האם גם לך יש כאבי צד? (כאב צד) - בואו נלמד על הגורמים והפתרונות

האם אי פעם הרגשתם פתאום כאב חד בצד אחד של הגוף, במיוחד מתחת לצלעות, מעל הירכיים, בצד אחד או בשני הצדדים? לפעמים זה מרגיש כמו כאב גב קל , לפעמים זה מרגיש כמו כאב דקירה חד. אנשים רבים חווים את הכאב הזה. היום נדבר על כאב צדדי, או מה שמכונה רפואית "כאב צדדי".

מהו בעצם כאב צדדי?

במילים פשוטות, כאב צדדי הוא הכאב המופיע משני צידי הבטן, בין הצלעות התחתונות לעצם הירך. עבור חלק, כאב זה יכול להיות כאב קל, אך עבור אחרים, זה יכול להיות כאב חד ובלתי נסבל. לפעמים הכאב הזה בא וחולף, ואז חוזר. ברוב המקרים, הוא מורגש בעוצמה הגדולה ביותר בצד אחד.

זה נורמלי לחוות כאב מסוג זה בשלב כלשהו בחיינו. אבל אם הוא נמשך מספר ימים, מחמיר, או כה חמור עד שאינך יכול לבצע אפילו את המטלות היומיומיות שלך, זה לא משהו שכדאי להתעלם ממנו. זה יכול להיות סימן שמשהו לא בסדר בתוך הגוף שלך.

מהם הגורמים העיקריים לכאב זה?

ישנם דברים רבים שיכולים לגרום לכאב במפשעה. חלקם פשוטים כמו מתיחת שריר, בעוד שאחרים יכולים להיות חמורים יותר, כמו מחלת כליות.

האם זה כאב שרירים? האם זה כאב כליות? איך אפשר לדעת בוודאות?

זוהי בעיה עבור אנשים רבים.

• אם יש לך כאבי שרירים , הכאב גובר עם תנועה, כגון כיפוף, הרמה, שיעול או צחוק. אתה יכול להרגיש את הכאב אם אתה לוחץ על האזור עם היד.
• כאב בכליות בדרך כלל לא משתנה הרבה עם התנועות. זה מרגיש כמו כאב עמוק ומתמיד. זה יכול להיות מלווה גם בתסמינים אחרים, כגון חום ודלקת בדרכי השתן.

כיצד הרופא מוצא את הסיבה?

כשתלכי לרופא, הוא ישאל אותך כמה שאלות.

• האם הכאב בצד ימין? בצד שמאל? בשני הצדדים?
• איפה בדיוק את מרגישה את הכאב?
• האם הכאב גובר או פוחת כשאתה עושה משהו?
• האם יש תסמינים נוספים (כגון חום, בחילות, דלקת בדרכי השתן) יחד עם כאב זה?

לאחר מכן, ניתן להיבדק, ובמידת הצורך, להפנות אותך למספר בדיקות כמו זו.

• בדיקות דם ושתן: בדיקות אלו יכולות לבדוק את תפקוד הכליות ואיברים אחרים, והאם יש זיהומים. דוגמאות לכך הן "ספירת דם מלאה" ו"בדיקת שתן".
• בדיקות הדמיה: ניתן לבצע סריקת אולטרסאונד או CT כדי לחפש דברים כמו אבנים בכליות. ניתן לבצע גם צילום רנטגן או MRI אם יש חשד לבעיה בעמוד השדרה.
• ציסטוסקופיה:בבדיקה זו, צינור קטן מאוד עם מצלמה מחוברת מועבר דרך השופכה ונבדק החלק הפנימי של שלפוחית ​​השתן.

כיצד מטפלים בזה?

הטיפול תלוי בסיבת הכאב שלך.

• אם מדובר במתיחה בשריר: נוחו ותנו משככי כאבים.
• אם יש זיהום: ניתנת אנטיביוטיקה.
• אבנים בכליות: בהתאם לגודל האבן, ישנם טיפולים הנעים בין שתיית הרבה מים ועד שימוש בגלי הלם לפירוק האבן מחוץ לגוף (ליטוטריפסיה של גלי הלם חוץ-גופיים) או הוצאת האבן באמצעות ניתוח קטן (אורטרוסקופיה).
• במקרה של מצב כמו סרטן: נדרשים טיפולים ספציפיים (כימותרפיה, הקרנות) או ניתוח.

חשוב: אין ליטול משככי כאבים, במיוחד תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות (NSAIDs) (למשל, איבופרופן, דיקלופנק) בכוחות עצמך ללא עצה מרופא. אלה עלולים להיות מסוכנים, במיוחד אם יש לך היסטוריה של מחלת כליות. יש להתייעץ תמיד עם רופא לפני השימוש בכל תרופה.

האם ניתן למנוע כאב מסוג זה?

בעוד שחלק מהסיבות לא ניתן למנוע, ישנם מספר דברים שאנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון.

1. שתו הרבה מים: שתיית כמות מספקת של מים מדי יום יכולה להפחית משמעותית את הסיכון לאבנים בכליות. כמו כן, הפחיתו את כמות המלח (הנתרן) בתזונה שלכם.

2. שמרו על משקל תקין: ככל שמשקל הגוף שלכם עולה, כך עולה הסיכון שלכם לפתח אבנים בכליות ובעיות גב. פעילות גופנית סדירה חשובה מאוד.

3. שמרו על ניקיון דרכי השתן: ניתן למנוע דלקות בדרכי השתן (UTI) על ידי הרגלים כמו מתן שתן מיד לאחר קיום יחסי מין וניגוב מלפנים לאחור לאחר שימוש בשירותים (במיוחד אצל נשים). יש להשתין ברגע שאתן מרגישות צורך להשתין. עצירת שתן מגבירה את הסיכון לזיהום.

4. בדיקות רפואיות סדירות: יש לקבל את החיסונים הדרושים (למשל, חיסון נגד שלבקת חוגרת) בזמן. יש לפנות לרופא באופן קבוע כדי לבדוק את בריאותכם.

מתי בוודאות כדאי לפנות לרופא?

אם הכאב בדרך כלל לא שוכך תוך יום-יומיים, אם הוא חולף ואז חוזר, או אם הוא כה חמור עד שאינך יכול אפילו לבצע את פעילויותיך היומיומיות, בהחלט עליך לפנות לרופא.

אם התסמינים הבאים מופיעים יחד עם כאב במפשעה, זה יכול להיות סימן למצב רציני. לכן, פנו מיד לייעוץ רפואי. במידת הצורך, פנו לחדר מיון של בית החולים הקרוב ביותר.