האם אי פעם הרמתם דוח בדיקת דם, הסתכלתם על האותיות והמספרים עליו ותהיתם, "מה זה אומר?"? ברוב הפעמים, אנחנו מקשיבים למה שהרופא אומר, אבל חלק מהמילים בדוח הזה אינן מוכרות לנו. מילה אחת כזו שאנשים רבים מכירים, אבל לא באמת יודעים, היא "קריאטין". מילה קטנה זו מכילה סיפור גדול על בריאות האיבר החשוב ביותר בגופנו, הכליות. אז היום, בואו נדבר על זה.
במילים פשוטות, מה זה קריאטינין?
דמיינו, כאשר השרירים שלנו פועלים כראוי, כלומר, כאשר אנו הולכים, רצים או מרימים משקולות, נוצר בתהליך זה תוצר פסולת. תוצר הפסולת הטבעי הזה הוא מה שאנו מכנים קריאטינין. זה לא משהו שהגוף שלנו צריך. לכן, מערכת הסינון המתקדמת ביותר של הגוף, שתי הכליות שלנו, מסננות ומפרידות את תוצרי הפסולת הללו מהדם ומפרישות אותם בשתן.
לכן, כאשר רופא מודד את רמת הקריאטינין בדם, הוא בוחן עד כמה הכליות שלך עושות את עבודת הסינון שלהן. אנו בדרך כלל קוראים לבדיקה זו בדיקת קריאטינין בסרום.
מהן רמות קריאטינין תקינות?
מכיוון שקריאטינין מיוצר על ידי שרירים, ערך זה יכול להשתנות בהתאם למסת השריר ולגודל הגוף של האדם. באופן כללי, לגברים יש רמות קריאטינין מעט גבוהות יותר מאשר לנשים מכיוון שיש להם יותר מסת שריר.
| אָדָם | טווח קריאטינין תקין (מ"ג/ד"ל) |
|---|---|
| לנשים | 0.6 - 1.1 מ"ג/ד"ל |
| לגברים | 0.7 - 1.3 מ"ג/ד"ל |
חשוב לציין שמספרים אלה יכולים להשתנות מעט ממעבדה למעבדה, כך שרק הרופא שלך יכול לתת לך הערכה מדויקת של הערכים בדוח שלך.
הקשר בין קריאטינין לתפקוד כליות (GFR)
כל נפח הדם בגופנו עובר דרך הכליות מאות פעמים ביום. המדד של המהירות שבה הכליות מנקות את הדם נקרא קצב סינון גלומרולרי , או GFR . במילים פשוטות, זהו מדד ליעילות הכליות.
הרופא שלך לא יכול למדוד את רמת הגלולרידיאולטריולר (GFR) שלך ישירות. כאן נכנסת לתמונה בדיקת הקריאטינין. רמת הגלולרידיאולטריולר שלך מחושבת על ידי הוספת גורמים כמו רמת הקריאטינין בדם, גיל ומין לנוסחה מיוחדת. אנו קוראים לזה eGFR (GFR משוער) .
במילים פשוטות: עלייה ברמות הקריאטינין בדם עשויה להצביע על ירידה ביכולת הסינון של הכליות (GFR). ערך GFR נמוך מ-60 עשוי להיות סימן למחלת כליות.
למה עושים את בדיקת הקריאטינין הזו?
רופאים מזמינים בדיקה זו בעיקר כדי לבדוק את תפקוד הכליות. לעיתים, הם מזמינים בדיקה זו אם יש לך תסמינים הקשורים למחלת כליות.
- בחילות והקאות
- תֵאָבוֹן
- עייפות וחולשה תכופות
- בעיות נדודי שינה
- שינוי בתדירות או בכמות מתן שתן
- נפיחות ברגליים ובקרסוליים
גם אם אין לך תסמינים אלה, הרופא שלך ימליץ לעיתים קרובות על בדיקה זו כדי לנטר את הכליות שלך אם יש לך מצבים כמו סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות לב או מחלת כבד . הבדיקה נעשית גם כדי לראות אם תרופות מסוימות משפיעות על הכליות שלך.
איך לעשות את הבדיקה?
ישנן שתי דרכים עיקריות לבדוק את רמות הקריאטינין:
1. בדיקת דם (eGFR Blood Test): זוהי השיטה הנפוצה ביותר. דגימת דם נלקחת מהזרוע כרגיל, רמת הקריאטינין בה נמדדת ומחושבת ערך ה-eGFR. ייתכן שתתבקשו לצום במשך מספר שעות לשם כך.
2. בדיקת פינוי קריאטינין: שיטה זו אינה בשימוש רב עוד. בשיטה זו, יש לאסוף את כל השתן המופרש במשך 24 שעות במיכל מיוחד. כמות הקריאטינין בדגימת השתן נמדדת כדי לקבל מושג על תפקוד הכליות.
מה אומרות התוצאות?
GFR נמוך מצביע על תפקוד כלייתי לקוי. מצב זה יכול להיות פתאומי (אקוטי) או ארוך טווח (כרוני).
רופאים מסווגים את חומרת מחלת כליות כרונית למספר שלבים בהתבסס על ערך GFR.
| שָׁלָב | ערך GFR | מַשְׁמָעוּת |
|---|---|---|
| אֲנִי | 90 ומעלה | תפקוד כליות תקין |
| ב' | 60-89 | ירידה קלה בפעילות |
| ג'א | 45-59 | מחלת כליות כרונית קלה |
| ג'ב' | 30-44 | מחלת כליות כרונית בינונית |
| ד' | 15-29 | מחלת כליות כרונית חריפה |
| ו | מתחת לגיל 15 | אי ספיקת כליות (לעתים קרובות דורשת דיאליזה) |
סיבות נוספות לרמות קריאטינין חריגות
חשוב לציין שרמת קריאטינין גבוהה לא תמיד מעידה על מחלת כליות. לפעמים ערך זה יכול להשתנות מסיבות אחרות.
- פעילות גופנית אינטנסיבית: כאשר אתם מתאמנים בצורה מוגזמת, השרירים שלכם מייצרים יותר קריאטינין.
- תזונה עשירה בבשר אדום: מכיוון שבשר אדום מכיל קריאטינין, אכילת יותר מדי ממנו עלולה להעלות באופן זמני את רמותיו בדם.
- תרופות מסוימות: אנטיביוטיקה מסוימת ותרופות אחרות עלולות לגרום לשינויים ברמות הקריאטינין.
- מסת שריר מוגזמת: לאדם שמפתח גוף עשויות להיות רמות קריאטינין גבוהות יותר מאשר לאדם הממוצע.
- התייבשות: גם אם אין מספיק מים בגוף, רמות הקריאטינין יכולות להתרכז ולהראות ערך גבוה.
- אי ספיקת לב ובעיות בשלפוחית השתן.
מה לעשות אם GFR נמוך?
אם הרופא שלך יקבע שקצב הגלומתרפיה (GFR) שלך נמוך, הוא או היא יקבעו את הסיבה וימליצו על טיפול המתאים לך.
שני הגורמים העיקריים למחלת כליות כרונית הם לחץ דם גבוה וסוכרת. אם אתם סובלים ממצבים אלה, הצעד הראשון הוא לשלוט בהם היטב באמצעות תזונה טובה, פעילות גופנית ותרופות מרשם.
אם הסיבה אינה ברורה, או אם המצב חמור, הרופא יפנה אותך לנפרולוג .
בדיקה סדירה של קצב הגלומטריאזולרי (GFR) יכולה לעזור לך לראות כיצד תפקוד הכליות שלך משתנה לאורך זמן. לאחר מכן, הרופא שלך יכול להתאים את מרשמי התרופות שלך בהתאם.
חשוב מאוד לא להשתמש במשככי כאבים ללא מרשם, צמחי מרפא או תוספי מזון אחרים מבלי להתייעץ תחילה עם רופא. חלקם עלולים לפגוע בכליות.
תפקוד הכליות יורד באופן טבעי עם הגיל, לכן עדיף לטפל בכך בהקדם האפשרי ולשמר כל תפקוד כליות קיים.
מסר לקחת הביתה
- קריאטינין הוא תוצר פסולת המיוצר כאשר השרירים שלנו פועלים. הוא מסונן ומופחק על ידי הכליות.
- מדידת רמות הקריאטינין בדם (במיוחד רמת הגלומטריה הגלולרית (eGFR)) היא אחת הבדיקות החשובות ביותר להערכת בריאות הכליות.
- למרות שעלייה ברמות הקריאטינין בדם או ירידה ב-GFR הן לעיתים קרובות סימן למחלת כליות, זה לא תמיד המקרה. גורמים אחרים יכולים גם הם לשחק תפקיד.
- שליטה טובה בסוכרת ובלחץ דם גבוה חיונית להגנה על הכליות.
- תמיד כדאי לדון עם הרופא שלך בתוצאות הבדיקה ובכל תרופה שאתה נוטל (כולל משככי כאבים ללא מרשם).
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך