האם אתה תמיד עייף? האם אתה חיוור? אולי זו אנמיה!

האם גם אתם מרגישים עייפים ותחושת חוסר אנרגיה כל היום ללא סיבה? האם אתם חשים סחרחורת כשאתם הולכים מעט או עולים במדרגות ? האם כשאתם מסתכלים במראה, הפנים והשפתיים שלכם נראות חיוורות? אלה דברים שאנחנו מתעלמים מהם לעתים קרובות וחושבים, "אולי זה בגלל יותר מדי עבודה". אבל אלה יכולים להיות סימנים לחוסר דם בגוף, וזה מה שאנחנו מכנים רפואית אנמיה . אל דאגה, בואו נדבר על זה בפשטות.

במילים פשוטות, מהי אנמיה?

במילים פשוטות, אנמיה היא ירידה במספר תאי הדם האדומים בדם. מצב זה מוצג כערך נמוך של המוגלובין או המטוקריט בדוח בדיקת דם.

חשבו על זה ככה, תאי הדם האדומים האלה הם כמו כלי משלוח שנושא חמצן בכל גופנו. המטען העיקרי ברכב המשלוח הזה, כלומר, החלבון שנושא חמצן, נקרא המוגלובין. לכן, אם יש לכם אנמיה, רמת ההמוגלובין בדם שלכם גם נמוכה. אם היא יורדת נמוך מדי, הרקמות והאיברים שלכם (למשל, לב , מוח, כליות) לא מקבלים את כמות החמצן שהם צריכים. זו הסיבה שאתם מתחילים לחוות תסמינים כמו עייפות וקוצר נשימה .

מהם התסמינים של זה?

לפעמים התסמינים כה עדינים שאולי אפילו לא תבחינו בהם. אבל ככל שספירת הדם שלכם יורדת, התסמינים מתחילים להופיע. בדקו אם גם לכם יש את התסמינים האלה.

האם אנמיה יכולה להיות קטלנית?

זוהי בעיה שיש לאנשים רבים. נדיר מאוד שאדם ימות מאנמיה. דברים כאלה יכולים לקרות רק במחלות גנטיות קשות (למשל תלסמיה, אנמיה חרמשית), אם יש כמות גדולה של דימום בתאונה, או במצבים רפואיים חמורים כמו סוגי סרטן מסוימים. אנמיה רגילה היא מצב שניתן לרפא בקלות בעזרת טיפול.

מהם הגורמים העיקריים לאנמיה?

למרות שיש יותר מ-400 סוגים של אנמיה, ניתן לחלק אותם לשלוש קטגוריות עיקריות.

1. עקב אובדן דם מהגוף

זה יכול להיות דימום פתאומי ועצום, או שזה יכול לקרות בהדרגה לאורך זמן מבלי שתשימו לב לכך.

• בעיות במערכת העיכול: כיבים בקיבה, טחורים, דלקת קיבה.
• משככי כאבים מסוימים: שימוש ארוך טווח בתרופות כמו אספירין ואיבופרופן עלול לגרום לכיבים בקיבה ולדימום.
• היגיינת המחזור החודשי של נשים: במיוחד אם יש דימום כבד במהלך המחזור החודשי (מחזורים כבדים).

2. ייצור מופחת או פגום של תאי דם אדומים

מה שקורה במצב זה הוא שגופנו אינו מסוגל לייצר את כמות כדוריות הדם האדומות הנדרשת.

• אנמיה מחוסר ברזל: זהו הסוג הנפוץ ביותר בעולם. ברזל חיוני למח העצם שלנו לייצור המוגלובין. היא נגרמת מגורמים כמו חוסר בקבלת ברזל מהמזון (במיוחד ילדים צעירים, צמחונים) והריון.
• אנמיה עקב חוסר ויטמין: ויטמין B12 וחומצה פולית הם שני ויטמינים החיוניים לייצור תאי דם אדומים. חוסר בויטמינים אלה יכול גם להוביל לאנמיה.
• מחלות מח עצם: במצבים כמו אנמיה אפלסטית, מח העצם אינו מסוגל לייצר תאי דם אדומים.
• תלסמיה ואנמיה חרמשית: אלו הן מחלות גנטיות, כלומר תורשתיות, הגורמות להיווצרות תאי דם אדומים פגומים.

3. הרס מהיר של תאי דם אדומים

זה נקרא אנמיה המוליטית. זהו מצב שבו תאי הדם האדומים שלנו מתפרקים ונהרסים לפני תוחלת החיים הרגילה שלהם. זה יכול להיגרם על ידי זיהומים מסוימים, תרופות ובעיות במערכת החיסון.

כיצד רופא מאבחן ומטפל בכך?

אם אתם חווים את התסמינים שהוזכרו לעיל, הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לפנות לרופא . הרופא ישאל אתכם על התסמינים שלכם ויבדוק אתכם.

לאחר מכן, כדי לברר בדיוק אם יש לך אנמיה, תתבקש לבצע ספירת דם מלאה (CBC) . זה נקרא לעתים קרובות דוח ספירת דם מלאה (FBC). זה יכול לבדוק דברים רבים כמו רמת ההמוגלובין בדם שלך ומספר כדוריות הדם האדומות.

הטיפול תלוי בסוג האנמיה שיש לך.

• אם זה נובע מחוסר ברזל , הרופא שלך ימליץ לך ליטול תוספי ברזל ולאכול מזונות עשירים בברזל (שעועית, תרד, בשר אדום, ביצים, סויה).
• אם זה נובע מחוסר בוויטמין , יינתנו טבליות ויטמין B12 או חומצה פולית.
• אם זה נובע מסיבה חמורה אחרת, תופנה לטיפולים ספציפיים הקשורים לסיבה זו (למשל עירויי דם).

האם את צריכה להיות מודאגת במיוחד מאנמיה במהלך ההריון?

כן, בהחלט. במהלך ההריון, נפח הדם של האם עולה בכ-20% - 30%. כמו כן, גדילת התינוק ברחם דורשת גם היא כמות גדולה של ברזל. עקב כך, הסיכון לאנמיה אצל נשים הרות גבוה מאוד.

• למרות שאנמיה קלה במהלך ההריון שכיחה, אם היא מחמירה, קיים סיכון ללידה מוקדמת או למשקל לידה נמוך של התינוק.
• כמו כן, ייתכן סיכון לדימום מוגזם במהלך הלידה ויכולת מופחתת להילחם בזיהומים.

זו הסיבה שחשוב מאוד ליטול את טבליות הברזל והוויטמינים (במיוחד חומצה פולית) המסופקים על ידי מרפאת בריאות המשפחה בהתאם למרשם.