მშრალი კანი გაქვს? (მშრალი კანი) მოდით, ამაზე ვიზრუნოთ!

ზოგჯერ ჩვენი კანი მშრალი და აქერცლილი გვეჩვენება, არა? ზოგჯერ უბრალოდ გვექავება ან გვექავება. ამას ჩვენ უბრალოდ „მშრალ კანს“ ვუწოდებთ. ეს არის მდგომარეობა, რომელიც ბევრ ადამიანს აწუხებს და შეიძლება გავლენა იქონიოს მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაზე. მაშ, დღეს უფრო დეტალურად ვისაუბროთ ამაზე? ნუ ღელავთ, ეს, როგორც წესი, დიდი პრობლემა არ არის, მაგრამ თუ სათანადოდ არ ვუმკურნალებთ, შეიძლება მცირე დისკომფორტი გამოიწვიოს.

რა არის მშრალი კანი? მოდით, მარტივად გავიგოთ!

მარტივად რომ ვთქვათ, კანის სიმშრალე მაშინ ვლინდება, როდესაც კანი საკმარისად არ ტენიანდება. შემდეგ კანი უხეშდება და აქერცლდება. მედიცინაში ამას „(ქსეროდერმა)“ ეწოდება (წარმოითქმის როგორც „ქსეროდერმა“). ზოგჯერ, როდესაც კანი ძალიან მშრალი ხდება, მას „(ქსეროზი)“ ეწოდება (წარმოითქმის როგორც „ქსეროზი“).

თუ მშრალი კანი გაქვთ, შეხებისას შესაძლოა უხეში შეგრძნება გქონდეთ და შესაძლოა, ქერცლიანი ან ქერქიანიც კი გამოიყურებოდეს. მშრალი კანი ყოველთვის არ იწვევს ქავილს (მედიცინაში მას „ქავილს“ უწოდებენ). თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ძლიერ ქავილი აღენიშნებოდეს. თუ კანი ძალიან მშრალია, შესაძლოა დაიხეთქოს და სისხლდენა დაიწყოს.

რა არის მშრალი კანის ძირითადი ტიპები?

კანის სიმშრალის მრავალი განსხვავებული მიზეზი არსებობს და შესაბამისად, რამდენიმე ტიპის იდენტიფიცირებაა შესაძლებელი. მოდით განვიხილოთ ძირითადი მიზეზები.

1. კონტაქტური დერმატიტი

ეს მაშინ ხდება, როდესაც თქვენი კანი რაიმესთან შედის კონტაქტში და აქვს ალერგიული ან გამაღიზიანებელი რეაქცია . კანი შეიძლება გახდეს მშრალი, გაწითლებული, ქავილი და შესაძლოა კანზე გამონაყარიც კი განუვითარდეს. მაგალითად, ზოგიერთ ადამიანს ეს შეიძლება განუვითარდეს გარკვეული ლითონების (მაგ., ნიკელის) შემცველი სამკაულების ტარების, გარკვეული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების, მკაცრი სარეცხი საშუალებების გამოყენების ან გარკვეული მედიკამენტების გამოყენებისას .

2. ეგზემა

ეგზემა კანის დაავადებაა, რომელიც იწვევს კანის სიწითლეს, სიმშრალეს, აქერცვლას და ქავილს. მძიმე შემთხვევებში, კანი შეიძლება დაიბზაროს და სისხლდენა გამოიწვიოს. ამან შეიძლება ინფექციები გამოიწვიოს. ეს ასევე კანის გავრცელებული დაავადებაა. ზოგიერთი გამღიზიანებელი, ალერგენი დაეს მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა სტრესი .

3. სებორეული დერმატიტი

თუ თქვენი თავის კანი მშრალი და აქერცლილი გაქვთ, ეს შესაძლოა სებორეული დერმატიტის ბრალი იყოს. ჩვილებში ეს მდგომარეობა „ აკვნის ქუდის “ სახელითაა ცნობილი. ის შეიძლება გამოჩნდეს მშრალი, აქერცლილი ლაქების სახით არა მხოლოდ თავის კანზე, არამედ სახეზე, მკერდზე, ხელების ნაკეცებზე, ფეხების ნაკეცებსა და საზარდულის არეში. იშვიათად, ის შეიძლება ჭიპის გარშემოც გაჩნდეს. ეს გამოწვეულია ორგანიზმის რეაქციით საფუარის იმ სახეობაზე, რომელიც ჩვეულებრივ ჩვენს კანზე გვხვდება.

4. სპორტსმენის ტერფი

სინამდვილეში ეს სოკოვანი ინფექციაა. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, რომ ეს უბრალოდ კანის სიმშრალეა, რადგან ფეხის ტერფებზე კანი შეიძლება გაშრეს და აქერცლილი გახდეს. როდესაც ეს სოკო სხეულის სხვა ნაწილებში იზრდება, მას „ რგოლოვან ჭიას “ ვუწოდებთ.

ვის უფრო მეტად ემუქრება მშრალი კანის რისკი?

კანის სიმშრალე საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. თითქმის ყველას ემართება ეს ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი უფრო მიდრეკილია ამისკენ. ნახეთ, მიეკუთვნებით თუ არა ამ კატეგორიას:

• თუ თქვენ ცხოვრობთ მშრალი ან ცივი კლიმატის მქონე რაიონებში: ჩვენს ქვეყანაშიც კი, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ზოგიერთ სეზონზე, განსაკუთრებით მშრალ ზონებში.
• თუ ხშირად მუშაობთ გარეთ: მზისა და ქარის ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ტენიანობის შემცირება.
• თუ ხელებს ხშირად იბანთ: განსაკუთრებით ამ დროს, ჩვენ ხშირად ვიბანთ ხელებს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კარგია, ზოგჯერ შეიძლება კანის გამოშრობა გამოიწვიოს.
• თუ გაქვთ სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები (მაგალითად, ალერგია ).
• თუ 65 წელზე მეტი ასაკის ხართ: ასაკის მატებასთან ერთად, კანი უფრო მშრალი ხდება, რადგან კანში არსებული ცხიმის წარმომქმნელი ჯირკვლები ნაკლებად აქტიური ხდება.

როგორ მოქმედებს მშრალი კანი თქვენს ორგანიზმზე?

როდესაც კანი მშრალი ხდება, მისი ტექსტურა გლუვიდან უხეშამდე იცვლება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის ქავილი ან კანის ნორმალური ტონისგან განსხვავებული ფერი (შესაძლოა, ფერმკრთალი ან წითელი/იისფერი). მშრალი კანი შეიძლება გამოჩნდეს პატარა ლაქების სახით ან დიდ ფართობზე.

ყველაზე კარგი ის არის, რომ მშრალი კანი, როგორც წესი, არ არის საზიანო. ეს დისკომფორტი ქრება, როდესაც კანის დასატენიანებლად დამატენიანებელ კრემს წაისვამთ.

თუმცა, თუ კანი ძალიან მშრალი ხდება, ის შეიძლება ძალიან მყიფე გახდეს. მას შეუძლია ადვილად აქერცვლა, დასკდომა და მტკივნეულ წყლულად გადაქცევა. თუ ასეთი წყლული გაჩნდება, ინფექციის თავიდან ასაცილებლად ის ჭრილობის მსგავსად უნდა დამუშავდეს.

რა სიმპტომები ახასიათებს მშრალ კანს?

თუ კანი მშრალია, შეიძლება შეამჩნიოთ შემდეგი სიმპტომები:

• კანი დახეთქილივით გამოიყურება.
• კანი უხეშია .
• ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს კანი უბრალოდ იჭიმება .
• ქერქი აქერცლდება.
• ის მარჯანს ჰგავს.
• ფხაჭნა.
• შესაძლოა, თქვენი კანი ჩვეულებრივ კანის ფერთან შედარებით უფრო ღია ან მუქი გახდეს, ან შესაძლოა წითელი/იისფერი გახდეს.

ზოგჯერ, თუ კანი ძალიან მშრალი ხდება, შეიძლება განვითარდეს კანზე გამონაყარი. ეს გამონაყარი შეიძლება გამოვლინდეს პატარა, მუწუკის მსგავსი ამობურცულობების სახით, იყოს ქავილი, შეშუპებული ან ჰქონდეს მიმდებარე კანისგან განსხვავებული ფერი (ჩვეულებრივ, წითელი ან იისფერი). სამედიცინო ტერმინოლოგიაში ამ გამონაყარს ასევე „(დერმატიტს)“ უწოდებენ. ეს ნიშნავს კანის შეშუპებას და ანთებას .

სხეულის რომელ ნაწილში შრება კანი ყველაზე მეტად?

მშრალი კანი შეიძლება სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე გაჩნდეს, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული ადგილებია:

• ხელები
• ფეხები (განსაკუთრებით ფეხის ტერფები)
• სახე
• იდაყვები
• პირის გარშემო
• გენიტალური უბნები
• ბარძაყები, დუნდულები

როგორ გავიგო, მაქვს თუ არა მშრალი კანი?

შეგიძლიათ სახლში სწრაფი ტესტი ჩაატაროთ, რომ ნახოთ, მშრალია თუ არა კანი. ფრჩხილით ფრთხილად გაავლეთ ხაზი კანის ზედაპირზე. თუმცა, ძლიერად არ დააჭიროთ და არ გაკაწროთ კანი. ეს ყველაზე მარტივია კანის დიდ უბანზე, მაგალითად, ხელებზე ან ფეხებზე. ამ დროს ყურადღება მიაქციეთ კანის ქერტლს, რომელიც ჩამოცვივდა. თუ ხედავთ კანის ქერტლს, რომელიც თოვლის ან მტვრის პატარა ფანტელებს ჰგავს, ეს მშრალი კანის ნიშანია. შესაძლოა, ფრჩხილის დახატვის ადგილას მსუბუქი ხაზიც კი შენიშნოთ, ცარცის ხაზის მსგავსად.

რა არის კანის სიმშრალის გამომწვევი მიზეზები?

მშრალი კანის მთავარი მიზეზი კანში ტენიანობის ნაკლებობაა. ამას რამდენიმე ფაქტორი უწყობს ხელს:

• ასაკი: ასაკის მატებასთან ერთად, კანში არსებული ცხიმოვანი ჯირკვლები, რომლებიც ტენს გამოყოფენ, იწყებენ გამოშრობას. ამასთან ერთად, კანში ცხიმისა და „კოლაგენის“ (ცილა, რომელიც კანს ელასტიურობას ანიჭებს) რაოდენობაც მცირდება, რაც კანს უფრო თხელს ხდის. ეს ორგანიზმში დაბერების ბუნებრივი პროცესია.
• კლიმატი: იმ გარემოს ტემპერატურა, რომელშიც ცხოვრობთ, გავლენას ახდენს თქვენი კანის ტენიანობაზე. დაბალი ტენიანობის მქონე კლიმატმა (მაგ. უდაბნოები) ან ცივმა კლიმატმა ძლიერი ქარით შეიძლება გამოიწვიოს კანის გამოშრობა. კანის სიმშრალე უფრო ხშირია ზამთარში, მაგრამ ეს შეიძლება მოხდეს მთელი წლის განმავლობაში. ჩვენს ქვეყანაშიც კი ზოგჯერ ძალიან მშრალი შეგრძნებაა, არა? ასევე, მუდმივად კონდიცირებულ („AC“) ოთახებში ყოფნამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის გამოშრობა.
• ჯანმრთელობის მდგომარეობა და გენეტიკა: ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება დაბადებიდანვე უფრო მეტად იყოს მიდრეკილი მშრალი კანისკენ გენეტიკური მიდრეკილების გამო. ან, მშრალი კანი ასევე შეიძლება იყოს გარკვეული დაავადებების (მაგ. ალერგია, ეგზემა, დიაბეტი , თირკმლის დაავადება) სიმპტომი.
• პროფესია: გარკვეული პროფესიის ადამიანები კანის სიმშრალის მაღალი რისკის ქვეშ არიან, განსაკუთრებით ისინი, ვინც გარეთ მუშაობენ, ქიმიკატებთან მუშაობენ ან ხშირად იბანენ ხელებს (მაგ., ჯანდაცვის მუშაკები, პარიკმახერები, ფერმერები).

როგორ დიაგნოზირებულია მშრალი კანი?

მშრალი კანის ამოცნობა, როგორც წესი, მისი დათვალიერებით ადვილია. ექიმი ამას სრული სამედიცინო ისტორიის შეგროვებით, ფიზიკური გამოკვლევით და თქვენი სიმპტომების მოსმენით დაადასტურებს.

თუმცა, თუ თქვენი სიმპტომები მძიმეა, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ტესტები სხვა ჯანმრთელობის მდგომარეობების შესამოწმებლად, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის სიმშრალე. მაგალითად:

• ალერგიის ტესტი: გაარკვიეთ, რა იწვევს თქვენს ალერგიას.
• სისხლის ანალიზები : შეამოწმეთ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა დიაბეტი და თირკმლის დაავადება.
• კანის ბიოფსია: კანიდან აღებულია ქსოვილის მცირე ნიმუში სხვა კანის დაავადებების , მაგალითად, ეგზემის, შესამოწმებლად.

როგორ ვუმკურნალოთ მშრალ კანს?

მშრალი კანის მკურნალობისას, ძირითადი აქცენტი კანის რეჰიდრატაციაზე კეთდება. ეს შეიძლება მოიცავდეს შემდეგს:

• დამატენიანებლების გამოყენება: ეს ხშირად მშრალი კანის მკურნალობის ძირითადი მეთოდია. დამატენიანებლები მოქმედებენ მშრალი კანის გასწორებითა და დარბილებით, მისი დახეთქვის პრევენციით და კანის ბუნებრივი დამცავი ფენის აღდგენის ხელშეწყობით. ისინი სხვადასხვა ფორმით არსებობს - მალამოები, კრემები, ლოსიონები და ზეთები. ისინი შეიძლება შეიცავდეს დამარბილებელ საშუალებებს, რომლებიც ამშვიდებენ და ატენიანებენ კანს, ასევე ინგრედიენტებს, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს კანში ტენიანობის შენარჩუნებას .
• მედიკამენტების მიღება: თუ კანი ძალიან მშრალი, ქავილი ან დახეთქილი გაქვთ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ადგილობრივი სტეროიდი . ეს ხელს უწყობს შეშუპების (ანთების) შემცირებას და გამონაყარისა და ქავილის შემცირებას. ზოგიერთ მძიმე შემთხვევაში შეიძლება დაინიშნოს პერორალური მედიკამენტები ან ინექციები.

რომელია საუკეთესო დამატენიანებელი მშრალი კანისთვის?

თუ მშრალი კანი გაქვთ, დამატენიანებელი კრემის მრავალი სახეობა არსებობს. არჩევისას გაითვალისწინეთ ეს ფაქტორები:

• ისინი უნდა იყვნენ სუნამოების გარეშე.
• ის არ უნდა შეიცავდეს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა „(იზოპროპილის სპირტი)“, „(ბენზილის სპირტი)“ ან „(სულფატები)“, რომლებიც კიდევ უფრო აშრობენ კანს.
• ის უნდა შეიცავდეს ისეთ ინგრედიენტებს, როგორიცაა „(ვაზელინი)“, „(ჰიალურონის მჟავა)“, „(ლანოლინი)“ ან „(მინერალური ზეთები)“ (ასევე ცნობილია, როგორც „(დამარბილებლები)“), რომლებიც ხელს უწყობენ კანში ტენიანობის შენარჩუნებას.
• ის უნდა შეიცავდეს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა „(გლიცერინი), რომელიც კანს ტენიანობის შენარჩუნებაში ეხმარება.
• შესაძლოა, ისინი შეიცავდნენ ქავილის საწინააღმდეგო ინგრედიენტებს (მაგ., ჰიდროკორტიზონის სტეროიდს) (თუმცა, უმჯობესია მათი გამოყენება ექიმის რეკომენდაციით).
• უმჯობესია გამოიყენოთ მზისგან დამცავი კრემი SPF ინდექსით (განსაკუთრებით დღისით).
• ის უნდა შეესაბამებოდეს თქვენი კანის დაზიანებულ უბანს (მაგ., ერთი სახისთვის, მეორე სხეულისთვის). სხეულის სხვადასხვა ნაწილისთვის შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა ტიპის დამატენიანებელი.

გახსოვდეთ, თქვენი კანი უნიკალურია. ის, რაც ერთი ადამიანისთვის ეფექტურია, შეიძლება მეორესთვის არ იყოს ეფექტური. თქვენი ექიმი ან დერმატოლოგი დაგეხმარებათ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტების შერჩევაში.

ვინ მკურნალობს მშრალ კანს?

თუ თქვენ გაქვთ მშრალი კანი, ან თუ გაქვთ სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც იწვევს კანის სიმშრალეს, ოჯახის ექიმმა შეიძლება დერმატოლოგთან გაგგზავნოთ. დერმატოლოგი არის ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია კანის ჯანმრთელობაში.

რა უნდა მიირთვათ/დალიოთ, თუ მშრალი კანი გაქვთ და რა არის მავნე?

არსებობს გარკვეული საკვები და სასმელი, რომელსაც შეუძლია ორგანიზმიდან წყლის გამოდევნა და დეჰიდრატაციის გამოწვევა. ამიტომ, რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ ამ ნივთიერებების შემცველ საკვებსა და სასმელებს:

• ალკოჰოლი
• კოფეინი (მაგ. ყავა, ჩაი - მაგრამ ზომიერად მიღებაც მისაღებია)
• შაქარი (განსაკუთრებით ჭარბი რაოდენობით)
• მარილი (განსაკუთრებით ჭარბი რაოდენობით)

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დიდი რაოდენობით წყალი დალიოთ. ეცადეთ, დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი დალიოთ.

აქვს თუ არა კანის სიმშრალეს რაიმე გვერდითი მოვლენები?

თუ კანი არ უმკურნალია ან ძალიან გამომშრალი გახდება, შესაძლოა დაიბზაროს და სისხლდენა დაიწყოს. ამ ბზარების გამო ორგანიზმში მიკრობები შედიან და ინფექციები გამოიწვიონ. იშვიათად, მშრალი, ქავილი კანი შეიძლება უფრო სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემის, მაგალითად, დიაბეტის ან თირკმლის დაავადების ნიშანი იყოს.

როგორ გავუმკლავდეთ კანის სიმშრალის სიმპტომებს?

მშრალი კანის სიმპტომების კონტროლის საუკეთესო გზა კანის დატენიანებაა. დამატენიანებელი კრემის წასმის საუკეთესო დროა:

• დილით გაღვიძებისთანავე.
• ღამით დაძინებამდე.
• როგორც კი დაბანას დაასრულებ, კანი ჯერ კიდევ ნოტიო გექნება.

როგორ ავიცილოთ თავიდან კანის სიმშრალე?

აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში, კანის სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად:

• გაიწმინდეთ კანი ნაზი, უსუნო, დამატენიანებელი და საპნის გარეშე გამწმენდი საშუალებით.
• დაიბანეთ თბილი წყლით (საერთოდ არა ცხელი). ცხელი წყალი კანს ბუნებრივ ცხიმებს აცლის.
• მართეთ სტრესი. სტრესმა შეიძლება გააუარესოს კანის სიმშრალე, მაგალითად ეგზემა.
• შეამცირეთ მზის ზემოქმედება. მზის სხივები კანიდან აორთქლებს ცხიმსა და ტენიანობას. თუ გარეთ გადიხართ, გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი.
• შხაპის მიღებისთანავე, სანამ კანი ჯერ კიდევ ნოტიოა, წაისვით დამატენიანებელი კრემი.
• კანი რბილი პირსახოცით გაიმშრალეთ (ძლიერად არ შეიზილოთ).
• დალიეთ უამრავი წყალი დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად.
• თუ ეწევით, თავი დაანებეთ. ნიკოტინი კანს აშრობს.
• სახლში ჰაერის დასატენიანებლად გამოიყენეთ ჰაერის დამატენიანებელი (განსაკუთრებით თუ მშრალი ამინდია ან ხშირად იყენებთ კონდიციონერს).

რას უნდა ველოდო, თუ კანი მშრალი მაქვს?

ბევრ ადამიანს შეუძლია წარმატებით გაუმკლავდეს მშრალ კანს ყოველდღიური დამატენიანებელი კრემის გამოყენებით და ექსტრემალური ტემპერატურისა და სხვა გამაღიზიანებლების ზემოქმედების შემცირებით. კანის სიმშრალისგან დაცვა ასევე კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. უხეში, მშრალი კანი არაკომფორტულია და თუ ის ძალიან გაშრება, შეიძლება დაიბზაროს, გაიბზაროს და დაინფიცირდეს.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ თქვენი კანი ასე გამოიყურება, მიმართეთ ექიმს:

• თუ ხშირად იფხანთ, ეს ხელს შეგიშლით ძილში ან ყოველდღიურ საქმიანობაში.
• თუ ის ინფიცირებულად გამოიყურება (წითელი, თბილი, შეშუპებული).
• თუ შეხებისას ტკივილს გრძნობთ.
• თუ გამონაყარი გამოჩნდება.

რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

თუ კანის სიმშრალე გაწუხებთ, მიმართეთ ექიმს. შეგიძლიათ დაუსვათ შემდეგი კითხვები:

• რატომ მაქვს კანი ასეთი მშრალი?
• ალერგიაზე ტესტი უნდა გავიკეთო?
• რომელია მშრალი კანის სამკურნალო საუკეთესო საშუალებები?
• როგორ შემიძლია თავიდან ავიცილო კანის სიმშრალე?
• რა არის ქავილის სამკურნალო საუკეთესო საშუალებები?
• მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის რომელ ურეცეპტოდ გასაცემი გამწმენდ და დამატენიანებელ საშუალებებს გვირჩევთ?
• რა ნიშნები უნდა მივიღო გართულებების გამო შეშფოთების საფუძვლად?

რატომ მიშრება კანი დამატენიანებელი კრემის წასმის მიუხედავად?

თუ დამატენიანებლის გამოყენების შემდეგაც კი კანი მშრალი გაქვთ, ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. მაგალითად:

• თქვენს მიერ გამოყენებული დამატენიანებელი შეიძლება შეიცავდეს ინგრედიენტებს, რომლებიც არ არის კარგი თქვენი კანისთვის (მაგ., „(იზოპროპილის სპირტი)“, „(ბენზილის სპირტი)“, „(სულფატები)“) .
• შესაძლოა, კანს ძალიან ხშირად იბანთ ან ძალიან ცხელ წყალს იყენებთ . ამან ასევე შეიძლება კანი გამოაშროს.
• შესაძლოა, დღის განმავლობაში საკმარისი დამატენიანებელი არ წაისვათ .
• თქვენ არ იყენებთ თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერის დამატენიანებელს (მაგალითად, უმჯობესია ღამით უფრო სქელი დამატენიანებელი გამოიყენოთ, დღისით კი უფრო მსუბუქი).
• შესაძლოა, თქვენს მიერ გამოყენებულ დამატენიანებელს ვადა გაუვიდა .
• თქვენი მშრალი კანი შეიძლება სხვა ქრონიკული დაავადების ნიშანი იყოს, ან შეიძლება ეს იყოს მდგომარეობა, რომელიც მკურნალობას ან მართვას საჭიროებს.

თუ მშრალი კანის მკურნალობა გიჭირთ, მიმართეთ ექიმს ან დერმატოლოგს.

და ბოლოს, გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

მშრალი კანი შეიძლება იყოს უხეში, აქერცლილი, ქავილისა და დისკომფორტის მატარებელი. საბედნიეროდ, მშრალი კანი იშვიათად იწვევს სერიოზულ გრძელვადიან პრობლემებს. მიუხედავად იმისა, რომ ის, როგორც წესი, ქრონიკული მდგომარეობაა, მისი კარგად მართვა შესაძლებელია. მიმართეთ ექიმს, თუ როგორ აიცილოთ თავიდან და შეამსუბუქოთ მშრალი კანის მდგომარეობა. თუ თქვენი მშრალი კანი გამოწვეულია სხვა დაავადებით, მაგალითად, ეგზემით, ექიმს შეუძლია დაგინიშნოთ მედიკამენტები და მოგცეთ რჩევები მდგომარეობის სამკურნალოდ. იზრუნეთ თქვენს კანზე, რადგან ჯანსაღი კანი ჯანსაღი ცხოვრების ნაწილია!