როდესაც თქვენს შვილს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) დიაგნოზი დაუსვეს, შეიძლება რთული იყოს ამის სხვებისთვის ახსნა. შესაძლოა, თქვენმა ოჯახის წევრებმა და მეგობრებმა თქვან, რომ თქვენი შვილი „ცელქია“, „არ უსმენს“ ან „ზარმაცი“. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ მათ გააცნობიერონ, რომ ეს არ არის ცელქი, სიზარმაცე ან თქვენი აღზრდის ბრალი, არამედ სამედიცინო მდგომარეობაა. როდესაც ამას ასე აუხსნით, მათთვის უფრო ადვილია თქვენი შვილის თანაგრძნობა და დახმარება.
როგორ აუხსნით ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სიმპტომებს თქვენს ოჯახის წევრებსა და მეგობრებს?
ოჯახის წევრებისთვის, მათ შორის მშობლებისთვის, ბებია-ბაბუებისთვის და საუკეთესო მეგობრებისთვისაც კი, ამის შესახებ ინფორმაციის მიწოდება ზოგჯერ შეიძლება უფრო რთული იყოს, ვიდრე თქვენ გგონიათ. ზოგიერთმა შეიძლება ეს სერიოზულად არ მიიღოს. შეიძლება თქვას: „ასეა საქმე, ბავშვობაში ცელქები ვიყავით“. სხვებმა შეიძლება ეჭვი შეიტანონ თქვენს გადაწყვეტილებაში, მისცეთ ბავშვს მედიკამენტები. მაშ, როგორ დავარწმუნოთ ეს ადამიანები, რომ თქვენი შვილის დახმარებას შეუერთდნენ?
აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი ნაბიჯი დასახმარებლად:
- გამოსვლამდე ცოტაოდენი მომზადება გააკეთეთ: წარმოიდგინეთ გონებაში ის პუნქტები, რომლებსაც გამოთქვამთ. ან ჩაიწერეთ ისინი ფურცელზე. ეს დაგეხმარებათ თავდაჯერებულად და გასაგებად ისაუბროთ.
- უმჯობესია მარტო ისაუბროთ : წარმოიდგინეთ, რომ ამის შესახებ ბებიას უნდა უთხრათ. გაცილებით უკეთესია საუბარი მაშინ, როცა მხოლოდ თქვენ და ის ხართ და არა მაშინ, როცა იქ ბევრი ხალხია. ამ გზით, ის თავისუფლად დაგისვამთ ნებისმიერ კითხვას შიშის გარეშე.
- დაიწყეთ საუბარი პოზიტიური ტონით: „დედა, მე ვაფასებ ყველაფერს, რასაც აკეთებ ჩვენი შვილისთვის“. დაიწყეთ იმით, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ადამიანი თქვენი შვილის ცხოვრებაში.
- ახსენით მდგომარეობა: იყავით კონკრეტული ბავშვის ზოგიერთი ქცევის შესახებ. მოიყვანეთ მაგალითები, თუ რით განსხვავდება ისინი ტიპიური ბავშვისგან (ნეიროტიპული ბავშვი). ახსენით, რა მკურნალობა დანიშნა ექიმმა (ქცევითი მოდიფიკაციის თერაპია, მედიკამენტები ან ორივე). ახსენით, რა არის თქვენი მიზნები და როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მათ მათ მიღწევაში. სთხოვეთ მათ დასვან კითხვები. ეს დაგეხმარებათ გაარკვიოთ, რა გაიგეს და რა ვერ გაიგეს.
- ფოკუსირება კარგზე: ისეთი წესების დაწესების ნაცვლად, როგორიცაა „არ გააკეთო ეს, არ გააკეთო ის“, შესთავაზეთ მათ კარგი რამ, რისი გაკეთებაც შეუძლიათ. მაგალითად, ბავშვის შეცდომებზე მითითების ნაცვლად, სთხოვეთ, რომ შეაქოს, როდესაც რაიმე პატარა და კარგს გააკეთებს.
- გაგვიზიარეთ, რა ისწავლეთ:უამბეთ მათ, რა ისწავლეთ თქვენი შვილის ექიმისგან. უამბეთ მათ იმ ახალი ტექნიკების შესახებ, რომლებსაც ამჟამად თქვენს შვილთან ერთად იყენებთ. თუ მათ ამასთან დაკავშირებით კითხვები აქვთ, შეგიძლიათ მოიწვიოთ ისინი თქვენთან ერთად ექიმთან ვიზიტზეც კი.
| ფაქტი | როგორ გავაკეთოთ ეს? |
|---|---|
| მომზადება | წინასწარ დაფიქრდით და დაგეგმეთ, რისი თქმა გსურთ. |
| შესაფერისი დრო | შეარჩიეთ დრო, როდესაც შეგიძლიათ როგორც მარტო, ასევე თავისუფლად ისაუბროთ. |
| განმარტება | უბრალოდ ახსენით, რა არის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, როგორ მოქმედებს ის ბავშვზე და რა მკურნალობა არსებობს. |
| დახმარების თხოვნა | შესთავაზეთ მათ მარტივი, პოზიტიური რამ, რისი გაკეთებაც შეუძლიათ, მაგალითად, შეაქეთ შვილი, როდესაც რაიმე კარგს ხედავს. |
როგორ ესაუბრებით თქვენი შვილის მეგობრებს ამ თემაზე?
ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვებისთვის ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს თანატოლებთან ურთიერთობა. თუმცა, მათთვის მნიშვნელოვანია სოციალურ აქტივობებში მონაწილეობა. ასე ვითარდება სოციალური უნარები. ზოგჯერ ბავშვისთვის სასარგებლო შეიძლება იყოს მეგობრებისთვის იმის თქმა, რომ მას აქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს ამასთან შეგუებაში.
- მარტივად იმოქმედეთ: თქვენმა შვილმა შეიძლება თქვას: „მე მაქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი. მიჭირს ყურადღების კონცენტრირება“. მაგალითად, თუ მას არ შეუძლია წესების დაცვა თამაშის დროს, შეეცადეთ ბოდიში მოიხადოთ და თქვათ: „ბოდიშს გიხდით, რადგან მაქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ზოგჯერ რაღაცეები მავიწყდება. ვცდილობ , ამაზე ვიმუშაო“.
- მიეცით მას საშუალება, საკუთარი სიტყვებით თქვას ეს: თქვენს შვილს შეუძლია მეგობარს აუხსნას მარტივი რამ, მაგალითად: „მინდა სკოლაში წინა რიგში დავჯდე, რომ მასწავლებლის სიტყვები უკეთ გავიგო“. შეადგინეთ რამდენიმე მარტივი წინადადება, რომლებიც სხვადასხვა სიტუაციისთვისაა შესაფერისი და მიეცით თქვენს შვილს საშუალება, აირჩიოს ის, რომელიც მოსწონს და გამოიყენოს.
- და-ძმებსაც აუხსენით ეს: ერთ ოჯახში მყოფ სხვა ბავშვებს შეიძლება გაუჭირდეთ იმის გაგება, თუ რატომ იქცევა მათი და-ძმა ასე. აუხსენით მეორე ბავშვს, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი მათი ნაწილია და არა გადამდები დაავადება და რომ არსებობს მკურნალობის მეთოდები, რომლებიც დაეხმარება მათ კონცენტრირებაში. სთხოვეთ მათ იდეები, რათა საშინაო დავალება უფრო შეუფერხებლად წარიმართოს.
როგორ აცნობებთ სკოლის მასწავლებლებს თქვენი შვილის მდგომარეობის შესახებ?
შესაძლოა, თქვენს შვილს უკვე ჰქონდეს სკოლიდან შემუშავებული ინდივიდუალური საგანმანათლებლო გეგმა ( IEP ან 504 გეგმა). ეს არის იურიდიული დოკუმენტები, რომლებიც უზრუნველყოფს, რომ სკოლა უზრუნველყოფს თქვენი შვილისთვის საჭირო პირობებს. თუმცა, არ იფიქროთ, რომ ყველა მასწავლებელმა წაიკითხა ისინი. სთხოვეთ მასწავლებელს, რომ განსაკუთრებული დრო გამოყოთ თქვენს შვილზე სასაუბროდ.
ზოგიერთი მასწავლებელი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ქცევას ბავშვის მხრიდან „უნებლიე უხამსობად“ მიიჩნევს. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ მასწავლებელი სრულად იყოს ინფორმირებული ამ მდგომარეობის შესახებ და ყურადღება გაამახვილოს ბავშვისთვის კლასთან ადაპტაციისთვის საჭირო ახალი უნარების სწავლების გზებზე, ცუდი ქცევის აღმოფხვრაზე კი არა.
მასწავლებლისთვის ასახსნელი საკითხები:
- როგორ მოქმედებს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ბავშვზე: მიუხედავად იმისა, რომ მასწავლებლებს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის შესახებ ზოგადი წარმოდგენა აქვთ, ის ყველა ბავშვზე ერთნაირად არ მოქმედებს. ყველა ბავშვი ჰიპერაქტიური არ არის. ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება კლასში ოცნება აწუხებდეს. ძალიან მნიშვნელოვანია, მასწავლებელს აცნობოთ, თუ თქვენი შვილი კლასში უეცრად ლაპარაკობს, არაორგანიზებულია ან ხასიათის კონტროლი უჭირს.
- გაუზიარეთ ერთმანეთს სასარგებლო სტრატეგიები: მნიშვნელოვანია, გაიგოთ თქვენი შვილის სიტუაცია და აცნობოთ მასწავლებელს, რა მუშაობს და რა არა, რათა დაეხმაროთ მას. შესაძლოა, თქვენს შვილს ყოველდღიური გრაფიკით მუშაობა მოსწონს, მაგრამ ქცევის კონტრაქტები მისთვის არ მუშაობს. ესაუბრეთ მასწავლებელს ამ საკითხებზე.
- ჰკითხეთ, როგორ შეგიძლიათ დახმარება: როდესაც თქვენ სთხოვთ, მასწავლებელი იღებს შეტყობინებას, რომ თქვენ მზად ხართ მასთან ითანამშრომლოთ. ეს ასევე წაახალისებს მასწავლებელს, რომ ესაუბროს თქვენთან მანამ, სანამ პრობლემა უფრო დიდ პრობლემად იქცევა. გახსოვდეთ, ღია კომუნიკაცია გზას უხსნის ყველას, რათა დაეხმაროს შვილს.
არ დაუშვათ ეს შეცდომები ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის შესახებ საუბრისას!
- ნუ ეცდებით ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სუპერძალად ან ნიჭად წარმოჩენას. მართალია, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვების ზოგიერთი მახასიათებელი (მაგალითად, კრეატიულობა) შეიძლება უპირატესობა იყოს. თუმცა, ბავშვის ცხოვრებაში არსებობს სფეროები, რომლებიც ამ მდგომარეობის გამო ძალიან რთულია. მის მართვას დიდი ძალისხმევა სჭირდება. მნიშვნელოვანია, რომ სხვებმა დაინახონ ეს რეალობა.
- ნუ შეინარჩუნებთ თქვენს ცხოვრებაში არასასიამოვნო ადამიანებს. რაც არ უნდა ეცადოთ, ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება არასოდეს მიიღოს თქვენი შვილი ან მისი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი. თუ ისინი თქვენს შვილზე შეურაცხმყოფელ რაღაცეებს იტყვიან ან აკრიტიკებენ მისი ქცევას ან მოპყრობას, უმჯობესია შეზღუდოთ მათთან ურთიერთობა. გახსოვდეთ, რომ თქვენს შვილს შეუძლია აყვავდეს და მიაღწიოს წარმატებას ისევე, როგორც ნებისმიერ სხვა ბავშვს. მას სჭირდება ისეთი ადამიანებით გარშემორტყმული ყოფნა, რომლებიც მას სჯერათ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი არ არის ბავშვის ცუდი ქცევა ან მშობლის ბრალი. ეს რეალური სამედიცინო მდგომარეობაა.
- ბავშვის მხარდაჭერისთვის აუცილებელია ოჯახის წევრებთან, მეგობრებთან და მასწავლებლებთან ღია კომუნიკაცია.
- სანამ სხვებს რამეს აუხსნით, ცოტაოდენი მომზადება იმის შესახებ, თუ რას იტყვით, თქვენს თავდაჯერებულობას გაზრდის.
- ითანამშრომლეთ თქვენი შვილის სკოლის მასწავლებლებთან პარტნიორობისას. ეს თქვენი შვილის საგანმანათლებლო წარმატებას შეუწყობს ხელს.
- დაიცავით თქვენი შვილი იმ ადამიანებისგან, ვინც მასზე მავნე, ნეგატიურ კომენტარებს აკეთებს.
- თუ ამ საკითხთან დაკავშირებით რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება გაქვთ, ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න