Apa sampeyan sok lali tembung? Apa sampeyan lali ing ngendi sampeyan nyimpen kunci? Iku lumrah yen kedadeyan iki kedadeyan saka wektu kanggo wektu, utamane nalika sampeyan saya tuwa. Nanging bayangna, yen sampeyan dumadakan lali jeneng anak-anak sampeyan, utawa yen sampeyan ora kelingan ing ngendi sampeyan ... iku bakal dadi pengalaman sing medeni banget. Kehilangan memori dadakan kaya iki bisa dadi gejala saka perkara sing luwih serius tinimbang sing kita pikirake.
Biasane, kelangan memori dadakan iki ora disebabake dening penyakit kaya demensia, sing mboko sithik nyuda memori. Asring disebabake dening penyakit, obat-obatan, utawa kedadeyan dadakan sing mengaruhi fungsi otak. Ing penyakit kaya penyakit Alzheimer, memori mboko sithik ilang amarga sel otak mboko sithik rusak. Nanging kelangan memori dadakan asring bisa diobati. Ayo dideleng apa sing bisa nyebabake lan apa sing bisa ditindakake.
Obat apa sing kokgunakake?
Sawetara obat sing sampeyan konsumsi bisa mengaruhi memori sampeyan. Sederhanane, obat-obatan kasebut ngalangi aksi bahan kimia ing otak sing diarani asetilkolin. Asetilkolin iki penting kanggo memori, sinau, lan perhatian. Wong sing nandhang Alzheimer duwe tingkat bahan kimia iki sing sithik. Tabel ing ngisor iki ndhaptar sawetara obat umum sing bisa nyebabake ilang memori.
| Kategori obat | Tuladha (jeneng merek) |
|---|---|
| Obat kanggo kuatir | Alprazolam (Xanax), Diazepam (Valium), Lorazepam (Ativan) |
| Obat kanggo depresi | Amitriptyline (Elavil), Imipramine (Tofranil), Nortriptyline (Pamelor) |
| Obat kanggo tekanan darah tinggi | Atenolol (Tenormin), Metoprolol (Lopressor), Propranolol (Inderal) |
| Obat-obatan penurun kolesterol | Atorvastatin (Lipitor), Rosuvastatin (Crestor), Simvastatin (Zocor) |
| Obat penghilang rasa sakit | Fentanil, Hidrokodon (Vicodin), Morfin, Oksikodon (OxyContin) |
| Obat kanggo epilepsi/kejang | Gabapentin (Neurontin), Pregabalin (Lyrica), asam Valproat (Depakote) |
| Obat kanggo insomnia | Eszopiklon (Lunesta), Zolpidem (Ambien) |
Yen sampeyan lagi ngonsumsi obat kaya iki lan ngalami masalah karo memori, aja langsung mandheg ngonsumsi obat kasebut, nanging rembugen karo dokter lan takon apa sampeyan bisa ngganti obat liyane.
Stres, kuatir, utawa depresi
Panliten nemokake yen wong sing depresi duwe kemampuan sing suda kanggo ngelingi kenangan lawas. Salah sawijining panjelasan kanggo iki yaiku nalika sampeyan stres utawa depresi, tingkat hormon kortikosteroid ing awak sampeyan mundhak. Nalika sampeyan ana ing kahanan iki sajrone wektu sing suwe, tingkat hormon sing dhuwur iki bisa ngrusak sinyal memori ing otak.
Uga, sawetara antidepresan bisa nambah risiko kelangan memori. Yen sampeyan duwe masalah memori nalika ngombe obat kasebut, rembugan karo dokter kanggo ndeleng apa sampeyan bisa ngganti obat sampeyan.
Alasan kesehatan liyane
Kekurangan vitamin B12
Ora cukup vitamin B12 ing panganan uga bisa mengaruhi memori. Nutrisi iki mbantu awak entuk energi saka panganan lan nglindhungi sel saraf sing mbantu sampeyan mikir kanthi cetha. Awak kita ora nggawe B12, mula kita entuk saka panganan kewan kaya daging, iwak, susu, keju, lan endhog. Wong sing ngetutake diet vegan bisa uga kekurangan vitamin iki. Yen sampeyan kekurangan B12, rembugan karo dokter babagan njupuk suplemen.
Masalah tiroid
Kelenjar tiroid ing gulu ngasilake hormon sing ngontrol sepira cepet awak ngobong energi. Nalika kelenjar iki ora ngasilake hormon sing cukup (hipotiroidisme), kabeh awak bakal dadi alon. Sampeyan bisa uga rumangsa kesel, depresi, lan gampang lali. Iki bisa dideteksi nganggo tes getih.
Panggunaan alkohol sing berlebihan
Yen sampeyan ngombe alkohol akeh (binge drinking), sampeyan bisa ngalami "blackout." Iki tegese sampeyan kelangan kabeh utawa sebagian memori babagan apa sing kedadeyan nalika sampeyan ngombe. Alkohol nyegah otak mbentuk memori jangka panjang anyar. Yen sampeyan terus ngombe alkohol kanthi kecepatan iki, kelangan memori sampeyan bisa dadi permanen.
Cilaka sirah
Tiba, kacilakan mobil, utawa pukulan abot ing sirah bisa nyebabake wong lali karo kedadeyan kasebut. Sanajan kacilakan kasebut ora nyebabake kelangan kesadaran, bisa uga ana kelangan memori dadakan . Gumantung saka keruwetan kacilakan kasebut, masalah memori bisa ilang sajrone 24 jam utawa dadi permanen.
Stroke
Stroke kedadeyan nalika pembuluh getih sing nyedhiyakake getih menyang otak tersumbat utawa pecah, nyebabake ilang pasokan getih menyang bagean otak. Tanpa oksigen, sel otak wiwit mati. Iki bisa nyebabake ilang memori jangka pendek utawa jangka panjang.
Sing paling penting yaiku ngontrol tekanan darah, kolesterol, lan diabetes. Kajaba iku, ngindhari ngrokok iku penting banget kanggo nyuda risiko stroke.
Tumor Otak
Memori bisa kena pengaruh tumor otak utawa perawatané (kemoterapi, operasi, radiasi). Kondisi iki kadhangkala diarani " kemo otak " utawa "kemo kabut". Rasa kesel banget sing disebabake dening kanker uga bisa ngganggu pikiran kanthi cetha.
Aneurisma Otak
Tonjolan kaya balon ing tembok pembuluh getih sing ringkih diarani aneurisma. Iki biasane ora nyebabake masalah nganti pecah. Nanging, wong sing duwe aneurisma sing durung pecah bisa uga ngalami masalah karo memori jangka pendek.
Amnesia Global Sementara (TGA)
Iki minangka panyebab langka liyane saka kelangan memori dadakan. Ing kondisi iki, sampeyan lali bab-bab kaya kedadeyan anyar lan ngendi sampeyan ana. Sampeyan bisa uga takon pitakonan sing padha bola-bali. Nanging sampeyan isih kelingan jeneng sampeyan lan jeneng wong-wong sing paling cedhak karo sampeyan. Gejala kasebut biasane ilang kabeh sajrone kurang saka 24 jam.
Penyebab pasti saka kondisi iki durung dingerteni. Wong sing umure luwih saka 50 taun duwe risiko luwih dhuwur. Kondisi iki bisa berkembang sawise ing ngisor iki:
- Kecemplung banyu adhem utawa panas dadakan
- Kejutan emosional sing parah
- Olahraga sing intensif
- Sawetara tes medis (kayata endoskopi)
- Aktivitas seksual
'TGA' ora perlu wedi, lan ora mbutuhake perawatan. Penyakit iki bisa mari dhewe.
Kapan sampeyan kudu nemoni dokter?
Ora preduli pira umur kita, kita kabeh sok lali karo samubarang. Nanging yen sampeyan utawa wong sing cedhak karo sampeyan duwe gejala ing ngisor iki, penting banget kanggo nemoni dokter.
| Fitur sing kudu digatekake |
|---|
| Takon pitakonan sing padha bola-bali. |
| Kesasar sanajan ing panggonan sing misuwur. |
| Kesulitan ngetutake pandhuan utawa resep. |
| Kebingungan babagan wong, panggonan, utawa dina. |
| Ora ngurus awake dhewe (ora adus, ora klamben, ora mangan). |
Elinga! Kehilangan memori dadakan iku darurat.
Yen ana wong sing cedhak karo sampeyan dumadakan kelangan memori, anggep wae minangka darurat medis. Gawanen dheweke menyang ruang gawat darurat rumah sakit (ETU) . Amarga wong kasebut bisa uga ora kelingan kedadeyan anyar, sampeyan kudu ngandhani dokter apa sing kedadeyan sadurunge kelangan memori kasebut.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Ilang memori dadakan iku kondisi sing luwih serius tinimbang gampang lali normal. Aja disepelekake.
- Iki bisa disebabake dening sawetara panyebab sing bisa diobati, kayata obat-obatan, stres, kekurangan vitamin, lan masalah tiroid.
- Iki uga bisa dadi tandha pisanan saka kondisi serius, kayata stroke, cedera sirah, utawa tumor otak.
- Yen sampeyan utawa wong sing cedhak karo sampeyan ngalami kaya iki, langsung goleka saran medis utawa menyang Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit.
- Kondisi iki asring bisa diobati kanthi nemokake lan nambani panyebabe.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment