რა არის პირველი აზრი, რაც თავში მოგდის, როდესაც იგებ, რომ შენს მეგობარს, ნათესავს ან ნაცნობს ბიპოლარული აშლილობა აქვს? უმეტეს შემთხვევაში, ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ამ ადამიანს არ შეუძლია სამსახურის შენარჩუნება, სტაბილური ურთიერთობის შენარჩუნება, მუდმივად პრობლემებს ქმნის და მასთან ცხოვრება რთულია. ეს არის საზოგადოებაში დაგროვილი მცდარი წარმოდგენები. თუმცა, სიმართლე სულ სხვაა. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ მცდარ წარმოდგენებსა და მათ უკან მდგომ სიმართლეზე.
რა არის ზუსტად ბიპოლარული აშლილობა?
სანამ ამაზე ვისაუბრებთ, მოდით, უბრალოდ გავიგოთ, რა არის ბიპოლარული აშლილობა. ეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობაა. ისევე, როგორც დიაბეტი ან მაღალი არტერიული წნევა, მას მკურნალობა სჭირდება. ეს არის მაშინ, როდესაც ადამიანის განწყობა ორ უკიდურესობას შორის ცვალებადია.
- ერთი უკიდურესობაა მანია ან ჰიპომანია: ამ დროს ადამიანი თავს უკიდურესად ბედნიერად გრძნობს და დიდი ენერგიით არის სავსე. მას არ შეუძლია ძილი, ბევრს ლაპარაკობს, შეუჩერებლად მუშაობს და სარისკო საქმეებს აკეთებს (მაგალითად, ერთდროულად დიდი თანხის დახარჯვა).
- მეორე უკიდურესობა დეპრესიაა : ამ დროს ადამიანი თავს ძალიან მოწყენილად გრძნობს, არაფრის მიმართ ინტერესს არ იჩენს, ენერგია აკლია. მუდმივად დაღლილი, მადის გარეშე, უძილო და ცხოვრებით იმედგაცრუებული.
მნიშვნელოვანია, რომ ეს არ იყოს სისუსტე ან ხასიათის ნაკლი. ეს არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ტვინის ქიმიკატების (ნეიროტრანსმიტერების) ცვლილებებით. სათანადო სამედიცინო მკურნალობითა და კონსულტაციით, ამ მდგომარეობის კარგად მართვა და წარმატებული ცხოვრების წარმართვა შესაძლებელია.
საზოგადოებაში ფესვგადგმული სტერეოტიპები
როგორც ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანს, მუდმივად მიწევს სოციალურ სტიგმასთან და მცდარ წარმოდგენებთან გამკლავება. ზოგჯერ ეს შეიძლება მოიცავდეს ისეთ სერიოზულ ფაქტორებს, როგორიცაა სამსახურიდან გათავისუფლება, ან ისეთ უმნიშვნელო ფაქტორებს, როგორიცაა კითხვა: „ალბათ, უბრალოდ სახლში ზიხარ სამსახურის გარეშე, არა?“ მოდით, გადავხედოთ ამ მცდარ წარმოდგენებს.
| სტერეოტიპი | რეალობა |
|---|---|
| ვერ შოულობ სტაბილურ სამსახურს | სათანადო მოპყრობის შემთხვევაში, ბევრი ადამიანი დიდ წარმატებას აღწევს კარიერაში. მათ შეუძლიათ გახდნენ ნიჭიერი ექიმები, ინჟინრები, მხატვრები და ბიზნესმენები. |
| წარმატებული ოჯახური ცხოვრება და ურთიერთობა ფასიანი არ არის. | ბიპოლარული აშლილობის მართვისას მათ შეუძლიათ შექმნან მოსიყვარულე და სტაბილური ურთიერთობები. როგორც ნებისმიერი ურთიერთობის შემთხვევაში, გაგება და მხარდაჭერა უმნიშვნელოვანესია. |
| ყოველთვის არასტაბილური, საშიში და ძალადობრივი | ეს სრულიად მცდარია. ისინი ისევე იქცევიან, როგორც ყველა დანარჩენი, როდესაც სიმპტომები არ აღენიშნებათ. მიუხედავად იმისა, რომ მანიის პერიოდებში, რომლებიც მკურნალობის გარეშე ხდება, მათ უმეტესობას ძალადობრივი ხასიათი არ აქვს. |
| მშობლებზე ან პარტნიორზე დამოკიდებული | ბევრი ადამიანი ფინანსურად დამოუკიდებელი და წარმატებული ცხოვრებით ცხოვრობს. დაავადება შეუძლებელს ხდის საკუთარი შესაძლებლობებისა და ღირებულების გაზომვას. |
რა ზიანს აყენებს გონებას ეს მცდარი წარმოდგენები?
წარმოიდგინეთ, მე ჩემი შრომით ვაშენებ სახლს, მყავს კარგი მანქანა და ბედნიერად ვცხოვრობ ჩემს მეუღლესთან ერთად. ვმუშაობ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონსულტაციის სფეროში. მაგრამ როდესაც ხალხი იგებს, რომ ბიპოლარული აშლილობა მაქვს, ისინი ჩემს წარმატებას სხვა კუთხით ხედავენ.
ისინი ფიქრობენ: „ოჰ... ეს ყველაფერი ალბათ ცოლის ფულით გააკეთა“ ან „მისი მშობლები ალბათ მდიდრები იყვნენ“. ისინი უყურებენ ჩემს სამსახურს და ფიქრობენ: „ოჰ... ეს ალბათ საქველმოქმედო სამუშაოა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის“.
ჩემი ცოლი კარგად მუშაობს. სინამდვილეში კი, მე მასზე მეტს ვშოულობ. ორივე თანაბრად წარმატებულები ვართ. ორივეს შრომისმოყვარეობით შევძელით ამ ყველაფრის აშენება. მაგრამ როდესაც ჩემი ავადმყოფობა მთლიანად შლის ჩემს შრომას, ჩემს წვლილს და ცოლზე დამოკიდებულ ადამიანად მაქცევს, ეს აუტანელია. ეს არა მხოლოდ უსამართლოა, არამედ სრულიად არასწორიც.
ასეთ შეცდომებზეშედეგად, ადამიანის თვითშეფასება და თავდაჯერებულობა თანდათან ზიანდება. რაც არ უნდა ნიჭიერი ან წარმატებული იყოს, მას მაინც შეიძლება იმედგაცრუება ჰქონდეს საკუთარი თავის მიმართ საზოგადოების მიერ მასზე დამოკიდებულების გამო.
როგორ უნდა ვიყოთ მხარდამჭერები?
ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანის დახმარების საუკეთესო გზაა, მას ღია გონებით შეხედოთ და თავი ამ მცდარი წარმოდგენებით არ აავსოთ.
- შეეცადეთ გაიგოთ: წაიკითხეთ ბიპოლარული აშლილობის შესახებ და გაიგეთ მეტი მის შესახებ. ესაუბრეთ მათ, თუ რას იწვევს ეს მათში. მაგრამ ნუ განსჯით.
- ნუ გააკეთებთ ვარაუდებს: ნუ იტყვით ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა: „ამის გაკეთება არ შეგიძლია“, „დღეს კარგად ხარ, მაგრამ ხვალ სხვანაირად იქნება“. ნუ შეგეპარებათ ეჭვი მათ შესაძლებლობებში.
- წაახალისეთ მკურნალობა: შეახსენეთ მათ, რომ ზუსტად ისე მიიღონ დანიშნული მკურნალობა , როგორც დანიშნულია და დროულად მიმართონ ექიმს. ეს დიდი მხარდაჭერაა.
- ნორმალურად მოეპყარით მათ: ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. ნუ მოეპყრობით მათ განსხვავებულად. ბიპოლარული აშლილობა მათი ცხოვრების მხოლოდ ერთი ნაწილია. ეს მათი სრული იდენტობა არ არის. მათაც აქვთ ოცნებები, იმედები და შესაძლებლობები, ისევე როგორც ყველას.
ყველას შეიძლება გვქონდეს სხვადასხვა დაავადება. დიაბეტით დაავადებული ყველა ადამიანი ერთნაირია? არა. ანალოგიურად, ბიპოლარული აშლილობის მქონე ყველა ადამიანი ერთნაირი არ არის. ჩვენ ყველანი განსხვავებულები ვართ. ამიტომ, გთხოვთ, ნუ ეცდებით ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანის ერთ ჩარჩოში მოქცევას. მოეპყარით მას იმავე პატივისცემითა და გაგებით, როგორც მოეპყრობოდით ნებისმიერ სხვას.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ბიპოლარული აშლილობა არ არის ხასიათის ნაკლი ან სისუსტე. ეს არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს სათანადო მკურნალობას.
- სწორი მკურნალობისა და მხარდაჭერის შემთხვევაში, ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ იცხოვრონ ძალიან წარმატებული, ბედნიერი და სრულფასოვანი ცხოვრებით.
- ნუ განსჯით ვინმეს მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობით. მოერიდეთ სტერეოტიპების რწმენას და ყველა ადამიანს პატივისცემით მოეპყარით.
- თქვენს გაგებასა და მხარდაჭერას შეუძლია უდიდესი ცვლილება შეიტანოს ბიპოლარული აშლილობით დაავადებული ადამიანის ცხოვრებაში.
- თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს გაწუხებთ ეს მდგომარეობა, მიმართეთ კვალიფიციურ ექიმს (ექიმს) პროფესიონალური დახმარებისთვის.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი