כשאנחנו שומעות את המילה סרטן השד, כולנו קצת נבהלות, נכון? זה נורמלי. אבל האם ידעתם שעבור נשים אסייתיות כמונו, במיוחד נשים מדרום אסיה, האופן שבו המחלה הזו מתפתחת, הסיכונים שלה ואיך אנחנו מתמודדות איתה שונים קצת מאשר אצל נשים במדינות המערב? מודעות להבדלים האלה חשובה מאוד לבריאות שלנו. אז בואו נדבר על זה בפשטות ובנימוס היום.
למה אתה מדבר דווקא על נשים אסייתיות?
סרטן השד נפוץ בקרב נשים ברחבי העולם. עם זאת, מחקרים מצאו כי הסיכון משתנה בהתאם לגזע ולאזור. באופן כללי, לנשים אסייתיות יש סיכון נמוך במקצת לפתח סרטן שד בהשוואה לנשים לבנות במדינות המערב.
אבל הנה הדבר החשוב: לאחרונה, סרטן השד נמצא במגמת עלייה מתמדת בקרב נשים אסייתיות. משמעות הדבר היא שעלינו להיות מודאגים מכך כעת יותר מאי פעם. עלייה זו ניכרת במיוחד בקרב נשים במדינות כמו הפיליפינים, דרום אסיה (כולל ארה"ב), סין וקוריאה.
כיצד אורח החיים שלנו והמקום בו אנו חיים משפיעים על כך
זה אולי נראה מוזר, אבל המקום בו נולדנו ואיך אנו חיים משפיעים ישירות על הסיכון שלנו לחלות בסרטן השד. רק תחשבו, מחקרים מצאו שאישה שעוברת מארצנו למדינה מערבית כמו אמריקה או אירופה נמצאת בסיכון גבוה יותר לחלות בסרטן השד מאשר אישה שנולדה בארצנו וחיה עם האוכל והשתייה המסורתיים שלנו.
במילים פשוטות, סיכון זה גובר עם אימוץ "אורח חיים מערבי".
למה זה קורה?
- תזונה: התזונה המערבית עשירה בשמן, מזונות שומניים ומזונות מעובדים. מעבר מהתזונה המסורתית שלנו של ירקות, פירות וסיבים יכול להגביר את הסיכון לתופעות לוואי שליליות על הגוף.
- חוסר פעילות גופנית: עם חיים עמוסים, הגוף מקבל פחות פעילות גופנית. דברים כמו שימוש ברכבים וישיבה באותו מקום במשרד מפחיתים את פעילות הגוף .
- דחיית לידה: כמו במדינות המערב, נשים רבות דוחות כיום נישואין והולדת ילדים עקב השכלה, עבודה וכו'. אי-לידת ילדים או לידתם המאוחרת, ואי הנקת ילדיהן הם גורמים המגבירים מעט את הסיכון לסרטן השד.
- גורמים סביבתיים: דברים כמו כימיקלים חדשים וזיהום בסביבה בה אנו חיים יכולים גם הם להשפיע על כך.
מהו הגיל הנמצא בסיכון הגבוה ביותר? זוהי הנקודה החשובה ביותר!
הנה משהו שכדאי לכם לזכור: במדינה מערבית, הסיכון לסרטן השד מגיע לשיאו בין הגילאים 75-79 עבור אישה לבנה.
אבל עבור נשים אסייתיות, כלומר, עבורנו, הסיכון הזה מגיע לשיאו בין הגילאים 40 ל-49.
זה כל כך חשוב שבמדינות המערב, בדרך כלל מומלץ לבצע בדיקות סקר לסרטן השד, כלומר ממוגרפיה, לאחר גיל 50. אך מכיוון שהסיכון לנשים שלנו עולה לפני כן, חשוב מאוד לשוחח עם הרופא שלך על הסיכון שלך לאחר גיל 40, ובמידת הצורך, להתחיל לבצע בדיקות סקר מוקדם יותר.
אל תחכו סתם, אל תחשבו "אני עוד לא זקנה". אחרי גיל 40, בהחלט כדאי לפנות לרופא ולדבר על זה.
האם סוגי הסרטן שמתפתחים שונים?
כן, ישנם כמה הבדלים בסוגי סרטן השד שמתפתחים על סמך מוצא אתני. אלו מונחים קצת טכניים, אבל בואו נשמור על זה פשוט.
1. קולטן אסטרוגן חיובי (ER+): בסוג זה, ההורמון הנשי אסטרוגן מסייע לתאי הסרטן לגדול. זה כמו הוספת דשן לצמח. סוג זה נפוץ יותר בקרב נשים צעירות מאזור אסיה. ניתן לטפל בו בהצלחה באמצעות טיפול הורמונלי.
2. סרטן שד טריפל-נגטיב : סוג זה אגרסיבי יותר וקשה יותר לטיפול משום שתאי הסרטן אינם תלויים בהורמונים שהוזכרו לעיל כדי לגדול. סוג זה שכיח יותר בקרב נשים אסייתיות מבוגרות יותר מאשר בקרב נשים מערביות.
3. סרטן חיובי ל-HER2: זהו גם סוג שגדל מעט מהר יותר. כיום קיימים טיפולים ממוקדים גם עבורו.
חוקרים סבורים כי הבדלים אלה מושפעים מגורמים רבים, כולל גורמים גנטיים, אורח חיים וגישה לשירותי בריאות.
יש גם חדשות טובות: כוחו של גילוי מוקדם!
אל תיבהלו מכל זה. יש חדשות טובות. כשמדובר בשיעורי התמותה מסרטן השד, לנשים אסייתיות יש את השיעורים הנמוכים ביותר.
הסיבה העיקרית לכך היא גילוי מוקדם . נשים נוטות יותר לפנות לייעוץ רפואי ברגע שהן חוות תסמינים. כמו כן, המחלה נוטה יותר להתגלות בשלב I.
| נקודת השוואה | נשים אסייתיות (ארה"ב) | נשים מערביות (לבנות) |
|---|---|---|
| גיל בסיכון הגבוה ביותר | גילאי 40 - 49 | גיל 75 - 79 |
| גילוי מוקדם | יש מגמה גבוהה יותר | יחסית נמוך |
| מקרי מוות מסרטן | הנמוך ביותר מבין כל האומות | ערך גבוה יחסית |
היתרון הגדול ביותר של טיפול במחלה הוא גילוי מוקדם שלה, כי אז הטיפול מוצלח הרבה יותר והסיכויים להחלמה מלאה גבוהים הרבה יותר.
מסר לקחת הביתה
- כאישה אסייתית, האופן שבו סרטן השד משפיע עלייך שונה מאשר על אישה מערבית.
- גיל הסיכון הגבוה ביותר עבורנו הוא בין הגילאים 40-49. לכן, הקפידי להתייעץ עם הרופא שלך לגבי בדיקת שד לאחר גיל 40.
- חיו אורח חיים בריא. ניתן להפחית את הסיכון על ידי תזונה מאוזנת, פעילות גופנית יומית, שמירה על משקל תקין והימנעות מאלכוהול ועישון.
- אם את שמה לב לשינויים כלשהם, גושים, שינויים בעור או כל דבר חריג בשדייך , אל תתמהמהי ופני לרופא מיד. גילוי מוקדם הוא ההגנה הטובה ביותר.
- אל תפחדו מהמידע הזה. הדבר הכי חשוב הוא להיות מודעים. מודעות מחזקת אתכם.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך