בדרך כלל אנו הולכים לרופא כדי לקבל טיפול במחלה. אבל לפעמים אולי שמעתם על שיטות טיפול אחרות מלבד הרפואה המערבית. חלקם קוראים לזה "רפואה אלטרנטיבית". אחרים קוראים לזה " רפואה משלימה ". במילים פשוטות, זה מתייחס לשיטות טיפול אחרות שאנו משתמשים בהן במקום או במקביל לרפואה המערבית שאנו משתמשים בה בדרך כלל. אז בואו נדבר על זה קצת יותר בפירוט היום.
מהן שיטות הרפואה האלטרנטיבית הללו?
זה לא באמת אותו דבר. זהו אוסף של טיפולים רבים ושונים. חלק מהטיפולים נחקרו במשך זמן רב ותוצאותיהם אושרו, וישנם מקרים בהם הם מתווספים למערכת הרפואית הכללית. אבל ישנן שיטות אחרות, שעדיין אין מספיק ראיות מדעיות להצלחתן.
הדבר החשוב ביותר הוא שלא משנה איזה טיפול חלופי אתם שוקלים, חיוני להתייעץ תחילה עם הרופא שלכם , מכיוון שייתכן שטיפולים מסוימים לא יתאימו למצבכם הרפואי הנוכחי או לתרופות שאתם נוטלים.
בואו נבחן כעת כמה שיטות רפואה אלטרנטיבית פופולריות בנפרד.
| שיטת טיפול | הקדמה קצרה | נקודות בולטות |
|---|---|---|
| אַקוּפּוּנקטוּרָה | גירוי תהליך הריפוי הטבעי של הגוף על ידי החדרת מחטים דקות מאוד לאזורים ספציפיים בגוף. | יש מחקר המצביע על כך שזה עשוי להיות מועיל למצבים כמו כאבי צוואר וגב, בחילות וחרדה. יש לפנות לטיפול רק אצל רופא מוסמך באמצעות מחטים מעוקרות . |
| רפואה כירופרקטית | הפחתת כאב בעיקר באמצעות יישור נכון של עמוד השדרה ומבנה הגוף. | עשוי להועיל לכאבי גב, כאבי ראש וכאבי מפרקים. יש לפנות לטיפול רק אצל איש מקצוע מוסמך. |
| טיפולי אנרגיה | ריפוי על ידי איזון שדות אנרגיה המאמינים שקיימים סביב הגוף (למשל רייקי, טיפול מגנטי). | ישנן מעט מאוד ראיות מדעיות לגבי יעילותן של טיפולי אנרגיה רבים. חלק מהטיפולים המגנטיים אינם מתאימים לנשים בהריון או לבעלי קוצבי לב. |
| רפואת צמחים | ריפוי מחלות באמצעות חלקי צמחים (שורשים, עלים, פרחים). | אל תניחו שרק בגלל שזה "טבעי" אומר שזה "בטוח". חלק מהתרופות הצמחיות עלולות לגרום לתופעות לוואי, ובטיחותן לא נקבעה. הימנעו משימוש בהן ללא התייעצות עם רופא. |
| רפואה איורוודית | שיטת רפואה עתיקה שמקורה בהודו. היא משתמשת בצמחי מרפא, דיאטות מיוחדות ושיטות עבודה אחרות. | מחקרים מצאו כי חלק ממוצרי האיורוודה עשויים להכיל מתכות רעילות כגון עופרת . יש לפנות לטיפול רק אצל רופא מוסמך ומהימן. |
קצת יותר על טיפולים אנרגטיים
זה אולי נראה כמו מושג מוזר. שיטות אלה מבוססות על האמונה שישנם "שדות אנרגיה" בתוך גופנו וסביבו.
טיפול בשדה מגנטי
טיפול זה משתמש בשדות מגנטיים או חשמליים לטיפול בבעיות בעצמות ובשרירים. מספר מחקרים הראו שהוא יכול להקל על כאבים במצבים כמו דלקת מפרקים ניוונית. חלק מהמחקרים מצביעים גם על כך שהוא יכול לעזור לשברים להחלים מהר יותר. עם זאת , טיפול זה אינו בטוח אם את בהריון, יש לך מכשיר לב מושתל, משתמשת במשאבת אינסולין או משתמשת במדבקה לתרופות.
רייקי
מאמינים שהמטפל מחזיק את ידיו מעל גופך או מניח אותן בעדינות רבה על עורך, מכוון את האנרגיה שלו אל גופך ומאיץ את הריפוי. עם זאת, יש מעט מאוד מחקר מדעי שמוכיח שזה עובד.
מגע טיפולי/מרפא
זה קצת כמו רייקי, אבל המטפל לא נוגע בך. הוא פשוט מעביר את ידיו על גופך. מחקרים מסוימים הראו ששיטה זו יכולה לעזור להפחית חרדה ולשפר את הרווחה הנפשית אצל חולי סרטן. אבל לא ברור עד כמה היא מועילה למצבים אחרים.
יש להיזהר במיוחד בנוגע לרפואת צמחים ואיורוודה.
על פי ארגון הבריאות העולמי, כ-80% מאוכלוסיית העולם משתמשת בתרופות צמחיות. מחקרים הראו שחלק מהתרופות הצמחיות מועילות למצבים כמו אלרגיות, תסמונת קדם-וסתית ועייפות כרונית.
אבל הבעיה הגדולה ביותר היא שמוצרים צמחיים רבים מגיעים לשוק מבלי להוכיח את בטיחותם או יעילותם. אל תתנו למילה "טבעי" להטעות אתכם. לחלק מהמוצרים הצמחיים עלולות להיות תופעות לוואי חמורות.
איורוודה היא גם מערכת רפואה עתיקה ומוערכת מאוד. אך ישנם תחומים מסוימים בהם יש לנקוט משנה זהירות. חוקרים גילו כי חלק ממוצרי האיורוודה עשויים להכיל מתכות רעילות כמו עופרת וכספית, המזיקות מאוד לגוף . אם משתמשים בהן לאורך זמן, הן עלולות לפגוע באיברים כמו הכליות ומערכת העצבים.
לכן, אם אתם חווים תסמינים חריגים לאחר שימוש בכל מוצר צמחי או איורוודי, או אם יש לכם ספקות לגבי מוצר, התייעצו עם הרופא שלכם מיד. במידת הצורך, תוכלו גם לקבל מידע וייעוץ נוספים ממרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי של קולומבו .
מסר לקחת הביתה
- אם אתם שוקלים טיפול רפואי אלטרנטיבי כלשהו, חשוב מאוד להתייעץ עם הרופא שלכם לפני שתעשו משהו בנידון.
- ""טבעי"" לא תמיד אומר ""בטוח". מוצרים צמחיים ומוצרים אחרים עלולים לגרום לתופעות לוואי חמורות או לתגובות שליליות עם תרופות אחרות.
- בעוד שחלק מטיפולים אלטרנטיביים עשויים להיות בעלי יתרונות עבור מצבים רפואיים מסוימים, עדיין אין מספיק ראיות מדעיות התומכות ביעילותם של רבים מהם.
- חקרו היטב את המקום והאדם שממנו אתם פונים לטיפול . ודאו שהם מוסמכים ומאומנים כראוי.
- למדו על בריאותכם. אבל אל תקבלו החלטות המבוססות אך ורק על מה שאתם שומעים באינטרנט או מחברים. חיוני לפנות לייעוץ רפואי.











💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך