האם כאבי גב אצל צעירים הם דבר פשוט? בואו נדבר על ספונדיליטיס מקשחת!

שמעתם פעם על מיק מארס, הגיטריסט של להקת הרוק המפורסמת בעולם מוטלי קרו? הוא סבל מכאב גב מוזר וחמור מאוד בשיא הקריירה המוזיקלית שלו. בגיל 19-20 הוא הרגיש כאילו עצמותיו עולות באש כשהוא הסתובב. כמו אנשים רבים, הוא חשב, "זה בטח כאב גב נורמלי שמגיע עם גיל צעיר." אבל האמת חמורה הרבה יותר. למיק מארס הייתה בעיה שכמעט ולא מדברים עליה, אך מסכנת חיים. זו הייתה ספונדיליטיס מקשחת. היום נדבר על המצב הזה.

מהי בדיוק ספונדיליטיס מקשחת (AS)?

במילים פשוטות, ספונדיליטיס מקשחת (AS) היא מחלת מפרקים דלקתית, סוג של דלקת פרקים. היא משפיעה בעיקר על עמוד השדרה שלנו. תחשבו על זה, עמוד השדרה שלנו מורכב מקבוצה של עצמות זעירות (חוליות) המחוברות זו לזו, נכון? המפרקים בין עצמות אלה מאפשרים לנו להתכופף, להתפתל ולנוע בקלות. ב-AS, מערכת החיסון של גופנו תוקפת בטעות את המפרקים הבריאים הללו. אנו קוראים לזה מחלה אוטואימונית . התקפה זו גורמת לדלקת, או דלקת, במפרקי עמוד השדרה ובמפרקי העצה והכסל. מכיוון שדלקת זו נמשכת זמן רב, הגוף מנסה לרפא את הנזק. אבל בתהליך זה, עצם חדשה מתחילה להיווצר. עם הזמן, עצם חדשה זו גורמת לחוליות בעמוד השדרה להתמזג יחד, או להתאחות. עמוד השדרה מתחיל להתיישר ולהתקשות, כמו מוט במבוק. פירוש המילה "מקשחת" הוא "להתמזג" או "להתקשח". "ספונדיליטיס" פירושה "דלקת של עמוד השדרה".

מהם התסמינים של מחלה זו? כיצד מזהים אותה?

התסמינים של AS יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך ישנם כמה תסמינים נפוצים שחשוב לזהות מוקדם.

מי נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח מחלה זו?

למרות שכל אחד יכול לפתח AS, ישנם אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר.

• גיל: התסמינים מתחילים לרוב בין הגילאים 17-45, כלומר בבגרות צעירה.
• מין: מחלה זו שכיחה יותר בקרב גברים מאשר בקרב נשים.
• השפעה גנטית : אם למישהו במשפחתך יש תסמונת אל-אס (AS), אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח אותה. סיכון זה גבוה במיוחד עבור אנשים הנושאים את הגן HLA-B27 . עם זאת, לא כל מי שיש לו גן זה יפתח AS, ואנשים שאין להם גן זה יכולים גם הם לפתח AS.

כיצד רופא מאבחן מצב זה?

אם אתם חווים אחד מהתסמינים הללו, במיוחד אם הם התחילו בגיל צעיר והם הופכים להקלים על ידי פעילות גופנית, עליכם בהחלט לפנות לרופא . הרופא ישאל אתכם תחילה על התסמינים שלכם. לאחר מכן, הוא יבצע בדיקה גופנית כדי לבדוק את גמישות ורגישות הגב שלכם. בנוסף, ניתן לבצע את הבדיקות הבאות כדי לאשר את האבחנה:

• בדיקות דם: יש לבדוק את רמת הדלקת בגוף ולבדוק את נוכחות הגן HLA-B27.
• בדיקות רנטגן או MRI: אלו יכולות להראות בבירור שינויים בעמוד השדרה ובמפרקי הירך, כגון דורבן עצם.

האם יש טיפול? האם אני יכול לחיות חיים נורמליים?

הדבר הראשון שצריך לומר הוא שאין עדיין תרופה לתסמונת AS. אבל אל דאגה. בעזרת הטיפול הנכון ושינויים באורח החיים, בהחלט ניתן לשלוט במחלה, להפחית כאבים ולחיות חיים נורמליים ופעילים . אפילו מיק מארס הופיע עם מחלה זו במשך שנים רבות בלהקה מפורסמת בעולם. המטרות העיקריות של הטיפול הן:

• הפחתת כאב ונוקשות.
• שמירה על יציבה טובה וגמישות בעמוד השדרה.
• מניעת סיבוכים הנגרמים על ידי המחלה.

שיטות טיפול

1. תרופות: הרופא שלך עשוי לרשום תרופות שונות לשליטה בכאב ובדלקת. ראשית, יינתנו משככי כאבים כגון NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות). אם אלה אינן שולטות בכאב, ייתכן שתופני לתרופות חזקות יותר כגון תרופות ביולוגיות השולטות בפעילות המחלה. חשוב מאוד ליטול את התרופות שלך בדיוק כפי שהרופא שלך ממליץ. 2. פיזיותרפיה: פיזיותרפיה היא חלק חיוני בניהול AS. פיזיותרפיסט ילמד אותך תרגילים המתאימים לך. תרגילי מתיחה וחיזוק, במיוחד לגב, לצוואר ולחזה, יכולים לעזור לשמור על גמישות ולמנוע נוקשות. 3. פעילות גופנית: כדאי מאוד לבצע תרגילים כמו שחייה והליכה על בסיס יומי. 4. ניתוח: רוב האנשים אינם זקוקים לניתוח. אבל אם מפרק, כמו הירך, ניזוק קשות והכאב בלתי נסבל, ניתן לבצע ניתוח החלפת מפרק ירך, כפי שנעשה עבור מיק מארס. ספונדיליטיס מקשחת סינהלה, כאבי גב, דלקת פרקים, מחלות אוטואימוניות, מחלות עמוד שדרה, דלקת פרקים, מיק מארס