ალბათ ძალიან გიხარიათ, რომ თქვენი პატარა ამ ქვეყნად გამოჩნდა, არა? თუმცა, როგორც ახალბედა დედას, შესაძლოა, ახალი გამოცდილების და ზოგჯერ მცირე დისკომფორტის წინაშე აღმოჩნდეთ. ბავშვის გაჩენიდან რამდენიმე დღეში მკერდი მოულოდნელად გადიდდა, გამკვრივდა და შესაძლოა, გტკივათ კიდეც? ეს ბევრი დედისთვის ნორმალურია და ჩვენ ამას მკერდის გადიდებას ვუწოდებთ.
რა არის ეს „მკერდის გაბერვა“?
მარტივად რომ ვთქვათ, „მკერდის გადიდება“ არის მკერდის შეშუპება ბავშვის გაჩენიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში. იცოდით, რომ ეს ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეული ძუძუთი კვების პირველი ეტაპიდან, რომელიც ორსულობის დროს იწყება, მეორე ეტაპზე გადადის. როდესაც რძე ბავშვის გაჩენიდან რამდენიმე დღეში მოდის, თქვენი სხეული ემზადება მეტი რძის გამოსამუშავებლად. ამის დასახმარებლად, მკერდში მეტი სისხლი და ლიმფური სითხე მიედინება. ეს იწვევს სითხის დაგროვებას მკერდის ქსოვილებს შორის, რაც იწვევს ამ ტკივილს და სხვა სიმპტომებს.
თუმცა, კარგი ამბავია. მკერდის ეს ადრეული შეშუპება დროებითია . სიმპტომები, როგორც წესი, პიკს აღწევს მშობიარობიდან დაახლოებით ხუთი დღის შემდეგ. შეშუპება დაახლოებით ორ კვირაში უნდა გაქრეს. ამ პერიოდში დისკომფორტის შესამცირებლად რამდენიმე ეფექტური გზა არსებობს.
როგორი შეგრძნებაა, როცა მკერდი გშუპდება?
თუ მკერდი შეშუპებულია, შეიძლება იგრძნოთ შემდეგი:
- ორივე მკერდის შეშუპება, განსაკუთრებით მკერდის ქვემოთ მდებარე ადგილები.
- მკერდის ტკივილი ზოგჯერ შეიძლება ოდნავ ინტენსიური იყოს.
- როდესაც მკერდს შეეხები, ის მკვრივი და ძლიერია, ქვასავით.
- იშვიათად შეიძლება განვითარდეს ცხელება, შემცივნება და ოფლიანობა.
ეს ცვლილებები, როგორც წესი, ბავშვის დაბადებიდან სამიდან ხუთ დღემდე იწყება. ზოგჯერ, ეს შეშუპება შეიძლება მშობიარობიდან ცხრა ან ათი დღის განმავლობაში არ დაიწყოს. კიდევ ერთი საკითხია ის, რომ ეს შეშუპება შეიძლება ნებისმიერ დროს გაჩნდეს, როდესაც წარმოებული რძის რაოდენობასა და ბავშვის მიერ მოხმარებული და გამოყოფილი რძის რაოდენობას შორის შეუსაბამობაა. სწორედ ამიტომ, ეს მდგომარეობა უფრო ხშირია მათში, ვინც რძის გამოწველას ბავშვის საჭიროებების ნაცვლად აკეთებს, რადგან რძის გამოწველის დრო არ არის ის, რასაც თქვენი ბავშვი გეუბნებათ.
როდესაც მკერდი შეშუპებულია, შესაძლოა პატარას ცოტა გაუჭირდეს მკერდზე მოჭიდება.
თუ გაქვთ სიცხე ან შემცივნება, შეიძლება იფიქროთ, რომ ინფექცია გაქვთ. თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ არის. ეს სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს მაშინაც კი, თუ მკერდში ანთება ერთადერთია, რადგან მას შეუძლია მთელ სხეულზე მოახდინოს გავლენა. თუმცა, ეს სიმპტომები შეიძლება ასევე გამოვლინდეს ბაქტერიული ინფექციის შემთხვევებში, რომელსაც თან ახლავს ძუძუს წოვის ანთება (ანთებითი მასტიტი) ან (ბაქტერიული მასტიტი). თუმცა, მდგომარეობა, როგორც წესი, რამდენიმე დღეში უარესდება და თან ახლავს მკერდის სითბო და სიწითლე.
ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია , თუ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას თქვენს მკერდში. მას შემდეგ შეუძლია მიზეზის დადგენა და მის სწორად მართვაში დახმარება.
რით განსხვავდება მკერდის შეშუპება (შებერილობა) და რძის ჭარბი გამოყოფა (ჰიპერლაქტაცია)?
ჰიპერლაქტაცია, ანუ ჭარბი მიწოდება, არის შემთხვევა, როდესაც თქვენი ორგანიზმი უფრო მეტ რძეს გამოიმუშავებს, ვიდრე თქვენს პატარას (ან ბავშვებს) სჭირდებათ. მკერდის გადიდება შეიძლება ჰიპერლაქტაციის სიმპტომი იყოს, მაგრამ გადიდება ყოველთვის არ ნიშნავს, რომ რძე ძალიან ბევრი გაქვთ.
როგორ განვასხვავოთ მკერდის შეშუპება (შებერილობა) და ძუძუს კიბო (ანთებითი ძუძუს კიბო)?
სარძევე ჯირკვლის გადიდება, როგორც წესი, ორივე სარძევე ჯირკვალს თანაბრად აზიანებს. ეს ნიშნავს, რომ ორივე მხარე თანაბრად შეშუპებულია. თუმცა, სარძევე ჯირკვლის კიბოს ერთ-ერთი სახეობა, რომელსაც ანთებითი სარძევე ჯირკვლის კიბო ეწოდება, ჩვეულებრივ მხოლოდ ერთ სარძევე ჯირკვალს აზიანებს. ამ შემთხვევაში, ასიმეტრიულ შეშუპებას სარძევე ჯირკვლის მხოლოდ ერთ მხარეს შეამჩნევთ. ამ სწრაფად გავრცელებული კიბოს დროს შეიძლება სხვა სიმპტომებიც შეამჩნიოთ, როგორიცაა კანის ფერის შეცვლა, ჩაღრმავებები და სიწითლე. სარძევე ჯირკვლის კიბოს სხვა ტიპების დროს, სარძევე ჯირკვლების ბლოკირების გამო, ერთი სარძევე ჯირკვალი შეიძლება შეშუპდეს.
თუ მხოლოდ ერთ სარძევე ჯირკვალში გაქვთ სიმსივნე, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა ეს კიბო არ იყოს, მაგრამ მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ გაიაროთ გამოკვლევა, რათა გამოირიცხოს ეს შესაძლებლობა. ანთებითი სარძევე ჯირკვლის კიბო (IBC) სწრაფად ვრცელდება, ამიტომ მას სასწრაფო მკურნალობა სჭირდება.
რა იწვევს მკერდის შეშუპებას?
მკერდის შეშუპების მთავარი მიზეზი არის სისხლისა და ლიმფის რაოდენობის ზრდა - უფერო, წყლიანი სითხე - რომელიც მიედინება მკერდში. ექიმები ამას ასევე უწოდებენ „ჰიპერემიას“, რაც ნიშნავს, რომ სხეულის გარკვეულ უბანში ძალიან ბევრი სისხლი მიედინება. ამ დროს, მკერდში ნორმაზე მეტი სისხლი მიედინება ძუძუთი კვების პროცესის დასახმარებლად. ლიმფა აწვდის საკვებ ნივთიერებებს უჯრედებსა და ქსოვილებს და გამოდევნის ნარჩენ პროდუქტებს. ეს ჭარბი სითხე იწვევს მკერდის შეშუპებას და დისკომფორტს.
როგორ ამოვიცნოთ მკერდის შეშუპება?
სარძევე ჯირკვლის გადიდება დროებითი მდგომარეობაა. ჯანდაცვის სპეციალისტებს, როგორიცაა მეან-გინეკოლოგები და ოჯახის ჯანდაცვის მუშაკები, შეუძლიათ მისი დიაგნოზირება ფიზიკური გასინჯვის გზით. ექიმი გამოგიკვლევთ სარძევე ჯირკვლებს და გესაუბრებათ თქვენი გრძნობების შესახებ. ასევე გკითხავთ, როგორ მიმდინარეობს ძუძუთი კვება და გაქვთ თუ არა რაიმე პრობლემა.
ყველა ეს ინფორმაცია დაეხმარება თქვენს ექიმს იმის დადგენაში, გამოწვეულია თუ არა თქვენი სიმპტომები სარძევე ჯირკვლის შეშუპებით თუ სხვა მიზეზით, როგორიცაა სარძევე სადინრების შევიწროება/დახშობა ან მასტიტი.
რა არის მკერდის შეშუპების სამკურნალო საშუალებები?
ექიმი გეტყვით მკერდის შეშუპების მართვის საუკეთესო გზებს. აქ მოცემულია რამდენიმე მათგანი:
- არ გამოწუროთ საჭიროზე მეტი რძე. განაგრძეთ ძუძუთი კვება ან გამოწურეთ საჭიროებისამებრ.
- ტკივილის დროს მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა „(იბუპროფენი)“ და „(აცეტამინოფენი)“. თუმცა, მედიკამენტების გამოყენებისას ზუსტად დაიცავით ექიმის მითითებები.
- ძუძუთი კვების შემდეგ მკერდზე ცივი კომპრესები დაიდეთ . ეს ანთების შემცირებაში დაგეხმარებათ.
- ჩაიტარეთ ლიმფური დრენაჟის მასაჟი ხელით. ექიმს შეუძლია ამის გაკეთება მკერდში ლიმფის ნაკადის გასაუმჯობესებლად. როდესაც მკერდში ლიმფის ნაკადი გაუმჯობესდება, შეშუპება შეიძლება შემცირდეს. ეს ძალიან ნაზი მასაჟია. ნაზად შეიზილეთ იღლიები და ლავიწის ძვლები მცირე წრიული მოძრაობებით, შემდეგ კი ძუძუსთავებიდან იღლიებსა და ლავიწის ძვლებამდე (სადაც სიმსივნეებია) გადაადგილდით. ექიმი ასევე გაჩვენებთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს სახლში.
- სცადეთ ტექნიკა, რომელსაც „უკუწნევის შერბილება“ ეწოდება. ეს გულისხმობს არეოლას გარშემო ნაზ, თანაბარ ზეწოლას. ეს ხელს უწყობს სითხის ძუძუსთავიდან მოშორებას და ბავშვისთვის ძუძუს წოვის გაადვილებას. ექიმი გაჩვენებთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს და შემდეგ თავად შეგიძლიათ გააკეთოთ. უმჯობესია, ეს გააკეთოთ თითოეული კვების წინ ერთიდან სამ წუთამდე, ექიმის დანიშნულებისამებრ.
- შეეცადეთ, ბავშვი გვერდზე წოლისას აჭამოთ. ეს მას უფრო ადვილად დაიჭერს, როდესაც მკერდი შებერილია.
- არ გაიკეთოთ მკერდის ინტენსიური მასაჟი ექიმის დანიშნულების გარეშე. ის გირჩევს გამოიყენოთ ზემოთ ხსენებული ნაზი ზეწოლის ტექნიკებიდან ერთ-ერთი. მკერდის ძალიან ძლიერმა და ძალიან სწრაფმა მასაჟმა შეიძლება გააუარესოს თქვენი სიმპტომები.
- ატარეთ საყრდენი ბიუსტჰალტერი. ეს არ იწვევს მასტიტს (მცდარი წარმოდგენა). ამ დროს აუცილებელია სათანადო საყრდენის ქონა. კარგად მორგებული ბიუსტჰალტერის წნევა ხელს უწყობს სითხის გადაადგილებას მკერდში. ექიმს შეუძლია გირჩიოთ სპეციალური ბიუსტჰალტერები, რომლებიც შეიძლება დაგეხმაროთ.
კარგია თუ არა დედის რძის გამოტუმბვა შეშუპების შესამცირებლად?
არა, მკერდის გაბერვის შესამცირებლად რძის გამოწველა მხოლოდ თქვენს სიმპტომებს გაამწვავებს. მცდარი წარმოდგენაა , რომ გაბერვის სამკურნალოდ ძუძუთი კვება ან მკერდის სრულად დაცლა უნდა გააგრძელოთ. როდესაც მკერდიდან მთელ რძეს ამოიღებთ, თქვენი ორგანიზმი რეალურად მეტ რძეს გამოიმუშავებს. ეს გაბერილობას შემცირების ნაცვლად გაზრდის.
ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ხელით რძის გამოწველა მცირე რაოდენობით, ხელით გამოსაწველად ტუმბოს გამოყენება - და არა ელექტროს. ან შეიძლება გითხრან, რომ ხელით გამოწველაც შეგიძლიათ. შესაძლოა, რძის მცირე რაოდენობით გამოწველა უფრო კომფორტულად იგრძნოთ თავი. თუმცა, ზუსტად მიჰყევით ექიმის მითითებებს.არ გამოწუროთ რძე ძალიან ბევრი რძის გამოსაყოფად ან მკერდის სრულად დაცლისთვის.
რამდენ ხანს გრძელდება მკერდის შეშუპება?
მშობიარობის შემდგომი ადრეული შეშუპება, როგორც წესი, ორ კვირაში ქრება. ექიმი თქვენი სიტუაციიდან გამომდინარე, უფრო მეტს გეტყვით, თუ რას უნდა ელოდოთ.
შესაძლებელია თუ არა მკერდის შეშუპების პრევენცია?
მკერდის გაბერვის თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო გზაა რძის გამოწველა იმდენჯერ, რამდენჯერაც თქვენს პატარას სჭირდება.
როდის უნდა მივმართო ექიმს?
თუ შეამჩნევთ სარძევე ჯირკვლის გადიდების რაიმე სიმპტომს ან შეამჩნევთ სხვა ცვლილებებს სარძევე ჯირკვლებში, მიმართეთ თქვენს მეან-გინეკოლოგს ან ოჯახის ჯანდაცვის სპეციალისტს. მათ შეუძლიათ გაარკვიონ, რა ხდება და თავი უკეთ იგრძნოთ.
ასევე შეგიძლიათ ითანამშრომლოთ ძუძუთი კვების მედიცინის სპეციალისტთან (ექიმთან, რომელსაც აქვს სპეციალური ტრენინგი ძუძუთი კვების მართვაში) ან ლაქტაციის კონსულტანტთან. ეს ჯანდაცვის სპეციალისტები დაგეხმარებიან ძუძუთი კვების დაწყებაში. მათ ასევე შეუძლიათ დაგეხმარონ ძუძუთი კვების თვეებისა და წლების განმავლობაში.
ასეთ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს :
- არაუშავს, თუ სიმპტომები გაგრძელდა ან გაუარესდა.
- თუ მკურნალობა არ ამცირებს სიმპტომებს.
- თუ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას მხოლოდ ერთ მკერდში.
ამ სტატიიდან ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (საშინაო შეტყობინება)
ორსულობა და მშობიარობა თქვენს ცხოვრებაში ბევრ ცვლილებას იწვევს, რომელთაგან ზოგიერთი შეიძლება ცოტა არასასიამოვნო იყოს. შეშუპებული მკერდი მხოლოდ ერთი მაგალითია. შეშუპებული და მტკივნეული მკერდით არა მხოლოდ დღის გატარება შეგიძლიათ, არამედ ამან შეიძლება ბავშვის ძუძუთი კვებაც გაართულოს. სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი სიმპტომების შემჩნევისთანავე დახმარების მოძიება. ნუ ეცდებით დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ და ნუ დაეყრდნობით მხოლოდ საშინაო საშუალებებს. მიმართეთ ექიმს, რათა ზუსტად გაარკვიოთ, რა იწვევს თქვენს დისკომფორტს და მიიღოთ სწორი რჩევები, რათა თავი უკეთ იგრძნოთ.
ძუძუსთავების შეშუპება, ძუძუთი კვება, ლაქტაცია, მკერდის ტკივილი, მშობიარობის შემდგომი პერიოდი, ლაქტაცია, მასტიტი, მკერდის გადიდება
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი