ექიმთან კონსულტაციამდე (ექიმის კონსულტაცია) ეს ინფორმაცია აუცილებლად უნდა იცოდეთ

ოდესმე მიგიღიათ ექიმთან ვიზიტი, წამალი მიგიღიათ და სახლში დაბრუნებულხართ და გიფიქრიათ: „ოჰ, ეს ვერ გავიგე?“ ან ოდესმე გიგრძვნიათ შიში ან შფოთვა იმის გამო, რომ ვერ გაიგეთ ექიმის ნათქვამიდან ზოგიერთი? ბევრ ჩვენგანს ჰქონია ეს გამოცდილება. ზოგჯერ, როდესაც ვხედავთ რიგს და ექიმს, რომელიც დაკავებულია, გვავიწყდება, რა გვინდა ვიკითხოთ. სინამდვილეში კი, თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით კითხვების დასმა და ექიმთან საუბარი ჯანმრთელობისკენ მიმავალი პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია. ამიტომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ დაუსვათ ექიმს სწორი კითხვები შიშისა და უხერხულობის გარეშე.

რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი ექიმისთვის კითხვების დასმა?

წარმოიდგინეთ, როდესაც დაავადება გივითარდებათ, არა მხოლოდ ექიმი მკურნალობს მას, არამედ თქვენც სრულად ხართ ჩართული ამ პროცესში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ და ექიმი ერთი გუნდივით ხართ. იმისათვის, რომ ეს გუნდი წარმატებული იყოს, მათ შორის კარგი კომუნიკაცია უნდა იყოს.

• გაიგეთ თქვენი მდგომარეობა: როდესაც ზუსტად იცით, რა დაავადება გაქვთ, როგორ განვითარდა და რამდენად სერიოზულია, თავს უფრო მეტად იგრძნობთ, რომ მას გაუმკლავდეთ.
• მიიღეთ ნათელი ინფორმაცია თქვენი მკურნალობის შესახებ: როდესაც იცით, რა მედიკამენტებს იღებთ, როგორ მიიღოთ ისინი და არის თუ არა რაიმე გვერდითი მოვლენები, უფრო მეტად სავარაუდოა, რომ ზუსტად დაიცავთ მკურნალობას. ეს დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში.
• შიშისა და შფოთვის შემცირება: ხშირად გვეშინია დაავადების, რადგან მის შესახებ საკმარისი ინფორმაცია არ გვაქვს. დეტალების ცოდნა ზედმეტი შიშის შემსუბუქებაში დაგვეხმარება.
• მიიღეთ სწორი გადაწყვეტილებები: დადგება დრო, როდესაც მოგიწევთ თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ გადაწყვეტილებების მიღება. მაგალითად, გაიკეთოთ თუ არა ოპერაცია, ან დაიწყოთ თუ არა მედიკამენტების მიღება. ასეთ დროს დეტალების ცოდნა დაგეხმარებათ საუკეთესო გადაწყვეტილებების მიღებაში.

როგორ მოვემზადოთ ექიმთან ვიზიტამდე?

კარგად მომზადება მოგებული ბრძოლის ნახევარია. ექიმთან მისვლამდეც კი შეგიძლიათ ცოტა მოემზადოთ. გაეცანით ამას...

• ჩაიწერეთ თქვენი სიმპტომები: ფურცელზე ან ტელეფონში ჩაიწერეთ თქვენი სიმპტომები. ჩაინიშნეთ, როდის დაიწყო, როდის გაუარესდა, როდის გაუმჯობესდა და რამდენად ხშირად მეორდება.
• ამჟამად მიღებული მედიკამენტების სია: ჩამოწერეთ ყველა მედიკამენტი, რომელსაც ამჟამად იღებთ. ეს მოიცავს სხვა დაავადებების სამკურნალო მედიკამენტებს, ვიტამინებს, გავრცელებულ მედიკამენტებს, როგორიცაა პანადოლი და აიურვედულ მედიკამენტებსაც კი.
• გვიამბეთ თქვენი ალერგიის შესახებ: თუ გაქვთ ალერგია კონკრეტულ მედიკამენტზე ან საკვებზე, აუცილებლად უნდა ახსენოთ ეს.
• წინასწარ ჩაიწერეთ თქვენი კითხვები: წინასწარ ჩაიწერეთ ის კითხვები, რომელთა დასმაც ექიმს გსურთ. ამ გზით მათ დროულად დამახსოვრებას ვერ შეძლებთ.
• ვინმესთან ერთად წადი:თუ შესაძლებელია, თან წაიყვანეთ სანდო მეგობარი ან ოჯახის წევრი. ორი ადამიანის ყოფნა დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ ექიმის ნათქვამი და დასვათ კითხვები.

რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვები, რომლებიც ექიმს უნდა დაუსვათ?

თუ არ ხართ დარწმუნებული, რა კითხვები დასვათ, ჩვენ შევადგინეთ სია, რომელიც დაგეხმარებათ. თქვენი მოხერხებულობისთვის იხილეთ ეს ცხრილის სახით.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ არ გესმით რას გეუბნებათ ექიმი?

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. შესაძლოა, ექიმის მიერ გამოყენებული ზოგიერთი სიტყვა ვერ გავიგოთ. ეს ნორმალურია. ასეთ დროს ნუ გაჩუმდებით.

შეგიძლიათ ექიმს სთხოვოთ, გაიმეოროს ის, რაც გესმით და დარწმუნდეთ, რომ სწორად არის ნათქვამი. მაგალითად, შეგიძლიათ ჰკითხოთ: „ექიმო, გულისხმობთ, რომ ეს წამალი დღეში ორჯერ უნდა მივიღო ჭამის შემდეგ, არა?“ ასევე შეგიძლიათ სთხოვოთ, რომ მნიშვნელოვანი ინფორმაცია, მაგალითად, დაავადების დასახელება, ფურცელზე ჩამოწეროს.

გახსოვდეთ, საუკეთესო ექიმი ის არის, ვინც გისმენთ და მოთმინებით პასუხობს თქვენს კითხვებს. თუ ვინმე არ გისმენთ ან არ სურს თქვენთვის კითხვების დასმა, თქვენ გაქვთ უფლება მიმართოთ სხვა ექიმს. რადგან ეს თქვენი ცხოვრებაა, თქვენი ჯანმრთელობა. თქვენ გაქვთ სრული უფლება, მიიღოთ გადაწყვეტილებები ამის შესახებ და იცოდეთ ამის შესახებ.