתם משתמשים בה בתדירות הגבוהה ביותר, כמו היד שאתם כותבים איתה או מבצעים עבודות אחרות.

רוב האנשים יכולים לחדש את פעילותם הגופנית (כגון ספורט) לאחר כשמונה שבועות .

עם זאת, עליך תמיד להתייעץ עם רופא או מנתח לפני שתתחיל שוב כל דבר. במיוחד אם נשברה העצם שלך בזמן ששיחקת ספורט או עשיית משהו ספציפי, הקפד להתייעץ לפני שתתחיל שוב.

כיצד נוכל להפחית את הסיכון לתאונה מסוג זה?

כדי להפחית את הסיכון לפציעה מסוג זה, יש להקפיד על כללי הבטיחות הפשוטים הבאים:

• כשאתם כועסים או נסערים, לעולם אל תכו בקירות, ברצפה או בכל חפץ קשה אחר. זה הדבר הכי חשוב.
• יש לחגור חגורת בטיחות תמיד בעת רכיבה ברכב.
• יש ללבוש ציוד מגן מתאים לכל פעילות וספורט.
• הקפידו על תזונה ופעילות גופנית המסייעות לשמור על בריאות העצמות.
• אם אתם מעל גיל 50, או אם מישהו במשפחתכם סובל מאוסטאופורוזיס, שוחחו עם הרופא שלכם ושקלו לעבור בדיקת צפיפות עצם .

מתי צריך ללכת לבית חולים בדחיפות?

אם אתם חושבים שיש לכם שבר בעצם מתאגרף (או כל שבר עצם אחר), עליכם לפנות לרופא בהקדם האפשרי. אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים, פנו מיד לחדר מיון:

• כאב בלתי נסבל.
• אם אינך יכול להזיז את היד או האצבעות שלך כרגיל.
• אם מראה כף היד שלך השתנה באופן משמעותי.
• אם העצם שלך בולטת דרך העור.
• נְפִיחוּת.
• אם התחלתם לחוות כחלחל חדש יחד עם תסמינים אחרים אלה.

מה עליי לשאול את הרופא?

מומלץ לשאול את השאלות הבאות כשאתם פונים לרופא:

• איזה סוג של שבר יש לי?
• האם אצטרך ניתוח?
• כמה זמן אצטרך לענוד סד או גבס?
• מתי בטוח לחזור לפעילות גופנית כמו ספורט?

האם שבר של מתאגרף יגליד מעצמו?

לא, שבר של מתאגרף לעולם לא יגליד מעצמו. כל שבר צריך להיבדק ומטופל כראוי על ידי רופא. אם משאירים שבר של מתאגרף ללא טיפול, אתם נמצאים בסיכון גבוה בהרבה לפתח סיבוכים כמו איחוי לקוי.

"איאוגמנטציה לא נכונה" היא כאשר עצם שבורה מתחברת יחד, אך לא במיקום הנכון, בכיוון הנכון. היא מתחברת יחד. אם זה קורה, ייתכן שתתקשו להשתמש באגודל בהמשך, וייתכן שתגביר את הסיכוי שתשברי את אותה עצם שוב בעתיד.

אם נפגעתם בזרועכם ומבחינים בתסמינים של שבר אצל מתאגרף, פנו מיד לחדר מיון. גם אם העצם שלכם לא שבורה, רופא בהחלט צריך לבדוק את הפציעה שלכם.

לבסוף, כמה דברים שכדאי לזכור

שבר ביד הוא עצם שבורה. שמו ניתן לו מכך שהוא קורה בדרך כלל - כאשר אתה מכה את היד עם האגרוף כנגד משהו קשה. בעוד שזו פציעה נפוצה במהלך ספורט, היא יכולה לקרות גם כאשר אתה מכה בקיר או בחפץ קשה אחר מתוך כעס.

זה מתסכל להחמיץ כמה שבועות של אימונים, תחרויות או פעילויות אחרות. אבל אפשר להחלים לחלוטין משבר של מתאגרף. אל תתעלמו מתסמינים כמו כאבים ונפיחות בזרוע, במיוחד לאחר פציעה.פנו לרופא מיד כדי לקבל אבחנה. ככל שהרופא יאבחן שבר של מתאגרף מוקדם יותר, כך עצם המטאקרפל השבורה תתחיל להחלים מהר יותר.

שבר בוקסר , שבר ביד, שבר במטקרפל, כאב ביד, נפיחות ביד, פציעות ספורט, טיפול בעצמות