האם גם לך יש כאב פתאומי וחמור בפי הטבעת? בואו נדבר על פרוקטלגיה פוגקס!

האם אי פעם עשית את עבודתך או ישנת שנת ישרים כשלפתע הרגשת כאב חד בלתי נסבל בפי הטבעת (המקום שבו יוצאת הצואה)? הוא בא וחולף תוך מספר דקות, כאילו כלום לא קרה. זה לא ייחודי לך, זוהי אי נוחות נפוצה שחווים אנשים רבים. במונחים רפואיים, אנו קוראים לזה (פרוקטלגיה פוגקס) . למרות שהשם אולי נשמע מוזר, חשוב מאוד להיות מודעים לכך.

מה זה (Proctalgia Fugax)? בואו נבין את זה בפשטות!

במילים פשוטות, פרוקטלגיה פוגקס היא כאב חמור בפי הטבעת שמתחיל פתאום ואז חולף מעצמו תוך פרק זמן קצר (פחות מ-30 דקות). זה לא מקרה חד פעמי. אנשים מסוימים עשויים לחוות כאב זה כל כמה שבועות או אפילו חודשים.

האם נבחן את משמעות השם הזה?

• פירוש המילה פרוקטלגיה הוא "כאב בפי הטבעת". פי הטבעת הוא השם שניתן ל-15 סנטימטרים האחרונים של המעי הגס. הוא ממוקם ישירות מעל פי הטבעת. פי הטבעת הוא הסנטימטרים האחרונים של מערכת העיכול (Gastrointestinal Tract - GI Tract) . כאן ממוקמים שרירי הסוגר , אשר מתכווצים כשצריך לעשות יציאות. לכן, כאב זה קשור לעצבים ולשרירים באזור זה.
• פוגקס היא מילה לטינית שפירושה "מיידי" או "חולף במהירות".

חשוב לציין שהכאב הזה לא יגרום נזק לרקמת פי הטבעת. עם זאת, הכאב יכול להיות כה חמור עד כדי כך שהוא עלול להיות כל כך לא נוח עד שלא תוכלו ללכת לבית הספר או לעבודה ולהישאר בבית.

עד כמה מצב זה שכיח (Proctalgia Fugax)?

זה יותר נפוץ ממה שאתם עשויים לחשוב. חוקרים מעריכים שכ-18 מתוך 100 אנשים (או 18%) מהאוכלוסייה הכללית יחוו מצב זה בשלב כלשהו בחייהם. אבל הדבר העצוב הוא שרק כ-20 מתוך 100 (או 20%) מהאנשים האלה פונים אי פעם לרופא בנוגע לכאב שלהם. אולי בגלל שהם נבוכים מדי או מתביישים לדבר על משהו כזה, אנשים רבים סובלים בשקט.

מהם התסמינים של (פרוקטלגיה פוגקס)?

התסמין העיקרי ואולי היחיד של מצב זה הוא כאב בפי הטבעת. הוא מתבטא גם בדרכים הבאות:

• לטווח קצר: הכאב נמשך בדרך כלל פחות מ-30 דקות. לפעמים הוא יכול להיעלם תוך מספר שניות בלבד.
• תדירות ההופעה משתנה: עבור חלק, זה עשוי להתרחש פעם או פעמיים בשנה, בעוד שאצל אחרים, מצב כואב זה עשוי להופיע מספר פעמים בחודש.
• אופי הכאב:
• זה מורגש לעתים קרובות ככאב חד ודוקר , לא כאב עמום ולוחץ או כאב התכווצויות כמו כאב בטן.
• הכאב מרגיש כאילו הוא מגיע מבפנים או ליד פי הטבעת. הוא לא מגיע מלמעלה, כמו בתוך הגוף.
• מתחיל ללא סיבה: ברוב המקרים, אין סיבה ספציפית לכאב הזה. הוא מתחיל פתאום. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, הוא יכול להחמיר על ידי דברים מסוימים (נדבר על כך בהמשך).
• יום או לילה: כאב זה יכול להופיע בכל שעה ביום. לפעמים, הוא יכול להעיר אותך משינה עמוקה .

למעשה, הכאב כה חמור עד שחלק מהאנשים מתקשים לעשות משהו אחר באותו הזמן. עבור ילד שהולך לבית הספר או אדם שעובד, זה יכול אפילו לגרום להם להחמיץ את המשימות היומיומיות שלהם.

(פרוקטלגיה פוגקס) איך מרגיש הכאב?

חלק מהאנשים שחוו את הכאב הזה אומרים שזה מרגיש כמו כאב של צ'רלי, כאב חזק בפי הטבעת . כשהכאב שם, הוא כל כך חזק שאי אפשר לחשוב על שום דבר אחר. באותו רגע, אתם עשויים להרגיש שהכאב הזה לעולם לא ייגמר. אבל הדבר הכי חשוב הוא שלא משנה כמה הכאב הזה חמור, הוא תמיד נגמר מעצמו אחרי זמן מה .

מהם הגורמים ל(פרוקטלגיה פוגקס)?

טרם נמצאה סיבה אחת ודאי, אך רופאים וחוקרים מאמינים שישנם מספר גורמים שעשויים לתרום לכך:

• התכווצויות שרירים: כאב זה יכול להיגרם כתוצאה מהתכווצות פתאומית של שרירי הסוגר האנאלי או שרירים אחרים ברצפת האגן. זה מרגיש כמו עווית שריר ברגל.
• בעיות עצבים: עצב הפודנדל הוא העצב הראשי הנושא תחושות מאזור האגן למוח. אם עצב זה ניזוק בצורה כלשהי או אם חל שינוי בתפקודו (הנקרא גם נוירלגיה פודנדלית) , פרוקטלגיה פוגקס עלולה להתרחש.

זה יכול להופיע גם כתופעת לוואי של טיפולים רפואיים מסוימים המבוצעים באזור האגן. לדוגמה:

• סקלרותרפיה לטחורים היא טיפול הכולל הזרקת חומר כימי לתוך הטחורים כדי לכווץ אותם.
• כריתת רחם בנרתיק .

נמצא כי פרוקטלגיה פוגקס קשורה גם למצבים רפואיים מסוימים אחרים. סביר יותר שתפתח פרוקטלגיה פוגקס אם יש לך אחד מהמצבים הבאים:

• תסמונת המעי הרגיז (IBS): זוהי הפרעה של המעיים. התסמינים כוללים נפיחות, כאבי בטן, עצירות או שלשולים.
• הפרעות חרדה: מצבים נפשיים כגון דאגה ופחד מוגזמים.

האם ישנם גורמים מעוררים שמגבירים את הכאב של (Proctalgia Fugax)?

ברוב המקרים, לכאב של פרוקטלגיה פוגקס אין גורם ספציפי. הכאב מתחיל פתאום. עם זאת, חלק מהאנשים עשויים לגלות שהכאב מופעל או מחמיר מהסיבות הבאות:

• לחץ: דברים כמו לחץ מוגזם וחרדה.
• מִין.
• וסת / מחזור.
• תנועת מעיים / לעשות קקי.

מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לכך?

פרוקטלגיה פוגקס היא מצב שכיח מעט יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. יש לו גם קשר הקשור לגיל. הוא מאובחן לרוב אצל מבוגרים בגילאי 30 עד 60.

כיצד לאבחן (Proctalgia Fugax)?

אין בדיקה ספציפית לאבחון פרוקטלגיה פוגקס. רופאים מאבחנים אותה באמצעות שיטה הנקראת 'אבחון של אי הכללה' . כלומר, הרופא יסיק שיש לך פרוקטלגיה פוגקס רק לאחר שווידא שכל הגורמים הנפוצים האחרים לכאב בפי הטבעת (לדוגמה, טחורים, סדקים אנאליים) נשללו על סמך התסמינים שלך.

לכן, כשאתם הולכים לרופא, חשוב להיות ברורים לגבי התסמינים שלכם. דיבור על כאב אנאלי יכול להיות קצת מביך. לימדו אותנו מילדות ש"דיבור על ישבן" (על עשיית צרכים, גזים, פי הטבעת) הוא משהו מביך ומביך.

אבל זכרו, זה אף פעם לא רעיון רע לדבר עם הרופא שלכם על בריאותכם, כולל כאבים בפי הטבעת. אין בזה שום דבר להתבייש בו. המידע שתספקו רק יעזור לרופא שלכם להגיע לאבחון ולפתרון שיוכל לספק לכם הקלה מהירה.

הרופא עשוי לשאול אותך דברים כמו:

• איך מרגישים את הכאב? (למשל, האם הוא חד, עמום, דוקר?)
• כמה זמן הכאב קיים?
• באיזו תדירות כאב זה מופיע? (כמה פעמים ביום? בשבוע? בחודש?)
• האם שמת לב לגורמים כלשהם שמחמירים את הכאב? (למשל, מאכלים, לחץ, פעילויות מסוימות)

בדיקות אבחון

למרות שאין בדיקה ספציפית לפרוקטלגיה פוגקס, הרופא שלך עשוי להזמין כמה בדיקות כדי לשלול מצבים אחרים שעלולים לגרום לכאב פי הטבעת שלך. אלה עשויים לכלול:

• בדיקות דם
• בדיקה רקטלית דיגיטלית
• בדיקת אגן (במיוחד אצל נשים)
• קולונוסקופיה
• בדיקה של החלק התחתון של המעי הגס בלבד (סיגמואידוסקופיה גמישה)
• בדיקת תפקוד שרירי רצפת האגן(בדיקת רצפת האגן)

כיצד מטפלים בפרוקטלגיה פוגקס?

החדשות הטובות הן שיש טיפולים לכך. אבל עדיין אין תרופה . המטרה העיקרית של הטיפול היא לשלוט בתסמינים, להימנע מגורמים ידועים ולהפחית כאב ברגע שהוא מופיע.

בהתאם לחומרת התסמינים שלך, ייתכן שתוכל לנהל זאת בבית, או שתזדקק לתרופות מרשם או טיפולים אחרים.

תרופות סבתא

אתם יכולים לנסות את הדברים הבאים בבית כדי לקבל הקלה כאשר הכאב מגיע:

• קומפרסים חמים או קרים: ניתן להניח כרית חימום (למשך כ-15-20 דקות) או שקית קרח (עטופה בבד דק) על האזור הכואב.
• השרייה במים חמים: ניתן לטבול באמבטיה חמה למשך 15-20 דקות או לעשות אמבט ישיבה . אמבט ישיבה כולל ישיבה באגן רדוד של מים חמימים (לא חמים, אלא פושרים) כאשר פי הטבעת שקוע במים.
• משככי כאבים נפוצים: ניתן להשתמש במשככי כאבים ללא מרשם רופא (למשל פרצטמול, איבופרופן) ללא מרשם רופא מבית מרקחת. עם זאת, תמיד עדיף להתייעץ עם רופא לפני נטילתם.
• טכניקות הרפיה: נסו טכניקות הרפיה כמו מדיטציה, יוגה ותרגילי נשימה עמוקה . אלה יכולים לעזור להפחית מתח ולהרפות שרירים.

טיפולים זמינים מהרופא (מרשמים וטיפולים במרפאה)

אם תרופות סבתא אינן מספקות הקלה, או אם הכאב נמשך, עליך בהחלט לפנות לרופא. הוא עשוי להמליץ ​​על טיפולים כגון:

• תרופות לשימוש חיצוני: ישנן תרופות המיושמות על פי הטבעת. לדוגמה, משחת ניטרוגליצרין . אלו מרפות את השרירים בפי הטבעת ומפחיתות כאב.
• זריקות בוטוקס: זריקות בוטוקס משמשות לעיתים להרפיית שריר הסוגר האנאלי.
• גירוי חשמלי: זה כרוך בשימוש במכשיר מיוחד (גשש) הפולט אותות חשמליים כדי להרגיע התכווצויות שרירים בפי הטבעת.
• פיזיותרפיה לרצפת האגן עם ביופידבק:זהו סוג מיוחד של טיפול. פיזיותרפיסט מלמד אותך לזהות, לשלוט ולהרפות את שרירי רצפת האגן שלך. בטכניקה הנקראת ביופידבק, אתה מודע לתחושות בגוף שלך (לדוגמה, כמה שרירים שלך מתוחים). לאחר מכן תוכל ללמוד לזהות מתי שרירי פי הטבעת שלך מתוחים ולהרפות אותם.
• ייעוץ או טיפול: אם אתם חושבים שהכאב שלכם קשור ללחץ או חרדה, פנייה לייעוץ עשויה גם היא לספק הקלה.

איזה עתיד יכול לצפות למישהו עם פרוקטלגיה פוגקס?

במצב זה, לא כולם יכולים לצפות לאותן תוצאות. יש אנשים שחווים כאב רק מספר פעמים בחייהם ולא צריכים להתמודד איתו שוב. עבור אחרים, הכאב יכול להיות מתמיד ולהפריע לפעילויות היומיומיות.

החוויה שלך תלויה בחומרת הכאב ובתדירות הופעתו. הדבר החשוב ביותר הוא לעבוד עם הרופא שלך כדי לקבל את הטיפול שאתה צריך. לחלופין, מומלץ לשמור דברים כמו ג'לים מקומיים בהישג יד כדי לספק הקלה מהירה כאשר הכאב מכה.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם אתם סובלים מכאבים חוזרים, מתמשכים או חמורים בפי הטבעת, הקפידו לפנות לרופא . אל תדחו קבלת אבחון או טיפול רק בגלל מבוכה או מחשבה ש"זה יעבור עוד מעט". ככל שתפנו מוקדם יותר לייעוץ רפואי, כך תרגישו טוב יותר מהר.

אילו שאלות עליי לשאול את הרופא שלי?

כשאתם מבקרים אצל הרופא, אל תהססו לשאול שאלות שמעסיקות אתכם. אתם יכולים לשאול שאלות כמו אלה:

• אילו בדיקות עליי לעשות כדי לאבחן במדויק את מצבי?
• מהי הסיבה הסבירה ביותר לכאבים בפי הטבעת שלי?
• אילו טיפולים אתה ממליץ לי?
• מה אני יכול לעשות בבית?
• מה אני יכול לעשות כדי להיות מוכן לכאב מסוג זה בעתיד?
• האם עליי לעשות שינויים כלשהם באורח החיים כדי להפחית את הכאב הזה?

מה ההבדל בין פרוקטלגיה פוגקס (Proctalgia Fugax) לבין פרוקטלגיה כרונית / תסמונת לבטור אני (Lvator Ani)?

למרות ששניהם כאבים בפי הטבעת, ישנם כמה הבדלים. המילה "פוגקס" בשם (Proctalgia Fugax) מגיעה מהמילה "פוגקס" שמשמעותה "קצר מועד". משמעות הדבר היא שהכאב נמשך זמן קצר (פחות מ-30 דקות).

עם זאת, אם הכאב נמשך יותר מ-30 דקות, או אם אתם חשים אותו בתדירות גבוהה יותר או נמוכה יותר במהלך היום, ייתכן שאתם סובלים משריר הפרוקטלגיה הכרוני . תופעה זו נקראת גם תסמונת levator ani . שריר ה-levator ani שלכם הוא שריר חשוב ברצפת האגן. בתסמונת levator ani, הכאב מתחיל בשריר זה.

בניגוד ל-Proctalgia Fugax, תסמונת Levator ani מאופיינת בכאב המורגש גבוה יותר באגן, לא קרוב יותר לפי הטבעת. הכאב יכול להיות עמום, כואב או כבד ולא חד. כמו כן, הכאב בדרך כלל מחמיר בישיבה. ב-Proctalgia Fugax, הכאב אינו מושפע באופן משמעותי ממיקום הגוף.

כל סוג של כאב הוא אורח לא רצוי בחיינו. במיוחד כשמדובר באזור רגיש ופרטי כמו פי הטבעת, הוא יכול להיות אפילו יותר אינטנסיבי ומלחיץ. החוויה יכולה להיות מלחיצה ומביכה. אבל אין צורך להתבייש או להסתיר כל כאב שאתם חשים. הגוף שלכם מורכב מעצבים ושרירים שעוזרים לכם לתפקד ומתריעים בפניכם כשיש בעיה. כמו כל חלק בגוף שלכם, חלקים אלה יכולים לפעמים להשתבש ולגרום לכם לחוות תסמינים כמו כאב. הדבר החשוב ביותר הוא לעשות משהו בנידון. לעולם אל תדחו את קבלת העזרה שאתם צריכים, בין אם מתוך בושה או פחד.

הדברים החשובים ביותר שאנחנו רוצים לקחת הביתה מהסיפור הזה הם

• פרוקטלגיה פוגקס היא כאב חד וחמור בפי הטבעת שמתחיל פתאום וחולף לאחר זמן קצר (פחות מ-30 דקות).
• למרות שזה לא מצב חמור ומסכן חיים, הכאב יכול להיות מאוד לא נעים ויכול להפריע לפעילויות היומיומיות שלך.
• אם כאב זה מופיע לעתים קרובות, אם הכאב חמור, או אם יש לך ספקות לגביו, פנה בהחלט לרופא לקבלת ייעוץ. אל תתבייש או תפחד.
• ישנם תרופות ביתיות פשוטות להפחתת כאב, כמו גם תרופות וטיפולים אחרים שניתן לקבל מרופא.
• לכן, אינך צריך לסבול לבד מכאב מסוג זה. הדבר החשוב ביותר הוא לדעת את המידע הנכון ולקבל את הייעוץ הרפואי הדרוש.

` פרוקטלגיה פוגקס, כאב רקטלי, כאב אנאלי, כאב אנאלי פתאומי, כאב עצירות, כאבי אגן, התכווצויות שרירים