האם גם אתם שומעים צליל בתוך הראש שלכם בקצב פעימות הלב? בואו נלמד על טינטון פועם!

האם שמעתם אי פעם צליל בתוך הראש, או בתוך האוזניים, שנשמע כמו "דוק דוק" או "שו... שו..." לפי פעימות הלב שלכם? זו יכולה להיות חוויה מוזרה שרק אתם יכולים לשמוע, ואף אחד אחר לא יכול לשמוע. לפעמים הצליל הזה שקט מאוד, ולפעמים הוא חזק מאוד. אם חוויתם משהו כזה, חשוב מאוד להיות מודעים למצב עליו נדבר היום, הנקרא טינטון פועם .

מהו טינטון פועם?

במילים פשוטות, טינטון פועם הוא צורה נדירה של טינטון. בדרך כלל, אדם הסובל מטינטון שומע צליל צלצול קבוע בתוך ראשו, שלעתים קרובות דומה לצליל "צלצול...". עם זאת, בטינטון פועם, הצליל שאתם שומעים הוא שינוי קצבי בתגובה לקצב הלב שלכם. כלומר, הצליל נשמע בקצב הלב שלכם.

הדבר החשוב הוא שטינטון פועם אינו מחלה אחת . זהו סימפטום של מצב רפואי אחר. ברוב המקרים, הוא נגרם על ידי בעיה במערכת כלי הדם שלנו, או ורידים ועורקים, על ידי הפרעות בזרימת הדם לאוזן, ובמקרים נדירים, על ידי גידולים.

איך זה משפיע על הגוף שלך?

כמו טינטון רגיל, טינטון פועם יכול להפריע לפעילויות היומיומיות שלך . הוא יכול לגרום לנדודי שינה, קשיי ריכוז וחוסר יכולת להשלים משימות. עבור אנשים מסוימים, הוא אף יכול להוביל לדיכאון , חרדה או בעיות נפשיות אחרות.

אבל, חשוב מכל, טינטון פועם יכול להיות סימן האזהרה הראשון למצב בסיסי חמור בגוף. לכן, זה לא משהו שאפשר פשוט להתעלם ממנו.

מתי כדאי לחשוב על זה ברצינות?

מומלץ לפנות מיד לייעוץ רפואי אם אתם חווים שינויים פתאומיים ובלתי מוסברים בגוף. במיוחד,

• אם פתאום אתם מתחילים לשמוע צליל "שו... שו..." קצבי בתוך הראש שלכם.
• אילו רק אוזן אחת הייתה יכולה לשמוע את הצליל הזה.
• עם זאת, אם אתם מתקשים בהליכה, מרגישים חוסר יציבות או חווים ליקוי ראייה כלשהו.

אם יש לך תסמינים אלה, עליך לפנות לרופא מיד .

האם זה מצב נפוץ?

לא, טינטון פועם הוא מצב נדיר באמת.טינטון פועם הוא מצב המשפיע על כ-10% מתוך כ-50 מיליון אנשים הסובלים מטינטון.

מהם התסמינים של טינטון פועם?

התסמין העיקרי והנפוץ ביותר הוא צליל "שו... שו..." ששומעים בתוך הראש בדפוס קצבי התואם את קצב הלב . זה מרגיש כאילו דם זורם ליד האוזן. זה נגרם כתוצאה מזרימה מהירה מהרגיל של דם דרך כלי הדם סביב האוזן, בין אם העורקים הגדולים או הוורידים בצוואר ובבסיס הגולגולת, או העורקים הקטנים בתוך האוזן. במילים פשוטות, אדם עם טינטון פועם שומע מה שנשמע כמו פעימות ליבו שלו .

מה גורם לכך?

טינטון פועם נגרם בדרך כלל משינוי או חריגה בזרימת הדם בתוך או סביב האוזניים. לעיתים, שינוי זה בזרימת הדם יכול להיות סימן למצב רפואי חמור . עם זאת, לא לכל מי שיש טינטון פועם יש מצב חמור זה.

במקרים מסוימים, ייתכן שזה לא נובע משינויים בזרימת הדם, אלא מיכולת מוגברת לשמוע את צליל זרימת הדם .

הנה כמה סיבות אפשריות לטינטון פועם:

• טרשת עורקים: זוהי התעבות והתקשות של דפנות העורקים. כשם שנהר שקט הופך למפל שואף כשהוא עובר דרך סלעים, כאשר הדם זורם בצורה לא אחידה כך, העורקים הסמוכים לאוזניים יכולים לייצר יותר רעש.
• חריגות בדופן הסינוסים (SWAA): דופן הסינוס בצד המוח היא תעלה המקבלת דם מהורידים בתוך המוח. אצל אנשים מסוימים, מצבים המגבירים את זרימת הדם דרך תעלה זו עלולים לגרום לרעש, וזה מה שגורם לצליל ה"סווש..." הנשמע בטיניטוס פועם.
• מומים עורקיים-ורידיים: אלו הם כלי דם סבוכים המשפיעים על הקשרים בין הוורידים לעורקים. אם יש לכם סוג זה של מום ליד האוזניים, אתם עלולים לחוות טינטון פועם.
• יתר לחץ דם: לחץ דם גבוה הוא הלחץ שמפעיל הדם על דפנות כלי הדם. אם לחץ זה גבוה מדי, הוא יכול גם לגרום לטינטון פועם.
• אנמיה: אנמיה יכולה להגביר את זרימת הדם, מה שעלול גם להשפיע על כלי הדם ולגרום לטינטון פועם.
• גידולים באוזן התיכונה: גידולים קטנים באוזן התיכונה, ליד החלקים הקולטים צליל, נקראים גידולי גלמוס, עשויים לפתח אצל אנשים מסוימים.לאלה יש כלי דם רבים. לעיתים, צליל הדם הזורם דרך כלי הדם בגידולי גלמוס אלה יכול לגרום לטינטון פועם.
• יתר לחץ דם תוך גולגולתי אידיופתי: זהו מצב שבו נוזל מוחי שדרתי מצטבר סביב המוח, מפעיל לחץ על כלי הדם ומשפיע על זרימת הדם.
• טראומת ראש: כ-53% מהאנשים שסבלו מפגיעת ראש חווים טינטון, כולל טינטון פועם.
• היפרפעילות של בלוטת התריס: מצב זה יכול לגרום ללב לפעום מהר יותר, מה שמגביר את זרימת הדם.
• מחלת פאג'ט: מחלת פאג'ט היא מחלה כרונית הפוגעת בעצמות, ובחלק מהאנשים היא יכולה להשפיע גם על הגולגולת. כ-20% מהאנשים עם מחלת פאג'ט חווים אובדן שמיעה, כולל טינטון פועם.

כיצד רופאים מאבחנים זאת?

רופאים יקשיבו תחילה לפעימות הלב שלכם באמצעות סטטוסקופ ולאחר מכן לצוואר ולגולגולת. (אם הרופא יכול לשמוע צליל שתואם את פעימות הלב שלכם, זה נקרא טינטון פועם אובייקטיבי . אם לא, זה נקרא טינטון פועם סובייקטיבי .)

עם זאת, רופאים יבדקו אם הטינטון הפועם שלכם מתרחש בהתאם לקצב הלב שלכם. הם גם יבדקו את השמיעה שלכם . במהלך בדיקת שמיעה זו, הם עשויים גם לבצע בדיקה מיוחדת הנקראת טימפנומטריה כדי למדוד את הדופק באוזניים שלכם ולראות אם הוא תואם את קצב הלב שלכם.

בהתאם לתסמינים האחרים שלך, הרופא שלך עשוי להזמין מגוון בדיקות הדמיה . בדיקות אלו מאפשרות לרופאים "לראות" מה קורה בתוך הראש והצוואר שלך כדי לראות אם יש משהו שיכול לגרום לטינטון הפועם שלך. בדיקות אלו עשויות לכלול:

• אנגיוגרפיה: בדיקה זו משתמשת בחומר ניגוד וצילומי רנטגן כדי לבדוק את כלי הדם שלך.
• אנגיוגרפיה תהודה מגנטית (MRA): בדיקה זו נעשית כדי לבדוק בעיות בכלי הדם בראש ובצוואר.
• דימות תהודה מגנטית (MRI): MRI משתמש בשדה מגנטי ובגלי רדיו כדי ליצור תמונות חתך של מבנים או רקמות ספציפיים בגוף. ניתן להשתמש בו כדי ליצור תמונות של רקמות באוזניים ובצוואר.
• אולטרסאונד דופלר:בדיקה זו משמשת כדי לראות כיצד הדם זורם דרך כלי הדם בצוואר.
• סריקת טומוגרפיה ממוחשבת (CT): בדיקה זו משתמשת בקרני רנטגן ובמחשב כדי ליצור תמונה תלת-ממדית (3D) של הראש והצוואר.
• סריקת טומוגרפיה ממוחשבת ברזולוציה גבוהה (HRCT): בדיקה זו משתמשת בקרן רנטגן צרה ובניתוח מחשב מתקדם כדי ליצור תמונות מפורטות מאוד של כלי הדם או חלקים אחרים של הראש והצוואר. ניתן להשתמש בסריקות HRCT כדי לחפש דברים כמו חריגות בדופן הסינוסים (SWAA) .

כיצד מטפלים בזה?

רופאים מטפלים בטינטון פועם על ידי זיהוי וטיפול בגורם הבסיסי . לדוגמה, אם יש לך טינטון פועם עקב טרשת עורקים , הרופא שלך עשוי לרשום תרופות לשליטה במצב. תרופות אלו יכולות לעזור להפחית או להעלים את הצלצולים באוזניים.

לעיתים, בדיקות עשויות לא למצוא שום בעיה רפואית בסיסית. עם זאת, הרופא שלך יכול לעזור לך לנהל את הטינטון הפועם שלך. הנה כמה דרכים לעשות זאת:

• מחוללי צליל: מכשירים אלה משמיעים צלילים באוזניים כדי לסייע בהפחתת טינטון וטינטון פועם. לדוגמה, הם יכולים להשמיע צלילים מרגיעים כמו מים נופלים או גשם עדין. אנשים מסוימים עשויים גם להפיק תועלת ממכשירי שמיעה עם מחוללי צליל.
• מכשירי העשרה סביבתית: אתם יכולים ליצור דרכים משלכם להפחית את רעש הטינטון. מכשירים שמשמיעים רעשי רקע מרגיעים על שולחן, הקלטות מוזיקה, צלילי טבע או אפליקציות בסמארטפונים וטאבלטים יכולים לעזור להפחית את רעש הטינטון.
• טכניקות הרפיה: פעימות לב מתמידות אלו עלולות לגרום לכם להרגיש לחוצים ותסכול. לימוד דרכים להרגיע את דעתכם ולהפחית מתח יכול לעזור לכם להתמודד עם המתח והתסכול הזה.
• אפשרויות ייעוץ: יש אנשים שמרוויחים מטיפולים לבריאות הנפש כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) או טיפול בקבלה ומחויבות (ACT) . טיפולים אלה יכולים לעזור לך ללמוד לשים פחות לב לרעשים בראש שלך.

האם ניתן למנוע זאת?

טינטון פועם נגרם משינוי בזרימת הדם. לכן, ייתכן שלא תמיד תוכלו למנוע את הסיבה הבסיסית לטינטון פועם.

מה קורה אם יש לי טינטון פועם?

טינטון פועם יכול להיות סימפטום של מגוון מצבים רפואיים בסיסיים. אם הרופא שלך מטפל במצב ספציפי, אתה יכול לשאול אותו/אותה אם טיפול זה יבטל או יפחית את הטינטון הפועם.

איך אני דואג לעצמי?

הטיפול העצמי הטוב ביותר שתוכלו לעשות כשאתם סובלים מטיניטוס פועם הוא לדבר עם הרופא שלכם. אם הוא/היא יצליחו למצוא את הסיבה הבסיסית ולטפל בה, ייתכן שתוכלו להיפטר מהרעש הנובע מטיניטוס פועם.

חשוב: טינטון פועם הוא נדיר. כמו טינטון רגיל, הוא יכול להשפיע על איכות חייך. ייתכן שלא תוכל לישון כשאתה רוצה לנוח, וייתכן שלא תוכל להתרכז כשאתה רוצה. ההבדל הוא שטינטון רגיל הוא רק צליל זמזום, בעוד שטינטון פועם הוא כמו פסקול חי של דם הזורם פנימה והחוצה מהלב.

מסר אחרון לקחת הביתה

למרות שזה יכול להיות מעצבן, "פסקול" זה יכול להציל חיים. טינטון פועם יכול להיות סימן האזהרה הראשון למצב חמור המשפיע על זרימת הדם שלכם. לכן, אם אתם שומעים צלצול באוזניים שמשתנה בקצב עם פעימות הלב שלכם, פנו לרופא מיד . לאחר מכן, אם יש בעיה בסיסית, שעשויה להיות חמורה, תוכלו לגלות ולנקוט צעדים לטיפול בה. זכרו, גילוי מוקדם הוא הדרך הטובה ביותר למנוע מחלות רבות!

טינטון פועם, צלצולים באוזניים, דופק לב, מחלת כלי דם , טינטון, מחלת אוזניים, בריאות