Skip to main content

გსურთ ზუსტად იცოდეთ, რა მედიკამენტებს გინიშნავენ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ? (ADHD მედიკამენტები)

გსურთ ზუსტად იცოდეთ, რა მედიკამენტებს გინიშნავენ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ? (ADHD მედიკამენტები)

დამიჯერებთ, თუ გეტყვით, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალო მედიკამენტი სათვალეს ჰგავს? ეს კარგი ანალოგიაა. ისევე, როგორც სათვალე გეხმარებათ საგნების ნათლად დანახვაში, ეს მედიკამენტები ეხმარება თქვენს ტვინს ფოკუსირებასა და კონცენტრირებაში . ისინი მხოლოდ მანამ მოქმედებენ, სანამ მედიკამენტი აქტიურია თქვენს ორგანიზმში. ზოგიერთი მედიკამენტი მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში მოქმედებს, ზოგი კი შეიძლება მთელი დღის განმავლობაში გაგრძელდეს.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ გამოყენებული მედიკამენტების ძირითადი ტიპი: სტიმულატორები

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომების სამართავად, ბევრი ადამიანი იყენებს სტიმულატორებს, ანუ „სტიმულატორებს“. ამ მედიკამენტებს არ შეუძლიათ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სრულად განკურნება. თუმცა, ისინი ზრდიან ტვინში გარკვეული ქიმიკატების (ნეიროტრანსმიტერების) დონეს, რომლებიც გეხმარებიან ფოკუსირებასა და ფიქრების კონტროლში. მარტივად რომ ვთქვათ, ისინი თქვენს ტვინს მცირე სტიმულს აძლევენ.

ამ „სტიმულატორთა“ კატეგორიას ორი ძირითადი კომპონენტი აქვს.

1. ხანმოკლე მოქმედების მედიკამენტები

2. ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტები

ორივე ტიპი იყენებს ერთსა და იმავე ძირითად პრეპარატს. ანუ, ან „ამფეტამინის“ კლასის პრეპარატებს, ან „მეთილფენიდატის“ კლასს. მაშ, რა განსხვავებაა ამ ორს შორის? განსხვავება მდგომარეობს პრეპარატის ორგანიზმში გამოთავისუფლების მექანიზმში. თუ ექიმი გადაწყვეტს, რომ თქვენთვის შესაფერისია „სტიმულანტური“ ტიპის პრეპარატი, ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება, რომ იცოდეთ ამ ორ ტიპს შორის განსხვავება.

ჯერ ხანმოკლე მოქმედების მედიკამენტებს განვიხილავთ.

ამ ტიპის მედიკამენტი მოქმედებას მიღებიდან 30-45 წუთში იწყებს. მედიკამენტის ეფექტი, როგორც წესი, 3-6 საათში ქრება.

ამ ტიპის მედიკამენტი ყველაზე სასარგებლოა, როდესაც რამდენიმე საათის განმავლობაში კონცენტრირება გჭირდებათ. მაგალითად, მნიშვნელოვანი ანგარიშის დაწერა ან რამდენიმე გამოთვლის ნახვა გჭირდებათ. ეს მედიკამენტი მოკლე დროში კონცენტრირებაში დაგეხმარებათ.

თუმცა, ამას მცირე უარყოფითი მხარეც აქვს. რადგან ეს წამალი სწრაფად შეიწოვება სისხლში და სწრაფად გამოიყოფა ორგანიზმიდან, შესაძლოა, პრეპარატის მოქმედების გასვლის შემდეგ, ცოტა გაღიზიანება იგრძნოთ. ამას „უკუქცევით ეფექტს“ ვუწოდებთ. ასევე, თუ გსურთ, რომ სიმპტომები მთელი დღის განმავლობაში აკონტროლოთ, დღეში ერთზე მეტი აბის მიღება დაგჭირდებათ. დატვირთულ დღეს ეს შეიძლება გარკვეულწილად შემაწუხებელი იყოს და შეიძლება დაგავიწყდეთ წამლის დროულად მიღება.

რა არის ხანგრძლივი მოქმედების პრეპარატი?

ეს მედიკამენტი რამდენიმე ეტაპად მოქმედებს. როგორც წესი, დილით მედიკამენტის მიღების შემდეგ, მისი ნაწილი მაშინვე გამოიყოფა ორგანიზმში და იწყებს მოქმედებას. დანარჩენი კი თანდათანობით გამოიყოფა ორგანიზმში მთელი დღის განმავლობაში.

ეს ამ ტიპის მედიკამენტს ძალიან შესაფერისს ხდის იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც მთელი დღის განმავლობაში სიმპტომების კონტროლი სჭირდებათ, მაგრამ მედიკამენტის დღეში მხოლოდ ერთხელ მიღება სურთ.

ბევრი ადამიანი ამბობს, რომ ამ ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტის გამოყენებისას თავს უფრო „რბილად“ გრძნობენ, ვიდრე ხანმოკლე მოქმედების მედიკამენტის გამოყენებისას. ეს იმიტომ ხდება, რომ მედიკამენტის მოქმედების უეცარი ცვალებადობა არ ხდება.

თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღმოაჩნდეს, რომ ამ ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტის მიღების შემდეგაც კი, მედიკამენტის ეფექტი დღის ბოლოს, საღამოსკენ ქრება. ასეთ შემთხვევებში, ექიმმა შეიძლება საღამოს მისაღები მცირე „ბუსტერ“ დოზა, ხანმოკლე მოქმედების აბი, დანიშნოს.

მოდით გავიგოთ განსხვავება ამ ორ ტიპის მედიკამენტს შორის ცხრილის გამოყენებით.

უფრო გასაგებად, მოდით, ცხრილში განვიხილოთ ამ „ხანმოკლე მოქმედების“ და „ხანგრძლივი მოქმედების“ მედიკამენტებს შორის ძირითადი განსხვავებები .

ფუნქცია ხანმოკლე მოქმედების ხანგრძლივი მოქმედების
როგორ მუშაობს პრეპარატი მთლიანად გამოიყოფა ორგანიზმში მიღებისთანავე. პრეპარატის ნაწილი მიღებისთანავე გამოიყოფა, დანარჩენი კი მთელი დღის განმავლობაში.
შედეგების ხანგრძლივობა დაახლოებით 3-6 საათი. 8-12 საათი ან მეტი.
ვისთვის არის შესაფერისი? მათთვის, ვისაც რამდენიმე საათი განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება. მაგალითად, გამოცდისთვის, სპეციალური დავალებისთვის. მათთვის, ვისაც სიმპტომების კონტროლი სჭირდება მთელი დღის განმავლობაში (მაგ., სკოლის/სამუშაო საათების განმავლობაში).
მთავარი ნაკლოვანებები შესაძლოა გამოვლინდეს „უკუქცევითი ეფექტი“ (გაღიზიანება პრეპარატის მოქმედების შეწყვეტის შემდეგ). უნდა მიიღოთ დღეში რამდენჯერმე. შესაძლოა ზოგიერთ ადამიანში ძილზე იმოქმედოს. საღამოს შესაძლოა საჭირო გახდეს „ბუსტერ“ დოზის მიღება.
მედიკამენტების სახეები (მაგალითები) მეთილფენიდატის ჯგუფი: რიტალინი, მეთილინი
ამფეტამინის კატეგორია: ადერალი, დექსედრინი
მეთილფენიდატის კატეგორია: Concerta, Ritalin LA
ამფეტამინის კატეგორია: Adderall XR, Vyvanse

როგორ მოვძებნოთ თქვენთვის შესაფერისი წამალი?

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. შესაძლოა, თქვენ ან თქვენი შვილისთვის შესაფერისი მედიკამენტი და დოზა მაშინვე ვერ იპოვოთ. ეს არის ცდისა და შეცდომის პროცესი, რომელიც დროს მოითხოვს.

ექიმი, სავარაუდოდ, დაბალი დოზით დაიწყებს მკურნალობას და თანდათან გაზრდის მას. თუ ერთი მედიკამენტი არ მოქმედებს თქვენზე, შეიძლება სხვა წამლის მოსინჯვა გირჩიოთ. მნიშვნელოვანია, რომ რეგულარულად დაუკავშირდეთ ექიმს და ამ პროცესში ღიად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებსა და გვერდით მოვლენებზე.

როდესაც ექიმთან საუბარი გჭირდებათ

თუ გრძნობთ, რომ თქვენს მიერ მიღებული წამალი არ მოქმედებს თქვენზე, ან თუ შენიშნავთ ქვემოთ ჩამოთვლილ რომელიმე გვერდით მოვლენას , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

  • უძილობის პრობლემები: ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ზოგიერთ ადამიანზე, განსაკუთრებით მათზე, ვინც იღებს ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტებს.
  • თავის ტკივილი: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება თავის ტკივილი განუვითარდეს მედიკამენტის მიღების დაწყებისას.
  • მადა: მედიკამენტის მოქმედების დაწყებისას ჭამის სურვილი შეიძლება შემცირდეს.
  • გაღიზიანება ან განწყობის ცვალებადობა.
  • თუ გრძნობთ, რომ წამალი არ მოქმედებს.

არასოდეს შეცვალოთ მედიკამენტის დოზა ან შეწყვიტოთ მისი მიღება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ყველა ეს ქმედება უნდა განხორციელდეს ექიმის რეკომენდაციით.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

  • ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალო მედიკამენტები სათვალეს ჰგავს, რომელიც ტვინს ფოკუსირებაში ეხმარება.
  • არსებობს ორი ძირითადი ტიპი: ხანმოკლე მოქმედების და ხანგრძლივი მოქმედების.
  • თქვენ და თქვენი ექიმი ერთად იმუშავებთ იმ მედიკამენტის შესარჩევად, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს ცხოვრების წესს, საჭიროებებს და ორგანიზმს.
  • შესაძლოა, თქვენთვის შესაფერისი მედიკამენტისა და დოზირების შერჩევას გარკვეული დრო დასჭირდეს. ეს ნორმალურია.
  • თუ გაქვთ გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა უძილობა, თავის ტკივილი ან თუ გრძნობთ, რომ მედიკამენტი არ მოქმედებს, მიმართეთ ექიმს.
  • ექიმის რჩევის გარეშე რაიმე მიზეზით მოერიდეთ დოზის შეცვლას ან მედიკამენტების მიღების შეწყვეტას.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მედიკამენტები, სტიმულატორები, მეთილფენიდატი, ამფეტამინი, ფოკუსირება, ფსიქიკური ჯანმრთელობა
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.

დაამატეთ თქვენი კომენტარი

გთხოვთ გამოთვალოთ: 9 + 9 =
გსურთ ზუსტად იცოდეთ, რა მედიკამენტებს გინიშნავენ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ? (ADHD მედიკამენტები)
მედიკამენტები6 ივლისი, 2026

გსურთ ზუსტად იცოდეთ, რა მედიკამენტებს გინიშნავენ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ? (ADHD მედიკამენტები)

დამიჯერებთ, თუ გეტყვით, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალო მედიკამენტი სათვალეს ჰგავს? ეს კარგი ანალოგიაა. ისევე, როგორც სათვალე გეხმარებათ საგნების ნათლად დანახვაში, ეს მედიკამენტები ეხმარება თქვენს ტვინს ფოკუსირებასა და კონცენტრირებაში . ისინი მხოლოდ მანამ მოქმედებენ, სანამ მედიკამენტი აქტიურია თქვენს ორგანიზმში. ზოგიერთი მედიკამენტი მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში მოქმედებს, ზოგი კი შეიძლება მთელი დღის განმავლობაში გაგრძელდეს.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ გამოყენებული მედიკამენტების ძირითადი ტიპი: სტიმულატორები

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომების სამართავად, ბევრი ადამიანი იყენებს სტიმულატორებს, ანუ „სტიმულატორებს“. ამ მედიკამენტებს არ შეუძლიათ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სრულად განკურნება. თუმცა, ისინი ზრდიან ტვინში გარკვეული ქიმიკატების (ნეიროტრანსმიტერების) დონეს, რომლებიც გეხმარებიან ფოკუსირებასა და ფიქრების კონტროლში. მარტივად რომ ვთქვათ, ისინი თქვენს ტვინს მცირე სტიმულს აძლევენ.

ამ „სტიმულატორთა“ კატეგორიას ორი ძირითადი კომპონენტი აქვს.

1. ხანმოკლე მოქმედების მედიკამენტები

2. ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტები

ორივე ტიპი იყენებს ერთსა და იმავე ძირითად პრეპარატს. ანუ, ან „ამფეტამინის“ კლასის პრეპარატებს, ან „მეთილფენიდატის“ კლასს. მაშ, რა განსხვავებაა ამ ორს შორის? განსხვავება მდგომარეობს პრეპარატის ორგანიზმში გამოთავისუფლების მექანიზმში. თუ ექიმი გადაწყვეტს, რომ თქვენთვის შესაფერისია „სტიმულანტური“ ტიპის პრეპარატი, ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება, რომ იცოდეთ ამ ორ ტიპს შორის განსხვავება.

ჯერ ხანმოკლე მოქმედების მედიკამენტებს განვიხილავთ.

ამ ტიპის მედიკამენტი მოქმედებას მიღებიდან 30-45 წუთში იწყებს. მედიკამენტის ეფექტი, როგორც წესი, 3-6 საათში ქრება.

ამ ტიპის მედიკამენტი ყველაზე სასარგებლოა, როდესაც რამდენიმე საათის განმავლობაში კონცენტრირება გჭირდებათ. მაგალითად, მნიშვნელოვანი ანგარიშის დაწერა ან რამდენიმე გამოთვლის ნახვა გჭირდებათ. ეს მედიკამენტი მოკლე დროში კონცენტრირებაში დაგეხმარებათ.

თუმცა, ამას მცირე უარყოფითი მხარეც აქვს. რადგან ეს წამალი სწრაფად შეიწოვება სისხლში და სწრაფად გამოიყოფა ორგანიზმიდან, შესაძლოა, პრეპარატის მოქმედების გასვლის შემდეგ, ცოტა გაღიზიანება იგრძნოთ. ამას „უკუქცევით ეფექტს“ ვუწოდებთ. ასევე, თუ გსურთ, რომ სიმპტომები მთელი დღის განმავლობაში აკონტროლოთ, დღეში ერთზე მეტი აბის მიღება დაგჭირდებათ. დატვირთულ დღეს ეს შეიძლება გარკვეულწილად შემაწუხებელი იყოს და შეიძლება დაგავიწყდეთ წამლის დროულად მიღება.

რა არის ხანგრძლივი მოქმედების პრეპარატი?

ეს მედიკამენტი რამდენიმე ეტაპად მოქმედებს. როგორც წესი, დილით მედიკამენტის მიღების შემდეგ, მისი ნაწილი მაშინვე გამოიყოფა ორგანიზმში და იწყებს მოქმედებას. დანარჩენი კი თანდათანობით გამოიყოფა ორგანიზმში მთელი დღის განმავლობაში.

ეს ამ ტიპის მედიკამენტს ძალიან შესაფერისს ხდის იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც მთელი დღის განმავლობაში სიმპტომების კონტროლი სჭირდებათ, მაგრამ მედიკამენტის დღეში მხოლოდ ერთხელ მიღება სურთ.

ბევრი ადამიანი ამბობს, რომ ამ ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტის გამოყენებისას თავს უფრო „რბილად“ გრძნობენ, ვიდრე ხანმოკლე მოქმედების მედიკამენტის გამოყენებისას. ეს იმიტომ ხდება, რომ მედიკამენტის მოქმედების უეცარი ცვალებადობა არ ხდება.

თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღმოაჩნდეს, რომ ამ ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტის მიღების შემდეგაც კი, მედიკამენტის ეფექტი დღის ბოლოს, საღამოსკენ ქრება. ასეთ შემთხვევებში, ექიმმა შეიძლება საღამოს მისაღები მცირე „ბუსტერ“ დოზა, ხანმოკლე მოქმედების აბი, დანიშნოს.

მოდით გავიგოთ განსხვავება ამ ორ ტიპის მედიკამენტს შორის ცხრილის გამოყენებით.

უფრო გასაგებად, მოდით, ცხრილში განვიხილოთ ამ „ხანმოკლე მოქმედების“ და „ხანგრძლივი მოქმედების“ მედიკამენტებს შორის ძირითადი განსხვავებები .

ფუნქცია ხანმოკლე მოქმედების ხანგრძლივი მოქმედების
როგორ მუშაობს პრეპარატი მთლიანად გამოიყოფა ორგანიზმში მიღებისთანავე. პრეპარატის ნაწილი მიღებისთანავე გამოიყოფა, დანარჩენი კი მთელი დღის განმავლობაში.
შედეგების ხანგრძლივობა დაახლოებით 3-6 საათი. 8-12 საათი ან მეტი.
ვისთვის არის შესაფერისი? მათთვის, ვისაც რამდენიმე საათი განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება. მაგალითად, გამოცდისთვის, სპეციალური დავალებისთვის. მათთვის, ვისაც სიმპტომების კონტროლი სჭირდება მთელი დღის განმავლობაში (მაგ., სკოლის/სამუშაო საათების განმავლობაში).
მთავარი ნაკლოვანებები შესაძლოა გამოვლინდეს „უკუქცევითი ეფექტი“ (გაღიზიანება პრეპარატის მოქმედების შეწყვეტის შემდეგ). უნდა მიიღოთ დღეში რამდენჯერმე. შესაძლოა ზოგიერთ ადამიანში ძილზე იმოქმედოს. საღამოს შესაძლოა საჭირო გახდეს „ბუსტერ“ დოზის მიღება.
მედიკამენტების სახეები (მაგალითები) მეთილფენიდატის ჯგუფი: რიტალინი, მეთილინი
ამფეტამინის კატეგორია: ადერალი, დექსედრინი
მეთილფენიდატის კატეგორია: Concerta, Ritalin LA
ამფეტამინის კატეგორია: Adderall XR, Vyvanse

როგორ მოვძებნოთ თქვენთვის შესაფერისი წამალი?

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. შესაძლოა, თქვენ ან თქვენი შვილისთვის შესაფერისი მედიკამენტი და დოზა მაშინვე ვერ იპოვოთ. ეს არის ცდისა და შეცდომის პროცესი, რომელიც დროს მოითხოვს.

ექიმი, სავარაუდოდ, დაბალი დოზით დაიწყებს მკურნალობას და თანდათან გაზრდის მას. თუ ერთი მედიკამენტი არ მოქმედებს თქვენზე, შეიძლება სხვა წამლის მოსინჯვა გირჩიოთ. მნიშვნელოვანია, რომ რეგულარულად დაუკავშირდეთ ექიმს და ამ პროცესში ღიად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებსა და გვერდით მოვლენებზე.

როდესაც ექიმთან საუბარი გჭირდებათ

თუ გრძნობთ, რომ თქვენს მიერ მიღებული წამალი არ მოქმედებს თქვენზე, ან თუ შენიშნავთ ქვემოთ ჩამოთვლილ რომელიმე გვერდით მოვლენას , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

  • უძილობის პრობლემები: ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ზოგიერთ ადამიანზე, განსაკუთრებით მათზე, ვინც იღებს ხანგრძლივი მოქმედების მედიკამენტებს.
  • თავის ტკივილი: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება თავის ტკივილი განუვითარდეს მედიკამენტის მიღების დაწყებისას.
  • მადა: მედიკამენტის მოქმედების დაწყებისას ჭამის სურვილი შეიძლება შემცირდეს.
  • გაღიზიანება ან განწყობის ცვალებადობა.
  • თუ გრძნობთ, რომ წამალი არ მოქმედებს.

არასოდეს შეცვალოთ მედიკამენტის დოზა ან შეწყვიტოთ მისი მიღება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ყველა ეს ქმედება უნდა განხორციელდეს ექიმის რეკომენდაციით.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

  • ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალო მედიკამენტები სათვალეს ჰგავს, რომელიც ტვინს ფოკუსირებაში ეხმარება.
  • არსებობს ორი ძირითადი ტიპი: ხანმოკლე მოქმედების და ხანგრძლივი მოქმედების.
  • თქვენ და თქვენი ექიმი ერთად იმუშავებთ იმ მედიკამენტის შესარჩევად, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს ცხოვრების წესს, საჭიროებებს და ორგანიზმს.
  • შესაძლოა, თქვენთვის შესაფერისი მედიკამენტისა და დოზირების შერჩევას გარკვეული დრო დასჭირდეს. ეს ნორმალურია.
  • თუ გაქვთ გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა უძილობა, თავის ტკივილი ან თუ გრძნობთ, რომ მედიკამენტი არ მოქმედებს, მიმართეთ ექიმს.
  • ექიმის რჩევის გარეშე რაიმე მიზეზით მოერიდეთ დოზის შეცვლას ან მედიკამენტების მიღების შეწყვეტას.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მედიკამენტები, სტიმულატორები, მეთილფენიდატი, ამფეტამინი, ფოკუსირება, ფსიქიკური ჯანმრთელობა
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.

დაამატეთ თქვენი კომენტარი

გთხოვთ გამოთვალოთ: 9 + 9 =