Apa sampeyan kerep ngrasakake ana sing metu saka tenggorokan, kaya ana lendir sing macet ing tenggorokan? Apa sampeyan kerep kepengin ngerok utawa watuk? Iki minangka perasaan sing rada ngganggu sing dialami dening akeh wong. Sanajan biasane iki diiringi pilek utawa alergi, kadhangkala bisa terus-terusan. Dina iki kita bakal ngrembug babagan kondisi sing nggawe akeh wong ora nyaman, yaiku postnasal drip .
Apa sing diarani Postnasal Drip?
Gampangane, postnasal drip yaiku lendir sing kawangun ing irung utawa sinus sing mili menyang mburi tenggorokan.
Saiki sampeyan bisa uga mikir, "Kenapa aku duwe lendir?" Coba pikirake. Kelenjar ing irung, tenggorokan, saluran napas, lan usus ngasilake lendir sithik saben dina. Iki minangka perkara sing normal lan perlu banget. Lendir iki minangka cairan sing kenthel lan teles. Lendir iki njaga organ-organ iki tetep lembab lan njebak zat asing kaya bledug, virus, lan bakteri sing mlebu, ngrusak sadurunge bisa nyebabake infeksi. Iki kaya sistem pertahanan.
Lumrahé, lendir sing kawangun iki nyampur karo ludah lan mlebu ing tenggorokan tanpa disadari. Nanging nalika awakmu ngasilaké lendir luwih akèh tinimbang biyasané, utawa nalika lendir sing kawangun dadi kenthel banget , kita wiwit nggatèkaké.
Nalika lendir ekstra iki metu saka irung, diarani "irung meler." Nanging nalika lendir iki metu saka mburi irung menyang tenggorokan, diarani Postnasal Drip . Iki bisa nyebabake lara tenggorokan, tenggorokan gatel, lan kerep watuk.
Crita sing dicritakake nganggo warna luhmu
Werna lendirmu bisa menehi sawetara pitunjuk babagan kesehatanmu. Ayo dideleng kepiye carane.
| Werna lendir kasebut | Apa tegese kuwi? |
|---|---|
| Mbusak | Iki lendir normal lan sehat. Nanging, sanajan ing wiwitan pilek utawa alergi, sampeyan bisa uga duwe lendir sing luwih bening. |
| Werna Putih / Susu (Putih) | Werna iki kedadeyan nalika lendir dadi kurang lembab lan kenthel amarga pembengkakan ing njero irung. Iki bisa dadi tandha pilek utawa infeksi irung. |
| Kuning | Iki bisa malih warna nalika infeksi luwih parah. Lendir dadi kuning nalika sel kekebalan awak (sel getih putih) nglawan infeksi kasebut. |
| Ijo | Iki tegese sistem kekebalan awak lagi kerja keras kanggo nglawan infeksi kasebut. Lendir dadi ijo nalika kebak sel getih putih sing mati. Yen kondisi iki terus luwih saka 10 dina lan sampeyan demam, penting banget kanggo nemoni dokter. Iki bisa uga infeksi sinus (Sinusitis). |
| Coklat | Wong sing ngrokok utawa manggon ing lingkungan sing kebak bledug bisa ndeleng warna iki. Kadhangkala, warna iki uga bisa disebabake dening getih garing. |
| Ireng | Iki arang banget kedadeyan. Iki bisa disebabake dening paparan asap utawa bledug sing akeh banget. Arang banget, iki bisa dadi tandha infeksi jamur sing serius ing wong sing sistem kekebalan awak saya ringkih. Mula, goleka saran medis. |
| Jambon utawa abang (Jambon/Abang) | Tandha getihen ing njero irung. Pembuluh getih sing alus bisa pecah nalika irung digaruk kakehan utawa amarga infeksi. |
Apa panyebab utama postnasal drip?
Ana sawetara alesan kenapa lendir sing berlebihan bisa nyebabake postnasal drip.
- Infeksi virus kaya ta pilek lan influenza (flu)
- Alergi
- Infeksi Sinus (Sinusitis)
- Septum sing nyimpang
- Sawetara obat (kayata, tekanan darah tinggi, pil KB)
- Owah-owahan cuaca, hawa adhem utawa garing banget
- Kehamilan
- Mangan panganan pedhes lan abot
- Sensitivitas marang barang-barang kaya parfum, asap kimia, lan asap rokok
- Kadhangkala masalahé dudu amarga lendir sing kakehan, nanging lendir kasebut ora bisa diilangi kanthi bener. Kondisi kaya kangelan ngulu utawa GERD ( penyakit refluks gastroesofagus) bisa nyebabake cairan numpuk ing tenggorokan, sing nyebabake rasane kaya tetesan postnasal.
Apa gejala-gejalane iki?
Postnasal drip bisa uga mung dadi gangguan cilik ing wiwitan.
- Rasane pengin ngresiki tenggorokan terus-terusan.
- Rasa gatel lan tenggorokan sempit .
- Swara dadi serak utawa krasa abot.
- Ambegan ora enak .
- Watuk . Watuk iki bisa parah banget ing wayah wengi . Nyatane, Postnasal Drip minangka panyebab utama watuk sing terus-terusan.
- Kadhangkala lendir iki bisa mblokir tabung Eustachius, sing nyambungake tenggorokan menyang kuping tengah, nyebabake lara kuping utawa infeksi . Uga bisa nyebabake infeksi sinus yen rongga sinus tersumbat.
Tetesan Postnasal lan Mual
Mual biasane dudu gejala utama postnasal drip. Nanging, yen lendir mlebu weteng kakehan, sawetara wong bisa ngalami mual utawa muntah. Sawetara obat (dekongestan) sing digunakake kanggo iki uga bisa nyebabake weteng lara lan mual. Yen kedadeyan iki, rembugan karo dokter sampeyan.
Kepriye cara nambani?
Perawatan kanggo postnasal drip gumantung saka panyebabe.
Obat-obatan sing kasedhiya ing apotek
Antihistamin lan dekongestan bisa mbantu ngatasi postnasal drip sing disebabake dening infeksi sinus, infeksi virus, lan alergi. Antihistamin sing luwih anyar, kayata Cetirizine (Zyrtec) lan Loratadine (Claritin), kurang ngantuk tinimbang sing lawas.
Tablet dekongestan, kayata pseudoefedrine (Sudafed), bisa mbantu nyuda irung mampet lan bengkak. Semprotan irung sing ngandhut steroid, kayata fluticasone (Flonase), uga efektif banget.
Penting: Aja nggunakake semprotan dekongestan irung, kayata 'Oxymetazoline (Afrin),' luwih saka rong utawa telung dina. Panggunaan terus-terusan bisa nambah parah irung mampet.
Obat sing diwènèhaké déning dhokter
Yen kondisi iki disebabake dening infeksi bakteri, sampeyan kudu ngombe antibiotik. Nanging elinga,Antibiotik ora bisa nambani infeksi virus (kaya pilek biasa).
Prekara sing bisa koklakoni ing omah
Ngencerake lendir sing kenthel menehi rasa lega sing gedhe.
- Ngombea banyu sing akeh. Iki cara sing paling gampang lan paling apik.
- Adus nganggo banyu panas lan umub .
- Ngombea kaya sup panas . Uap saka sup kasebut bakal ngurangi penyumbatan ing irung lan tenggorokan sarta ngencerake lendir.
- Irigasi irung: Nggunakake piranti kaya 'Neti pot' kanggo mbilas njero irung nganggo banyu asin bisa mbantu mbusak lendir, alergen, lan kuman.
- Jaga sirahmu tetep dhuwur nganggo rong utawa telung bantal nalika turu. Iki bakal ngurangi akumulasi lendir ing tenggorokanmu.
- Gunakake humidifier kanggo nambah kelembapan ing udhara ing kamar.
Kapan aku kudu menyang dokter?
Postnasal drip biasane ilang sajrone sawetara dina, nanging yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki, sampeyan kudu periksa menyang dokter.
- Yen lendirmu mambu ora enak .
- Yen sampeyan demam .
- Yen sampeyan ngetokake swara ngos-ngosan nalika ambegan.
- Yen gejala luwih saka 10 dina utawa parah.
- Yen sampeyan ndeleng getih metu bebarengan karo lendir.
Iki bisa dadi pratandha infeksi bakteri. Yen obat ora mbantu, sampeyan bisa uga dirujuk menyang spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (THT).
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Postnasal drip minangka gejala sing umum banget sing ana gandhengane karo pilek, alergi, lan macem-macem infeksi.
- Gejala utama iki kalebu rasa lendir sing metu saka mburi tenggorokan, kerep ngiler, lan batuk sing saya parah ing wayah wengi.
- Prekara-prekara prasaja sing bisa koklakoni ing omah (ngombe banyu, ngisep uap) bisa menehi rasa lega sing gedhe.
- Yen gejalane parah, luwih saka 10 dina, utawa ana demam utawa getih ing dahak, priksa menyang dokter.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan