სისხლძარღვები გასქელებულია? მოდით, ზუსტად გავარკვიოთ, რა არის არტერიოსკლეროზი!

ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ჩვენს ორგანიზმში არსებული სისხლძარღვები (არტერიები) მილებს ჰგავს? ეს არის სისხლძარღვები, რომლებიც გულიდან მთელ სხეულში სუფთა , ჟანგბადით მდიდარ სისხლს ატარებენ. ასე რომ, ეს სისხლძარღვები უბრალოდ მილები არ არის, ისინი მოქნილია, როგორც ახალი რეზინის მილი. თუმცა, ზოგჯერ ეს სისხლძარღვები იწყებენ გამკვრივებას და გასქელებას. სწორედ ამას ვუწოდებთ მედიცინაში „( არტერიოსკლეროზს )“ ან „არტერიების კედლების გასქელებას“ ან „არტერიების გამკვრივებას“. ეს საკმაოდ სერიოზული ამბავია, რადგან ეს ჩვენს თავს ხდება ისე, რომ ჩვენ თვითონაც არ ვიცით.

რა არის „(არტერიოსკლეროზი)“? მოდით, მარტივად გავიგოთ!

მარტივად რომ ვთქვათ, „არტერიოსკლეროზი“ არის დაავადება, როდესაც თქვენი არტერიების, სისხლის გადამტანი მთავარი სისხლძარღვების კედლები თანდათან სქელდება, კარგავს ელასტიურობას და ხდება ხისტი. დაფიქრდით, რამდენად ადვილად შეიძლება მოიხაროს ახალი წყლის მილი? მაგრამ როდესაც ის ძველდება და მზისა და წვიმის ზემოქმედების ქვეშ ხვდება, კარგავს ელასტიურობას და თუ მის მოხრას შეეცდებით, შეიძლება გატყდეს კიდეც, არა? სწორედ ეს ემართებათ ჩვენს არტერიებს.

ეს არტერიები ძალიან მნიშვნელოვანი სისტემაა. გულის ყოველ ცემაზე, სუფთა, ჟანგბადით მდიდარი სისხლი ამ არტერიების მეშვეობით მთელ სხეულში, ყველა ორგანოსა და ქსოვილში მიეწოდება. ამიტომ, როდესაც ეს არტერიები გაჭიმული ხდება, სისხლის მიმოქცევა შეიძლება შეფერხდეს. შემდეგ შეიძლება მთელი ჩვენი სისხლის მიმოქცევის სისტემა დაირღვეს.

ეს მდგომარეობა, რომელსაც „(არტერიოსკლეროზი)“ ეწოდება, ერთ ან ორ დღეში არ ვითარდება. ის თანდათან, მრავალი წლის განმავლობაში ვითარდება. ყველაზე საშიში ის არის, რომ ადრეულ სტადიაზე შეიძლება უსიმპტომოდ მიმდინარეობდეს. შესაძლოა დიდი ხნის განმავლობაში ვერაფერი იგრძნოთ და შემდეგ მხოლოდ მაშინ შეიტყობთ, როდესაც არტერიების გამკვრივების გამო სხვა გართულებები წარმოიქმნება. ეს მნიშვნელოვნად ზრდის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, ანუ გულთან და სისხლძარღვებთან დაკავშირებული დაავადებების განვითარების რისკს.

ბევრი ადამიანი ურევს ერთმანეთში სიტყვებს „არტერიოსკლეროზი“ და „ათეროსკლეროზი“ და ერთ ტერმინად იყენებს. თუმცა, მათ შორის მცირე განსხვავებაა.

• არტერიოსკლეროზი არის არტერიების კედლების გასქელება და გამკვრივება ნებისმიერი მიზეზით .
• ათეროსკლეროზი არის მდგომარეობა , რომლის დროსაც არტერიების კედლებში ფოლაქები გროვდება, რაც მათ გამკვრივებას იწვევს. ეს არტერიოსკლეროზის სპეციფიკური სახეობაა. ეს, ალბათ, ყველაზე ხშირად გსმენიათ.

ახლა კი უფრო დეტალურად განვიხილოთ არტერიოსკლეროზის სხვა ტიპები და მათი გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე.

რა არის „(არტერიოსკლეროზის)“ ძირითადი ტიპები?

არტერიოსკლეროზის სამი ძირითადი ტიპი არსებობს:

1. ათეროსკლეროზი `(ათეროსკლეროზი)`

ეს არის ყველაზე გავრცელებული ტიპი, რომელზეც ადრე ვისაუბრეთ. ათეროსკლეროზი არის ცხიმოვანი დეპოზიტების (ნადები ან ათერომა) თანდათანობითი დაგროვება თქვენი საშუალო და დიდი ზომის არტერიების კედლებში. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც ჟანგი, რომელიც გროვდება წყლის მილში. ჩვენ ამ ცხიმოვან ფენას „ნადლს“ ვუწოდებთ.

ეს არის რამდენიმე არტერია, რომლებიც ძირითადად დაზარალებულია:

• აორტა - ჩვენი სხეულის უდიდესი არტერია.
• კორონარული არტერიები - არტერიები, რომლებიც გულს სისხლს ამარაგებენ.
• საძილე არტერიები - მთავარი არტერიები, რომლებიც ტვინს სისხლს ამარაგებენ.
• ბარძაყის არტერიები
• თეძოს არტერიები

ეს „(ნადები)“ გროვდება არტერიის კედლის ყველაზე შიდა შრეში (tunica intima). ადრეულ სტადიაზე ეს არ იწვევს რაიმე პრობლემას ან სიმპტომს. თუმცა, როდესაც ეს ცხიმოვანი შრე თანდათან იზრდება, არტერიაში სისხლის გამტარი გზა (სანათური) ვიწროვდება. შემდეგ სისხლის მიმოქცევისთვის სივრცე მცირდება. ასევე, არსებობს ამ „(ნადებაზე)“ სისხლის კოლტების წარმოქმნის რისკი. ამ სისხლის კოლტებს შეუძლიათ არტერიის სრულად დახშობა. თუ ეს მოხდება, შეიძლება განვითარდეს გადაუდებელი შემთხვევები, როგორიცაა გულის შეტევა ან ინსულტი .

2. არტერიოსკლეროზი `(არტერიოსკლეროზი)`

მიუხედავად იმისა, რომ „(ათეროსკლეროზი)“ აზიანებს საშუალო და დიდ არტერიებს, „(არტერიოლოსკლეროზი)“ აზიანებს პატარა არტერიებს. ჩვენ ამ პატარა არტერიებს „(არტერიოლებს)“ ვუწოდებთ. ესენი არიან ის არტერიები, რომლებიც დიდ არტერიებსა და კიდევ უფრო პატარა კაპილარებს „(კაპილარებს)“ შორის დამაკავშირებელი რგოლის როლს ასრულებენ. ეს „(არტერიოლები)“ ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ჩვენი არტერიული წნევის „( არტერიული წნევის )“ კონტროლში.

არტერიოლოსკლეროზი არის ამ პატარა არტერიების (არტერიოლების) კედლების გასქელება. ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენს თირკმელებსა და ტვინში არსებულ პატარა არტერიებზე. როდესაც ეს კედლები სქელდება, ისინი ვეღარ ფუნქციონირებენ სწორად. შემდეგ ორგანოები ვერ იღებენ საკმარის სისხლს და შეიძლება სხვადასხვა გართულება წარმოიშვას.

3. მიონკებერგის მედიალური კალციფიკური სკლეროზი `(მიონკებერგის მედიალური კალციფიკური სკლეროზი)`

ამის კიდევ ერთი სახელია „მედიალური არტერიული კალციფიკაცია“. ეს არის კალციუმის დეპონირება არტერიული კედლის შუა შრეში „tunica media“.როდესაც კალციუმის დეპოზიტები გროვდება ამ შუა შრეში, არტერიის კედელი ხდება მკვრივი . ეს ყველაზე ხშირად 50 წელს გადაცილებულ ადამიანებში შეინიშნება. თუმცა, ის შეიძლება უფრო ადრეც განვითარდეს გარკვეული ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებში (მაგალითად, ქრონიკული თირკმლის დაავადება ).

ეს მდგომარეობა ასევე იწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევას და ზრდის გულ-სისხლძარღვთა გართულებების რისკს.

რა არის „(არტერიოსკლეროზის)“ სიმპტომები?

უმეტეს შემთხვევაში, სიმპტომები არ ვლინდება მანამ, სანამ „არტერიოსკლეროზით“ გამოწვეული გართულებები არ განვითარდება. მაშინაც კი, თუ სიმპტომები მაინც გამოვლინდება, ისინი მნიშვნელოვნად განსხვავდება პრობლემის ტიპისა და მისი დაზიანების ადგილის მიხედვით. ზოგიერთი გავრცელებული სიმპტომია:

• ფეხებში, განსაკუთრებით ტერფებში, წვის ან ტკივილის შეგრძნება, მოსვენების დროსაც კი.
• შარდვის სიხშირის ცვლილება.
• გულმკერდის ტკივილი ან დისკომფორტი.
• თავბრუსხვევა.
• მშრალი, ქავილი ან დაბუჟებული კანი.
• ძლიერი დაღლილობის შეგრძნება (დაღლილობა).
• გულის პალპიტაციები.
• სიარულის დროს ფეხებში ტკივილი (ფეხები გტკივა მცირე მანძილზე სიარულის დროს და გაჩერებისას ის ქრება) - ამას „ხანდაზმული კოჭლობა“ ეწოდება.
• გულისრევა ან ღებინება.
• ქოშინი.
• ბუნდოვანი მეტყველება ან იდეების გამოხატვის სირთულე.
• ფეხის ჭრილობები (რომლებსაც შეხორცებას დიდი დრო სჭირდება).
• შეშუპება (შეშუპება).
• მხედველობის დაკარგვა ერთ თვალში.
• სისუსტე სხეულის ერთ მხარეს.

მნიშვნელოვანია: თუ თქვენ გაქვთ გულის შეტევის, ინსულტის, გარდამავალი იშემიური შეტევის (TIA) (მაგალითად, მინი-ინსულტი), ფილტვის ემბოლიის (PE) (ფილტვებში სისხლის კოლტი) ან მწვავე მეზენტერული იშემიის (ნაწლავების სისხლით მომარაგების სისხლძარღვის ბლოკირება) სიმპტომები, დაუყოვნებლივ უნდა დარეკოთ 911-ზე ან თქვენს ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების ნომერზე.

რა არის „(არტერიოსკლეროზის)“ გამომწვევი მიზეზები? რა არის რისკ-ფაქტორები?

არტერიოსკლეროზი გამოწვეულია არტერიის კედელში მომხდარი ცვლილებებით. ეს ცვლილებები თავდაპირველად უჯრედულ დონეზე ხდება, იმდენად მცირეა, რომ ჩვენ მათ ვერც კი ვხედავთ. მაგალითად, არტერიის შიდა შრის (ენდოთელიუმის) დაზიანება იწვევს ათეროსკლეროზს.

ამ ცვლილებების უმეტესობა ასაკის მატებასთან ერთად ხდება. ჩვენ არ შეგვიძლია ასაკთან ერთად წარმოქმნილი რისკების შეჩერება. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ სხვა რისკ-ფაქტორების შესახებ, რომელთა კონტროლი და მართვაც შეგვიძლია. ცხოვრების წესის შეცვლა ამაში დიდ დახმარებას გაგიწევთ.

არტერიების გამკვრივების ძირითადი რისკ-ფაქტორებია :

• ქრონიკული თირკმლის დაავადება.
• მაღალი არტერიული წნევა.
• სისხლში ქოლესტერინის მაღალი დონე.
• ასაკის მატება.
• ფიზიკური ვარჯიშის ნაკლებობა.
• მეტაბოლური სინდრომი.
• თამბაქოს მოხმარება (მოწევა, სიგარის მოწევა, საღეჭი რეზინის მოწევა და ა.შ.).
• მე-2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტი.

მიმართეთ ექიმს, რათა დაადგინოთ რისკ-ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება გქონდეთ. მაგალითად, თუ გაქვთ მსგავსი თანმხლები სამედიცინო დაავადებები, მათი მართვა ცხოვრების წესის შეცვლით და მედიკამენტებით დიდ როლს ითამაშებს თქვენი არტერიების ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.

რა არის „(არტერიოსკლეროზის)“ შედეგები? (გართულებები)

არტერიოსკლეროზი ხელს უშლის ჩვენს ორგანიზმში სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას. როდესაც არტერიები ხდება გამაგრებული , ორგანოებისა და ქსოვილებისთვის ჟანგბადისა და საკვები ნივთიერებების მიწოდება ირღვევა. ამიტომ, არტერიების გამაგრებამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა გართულება, მაგალითად:

• ანევრიზმები (არტერიების გამობერილობა).
• კაროტიდის არტერიის დაავადება.
• კორონარული არტერიის დაავადება (CAD).
• კიდურების კრიტიკული იშემია სერიოზული მდგომარეობაა, რომელიც გამოწვეულია კიდურების სისხლის მიწოდების შემცირებით.
• გულის შეტევა.
• თირკმლის უკმარისობა.
• ნაწლავებში სისხლის მიწოდების შემცირება (მეზენტერიული იშემია).
• პერიფერიული არტერიების დაავადება (PAD)
• ფილტვის ემბოლია.
• თირკმლის არტერიის სტენოზი.
• ინსულტი.
• სისხლის კოლტი „(თრომბოზი)“.
• გარდამავალი იშემიური შეტევის (TIA) სიმპტომები.

ზოგჯერ, ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს არტერიოსკლეროზის ერთზე მეტი ტიპი და მათი კომბინირებული ეფექტები შეიძლება პრობლემებს ჩვეულებრივზე ადრე იწვევდეს.

მაგალითად, ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ თუ ადამიანს, რომელსაც აქვს „(მედიალური არტერიული კალციფიკაცია)“ (კალციუმის დეპოზიტები არტერიის კედლის შუა შრეში), ასევე აქვს „(ათეროსკლეროზი)“ (ცხიმოვანი დეპოზიტები), არტერიების შევიწროების პროცესი შეიძლება დაჩქარდეს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვეულებრივ, როდესაც ცხიმოვანი დეპოზიტები გროვდება არტერიის კედლის შიდა შრეში ((ინტიმა), არტერიის კედელი ფართოვდება გარეთ, რაც სისხლს საშუალებას აძლევს გაიაროს. თუმცა, თუ შუა შრე ((შუა)) გამაგრებულია კალციუმის დეპოზიტებით, არტერიის კედელი ვერ გაფართოვდება გარეთ. ამიტომ, შიდა შრეში არსებული ცხიმოვანი დეპოზიტები პირდაპირ ავიწროებს „(სანათურს), რომლის გავლითაც სისხლი შეიძლება მოძრაობდეს.

როგორ ხდება „(არტერიოსკლეროზის)“ დიაგნოზის დასმა?

ექიმები ამ მდგომარეობის დიაგნოზს შემდეგი მეთოდებით სვამენ:

• ჩატარდა ფიზიკური გამოკვლევა .
• დასვით კითხვები თქვენი ოჯახის სამედიცინო ისტორიის, ცხოვრების წესის და სიმპტომების შესახებ.
• ჩატარდა სხვადასხვა ტესტირება .

ტესტები „(არტერიოსკლეროზის)“ დიაგნოზირებისთვის

ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სხვადასხვა ტესტი თქვენი სისხლძარღვების ჯანმრთელობის, სისხლის მიმოქცევისა და გულის ფუნქციის შესამოწმებლად. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• მუცლის ღრუს ულტრაბგერითი გამოკვლევა.
• ანგიოგრაფია - რენტგენის გადაღება ხდება არტერიებში საღებავის შეყვანით.
• კოჭ-მხრის ინდექსი (ABI) - ზომავს ფეხებში სისხლის ნაკადის რაოდენობას.
• კაროტიდის ულტრაბგერა.
• გულმკერდის რენტგენი.
• კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) სკანირება.
• ექოკარდიოგრამა (ექოკარდიოგრამა) - გულის ულტრაბგერითი გამოკვლევა.
• ელექტროკარდიოგრამა (ეკგ) – გულის ელექტრული აქტივობის გაზომვა.
• ფიზიკური დატვირთვის ტესტი - ეს ტესტი ამოწმებს, თუ როგორ მუშაობს გული ფიზიკური დატვირთვის დროს.

რა არის „(არტერიოსკლეროზის)“ მკურნალობის მეთოდები?

„(არტერიოსკლეროზის)“ მკურნალობა მოიცავს:

• ცხოვრების წესის ცვლილებები (მაგ., ვარჯიში, ჯანსაღი კვება, თამბაქოს მოხმარების შეწყვეტა).
• მედიკამენტები .
• სამედიცინო პროცედურები ან ქირურგიული ჩარევები .

ექიმი თქვენს საჭიროებებზე მორგებულ მკურნალობის გეგმას შეგირჩევთ. ის შექმნის გეგმას სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, გართულებების რისკის შესამცირებლად და სიმპტომების სამართავად. გაესაუბრეთ ექიმს, რათა გაარკვიოთ, რა არის თქვენთვის საუკეთესო.

შეიძლება არტერიოსკლეროზის პრევენცია?

არტერიების გამაგრების პრევენცია ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. თუმცა, რისკის შესამცირებლად შეგიძლიათ შემდეგი ქმედებები განახორციელოთ:

• თავი შეიკავეთ თამბაქოს ყველანაირი მოხმარებისგან (მოწევა, ელექტრონული სიგარეტის მოწევა, საღეჭი რეზინის ღეჭვა და ა.შ.).
• მიირთვით გულისთვის სასარგებლო საკვები (მაგალითად, ხმელთაშუა ზღვის დიეტა).
• ივარჯიშეთ კვირაში მინიმუმ ხუთი დღე, დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში.
• შეინარჩუნეთ თქვენთვის ჯანსაღი წონა.
• კარგად აკონტროლეთ თანმხლები სამედიცინო დაავადებები (მაგალითად, დიაბეტი და მაღალი არტერიული წნევა).

რას უნდა ველოდო, თუ „(არტერიოსკლეროზი)“ მაქვს?

არტერიოსკლეროზმა შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისთვის საშიში გართულებები. თუმცა, თუ დიაგნოზი ადრეულ ეტაპზე დაისმება და მკურნალობა დაისმება, თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ მდგომარეობა და იცხოვროთ ხანგრძლივი, ჯანსაღი ცხოვრებით. მიმართეთ ექიმს, რომ მეტი გაიგოთ, თუ რას უნდა ელოდოთ. ისინი ყველაზე უკეთ იცნობენ თქვენ და თქვენს სამედიცინო ისტორიას.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

ყოველწლიური ფიზიკური გასინჯვისთვის მიმართეთ ექიმს. ასევე, არ დაგავიწყდეთ ექიმის მიერ რეკომენდებული ნებისმიერი შემდგომი ტესტის ჩატარება.

ნებისმიერ დროს მიმართეთ ექიმს, თუ:

• თუ გაგივითარდებათ ახალი სიმპტომები ან თუ თქვენი სიმპტომები შეიცვლება.
• თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები თქვენი მკურნალობის გეგმასთან დაკავშირებით.
• თუ მკურნალობა იწვევს გვერდით მოვლენებს.

ჩვენს არტერიებს ახალგაზრდობის წყარო არ აქვთ. ისინი ჩვენი სხეულის დანარჩენი ნაწილების მსგავსად ბერდებიან. ეს ნიშნავს, რომ დროთა განმავლობაში ჩვენი არტერიები თანდათან უფრო მკვრივი და ნაკლებად მოქნილი ხდება. გარკვეულ რისკ-ფაქტორებს შეუძლიათ ამ პროცესის დაჩქარება.

კარგი ამბავი ის არის, რომ ექიმებს შეუძლიათ განსაზღვრონ, თუ რა რისკის ქვეშ ხართ. ჰკითხეთ მათ თქვენი არტერიების ჯანმრთელობის შესახებ, რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ გართულებების თავიდან ასაცილებლად. მათ შეუძლიათ გირჩიონ ცხოვრების წესის ცვლილებები ან მედიკამენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ არტერიების ჯანმრთელობის რაც შეიძლება დიდხანს შენარჩუნებაში.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად შეტყობინება)

კარგი, მოდით შევაჯამოთ რამდენიმე საკითხი, რომლებზეც ვისაუბრეთ და რომელთა გათვალისწინებაც აუცილებელია:

• არტერიოსკლეროზი არტერიების კედლების გასქელება და გამკვრივებაა . ეს მუდმივად ხდება.
• ათეროსკლეროზი ამ დაავადების ერთ-ერთი მთავარი სახეობაა, რომლის დროსაც არტერიებში ცხიმის დეპოზიტები გროვდება.
• ხშირად, საწყის ეტაპზე სიმპტომები არ ვლინდება, ამიტომ რეგულარული სამედიცინო გამოკვლევები მნიშვნელოვანია.
• მაღალი არტერიული წნევა, მაღალი ქოლესტერინი, დიაბეტი, მოწევა და ვარჯიშის ნაკლებობა ძირითადი რისკ-ფაქტორებია.
• ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა გულის შეტევა და ინსულტი.
• თუმცა, ამ მდგომარეობის კონტროლი და რისკის შემცირება შესაძლებელია ცხოვრების წესის შეცვლით, საჭიროების შემთხვევაში მედიკამენტების მიღებით და ექიმის რეკომენდაციების დაცვით .

ასე რომ, იზრუნეთ თქვენი გულისა და სისხლძარღვების ჯანმრთელობაზე. გადადგით ნაბიჯი ჯანსაღი ცხოვრებისკენ დღესვე!