התמודדות עם סרטן השד וניתוח הן מסע גדול. כעת את נמצאת בחלק החשוב ביותר של המסע הזה, שהוא תקופת ההחלמה. זה נורמלי להרגיש מעט מפוחדים וחוסר ודאות בתקופה זו. אבל אל תפחדי. הדבר החשוב ביותר הוא לפעול לפי ההוראות שנתן לך הרופא. במאמר זה נדבר על כמה דברים קטנים שיכולים להקל על תהליך ההחלמה שלך בבית.
בואו נלמד על מכשיר הניקוז לאחר ניתוח.
כשתחזרו הביתה מבית החולים לאחר הניתוח, תשימו לב שצינורית קטנה הוכנסה לפצע. זה נקרא בדרך כלל "ניקוז". זה נועד לנקז כל נוזל עודף שהצטבר באזור בו בוצע הניתוח. אל דאגה, לפני שתעזבו את בית החולים, הרופא או האחות שלכם יראו לכם כיצד לטפל בכך, כולל כיצד לנקז את הנוזל, למדוד את הכמות ולבדוק אם יש בעיות.
כמות הנוזל היוצאת מצינור זה מעט גבוהה בימים הראשונים, אך היא יורדת בהדרגה מיום ליום . הוא גם משנה צבע. בהתחלה הוא אדום דובדבן, אחר כך צהוב-אדום, ולבסוף הוא הופך לצבע צהוב קש. ניקוז זה מוסר בדרך כלל תוך שבוע עד שלושה שבועות.
כיצד להחליף את תחבושת הפצע ולשמור על ניקיונה
לאחר הניתוח, תקבלי חזייה מיוחדת ללבישה. זה יעזור לשמור על התחבושת במקומה. הרופא יסביר לך מתי תוכלי להוריד את החזייה וכיצד להחליף את התחבושת בבית. כדאי שיהיה מישהו שיעזור לך בתקופה זו , אם אפשר.
לא עדיף להרטיב את הפצע?
חשוב מאוד לשמור על הפצע נקי ויבש בשבוע הראשון לאחר הניתוח.לכן, במקום להתרחץ כרגיל, עדיף לעשות אמבטיה עם ספוג, במקום להשרות את הגוף במים. אם אתם מתרחצים באמבטיה, ודאו שהאזור בו נמצא הפצע לא נרטב כלל.
ייתכן שיהיו פיסות קטנות של סרט דביק דבוקות לפצע. אלה בדרך כלל נופלות מעצמן תוך מספר ימים. אל תלכו לשחות עד שהרופא שלכם יאמר שזה בסדר.
איך לטפל בעור ומה לעשות עם הכאב?
מיד לאחר הניתוח, העור סביב החתך עשוי להפוך לשחור וכחול. אל דאגה, שינוי הצבע ייעלם תוך מספר ימים. ייתכן שתחוו גם נימול, אי נוחות או תחושת עקצוץ בבית השחי או בצד הפנימי של הזרוע העליונה. גם זה נורמלי ברוב המקרים .
לאחר כשבוע, רחצה במים פושרים תעזור לגוף להחלים. כשאתם מגלחים את בתי השחי או מורחים דאודורנט, עשו זאת מול מראה. כך תוכלו לטפל בפצע מבלי לפגוע בו.
ככל שהפצע מחלים, העור עשוי להרגיש מעט עבה ומתוח יותר. במהלך תקופה זו, השתמשו בקרם עדין ללא ריח, שמן ויטמין E או לנולין טהור כדי לעסות בעדינות את האזור. אך הימנעו ממוצרים עם ניחוחות חזקים או אלכוהול , מכיוון שהם עלולים לגרות את העור. הצלקת תתחיל להתרכך תוך מספר שבועות.
מה אתם עושים נגד הכאב?
הרופא שלך ירשום לך משככי כאבים לכאבים לאחר הניתוח. שאל את הרופא שלך אם אתה יכול ליטול משככי כאבים ללא מרשם בנוסף לתרופות אלו, או במקומן.
חשוב מאוד: אין ליטול אספירין או כל תרופה המכילה אספירין בשלושת הימים הראשונים לאחר הניתוח. הם עלולים להגביר את הסיכון לדימום.
תרגילים פשוטים שמזרזים את ההחלמה
תרגילי מתיחה פשוטים המבוצעים מדי יום יכולים לעזור לכם רבות להשיב את הניידות בזרוע ובכתף. אבל לפני שאתם עושים את כל זה, חשוב לשאול את המנתח שלכם מתי הזמן הטוב ביותר להתחיל בתרגילים האלה . בצעו את התרגילים האלה אחרי שהוא אומר "אוקיי, התחל עכשיו".
| תַרגִיל | איך לעשות |
|---|---|
| תרגיל הרמת ידיים | בישיבה או בעמידה על כיסא, הרימו את שתי הידיים ישרות מעל הראש כאשר המרפקים קרובים לאוזניים. החזיקו למשך חמש ספירות, ואז הנמיכו. בצעו זאת מספר פעמים. |
| תרגיל עמידת ידיים | בעמידה, שמרו על זרועות ישרות והתחילו מהכתפיים ודחפו קדימה ואחורה (כמו שעון). הגדילו בהדרגה את המרחק שאתם דוחפים בכל פעם. בצעו זאת כ-10 פעמים. |
| תרגיל טיפוס על קירות | עמדו מול קיר כשכפות הרגליים צמודות אליו. פרשו את זרועותיכם קדימה והניחו אותן על הקיר. כעת טפסו באיטיות במעלה הקיר בעזרת קצות האצבעות, עד שזרועותיכם מושטות במלואן מעל הראש. לאחר מכן, רדו חזרה עם קצות האצבעות באותו אופן. נסו לעלות מעט גבוה יותר בכל פעם. עשו זאת כ-10 פעמים. |
חזרה לעבודה היומיומית
נְהִיגָה
תמיד יש להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל לנהוג שוב. בדרך כלל מותר לך לנהוג שוב 10 עד 14 ימים לאחר הניתוח.
בדיקות מעקב
חשוב מאוד לעבור בדיקות מעקב סדירות לאחר טיפול בסרטן השד. הרופא שלך יבדוק אותך באופן קבוע כדי לוודא שהסרטן לא חזר. במהלך בדיקות אלו, ייבדקו השדיים, בתי השחי ואזור הצוואר שלך.
ייתכן שתצטרכו להיבדק כל כמה חודשים בהתחלה, אך ככל שתהיו נקיים מסרטן, המרווחים בין הבדיקות יגדלו. בהתאם לסוג הניתוח שעברתם, תצטרכו ממוגרפיה כל 6-12 חודשים. לאחר מכן, בדרך כלל תצטרכו אחת לשנה. אישה שעברה כריתת שד לא בהכרח תזדקק לממוגרפיה באותו צד. הרופא שלכם יספר לכם על כך.
לאישה שחלתה בסרטן בשד אחד יש סיכון גבוה יותר לפתח סרטן בשד השני בהשוואה לאוכלוסייה הכללית. לכן, המשיכי לבצע בדיקות עצמיות של השד מדי חודש. בדקי גם את הצד המטופל וגם את הצד שאינו מטופל. אם את מבחינה בשינויים כלשהם, ספרי לרופא מיד .
לקיחת דם מהזרוע בצד בו בוצע הניתוח
זה משהו שאנשים רבים שואלים. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להימנע ככל האפשר מנטילת דם או זריקה מהזרוע בה בוצע הניתוח . אם את צריכה לקחת דם או לקבל זריקה מאותה זרוע, ספרי לאיש המקצוע בתחום הבריאות מראש שעברת ניתוח שד.
שימו לב לתסמינים הבאים: מתי להתקשר לרופא
ניתוח סרטן השד הוא בדרך כלל בטוח. עם זאת, כמו בכל ניתוח, ישנם גם סיכונים. להלן מספר סיבוכים אפשריים והתסמינים שעליכם לשים לב אליהם באופן מיידי.
| תכונה שיש לשים לב אליה | תיאור ומה לעשות |
|---|---|
| הַדבָּקָה | התסמינים עשויים לכלול אדמומיות, נפיחות, מוגלה או הפרשה בעלת ריח רע מהפצע . ייתכן גם חום . במקרה כזה , יש להודיע לרופא מיד. בדרך כלל ניתן לטפל באלה באמצעות אנטיביוטיקה . |
| נפיחות של הזרוע ( לימפדמה ) | נפיחות בזרוע או ביד בצד הניתוח. זה קורה אצל חלק מהנשים שעברו הוצאת בלוטות לימפה מבית השחי. זה יכול לחלוף מעצמו, או שתצטרכו לפנות לפיזיותרפיסט. יש לפעול לפי הוראות הרופא לטיפול. |
| מילוי נוזלים (סרומה) | ייתכן שתהיה נפיחות מסוימת באתר הניתוח עקב הצטברות נוזלים. הגוף בדרך כלל סופג את הנוזל הזה בעצמו. אם הנפיחות לא יורדת, ייתכן שהרופא יצטרך להסירה באמצעות מחט. זה נורמלי שתהיה נפיחות מסוימת במשך כחודש לאחר הניתוח. |
| בעיות פיזיות אחרות | יש לפנות לרופא אם התסמינים הבאים נמשכים:
|
זכרו, אם אתם חשים משהו חריג או לא נוח, אל תתעלמו ממנו כבעיה קלה. התקשרו מיד לרופא. במקרה חירום, פנו למחלקת מיון של בית החולים הקרוב ביותר.
מסר לקחת הביתה
- יש להקפיד תמיד על הוראות הרופא הספציפיות שלך במהלך ההחלמה.
- למד כיצד לטפל כראוי בניקוז ובתחבושת המונחים בפצע. שמור על הפצע נקי ויבש.
- התחילו להתאמן באופן קבוע רק לאחר קבלת אישור הרופא. זה יעזור להאיץ את ההחלמה שלכם.
- שימו לב לסימני אזהרה של זיהום (חום, אדמומיות הפצע, נפיחות) או נפיחות חריגה ביד. אם יש לכם חששות כלשהם, ספרו לרופא מיד.
- השתתפות קבועה בפגישות מעקב חשובה ביותר לבריאותך לטווח ארוך.
סרטן השד, ניתוח, טיפול בסרטן, בריאות האישה, ניתוח, לימפדמה, כריתת שד
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך