Kandhutan iku wektu sing apik lan kebak pangarep-arep. Nanging, nyeri punggung, nyeri pinggul, nyeri sikil , lan rasa ora nyaman ing awak sing menyertaine rada angel ditanggung, ta? Rasa nyeri iki saya tambah nalika bayi tuwuh ing njero guwa garba. Sawetara ibu malah ora bisa turu kanthi bener ing wayah wengi amarga rasa nyeri iki. Dadi, ing wektu kaya iki, kepiye yen ngomong babagan cara liya sing bisa nyuda rasa ora nyaman iki, ora mung winates ing pil? Perawatan kiropraktik minangka salah sawijining cara kasebut.
Sederhanane, apa kuwi perawatan Chiropractic?
Kiropraktik iku cara perawatan alternatif sing rada beda karo pengobatan Barat. Cara iki utamane fokus ing masalah sing kedadeyan ing balung mburi lan sendi. Sederhanane, nalika susunan balung mburi, yaiku cara balung pas, salah, macem-macem jinis rasa nyeri bisa kedadeyan. Kiropraktor nggunakake tekanan manual sing alus kanggo nggawa ketidaksejajaran kasebut bali menyang posisi sing bener. Iki diarani penyesuaian.
Saiki sampeyan bisa uga mikir kepiye iki ditrapake kanggo meteng. Coba bayangna, nalika bayi tuwuh, uterus sampeyan obah maju lan bobot sampeyan mundhak. Iki ngganti pusat gravitasi awak sampeyan, menehi tekanan akeh ing punggung lan pinggul sampeyan. Ora mung kuwi, hormon sing dirilis nalika meteng (utamane hormon relaxin) nyebabake ligamen lan sendi ing awak sampeyan kendho lan dadi longgar. Iki minangka persiapan awak kanggo nglairake. Nanging amarga iki, sendi ing balung mburi lan pinggul sampeyan bisa gampang ora selaras. Nalika semana rasa nyeri sing ora bisa ditanggung teka.
Tujuan utama perawatan kiropraktik yaiku kanggo mbenerake ketidakseimbangan sing disebabake dening hormon lan bobot awak iki, nyuda tekanan ing sistem saraf, lan ngilangi rasa nyeri.
Sepira amane perawatan iki kanggo ibu sing lagi ngandhut?
Iki pitakonan paling gedhe sing diduweni dening akeh ibu. "Apa bakal ana kedadeyan karo bayiku?" "Apa iki bisa mbebayani?" Rasa wedi iki cukup masuk akal.
Bagean sing paling apik yaiku umume dianggep aman nampa perawatan iki saka chiropractor sing duwe pengalaman nambani ibu sing lagi ngandhut . Dheweke ngerti carane nambani awak sing lagi ngandhut.
- Cara Lembut: Sajrone meteng , sendi-sendi dadi rileks amarga owah-owahan hormonal, mula sampeyan ora perlu menehi tekanan akeh kaya biasane. Pangaturan iki ditindakake kanthi alon-alon lan alus banget.
- Piranti khusus:Ana meja lan bantal sing dirancang khusus kanggo nambani ibu-ibu sing lagi ngandhut. Bagean meja iki sing dadi panggonan weteng bisa diturunake. Dadi, sampeyan bisa lungguh lan nampa perawatan kanthi nyaman tanpa ana tekanan ing weteng.
Dilaporake yen metode perawatan iki mbantu ngurangi macem-macem rasa ora nyaman fisik sing kedadeyan sajrone meteng.
| Kondisi umum sing mbutuhake perawatan | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Nyeri punggung lan awak ndhuwur | Rasa nyeri umum sing disebabake dening owah-owahan kelengkungan tulang belakang nalika uterus nggedhekake. |
| Nyeri pinggul lan punggung ngisor (Nyeri Sendi Sakroiliaka) | Rasa nyeri iki bisa disebabake owah-owahan ing sendi ing area pinggul. |
| Sciatica | Rasa lara sing kaya disetrum listrik saka mburi mudhun menyang sikil. Iki disebabake dening kompresi saraf sciatic. |
| Lara ing iga | Iki bisa disebabake dening tekanan ing iga nalika uterus mundhak. |
| Sakit sirah | Sakit sirah sing disebabake dening ketegangan otot ing gulu lan pundhak bisa diilangi. |
Apa sing diomongake dokter tradisional babagan iki?
Ing kene kita kudu ndeleng sisih liyane saka koin kasebut. Akeh dokter kandungan lan ginekolog ing negara kita ora pati kasengsem karo metode perawatan alternatif kasebut. Alesan utama kanggo iki yaiku ora ana panliten sing ditampa sacara wiyar babagan sukses lan keamanan metode iki.Riset ilmiah isih winates.
"Sajrone meteng, hormon nyebabake ligamen ing punggung lan pinggul kendho. Dadi, menehi tekanan utawa muter sing ora perlu ing ligamen kasebut bisa nggawe rasa nyeri saya parah," sawetara dokter percaya.
Mulane, nalika lara punggung kedadeyan, dokter asring nyaranake bab-bab kaya fisioterapi, latihan peregangan, lan terapi panas. Ana dhasar ilmiah sing apik kanggo kasuksesan iki.
Nanging, sawetara kiropraktor nglaporake yen bayi ana ing posisi sing salah ( posisi sungsang ), yaiku, yen sirahe munggah, uga bisa didandani nganggo metode iki. Ana metode khusus kanggo iki sing diarani Teknik Webster. Nanging, durung ana riset sing cukup kanggo ngonfirmasi manawa iki 100% sukses.
Dadi apa sing kudu tak lakoni?
Kanthi kabeh iki, sampeyan bisa uga mikir, "Dadi aku kudu nindakake iki utawa ora?"
Sing paling penting yaiku sadurunge nindakake samubarang iki, sampeyan kudu ngobrol dhisik karo dokter (Dokter Kandungan/Gynecologist), sing bakal ngawasi sampeyan sajrone meteng lan sing ngerti banget kahanan sampeyan. Sampeyan mung kudu nindakake perawatan kasebut sawise entuk persetujuan lan saran saka dheweke. Perawatan kasebut bisa uga ora cocog kanggo sampeyan gumantung saka kahanan sampeyan. Mulane, penting banget kanggo njaluk saran medis.
Yen dhokter sampeyan sarujuk lan sampeyan gelem nyoba perawatan iki, perkara paling penting sabanjure yaiku milih sing tepat.
Kepiye carane milih dokter kiropraktik sing cocog?
- Takon babagan pengalaman: Takon langsung, "Apa sampeyan duwe pengalaman nambani ibu sing lagi ngandhut? Wis pira suwene sampeyan nindakake iki?"
- Pelatihan khusus: Golekana apa dheweke wis nampa pelatihan pascasarjana khusus babagan kehamilan lan kesehatan anak.
- Njaluk rekomendasi: Sampeyan bisa njaluk rekomendasi saka kanca, kulawarga, utawa malah dhokter sing dipercaya.
- Panggonan sing ndadekake sampeyan rumangsa nyaman: Nalika sampeyan menyang dokter kanggo pisanan, priksa manawa sampeyan rumangsa nyaman lan percaya diri nalika ngobrol karo dokter. Dheweke kudu dadi wong sing sabar njawab pitakon sampeyan.
Elinga, iki dudu solusi cepet kanggo nyeri. Sampeyan bisa uga kudu nglakoni perawatan saben sasi sajrone telung sasi pisanan, banjur saben rong nganti telung minggu, lan seminggu sepisan sajrone sasi pungkasan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Perawatan kiropraktik kadhangkala bisa menehi rasa lega kanggo masalah otot lan balung, kayata nyeri punggung nalika meteng.
- Sadurunge nglakoni perawatan iki, penting banget kanggo ngrembug dhisik karo Dokter Kandungan/Ginae lan njaluk persetujuan saka dheweke. Iki penting banget.
- Yen sampeyan nggoleki perawatan, pilih chiropractor sing duwe pengalaman lan pelatihan khusus kanggo nambani ibu-ibu sing lagi ngandhut.
- Iki minangka perawatan alternatif, lan riset ilmiah babagan efektifitas lan keamanane isih winates. Mulane, riset kanthi teliti lan turuti saran dokter sampeyan dhisik sadurunge nggawe keputusan.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan