כאשר רופא אומר לך שאתה סובל מדיכאון, ייתכן שתטופל בתרופות נוגדות דיכאון ובטיפול בשיחות. שני הטיפולים הללו יכולים לעזור להפחית את העצב והחרדה שלך ולתת לך את הכוח להתמודד עם החיים שוב. אבל כדי להפיק את המרב מהטיפולים הללו, עליך לעשות את שני הדברים באופן עקבי.
אבל אנשים רבים לא ממשיכים בפועל בטיפול זה. סקרים מצאו שכמחצית מהאנשים הנוטלים תרופות נגד דיכאון מפסיקים ליטול אותן באמצע או לא נוטלים אותן בזמן. יש אנשים שחוששים מתופעות הלוואי של התרופה. אחרים חושבים, "התרופות האלה לא עובדות". כמו כן, אנשים רבים מפסיקים ליטול את התרופות שלהם בגלל הסטיגמה של "מה מישהו יחשוב על כך שאני לוקח תרופות למחלת נפש?". תהיה הסיבה אשר תהיה, הפסקת תרופות לפני שהרופא שלך אומר לך לעשות זאת עלולה להיות מסוכנת.
מה קורה אם מפסיקים ליטול את התרופה בפתאומיות?
לעתים קרובות, אנשים הנוטלים תרופות פשוט מפסיקים ליטול אותן כשהן נגמרים להם. הם אפילו לא חושבים על פנייה נוספת לרופא.
אבל הפסקה פתאומית יכולה לגרום להרבה בעיות. תחשבו על זה, כשאתם נוטלים תרופות נגד דיכאון, המוח שלכם מתרגל לשמור על רמות של כימיקלים כמו סרוטונין במוח בצורה מסוימת. כשאתם מפסיקים ליטול את התרופה בפתאומיות, רמות הכימיקלים הללו יורדות בפתאומיות. זה יכול לגרום לכם לחוות תסמיני גמילה, שהם אי הנוחות שמגיעה עם הפסקת התרופה.
הדבר החשוב ביותר הוא שללא תרופות, סביר מאוד שהדיכאון שלך יחזור. אי טיפול בו עלול להחמיר אותו, ואף לדרוש אשפוז.
| תסמיני גמילה | |
|---|---|
| כאבי ראש | סְחַרחוֹרֶת |
| עייפות | עצבנות |
| חֲרָדָה | בעיות שינה |
| שינויים פתאומיים במצב הרוח | |
לכן, אם אתם מרגישים שאתם צריכים להפסיק ליטול את התרופות שלכם, שוחחו תחילה עם הרופא שלכם. הוא או היא יגידו לכם אם זה הזמן הנכון לעשות זאת, ואם כן, כיצד לעשות זאת בבטחה.
מהן הסיבות הנפוצות שאנשים שוקלים להפסיק ליטול תרופות?
ישנן מספר סיבות מדוע אנשים רבים מפסיקים ליטול תרופות נוגדות דיכאון. בואו נבחן מהן ומה ניתן לעשות בנידון.
| לְנַמֵק | מה שאנחנו צריכים לדעת על זה ומה אנחנו יכולים לעשות בנידון |
|---|---|
| "יש לי תופעות לוואי מהתרופות שלי." | כמו כל תרופה, גם לתרופות נוגדות דיכאון יכולות להיות תופעות לוואי. כ-40% מהאנשים הנוטלים את תרופות ה-SSRI הנפוצות ביותר חווים תופעת לוואי כלשהי.
מה לעשות: חלק מתופעות הלוואי חולפות לאחר מספר חודשים. אם אינך סובל אותן, שוחח עם הרופא שלך על הורדת המינון או מעבר לתרופה אחרת. לדוגמה, עבור בעיות מיניות, ניתן להוסיף תרופה נוספת (כגון בופרופיון). |
| "אני בסדר עכשיו. אני לא צריך תרופות." | זוהי טעות גדולה שאנשים רבים עושים. אתה מרגיש טוב יותר כי התרופה שאתה נוטל עובדת. משמעות הדבר היא שהתרופה עובדת. סיכון: אם תפסיקו ליטול את התרופה, סביר יותר שהדיכאון שלכם יחזור. ייתכן שהוא לא יגיע בבת אחת, אך הוא עשוי להופיע כשיש לכם בעיה קלה או שברון לב. התרופה היא כמו חיץ שנותן לכם כוח בתקופות כאלה. |
| "התרופות האלה לא עוזרות." | תרופות לדיכאון ושפעת לא עובדות תוך יומיים. תרופה יכולה לקחת 4 עד 8 שבועות עד שתתחיל לפעול. לכן חשוב מאוד להיות סבלניים. מה לעשות: אם אין שיפור לאחר מספר שבועות, שוחחו עם הרופא שלכם ושאלו אם אתם צריכים לעשות שינוי. מציאת התרופה הנכונה לדיכאון לפעמים לא קורה בן לילה. זה עשוי לקחת כמה ניסיונות. |
| "פחד ממה שאנשים יחשבו (סטיגמה)." | עדיין קיימות תפיסות מוטעות גדולות לגבי בריאות הנפש בחברה שלנו. פחד זה יכול לנבוע מבפנים ("אני חלש", "משהו לא בסדר איתי"). לפעמים, לחץ יכול להגיע מצד משפחה ואפילו מחברים. מה לעשות: הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להיות מודעים. אתם ואהוביכם צריכים להבין שדיכאון הוא מחלה הנגרמת משינויים כימיים במוח, ולא מחולשה. קראו על כך ממקורות אמינים. |
מה לעשות אם תרופות לבדן לא עוזרות?
לעיתים, הגדלת המינון, החלפת תרופות או אפילו ניסיון של שתי תרופות שונות לא עשויים לעזור לדיכאון. במקרים אלה, ישנן אפשרויות נוספות שתוכלו לנסות, יחד עם טיפול בשיחות.
- גירוי מגנטי טרנסגולגולתי (TMS): טיפול זה כרוך בשליחת גלים מגנטיים דרך הגולגולת למוח כדי להפחית דיכאון. זהו הליך פשוט וללא כאבים. תצטרכו לבצע טיפול זה 5 ימים בשבוע במשך כ-4-6 שבועות.
- טיפול אלקטרו-קונוולסיבי (ECT): זהו טיפול יעיל מאוד לדיכאון חמור מאוד שלא הגיב לטיפולים אחרים. הוא מבוצע בזמן הרדמה מלאה (הרדמה). כך שלא תחושו כאב. למרות שזהו טיפול בטוח, הוא עלול לגרום לתופעות לוואי, כגון אובדן זיכרון זמני.
עליך לדון בדברים אלה עם הרופא שלך לפני קבלת החלטות כלשהן.
דבר עם הרופא שלך.
אם מסיבה כלשהי אתם רוצים להפסיק את הטיפול, אל תקבלו החלטה זו פתאום.
"תתקשרי לרופא שרשם לך את התרופה ותדברי איתו על זה."
חשוב למצוא רופא ויועץ שאתם סומכים עליהם. לאחר מכן תוכלו לדבר בגלוי על מה שעובר לכם בראש ועל מה שאתם רוצים. אם אתם והרופא שלכם מסכימים שזה זמן טוב להפסיק את נטילת התרופות, הם יעזרו לכם להפחית את התרופה בהדרגה, במקום להפסיק אותה בבת אחת .
הפסקת נטילת תרופות יכולה להיות דבר טוב, אך יש לעשות זאת רק בזמן הנכון ובהתאם להוראות הרופא.
מסר לקחת הביתה
- דיכאון היא מחלה הניתנת לטיפול. טיפול תרופתי וטיפול בשיחות הן הטיפולים היעילים ביותר.
- גם אם אתה מתחיל להרגיש טוב יותר, אל תפסיק ליטול את התרופה ללא עצה מרופא. ייתכן שאתה מרגיש טוב יותר מכיוון שהתרופה פועלת.
- זה נורמלי שיהיו תופעות לוואי מתרופות. אל תפחדו לדבר עם הרופא שלכם על זה. יש פתרונות לכך.
- תרופה יכולה להשפיע בין 4 ל-8 שבועות. יש להתאזר בסבלנות במהלך הטיפול.
- אם יש לך שאלות או חששות לגבי הטיפול, שוחח עליהן עם הרופא שלך. לעולם אל תקבל החלטות לבד.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך