זוכרים את הימים הראשונים של מגפת הקורונה? אחת התוספות החדשות ביותר לחיינו הייתה כיסוי הפנים, או המסכה. כעת, לאחר שהמגפה הוכלה במידה מסוימת, עדיין חשוב לעטות מסכה במקרים מסוימים, מכיוון שוריאנטים של קוביד המתפשטים במהירות כמו אומיקרון עדיין קיימים. אז היום נדבר על סוגי המסכות הקיימות, אילו מהן מספקות את ההגנה הרבה ביותר, ומתי כדאי לעטות אחת.
מה תפקידה של מסכת פנים זו?
במילים פשוטות, מסכת פנים עושה שני דברים עיקריים. האחד הוא להגן על אחרים מפני טיפות הקורונה שאתם משתעלים, מתעטשים ונושמים. השני הוא להגן עליכם מפני מישהו שחולה במחלה כמו קורונה.
מחלות נשימה כמו קורונה, הצטננות ושפעת מתפשטות בצורה שונה. הן יכולות להתפשט על ידי מגע ישיר עם מישהו, על ידי נגיעה בחפצים כמו ידיות דלתות שעליהם יש חיידקים, או על ידי שאיפת טיפות זעירות שמשתחררות לאוויר כאשר מישהו משתעל או מתעטש.
מסכה היא כמו מגן נוסף שמגן עליך ועל הסובבים אותך מפני מחלות נשימה כמו אלה.
מהם סוגי המסכות הטובים ביותר להגנה מפני קוביד?
בעוד שמסכות פנים אינן יכולות לעצור את נגיף הקורונה ב-100%, סוגים מסוימים של מסכות, כמו N95, מציעים רמת הגנה גבוהה מאוד. בואו נבחן את הסוגים השונים של מסכות הקיימות בשוק ואת תכונותיהן.
| סוג המסכה | רמת אבטחה | מה לדעת |
|---|---|---|
| מסכה כירורגית | אבטחה בסיסית | אלה נקראות גם מסכות חד פעמיות. הן בדרך כלל בצבע כחול. למרות שהן מגנות מפני טיפות גדולות, הן אינן יושבות היטב על הפנים, ולכן הן פחות מגינות מפני חלקיקים קטנים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, בחרו מסכה עם מספר שכבות של בד לא ארוג וחוט לאף. |
| מסיכת N95 | אבטחה גבוהה מאוד | אלה יושבים היטב על הפנים. הם מסננים 95% או יותר מהחלקיקים הקטנים ביותר באוויר. אבל כדי לקבל את ההגנה הזו, הם צריכים להתאים באופן מושלם לפנים שלך . בעת הקנייה, בחרו אחד איכותי שאומר "מאושר על ידי NIOSH". |
| מסכת בד | בטיחות כללית | ניתן לכבס ולעשות בה שימוש חוזר. אמנם זו לא האפשרות הטובה ביותר, אך היא עדיפה בהרבה על חוסר מסכה כלל. בחרו מסכה שעשויה משכבות מרובות של בד ונוחה לנשימה על האף והפה. |
| מסכת KN95 | אבטחה משתנה | למרות שאלו מיוצרים על פי תקנים בינלאומיים, אין שיטה מקובלת להבטיח את איכותם, ולכן האיכות משתנה לעתים קרובות. ייתכן שהם לא יספקו הגנה רבה כמו N95. לכן היזהרו בעת הקנייה. |
טיפ קטן לבטיחות רבה יותר!
אם אתם משתמשים במסכה כירורגית, תוכלו לשים מעליה מסכת בד רחבה . זה נקרא "מיסוך כפול". לחלופין, תוכלו לקשור את לולאות האוזניים של המסכה הכירורגית יחד כדי לצמצם את הרווחים בצדדים.
מתי יש צורך לעטות מסכה?
אם יש לכם תסמיני COVID (עיטושים, שיעול , חום), הייתם במגע עם מישהו חולה COVID, או שאתם בעצמכם חולים בקורונה, הקפידו לעטות מסכה במקומות ציבוריים בתוך הבית . זה חשוב גם אם קיבלתם את כל החיסונים שלכם.
בדרך כלל אין צורך לעטות מסכה מכיוון שהסיכון להפצת הנגיף בחוץ נמוך. עם זאת, אם ישנם מקרי COVID רבים באזורכם, מומלץ לעטות מסכה במקומות צפופים בחוץ.
למי אסור לעטות מסכה?
רוב האנשים יכולים לעטות מסכות ללא כל בעיה. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, עטיית מסכה אינה מומלצת.
- ילדים צעירים מתחת לגיל שנתיים.
- אנשים עם קשיי נשימה .
- מישהו שאינו מחוסר הכרה.
- מישהו שלא יכול להוריד את המסכה שלו בלי עזרה.
בואו נלמד על ילדינו ועל השימוש במסכות.
כהורה, יש לכם הרבה שאלות לגבי עטיית מסכות לילדים שלכם. בואו נענה עליהן.
האם יש יתרון כלשהו בשימוש בילדים בעטיפת מסכות בבית הספר?
כן, בהחלט. גם אם אין להם תסמינים, ילדים עדיין יכולים להפיץ את נגיף הקורונה לאחרים (הורים, סבים וסבתות, מורים). מחקרים הראו שאם כולם עוטים מסכה כראוי, ניתן להפחית את שיעור ההדבקה לפחות מ-1%.
האם המסכה תקשה על ילדים לנשום?
לא. למרות מה שחלק מההורים עשויים לחשוש, עטיית מסכה אינה מפחיתה את רמות החמצן. המסכה נועדה לאפשר לאוויר לזרום היטב. היא אינה משפיעה על תשומת הלב או הלמידה של הילד.
האם יש סיכונים בריאותיים לילדים מחבישת מסכות?
לא. אין סיכון בריאותי לילדים העוטים מסכות כל היום. הרעיון ששאיפת כמות גדולה מדי של פחמן דו-חמצני (CO2) עלולה לגרום להרעלה ("היפרקפניה") הוא מיתוס מוחלט. מולקולות CO2 הן כה קטנות שהן בורחות בקלות דרך המסכה.
האם זה יפגע בהתפתחות הריאות של ילדים?
ממש לא. עטיית מסכה אינה משפיעה בשום צורה על התפתחות הריאות של הילד. למעשה, היא מגנה על ריאות הילד מפני פתוגנים כמו נגיף הקורונה.
האם המסכה תפריע לדיבור של הילד?
גם בזה אין מה לפחד. ילדים לומדים לדבר לא רק על ידי הסתכלות על הפה שלהם. כשהם עוטים מסכה, ילדים לומדים לשים לב יותר למחוות של אנשים אחרים, לשינויים בקול ולרגשות בעיניים שלהם. לכן, התפתחות כישורי השפה אינה מעוכבת.
איך נכון לשים ולהוריד מסכה?
בצע את השלבים הבאים בדיוק.
- מה לעשות:
- לפני נגיעה במסכה, יש לשטוף את הידיים היטב עם סבון במשך 20 שניות לפחות.
- בדקו אם יש חורים או דברים אחרים על המסכה.
- יש ללבוש מסכה היושבת היטב על הפנים, המכסה את האף, הפה והסנטר. אסור שיהיו רווחים משני הצדדים.
- הדקו את החוט שעל האף לצורת האף.
- יש ללבוש מסכה נוחה שקל לנשום בה.
- מה לא לעשות:
- אל תיגעו בחלק הקדמי של המסכה בזמן שאתם עונדים אותה. שם נמצאים הכי הרבה חיידקים .
- אין לעשות שימוש חוזר במסכה רטובה או מלוכלכת.
- בעת הסרת המסכה, החזיקו אותה בלולאות האוזניים או ברצועות מאחור. זרקו אותה ישירות לפח האשפה מבלי לגעת בחלק הקדמי.
שימוש חוזר וניקוי מסכות
- מסכת N95: לאחר השימוש, יש לאחסן בשקית נייר אטומה למשך כ-5 ימים. במהלך תקופה זו, כל וירוס ימות. אין להשתמש באותה מסכת N95 יותר מ-5 פעמים. יש לזרוק אותה אם היא מלוכלכת או מעוותת.
- מסכות כירורגיות: אלו הן לשימוש חד פעמי בלבד . יש לזרוק אותן לאחר שתסיימו.
- מסכות בד: יש לשטוף היטב במים חמים וסבון/חומר ניקוי לאחר כל שימוש. יש לייבש היטב לפני שימוש חוזר.
מסר לקחת הביתה
- בחרי מסכה שמתאימה היטב לפנים שלך וללא רווחים בצדדים.
- מסכות N95 מספקות את רמת ההגנה הגבוהה ביותר. עטיית מסכת בד מעל מסכה כירורגית (מסכה כפולה) יכולה להגביר עוד יותר את ההגנה.
- יש לכבס מסכות בד מדי יום. יש להשתמש במסכות כירורגיות פעם אחת ולזרוק אותן.
- עטיית מסכה בטוחה לילדים מעל גיל שנתיים. זהו צעד חשוב המגן עליהם ועל משפחותיהם.
- אם לכם או לילדכם יש חששות או בעיות בריאותיות בנוגע לעטישת מסכה, שוחחו עם הרופא שלכם .
קוביד, מסכה, COVID-19, מסכת פנים, N95, מסכה כירורגית, בריאות הילד, בריאות מונעת, הגנה מפני זיהומים
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך