האם אתם מאבדים את ההכרה פתאום אם יש לכם סוכרת? בואו נדבר על הלם אינסולין (היפוגליקמיה)!

האם אתם נוטלים תרופות לסוכרת? או שיש לכם בן משפחה או חבר? אז בוודאי שמעתם על הפעמים שבהן אתם מרגישים פתאום עילפון, מזיעים, רועדים ותחושה מוזרה בלב. אולי אפילו חוויתם זאת בעצמכם. זה משהו שלעולם אסור לנו להקל ראש, וזה יכול להיות מצב חירום. היום אנחנו מדברים על מצב מסוכן זה שיכול להתרחש אצל אנשים עם סוכרת, הנקרא "הלם אינסולין" או, במונחים רפואיים, "היפוגליקמיה".

במילים פשוטות, מהי היפוגליקמיה?

זה מאוד פשוט. משמעות הדבר היא שרמת הסוכר בדם שלנו יורדת הרבה יותר נמוך ממה שהיא אמורה. עכשיו תראו, כל תא בגוף שלנו צריך אנרגיה כדי לעבוד. בדיוק כמו שמכונית צריכה דלק כדי לפעול. התאים שלנו מקבלים את האנרגיה הזו מהסוכר, או הגלוקוז, במזונות שאנו אוכלים.

עם זאת, סוכר זה פשוט לא יכול להיכנס לתאים. הוא זקוק למפתח מיוחד. מפתח זה הוא הורמון האינסולין . אדם עם סוכרת או שאינו מייצר מספיק אינסולין בגופו, או שהאינסולין שהוא מייצר אינו פועל כראוי. לכן הוא נאלץ ליטול זריקות אינסולין או תרופות אחרות מבחוץ.

למה אנחנו חווים הלם אינסולין? מהן הסיבות?

הסיבה העיקרית לכך היא חוסר איזון. כלומר, האיזון בין כמות האינסולין או תרופות הסוכרת שאתם נוטלים, כמות המזון שאתם אוכלים והפעילות הגופנית שלכם מופרע.

הנה כמה סיבות נפוצות:

• התעמלות מרובה מהרגיל: דמיינו שלקחת את מנת האינסולין היומית שלך ועבדת קשה מהרגיל כדי לנקות את הגינה. מכיוון שהתאים שלנו משתמשים ביותר סוכר כשאנחנו מתאמנים, רמת הסוכר בדם שלנו יכולה לרדת במהירות.
• דילוג או דחיית ארוחה: אם אתם נוטלים זריקת אינסולין בבוקר ואינכם מסוגלים לאכול ארוחה בזמן עקב עבודה, ייתכן שגופכם לא יקבל מספיק סוכר כדי להתאים לכמות האינסולין שלקחת, מה שיגרום לרמות הסוכר בדם לרדת.
• שינוי כמות או זמן האכילה: אכילה פחותה מהרגיל היא גם סיבה.
• מנת יתר של תרופות: נטילת כמות גדולה יותר של אינסולין או תרופות מהמינון שנקבע על ידי הרופא.
• שתיית אלכוהול על קיבה ריקה: שתיית אלכוהול ללא אכילה עלולה לגרום לירידה פתאומית ברמות הסוכר בדם.

מהם התסמינים של זה? איך מזהים את זה?

תסמינים אלה עשויים להיות עדינים בהתחלה, אך אם מתעלמים מהם, הם עלולים להפוך לחמורים. לכן חשוב שאתה ומשפחתך תהיו מודעים לסימנים אלה.

אוקיי, אז מה עושים אם משהו כזה קורה?

כאשר ישנם תסמינים בסיסיים:

אם אפשר, בדקו תחילה את רמת הסוכר בדם שלכם בעזרת גלוקומטר. כך תוכלו להיות בטוחים. עם זאת, אם אין דרך לבדוק באותו זמן, אך יש לכם תסמינים, אל תמהרו לקבל טיפול. חשבו על זה כעל רמת סוכר נמוכה ועשו את מה שצריך.

אנחנו משתמשים בכלל פשוט בשביל זה. זהו 'כלל 15-15' .

1. 15 הראשונות: אכלו או שתו משהו עם 15-20 גרם סוכר שנספג במהירות על ידי הגוף.

• 3-4 טבליות גלוקוז
• חצי כוס מיץ פירות (תפוז, תפוח)
• חצי כוס משקה ממותק רגיל (לא משקה דיאט)
• להמיס כף סוכר במים ולשתות.
• כף דבש או צוף
• כמה טופי

2. דברים ט"ו:המתן 15 דקות. לאחר מכן בדוק שוב את רמת הסוכר בדם.

אם רמת הסוכר בדם שלך עדיין נמוכה (בדרך כלל פחות מ-70 מ"ג/ד"ל), אכלו שוב אחד מהמאכלים המפורטים לעיל ובדקו שוב בעוד 15 דקות. לאחר שרמת הסוכר בדם חזרה לנורמה, אם עברה יותר משעה מאז הארוחה העיקרית הבאה שלכם, אכלו חטיף כמו חצי פרוסת לחם, פרוסת גבינה ו-4-5 קרקרים.

אם המצב חמור (אם אובדן זיכרון):

הדבר הראשון שיש לעשות הוא להתקשר מיד ל-1990 ולהזמין אמבולנס, או לקחת את האדם ליחידת טיפול דחוף (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר בהקדם האפשרי. בבית החולים, המצב נשלט באמצעות טיפולים כגון מתן סוכר דרך הווריד.

ניתן להתייעץ עם הרופא שלך לגבי קבלת ערכת הצלה לגלוקגון . גלוקגון הוא הורמון שגופנו מייצר שמעלה במהירות את רמות הסוכר בדם. הזרקתו לאדם מחוסר הכרה יכולה לסייע במניעת החמרה של המצב עד להגעת אמבולנס או עד שניתן יהיה לקחת אותו לבית החולים. לימוד משפחתך ואלה שעובדים איתך כיצד להשתמש בו יכול להיות אמצעי מציל חיים.