Nggunakake Maneh ASI Perah: Apa sing Sampeyan Kudu Ngerteni

Nalika dadi ibu anyar, nyusoni minangka pangarep-arep paling gedhe kanggo akeh wong. Malah dokter nyaranake ASI tinimbang susu formula amarga ngandhut jumlah nutrisi sing pas sing dibutuhake bayi, gampang kanggo sistem pencernaan bayi, lan paling apik diserep dening awak. Nanging ana wektu nalika sampeyan ora bisa tansah menehi panganan bayi kanthi langsung. Mungkin sampeyan arep kerja utawa lelungan maneh. Ing wektu iki ASI perah dadi migunani banget. Nanging pitakonane akeh ibu yaiku, "Suwene sampeyan bisa nyimpen ASI perah kaya ngene iki? Apa apik digunakake maneh?" Ayo dirembug babagan iki kanthi cetha dina iki.

Apa kuwi ASI sing dipompa?

Gampangane, ASI sing diperah yaiku susu sing dijupuk saka payudara lan disimpen kanggo digunakake mengko, tinimbang langsung diombe dening bayi. Iki bisa ditindakake kanthi pirang-pirang cara.

• Ekspresi Tangan: Sampeyan bisa nggunakake tangan kanggo meres payudara kanthi alon-alon kanggo ngetokake susu. Iki bisa uga rada angel ing wiwitan, nanging yen sampeyan wis biasa, bakal gampang banget. Sawetara wong ngrasa yen memerah susu nganggo pompa iku nglarani, mula cara iki bisa uga luwih gampang.
• Nggunakake pompa: Sampeyan bisa nggunakake pompa ASI manual utawa listrik kanggo ngetokake susu saka payudara sampeyan . Sanajan akeh wong sing nggunakake iki, isih becik ngerti carane ngepres susu nganggo tangan yen sampeyan ora bisa nggunakake pompa (contone, yen listrik mati).

Kapan sampeyan kudu memerah susu?

• Yen sampeyan pengin nyimpen susu kanggo digunakake mengko.
• Nalika bayi lagi turu.
• Nalika tangi esuk, copot susu sing wis numpuk ing payudara.
• Yen sampeyan arep kerja, perah lan keluarkan susu ing wektu sing wis dijadwalake.
• Yen payudara kenceng banget ing sekitar puting lan bayi angel nyusoni, perahna ASI supaya payudara luwih alus.

Yen sampeyan adoh saka bayi, cobanen memerah lan ngetokake ASI bebarengan karo wektu biasane bayi nyusu. Iki bakal menehi sinyal marang awak supaya terus ngasilake ASI.

Kepriye carane nyimpen ASI perah?

Iki bagean sing paling penting. Suwene sampeyan bisa nyimpen ASI perah gumantung ing ngendi sampeyan nyimpen. Ana pandhuan sing jelas kanggo iki.

Wadhah sing digunakake kanggo nyimpen susu

Gunakna tas utawa botol sing dirancang khusus kanggo nyimpen ASI . Aja nyimpen susu ing kantong plastik rumah tangga biasa.

Kantong lan botol khusus iki bebas saka Bisphenol A (BPA).Mulane, iki dianggep aman. Nanging, riset anyar nemokake yen mikroplastik bisa ditambahake ing susu saka kantong iki. Riset luwih lanjut dibutuhake kanggo mangerteni kepiye iki mengaruhi kesehatan bayi.

Yen sampeyan nggunakake botol plastik, aja nggunakake botol kanthi simbol daur ulang 7. Botol kasebut uga bisa ngandhut BPA. Botol kaca sing resik lan tutup sing rapet uga ora apa-apa.

Priksa manawa botol utawa kantong susu diwenehi label tanggal lan wektu sampeyan memerah susu. Yen sampeyan ngirim bayi menyang daycare , aja lali nulis jeneng bayine uga.

Kepriye carane manasi susu sing disimpen sadurunge diwenehake maneh marang bayi?

Saktemene, ora ana salahe menehi bayi susu adhem saka kulkas utawa susu sing suhune ana ing suhu ruangan. Sawetara bayi seneng ngombe kaya ngono. Nanging umume bayi luwih seneng ngombe susu sing rada anget, padha karo suhu ASI.

Yen bayi panjenengan uga seneng susu anget, gunakna penghangat botol kanggo ngangetake susu. Iki luwih aman tinimbang manasi susu ing kompor utawa ing microwave. Manasi susu ing microwave bisa nyebabake titik panas sing bisa ngobong cangkeme bayi.

Sadurunge menehi botol susu kanggo bayi, priksa suhune kanthi netesake sawetara tetes susu ing bangkekanmu. Yen tanganmu krasa panas banget, bakal panas banget kanggo cangkeme bayi. Dadi, enteni nganti rada adhem.

Kepriye yen ana susu sing isih ana saka susu sing wis digawe panas?

Iki prakara sing penting banget.

Yen susu ora diombe nganti suwe banget, bakteri bisa tuwuh. Amarga sistem kekebalan bayi isih ringkih, mula dheweke luwih gampang lara amarga kuman kasebut.

Kepiye carane ngencerake susu ing mesin pembeku?

Senajan susu beku bisa disimpen nganti 12 sasi, luwih becik digunakake sajrone 6 sasi. Nalika nyawiji, gunakake susu sing paling tuwa dhisik.

Cara sing aman kanggo ngencerake susu:

• Lebokake ing sisih ngisor kulkas sewengi.
• Celupna botol/kantong susu ing wadhah sing diisi banyu anget (dudu banyu sing umob).
• Alirake banyu anget sethithik menyang kran.

Sawisé dicairké, aduk susu sethithik, amarga lemaké bisa uga wis misah lan mumbul menyang ndhuwur. Iki normal lan ora ateges susu wis bosok.

Susu sing wis dicairke bisa digunakake sajrone 24 jam sawise didinginkan. Elinga, 24 jam iki diitung wiwit susu wis dicairke kabeh, dudu wiwit dijupuk saka mesin pembeku.

Kepriye carane ngerti yen ASI wis ora apik?

ASI bisa wernane kuning, oranye, biru, utawa ijo. Iki lumrah. Sing paling apik yaiku ngambu sadurunge diwenehake marang bayi. Kadhangkala sampeyan bisa ngrasakake. Yen ambune enak lan rasane rada legi, iku wis apik. Nanging, yen ambune utawa rasane kecut , sampeyan kudu mbuwang.

Sawetara susu ibu rasane utawa ambune kaya sabun utawa wesi. Iki ora mesthi tegese susu kasebut rusak. Nanging yen susu sampeyan rasane utawa ambune aneh, utawa bayi sampeyan ora seneng, luwih becik ngobrol karo dokter utawa spesialis laktasi.

Apa menehi susu botol ngurangi ikatan karo bayi?

Iki minangka salah paham sing diduweni dening akeh wong. Sanajan nalika menehi susu botol, sampeyan isih bisa njaga ikatan sing apik karo bayi sampeyan.

Genggam bayimu cedhak karo awakmu nalika nyusoni, delengen mripate, lan omongna nganggo swara alus. Bab-bab iki bakal nguatake ikatan antarane kowe lan kowe.

Uga, menehi susu botol marang bayi supaya bisa disusui dening bapak, mbah putri, bibi, lan anggota kulawarga liyane. Iki mbantu bayi ngiket ikatan karo kabeh anggota kulawarga. Iki uga mbantu bayi supaya ora krasa kangen karo dheweke nalika menyang kantor.