არის თუ არა რაიმე კონფლიქტი თქვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტებს შორის? (წამალთა ურთიერთქმედება) მოდით, ამაზე ვისაუბროთ!

თქვენ, სავარაუდოდ, ერთდროულად რამდენიმე სახის მედიკამენტს იღებთ სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ, არა? ან შეიძლება ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტს ვიტამინთან ან სხვა დანამატთან ერთად იღებთ. ზოგჯერ, ჩვენი გაცნობიერების გარეშე, ეს მედიკამენტები შეიძლება „კარგად არ მოქმედებდეს“ ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებთან ან ჩვენს ორგანიზმში არსებულ სხვა დაავადებასთან ერთად. სწორედ ამიტომ ვუწოდებთ მათ უბრალოდ წამალთან ურთიერთქმედებას . ეს არის ის, რის შესახებაც ყველამ უნდა ვიცოდეთ. რადგან მედიკამენტი არის ის, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს სწორად მიღების შემთხვევაში, მაგრამ შეიძლება პრობლემები შეგვიქმნას არასწორად მიღების შემთხვევაში.

რა არის წამლის ურთიერთქმედება? მოდით, მარტივად გავიგოთ ისინი!

მარტივად რომ ვთქვათ, წამლისმიერი ურთიერთქმედება არის ის, როდესაც თქვენს მიერ მიღებული რაიმე (მაგალითად, სხვა მედიკამენტი, საკვები, სასმელი ან დანამატი) ხელს უშლის მედიკამენტის მოქმედებას, ან როდესაც თქვენს მიერ მიღებული რაიმე სხვა (მაგალითად, სხვა მედიკამენტი, საკვები, სასმელი ან დანამატი) ან როდესაც თქვენ გაქვთ სხვა სამედიცინო მდგომარეობა, შეიძლება ხელი შეუშალოს მედიკამენტის მოქმედებას. როდესაც ეს ხდება, თქვენს მედიკამენტს შეიძლება დაემართოს შემდეგი რამ:

• მედიკამენტი სათანადოდ არ მოქმედებს: ეს ნიშნავს, რომ მედიკამენტის ეფექტურობა მცირდება. შესაძლოა, დაკარგოთ თქვენი დაავადების გამო მიღებული მედიკამენტის სათანადო ეფექტი.
• მედიკამენტების ზედმეტად ძლიერი მოქმედება: ზოგჯერ მედიკამენტი შეიძლება ზედმეტად ძლიერი გახდეს და ორგანიზმს მისი ატანა აღარ შეეძლოს.
• ახალი გვერდითი მოვლენები ან ტოქსიკურობა: შეიძლება გამოვლინდეს მოულოდნელი გვერდითი მოვლენები და ზოგჯერ მედიკამენტი შეიძლება ორგანიზმისთვის ტოქსიკური იყოს.

დაფიქრდით, თუნდაც მხოლოდ ერთ მედიკამენტს იღებთ, თქვენს მიერ მიღებულ საკვებსა და სასმელს შეიძლება „წინააღმდეგობაში მოჰყვეს“ არა მხოლოდ თქვენს მიერ მიღებულ სხვა მედიკამენტებთან, არამედ შემდეგ ფაქტორებთანაც:

• ექიმის მიერ დანიშნულ სხვა რეცეპტით გასაცემ პრეპარატთან ერთად.
• ურეცეპტოდ გასაცემი (OTC) პრეპარატით, რომელსაც თავად ყიდულობთ აფთიაქში.
• თქვენ იღებთ ვიტამინებს, მინერალებს ან საკვებ დანამატებს, როგორიცაა ტრადიციული მწვანილი.
• როგორც წესი, მიიღება საკვებთან ან სასმელთან ერთად.
• ალკოჰოლთან ერთად.
• თამბაქოსთან ერთად.
• რეკრეაციული ნარკოტიკებით.

არა მხოლოდ ეს ყველაფერი, არამედ გარკვეული მედიკამენტებიც შეიძლება არ იყოს თქვენთვის შესაფერისი უკვე არსებული გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობების გამო. მაგალითად, ერთი მდგომარეობისთვის დანიშნულმა მედიკამენტმა შეიძლება გააუარესოს სხვა მდგომარეობა.

თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, ეს წამლისმიერი ურთიერთქმედებები დროებითი და მართვადია. ექიმმა შეიძლება შეცვალოს თქვენი მედიკამენტების დოზა ან გითხრათ, რომ გარკვეული დროით შეწყვიტოთ გარკვეული საკვების მიღება. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ისინი შეიძლება სერიოზული და სიცოცხლისთვის საშიშიც კი იყოს. ამიტომ, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, ხართ თუ არა რისკის ქვეშ და მიიღოთ ზომები მათი პრევენციისთვის. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი მკურნალობიდან.

ვის უფრო მეტად აქვს ეს (წამალთან ურთიერთქმედება) განცდილი?

სინამდვილეში, ეს წამლისმიერი ურთიერთქმედება შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს, ნებისმიერ ასაკში განუვითარდეს. თუმცა, თქვენეს რისკი კიდევ უფრო მაღალია, თუ ერთდროულად ბევრ მედიკამენტს იღებთ ან თუ ერთზე მეტი სამედიცინო მდგომარეობა გაქვთ.

როგორც წესი, ასაკის მატებასთან ერთად, უფრო მეტი ქრონიკული დაავადება გვივითარდება და მეტი მედიკამენტის მიღება გვჭირდება. ამიტომ, როდესაც თქვენს ორგანიზმში მეტი ქიმიკატი და პროცესი მიმდინარეობს, უფრო მეტი შანსია, რომ რაღაც „დაიწვას“.

წარმოიდგინეთ, რომ პატარა წვეულებას მართავთ. თუ მხოლოდ რამდენიმე მეგობარს მოიწვევთ, რომლებსაც კარგად იცნობთ, ეს ძირითადად წარმატებული იქნება, არა? მაგრამ თუ ბევრ ადამიანს მოიწვევთ, შესაძლოა მათ შორის უთანხმოება და აზრთა კონფლიქტი წარმოიშვას. ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება ერთმანეთთან კარგად არ შეეწყოს. მედიკამენტებიც ასეთია. როდესაც ერთდროულად სხვადასხვა სახის მედიკამენტებსა და დანამატებს იღებთ, ზოგჯერ მათ შეიძლება ერთმანეთზე უარყოფითი გავლენა მოახდინონ და მოსალოდნელი შედეგი შეიძლება სხვა იყოს.

სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი, რომ ნებისმიერი ახალი მედიკამენტის ან დანამატის მიღებამდე ან თქვენს მიმდინარე მედიკამენტების სიაში რაიმე ცვლილების შეტანამდე მიმართოთ ექიმს. ექიმი ზუსტად გეტყვით, გჭირდებათ თუ არა ეს მედიკამენტი ან დანამატი, სასარგებლოა თუ არა ის თქვენთვის, უსაფრთხოა თუ არა და გამოიწვევს თუ არა პრობლემებს სხვა საშუალებებთან ერთად მიღებისას.

რა არის წამლისმიერი ურთიერთქმედების ძირითადი ტიპები? ვნახოთ!

ექიმები, როგორც წესი, ამ წამლის ურთიერთქმედებას რამდენიმე ძირითად ტიპად ყოფენ:

• წამალ-წამლის ურთიერთქმედება: ერთი წამლის ურთიერთქმედება მეორესთან.
• წამლის დანამატებთან ურთიერთქმედება: პრეპარატი, რომელიც ურთიერთქმედებს თქვენს მიერ მიღებულ დანამატთან .
• წამალ-საკვების/სასმელის ურთიერთქმედება: წამალი, რომელიც ურთიერთქმედებს თქვენს მიერ მიღებულ ან დალევილ პროდუქტთან.
• წამლისა და მდგომარეობის ურთიერთქმედება: მდგომარეობა, რომლის დროსაც თქვენს მიერ მიღებული მედიკამენტი იწვევს მოულოდნელ ეფექტს.

ახლა მოდით ვისაუბროთ თითოეულ ამ ტიპზე ცოტა უფრო დეტალურად .

### წამალ-წამლის ურთიერთქმედება

ეს მაშინ ხდება, როდესაც ერთი პრეპარატი ცვლის სხვა პრეპარატის მოქმედებას თქვენს ორგანიზმში. ეს ნიშნავს:

• შესაძლოა, ექიმის მიერ დანიშნულ ორ მედიკამენტს შორის კონფლიქტი იყოს.
• შესაძლოა, აფთიაქში შეძენილ ორ მედიკამენტს შორის კონფლიქტი იყოს.
• შესაძლოა, კონფლიქტი იყოს ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტსა და აფთიაქში შეძენილ მედიკამენტს შორის.

არა მხოლოდ ეს, არამედ ისეთმა ნივთიერებებმა, როგორიცაა თამბაქო, ალკოჰოლი ან რეკრეაციული ნარკოტიკები, შეიძლება ურთიერთქმედება მოახდინონ თქვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტებთან, რამაც შეიძლება მოულოდნელი შედეგები გამოიწვიოს.

წამლებს შორის ურთიერთქმედების გამო, როგორიცაა:

• გვერდითი მოვლენები შეიძლება გაძლიერდეს:წარმოიდგინეთ, რომ ერთდროულად იღებთ ორ მედიკამენტს ერთი და იგივე აქტიური ინგრედიენტით. მაგალითად, იღებდით ტკივილგამაყუჩებელს და გაციების საწინააღმდეგო საშუალებას, რომელიც ასევე შეიცავდა აცეტამინოფენს (პარაცეტამოლის მსგავსი). ამ შემთხვევაში თქვენი ორგანიზმი მიიღებს საჭიროზე მეტ აცეტამინოფენს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენების გაძლიერება და მოწამვლაც კი.
• შესაძლოა, პრეპარატის ეფექტურობა შემცირდეს: ზოგიერთი მედიკამენტი ერთმანეთს „ანტაგონისტურად“ მოქმედებს. ეს ნიშნავს, რომ რასაც ერთი მედიკამენტი აკეთებს, მეორე წყვეტს მოქმედებას. ამ შემთხვევაში, შესაძლოა, ერთი მედიკამენტი ისე კარგად არ იმოქმედოს.
• ორგანიზმის მიერ წამლის შეწოვისა და გამოდევნის წესი შეიძლება შეიცვალოს: ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გაზარდოს ან შეამციროს სხვა მედიკამენტების შეწოვა. ასევე, შეიძლება გავლენა იქონიოს წამლის ღვიძლისგან გამოდევნის პროცესზე (მეტაბოლიზმზე). თუ წამალი ძალიან სწრაფად გამოიყოფა ღვიძლიდან, მისი ხარისხი შემცირდება, ხოლო თუ ის ძალიან ნელა გამოიყოფა, წამალი უფრო ძლიერი გახდება და შესაძლოა გვერდითი მოვლენები განვითარდეს.

ძნელი წარმოსადგენია, რამდენი სხვადასხვა მედიკამენტი შეიძლება ურთიერთქმედებდეს ერთმანეთთან. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ ექიმს ესაუბროთ თქვენს მიერ მიღებულ ნებისმიერ ახალ მედიკამენტზე, იქნება ეს ექიმის მიერ დანიშნული თუ ურეცეპტოდ შეძენილი. ასევე უნდა აცნობოთ ექიმს თქვენს მიერ ამჟამად მიღებული ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, ასევე, თუ მოიხმართ ალკოჰოლს, თამბაქოს ან ნარკოტიკებს. რაც უფრო მეტ ინფორმაციას მოგვაწვდით, მით უკეთ შეძლებს ექიმი თქვენს დაცვას.

### წამლის დანამატებთან ურთიერთქმედება

საკვები დანამატები არის ვიტამინები, მინერალები ან მწვანილი, რომლებსაც თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად იღებთ. ზოგიერთ მათგანს შეუძლია შეამციროს თქვენს მიერ მიღებული მედიკამენტების ეფექტურობა. როდესაც მედიკამენტი ნაკლებად ეფექტური ხდება, ის სათანადოდ არ მოქმედებს. მეორეს მხრივ, ზოგიერთ დანამატს შეუძლია თქვენი მედიკამენტი უფრო ძლიერი გახადოს, ვიდრე საჭიროა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, რომელთაგან ზოგიერთი შეიძლება სერიოზული იყოს.

მაშ ასე, რომელი დანამატები ურთიერთქმედებენ ყველაზე მეტად ამ მედიკამენტთან?

ერთ-ერთი მათგანია „(კრაზანა)“ . ეს ტრადიციული ბალახია. ის ურთიერთქმედებს მრავალ მედიკამენტთან, ზოგჯერ სახიფათოდაც კი. მაგალითად, თუ თქვენ იღებთ „(კრაზანას)“-ს „(სეროტონინის უკუმიტაცების სელექციურ ინჰიბიტორებთან - სეროტონინის უკუმიტაცების სელექციურ ინჰიბიტორებთან)“, მედიკამენტთან, რომელიც გამოიყენება ფსიქიკური დაავადებების სამკურნალოდ, შეიძლება განვითარდეს სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა, რომელსაც „(სეროტონინის სინდრომი)“ ეწოდება.

აქ მოცემულია კიდევ რამდენიმე დანამატი, რომლებმაც შეიძლება პრობლემები გამოიწვიოს:

• ნივრის ექსტრაქტები: რადგან ესენი სისხლის გამათხელებლებია, მათ შეიძლება გაზარდონ სისხლდენა სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებთან, როგორიცაა ვარფარინი, მიღებისას ან ოპერაციის შემდეგ.
• ოქროსფერი ცაცხვი: ესეც ბალახია. მას შეუძლია ურთიერთქმედება მრავალ მედიკამენტთან, რადგან ის ცვლის ღვიძლის მიერ წამლების დეტოქსიკაციის პროცესს.
• კონცენტრირებული მწვანე ჩაის დანამატები:ამ ნივთიერებებს შეუძლიათ ურთიერთქმედება ფსევდოეფედრინთან, რომელიც გვხვდება ბევრ ურეცეპტოდ გაცლილ გაციებისა და გრიპის სამკურნალო საშუალებაში.

ეს მხოლოდ რამდენიმე მაგალითია. ნებისმიერი დანამატის მიღებამდე მნიშვნელოვანია ექიმს ჰკითხოთ, უსაფრთხოა თუ არა ის თქვენთვის.

თქვენ უნდა აცნობოთ ექიმს თქვენს მიერ მიღებული ნებისმიერი დანამატის შესახებ, განსაკუთრებით შემდეგ შემთხვევებში:

• თუ იღებთ „ვიწრო თერაპიული დიაპაზონის“ მქონე მედიკამენტს (ამ მედიკამენტის მცირე რაოდენობამაც კი შეიძლება დიდი პრობლემები გამოიწვიოს).
• თუ ოპერაციისთვის ემზადებით.

რა არის ეს „ვიწრო თერაპიული დიაპაზონის“ მედიკამენტები?

არსებობს ზოგიერთი მედიკამენტი, რომელიც ორგანიზმში ზუსტად საჭირო რაოდენობით უნდა იყოს. მცირედი გადახრაც კი, ანუ ძალიან ბევრი ან ძალიან ცოტა დოზა, შეიძლება დიდ პრობლემებს იწვევდეს, ზოგჯერ სიცოცხლისთვისაც კი საშიში. სწორედ ამას ვუწოდებთ ასეთი მედიკამენტების „ვიწრო თერაპიულ დიაპაზონს“. ზოგიერთმა „დანამატმა“ შეიძლება გამოიწვიოს ამ რაოდენობის რყევა.

მაგალითები:

• „(კარბამაზეპინი)“ ან „(ფენიტოინი)“ ან (ეპილეფსიის და კრუნჩხვების სამკურნალო საშუალება)
• „(ციკლოსპორინი)“ (მედიკამენტი, რომელიც გამოიყენება ორგანოს გადანერგვის უარყოფის თავიდან ასაცილებლად)
• „(დიგოქსინი)“ (გულის დაავადების, არარეგულარული გულისცემის დროს გამოსაყენებელი მედიკამენტი)
• ვარფარინი (სისხლის შედედების საწინააღმდეგო პრეპარატი)

დანამატები და ქირურგია

ზოგიერთმა დანამატმა შეიძლება გაზარდოს ქირურგიული ჩარევის რისკი. როგორ?

• ეს გავლენას ახდენს სხვა მედიკამენტების, მაგალითად, ანესთეზიის, მოქმედებაზე.
• სისხლდენის გაზრდილი რისკი.
• ეს გავლენას ახდენს თქვენს არტერიულ წნევასა და გულისცემაზე.

მაშინაც კი, თუ დანამატი ზოგადად უსაფრთხოა თქვენთვის, ოპერაციისთვის მომზადებისას ის შეიძლება უსაფრთხო არ იყოს. ექიმი გეტყვით, რომელი მედიკამენტების მიღება უნდა შეწყვიტოთ ოპერაციამდე.

### როგორ ავიცილოთ თავიდან წამლისა და საკვების/სასმელის ურთიერთქმედება

ზოგიერთმა საკვებმა და სასმელმა ასევე შეიძლება შეცვალოს თქვენს ორგანიზმში მიღებული წამლის მოქმედების წესი. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რაც შეიძლება მოხდეს თქვენს მიერ მიღებული ან დალეულის გამო:

• მას შეუძლია ხელი შეუშალოს პრეპარატის სწორად შეწოვას .
• თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ პრეპარატის ორგანიზმში სწორ ადგილას მოხვედრის გზა .
• პრეპარატის ელიმინაციის სიჩქარის (მეტაბოლიზმის) გაზრდით, შესაძლებელია პრეპარატის ეფექტურობის შემცირება .
• პრეპარატს შეუძლია შეანელოს კლირენსის სიჩქარე და გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები .
• შესაძლოა, პრეპარატი ორგანიზმიდან საჭირო დროს არ გამოიდევნოს, რაც ტოქსიკურობას იწვევს .

თქვენ გსურთ, რომ თქვენი მედიკამენტი ზუსტად ისე იმოქმედოს, როგორც უნდა იმოქმედოს. თუ საკვები და სასმელი ხელს უშლის მის მოქმედებას, შეიძლება გვერდითი მოვლენები და სერიოზული გართულებებიც კი გქონდეთ. მაგალითად, თუ იღებთ ვარფარინს (სისხლის გამათხელებელი), ამ მედიკამენტზე ხართ დამოკიდებული სისხლის შედედების თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, თუ მოულოდნელად მიირთმევთ ბევრ საკვებს, რომელიც მდიდარია K ვიტამინით (მაგალითად, ისპანახი), ვარფარინმა შეიძლება შეწყვიტოს სათანადო მოქმედება, რაც გაზრდის სისხლის შედედების რისკს.

ზოგიერთი ძირითადი საკვები და სასმელი, რომელსაც შეუძლია მედიკამენტებთან ურთიერთქმედება, არის:

• გრეიფრუტი: ხილის თუ წვენის სახით მირთმევის შემთხვევაში, ის ურთიერთქმედებს 85-ზე მეტ მედიკამენტთან, მათ შორის ზოგიერთ სტატინთან (ქოლესტერინის დამწევი პრეპარატები) და ორგანოების გადანერგვის მედიკამენტებთან.
• რძის პროდუქტები: მათ შეუძლიათ ურთიერთქმედება ლევოთიროქსინთან (ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის პრეპარატი), ბისფოსფონატებთან (ძვლების სამკურნალო პრეპარატები) და ზოგიერთ ანტიბიოტიკთან.
• K ვიტამინი: ის ბევრ საკვებში გვხვდება, მაგალითად, მწვანე ფოთლოვან ბოსტნეულში. თუმცა, მისი მიღება მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ უნდა მოხდეს, რადგან მას შეუძლია ვარფარინთან ურთიერთქმედება.
• ტირამინი: გვხვდება დაძველებულ, ფერმენტირებულ საკვებში (მაგ., ზოგიერთი ყველი, დაძველებული ხორცი). შესაძლოა ურთიერთქმედებდეს ლინეზოლიდთან, იზონიაზიდთან (ტუბერკულოზის სამკურნალო პრეპარატი) და MAOI-ებთან (ფსიქიკური დაავადებების სამკურნალო პრეპარატი).
• ალკოჰოლი: ალკოჰოლი სინამდვილეში წამლის სახეობაა. ის ურთიერთქმედებს მრავალ მედიკამენტთან. მაგალითად: მეტრონიდაზოლი (წამალი, რომელიც გამოიყენება გარკვეული ინფექციების სამკურნალოდ), ბარბიტურატები (წამალი, რომელიც ხელს უწყობს ძილს), ვარფარინი და აცეტამინოფენი (პარაცეტამოლი).

ზოგჯერ, მედიკამენტის მიღებამდე ან მიღებამდე რამდენიმე საათით ადრე უნდა იმარხულოთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ზოგიერთი მედიკამენტი საკვებთან ერთად არ მოქმედებს. სხვა მედიკამენტების სათანადოდ მოქმედებისთვის საკვებთან ერთად მიღებაა საჭირო. ზოგიერთი მათგანი საუკეთესოდ ცხიმიან საკვებთან ერთად მოქმედებს.

ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ გარკვეული საკვების ან სასმელების მიღების შეწყვეტა, ან მათი მიღების დროისა და რაოდენობის შეცვლა. ასევე, ექიმმა შეიძლება გითხრათ, უნდა მიიღოთ თუ არა ზოგიერთი მედიკამენტი საკვებთან ერთად თუ უზმოზე.

### მედიკამენტი არ მოქმედებს სათანადოდ თქვენი მდგომარეობის გამო (წამალ-მდგომარეობის ურთიერთქმედება)

ამას ასევე „წამლისა და დაავადების ურთიერთქმედებას“ უწოდებენ. ხდება ისე, რომ ერთი დაავადების სამკურნალოდ მიღებული წამალი აუარესებს თქვენს მიერ არსებულ სხვა დაავადებას ან იწვევს მოულოდნელ გვერდით ეფექტს.

მაგალითად, ბევრ მედიკამენტს შეუძლია არტერიული წნევის აწევა. თუ უკვე გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა, ეს მატება განსაკუთრებით საშიში შეიძლება იყოს თქვენთვის. ცხვირის შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებები ამის ნათელი მაგალითია. ასევე, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ამფეტამინებმა, არასტეროიდულმა ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებმა (მაგალითად, იბუპროფენმა და ნაპროქსენმა) და ზოგიერთმა სტეროიდმა (მაგალითად, პრედნიზოლონმა).

ზოგადად, თუ თქვენ გაქვთ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილი მდგომარეობა, თქვენ გაქვთ მედიკამენტით გამოწვეული დაავადების განვითარების მაღალი რისკი:

• შარდის ბუშტის კონტროლის პრობლემები
• შაქრიანი დიაბეტი (შაქრიანი დიაბეტი)
• გადიდებული პროსტატა
• გლაუკომა (თვალის დაავადება)
• მაღალი ან დაბალი არტერიული წნევა
• უძილობა
• კუჭის წყლული

რა უნდა გავაკეთოთ ამის (წამალთა ურთიერთქმედების) თავიდან ასაცილებლად?

კარგი, ახლა ვნახოთ, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ნარკოტიკებთან დაკავშირებული კონფლიქტების თავიდან ასაცილებლად. ეს ძალიან მარტივი, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხებია.

### შეინახეთ თქვენს მიერ მიღებული ყველა მედიკამენტისა და დანამატის დეტალური სია.

ექიმი, სავარაუდოდ, მოგცემთ ამის ფორმატს ან ცხრილს შესავსებად. როგორც წესი, თქვენი სია უნდა შეიცავდეს შემდეგ ინფორმაციას:

• პრეპარატის ან დამხმარე ნივთიერების სრული დასახელება.
• მის შემადგენლობაში შემავალი ძირითადი აქტიური ინგრედიენტებია:
• მიზეზი, რის გამოც იყიდე.
• რაოდენობა (დოზა) და მიღების დრო.
• რამდენ ხანს უნდა მიიღოთ იგი (მაგ., ხანმოკლე ანტიბიოტიკები ან სისხლის გამათხელებლები მთელი სიცოცხლის განმავლობაში).
• სპეციალური ინსტრუქციები (მაგ. საკვებთან ერთად მიღება).
• თუ შესაძლებელია, იმ ექიმის სახელი და გვარი, რომელმაც დანიშნა მედიკამენტი.

ეს სია შესაძლოა დროდადრო შეიცვალოს. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია მისი განახლება, როგორც კი რამე შეიცვლება. მიეცით თქვენს მკურნალობაში ჩართულ ყველა პირს (პირველადი ექიმი, სპეციალისტები, ფარმაცევტები) ამ უახლესი სიის ასლი. თუ შესაძლებელია, შეეცადეთ ყველა თქვენი მედიკამენტი ერთი და იგივე აფთიაქიდან შეიძინოთ, რაც საქმეს გაგიადვილებთ.

თქვენივე მოხერხებულობისთვის, შეინახეთ ამ სიის რამდენიმე ეგზემპლარი – ერთი სახლში, სადაც ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ მისი ნახვა, და მეორე თან წასაღებად.

### ახალი მედიკამენტის მიღების დაწყებამდე მიმართეთ ექიმს.

მედიკამენტებთან დაკავშირებული კონფლიქტების თავიდან ასაცილებლად, კარგი კომუნიკაცია უმნიშვნელოვანესია. ყველა ექიმმა, რომელიც თქვენ მკურნალობს, თუნდაც ფარმაცევტმა, რომელსაც მიმართავთ, უნდა იცოდეს თქვენს მიერ მიღებული მედიკამენტებისა და დანამატების შესახებ. ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს შემდეგ საკითხებზე:

• ახალი მედიკამენტის ან დანამატის მიღების დაწყებამდე.
• სანამ თქვენს მედიკამენტებში ან დანამატებში რაიმე ცვლილებას შეიტანთ.
• თუ არ გესმით მედიკამენტის გამოყენების ინსტრუქცია ან უსაფრთხოების ზომები.
• თუ გამოტოვებთ წამლის დოზას.
• არაუშავს, თუ ახალი გვერდითი მოვლენები გამოჩნდება ან არსებული შეიცვლება .
• თუ გრძნობთ, რომ წამალი არ მოქმედებს ისე, როგორც მოსალოდნელი იყო.
• თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება თქვენს მიერ შეძენილ ნივთებთან დაკავშირებით.

უნდა შეგახსენოთ ის აზრი, რაც ადრე გამოვთქვი -ძალიან, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ რაიმე ახალის დაწყებამდე მიმართოთ ექიმს. არ აქვს მნიშვნელობა, ეს ურეცეპტოდ გასაცემი წამალია თუ უკვე მიღებული. ჩვენი სხეული და ჯანმრთელობის მოთხოვნილებები დროთა განმავლობაში იცვლება. თქვენი ექიმი არის ის, ვისაც შეუძლია გირჩიოთ, რა არის თქვენთვის უსაფრთხო და სასარგებლო, თქვენი ამჟამინდელი საჭიროებებიდან გამომდინარე.

თუ ექიმი დაგინიშნავთ მედიკამენტს, ურეცეპტოდ გასაცემელ მედიკამენტს ან დანამატს, დარწმუნდით, რომ ზუსტად გესმით მისი მიღების წესი. შეგიძლიათ დასვათ შემდეგი კითხვები:

• რა რაოდენობით და რა სიხშირით უნდა მივიღო?
• ეს საკვებთან ერთად უნდა მივიღო თუ უზმოზე? რას ნიშნავს ზუსტად „უზმოზე“?
• რომელი საკვებისა და სასმელებისგან თავი უნდა შევიკავო?
• უნდა შევწყვიტო თუ არა ამჟამად მიღებული მედიკამენტების ან დანამატების მიღება?
• რა გვერდითი მოვლენების მოლოდინი შეიძლება? როდის უნდა ვისაუბროთ მათზე?

### მიიღეთ მედიკამენტები რეგულარულად და ყოველდღიური რუტინის შესაბამისად.

ორგანიზებულად მუშაობა, რუტინის შექმნა დაგეხმარებათ გახსოვდეთ, რომ დროულად მიიღოთ მედიკამენტები. მაგალითად:

• კალენდარი შეინახეთ თვალსაჩინო ადგილას – მაგალითად, მაგიდაზე ან მაცივარზე – სადაც მითითებული იქნება, თუ რა მედიკამენტები უნდა მიიღოთ და როდის.
• გამოიყენეთ აბების კოლოფი. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ის ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისთვის მიუწვდომელ ადგილას შეინახეთ.
• დააყენეთ შეხსენებები (გაფრთხილებები) თქვენს ტელეფონზე. თუმცა, ყველამ ვიცით, რომ ტექნოლოგიას 100%-ით არ ენდობით. ასევე კარგი იდეაა, თუ რამე მოხდება, წერილობით ჩანაწერს შეინახავთ.
• უთხარით თქვენს სახლში მყოფ სხვა ადამიანს, როდის გჭირდებათ წამლის მიღება. მათ შეუძლიათ შეგახსენონ, თუ დაგავიწყდებათ ან სხვა საქმეებით ხართ დაკავებული.

რამდენიმე სიტყვა წამლის ურთიერთქმედების ონლაინ შემოწმების შესახებ...

დღესდღეობით ინტერნეტში ბევრი რამ არის, მაგალითად, „წამლების ურთიერთქმედების შემმოწმებლები“, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ აკრიფოთ წამლის სახელი და ნახოთ, ურთიერთქმედებს თუ არა ის სხვა ნივთიერებებთან. თუმცა, მათი გამოყენებისას ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. ონლაინ შემმოწმებლები და ცხრილები შეიძლება სასარგებლო იყოს, მაგრამ ისინი არასდროს ცვლის ექიმთან კონსულტაციას.

თქვენს ექიმს შეუძლია მოგაწოდოთ ყველაზე განახლებული ინფორმაცია წამალთან ურთიერთქმედების შესახებ. ასევე, რადგან ის იცნობს თქვენ და თქვენს სამედიცინო ისტორიას, მას შეუძლია მოგცეთ თქვენს საჭიროებებზე მორგებული რჩევა.

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

ცხოვრება არასდროს არის მარტივი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც რამდენიმე მედიკამენტს იღებთ და ყველაფერი შეიძლება კიდევ უფრო გართულდეს. ყოველთვის ადვილი არ არის ზუსტად იმის პროგნოზირება, თუ როდის და როგორ მოხდება მედიკამენტებს შორის ურთიერთქმედება - განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ თქვენი სხეული და თქვენი ჯანმრთელობის მოთხოვნილებები დროთა განმავლობაში იცვლება.

ნებისმიერი ახალი მედიკამენტის ან დანამატის მიღებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ მედიკამენტებთან დაკავშირებული კონფლიქტებისა და მათი მავნე ზემოქმედების თავიდან ასაცილებლად. ასევე, დარწმუნდით, რომ თქვენს ყველა ექიმს აქვს თქვენი მედიკამენტების განახლებული სია. ორგანიზებულობა დიდწილად დაგეხმარებათ თქვენი ჯანმრთელობის დაცვაში. გისურვებთ ჯანმრთელობას!

` მედიკამენტების კონფლიქტები, წამლების ურთიერთქმედება, გვერდითი მოვლენები, მედიკამენტები და საკვები, მედიკამენტების უსაფრთხოება, სამედიცინო რჩევა, ჯანმრთელობა