ასევე გაქვთ ხელების, თავის ან ხმის კანკალი? მოდით, გავიგოთ ესენციური კანკალი!

გიკანკალდებათ ხელები, როდესაც იღებთ ჭიქას, იღებთ კალამს დასაწერად ან თუნდაც ხელს იწვდით ვინმესთვის რამის საჩვენებლად? ეს შეიძლება ცოტა უხერხული და ზოგჯერ უხერხულიც კი იყოს. ბევრი ფიქრობს, რომ ეს დაბერების ნორმალური ნაწილია. თუმცა, ეს შეიძლება იყოს სამედიცინო მდგომარეობა, რომელსაც ესენციური ტრემორი ეწოდება. დღეს ამაზე დეტალურად, ძალიან მარტივი და გასაგები ენით ვისაუბრებთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ესენციური ტრემორი?

ესენციური ტრემორი არის მოძრაობის დარღვევა, რომელიც აზიანებს ნერვულ სისტემას. ის იწვევს ჩვენი სხეულის ნაწილების, განსაკუთრებით ხელების, უკონტროლო კანკალს. კანკალის განზრახ შეჩერება შეუძლებელია. ყველაზე ხშირად ის აზიანებს ხელებსა და მკლავებს, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანში მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს თავზე, ხმაზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე.

მიუხედავად იმისა, რომ თავიდან ეს შეიძლება დიდ პრობლემას არ წარმოადგენდეს, დროთა განმავლობაში მდგომარეობა შეიძლება თანდათან გაუარესდეს. როდესაც ეს ხდება, შესაძლებელია ადამიანი ვეღარ შეძლოს ისეთი მარტივი ყოველდღიური საქმეების შესრულებაც კი, როგორიცაა ჭამა, სმა და სათანადოდ ჩაცმა. ეს ბევრ ადამიანს დეპრესიაში აგდებს და საზოგადოებასთან ურთიერთობის სირცხვილს იწვევს.

რა განსხვავებაა ესენციურ ტრემორსა და პარკინსონის დაავადებას შორის?

ბევრ ადამიანს ეშინია, როდესაც ისმენს სიტყვას „ხელის ჩამორთმევა“ და ფიქრობს: „აუ, პარკინსონის დაავადება მაქვს?“ მიუხედავად იმისა, რომ ორივე ეს მდგომარეობა იწვევს კანკალს, მათ შორის დიდი განსხვავებაა. მოდით განვიხილოთ, თუ რას წარმოადგენენ ისინი.

ვის ემართება ეს მდგომარეობა? რამდენად ხშირია ის?

ესენციური ტრემორი შეიძლება განუვითარდეს ნებისმიერ ადამიანს, თუმცა მისი განვითარების ალბათობა უფრო მაღალია ასაკის მატებასთან ერთად. ის, როგორც წესი, განსაკუთრებით 10-19 წლის და 50-59 წლის ახალგაზრდებში იწყება.

მნიშვნელოვანია, რომ ეს დაავადება შეიძლება ოჯახებში გადაეცეს . სწორედ ამიტომ მას ზოგჯერ „ოჯახურ ტრემორს“ უწოდებენ. თუ თქვენს დედას, მამას ან ახლო ნათესავს ეს მდგომარეობა აქვს, თქვენც უფრო მაღალია მისი განვითარების შანსი.

ეს ისეთი იშვიათი არ არის, როგორც შეიძლება იფიქროთ. დადგენილია, რომ მსოფლიო მოსახლეობის დაახლოებით 1%-ს აქვს ეს მდგომარეობა. 60 წელს გადაცილებული ადამიანების დაახლოებით 5% ამ მდგომარეობით იტანჯება.

ტრემორის ბუნება და სიმპტომები

ამ მდგომარეობის მთავარი სიმპტომია ხელების კანკალი, როდესაც მათ რაიმეს კეთებისას იყენებთ. კანკალი შეიძლება ორი ძირითადი ფორმით გამოვლინდეს:

• მოქმედების ტრემორი: ეს ყველაზე გავრცელებული ტიპია. ეს ნიშნავს, რომ ტრემორი ხდება მოქმედების შესრულებისას (მაგ., წყლის ჭიქისკენ ხელის აღებისას, დოკუმენტზე ხელმოწერისას).
• პოსტურალური ტრემორი: ეს არის, როდესაც სხეულის ნაწილი კანკალებს გარკვეული პოზიციის დაკავებისას. მაგალითად, კანკალი ხელების წინ გაშლისას.

ესენციური ტრემორი, როგორც წესი, სხეულის ორივე მხარეს აზიანებს, თუმცა ხშირად სხეულის ერთი მხარე მეორეზე მეტად კანკალებს. ხელების გარდა, ტრემორმა შეიძლება ასევე იმოქმედოს თავზე (მაგალითად, გვერდიდან გვერდზე ან ზემოთ-ქვემოთ კანკალზე), ხმაზე (მაგალითად, კანკალით საუბარი) და სახეზე.

რა არის ამის მიზეზი?

ექიმებმა ჯერ ვერ აღმოაჩინეს ამის კონკრეტული მიზეზი, მაგრამ ითვლება, რომ ეს გამოწვეულია ტვინის გარკვეულ ნაწილებში, განსაკუთრებით ნათხემში, რომელიც აკონტროლებს მოძრაობას.

როგორც ადრე ვისაუბრეთ, გენეტიკა დიდ როლს ასრულებს. ამ დაავადების მქონე ადამიანების დაახლოებით ნახევარს ეს მემკვიდრეობით გადაეცემა. მარტივად რომ ვთქვათ, თუ თქვენს ერთ-ერთ მშობელს აქვს ამ მდგომარეობის გენი, თქვენ დაახლოებით 50%-იანი შანსი გაქვთ, რომ მემკვიდრეობით მიიღოთ იგი და განუვითარდეთ ეს მდგომარეობა.

ეს გადამდები დაავადება არ არის. მისი სხვისგან გადადება შეუძლებელია და არც სხვისგან.

როგორ ხვდები ამას, ექიმო?

ექიმი ამ მდგომარეობის დიაგნოზს, ძირითადად, თქვენი სიმპტომების მოსმენითა და ნევროლოგიური გამოკვლევით დასვამს. არ არსებობს კონკრეტული ტესტი, რომელსაც შეუძლია დაუყოვნებლივ დაადასტუროს ეს „დიახ“ ან „არა“.

ამიტომ, ექიმის ერთ-ერთი მთავარი მიზანია დარწმუნდეს, რომ არ გაქვთ სხვა სამედიცინო მდგომარეობები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანკალი. ეს შეიძლება მოიცავდეს რამდენიმე ტესტს, როგორიცაა:

• სისხლის ანალიზები : ეს ხელს უწყობს სხვა დაავადებების, მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების და ვილსონის დაავადების, გამორიცხვას.
• კომპიუტერული ტომოგრაფია ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ეს კვლევები მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ არ არსებობს ტვინის სიმსივნეები ან სხვა სტრუქტურული პრობლემები.
• გენეტიკური ტესტირება: ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება გაკეთდეს, თუ არსებობს მემკვიდრეობითი ფაქტორების ეჭვი.

რა არის მკურნალობის მეთოდები?

ესენციური ტრემორის განკურნება შეუძლებელია, თუმცა არსებობს ეფექტური მკურნალობა, რომელიც დაგეხმარებათ სიმპტომების კონტროლში და გაგიადვილებთ ცხოვრებას.

• მედიკამენტები: ყველაზე ხშირად გამოყენებული მედიკამენტებია ბეტა-ბლოკატორები, როგორიცაა პროპრანოლოლი, და ანტიეპილეფსიური პრეპარატები, როგორიცაა პრიმიდონი. მათ შეუძლიათ მნიშვნელოვნად შეამცირონ კანკალი.
• ადაპტური მოწყობილობები: არსებობს სხვადასხვა მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია კანკალის კონტროლში დახმარება, მათ შორის უფრო მძიმე დანა-ჩანგალი და კანკალის ჩამხშობი მოწყობილობები.
• ბოტულინის ტოქსინის ინექციები:ამ ვაქცინის კანკალის გამომწვევ კუნთებში შეყვანით, მას შეუძლია დროებით დაასუსტოს ეს კუნთები და შეამციროს კანკალი.
• ღრმა ტვინის სტიმულაცია: ეს არის ქირურგიული პროცედურა, რომელიც გულისხმობს მცირე ზომის მოწყობილობის იმპლანტაციას, რომელიც ელექტრულ სიგნალებს აგზავნის ტვინის კონკრეტულ უბანში, რომელიც იწვევს კანკალს. ეს ბლოკავს კანკალის გამომწვევ დეფექტურ სიგნალებს.
• ფოკუსირებული ულტრაბგერა: ესეც თანამედროვე მკურნალობის მეთოდია. ამ შემთხვევაში, მაღალი სიხშირის ბგერითი ტალღები მიმართულია ტვინის ძალიან მცირე წერტილში, რომელიც იწვევს ტრემორს და ანგრევს ამ ქსოვილს.

მნიშვნელოვანი გაფრთხილება

ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღმოაჩნდეს, რომ მცირე რაოდენობით ალკოჰოლის მიღება დროებით ამცირებს კანკალს. თუმცა, არანაირი მიზეზის გამო არ გამოიყენოთ ალკოჰოლი ამის სამკურნალოდ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები, როგორიცაა ალკოჰოლზე დამოკიდებულება. ასევე, ალკოჰოლს შეუძლია ურთიერთქმედება მოახდინოს ამ მიზნით გამოყენებულ ზოგიერთ მედიკამენტთან. ამიტომ, ამის შესახებ გულახდილად ესაუბრეთ ექიმს.

როგორ უვლი საკუთარ თავს?

ამ მდგომარეობით ცხოვრებისას, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც საკუთარი თავისთვის შეგიძლიათ.

1. იყავით გულახდილი ექიმთან: ნუ მოგერიდებათ ექიმისთვის თქვენი სიმპტომების და თქვენს ცხოვრებაზე მათი გავლენის შესახებ ინფორმაციის მიწოდება. მხოლოდ ამის შემდეგ შეძლებს ის თქვენთვის სწორი მკურნალობის დანიშვნას.

2. მიიღეთ მედიკამენტები დანიშნულებისამებრ: მიიღეთ მედიკამენტები ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დაგინიშნათ, შესაბამის დროს. არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება დამოუკიდებლად. ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, თუ მათ მოულოდნელად შეწყვეტთ.

3. მოერიდეთ ისეთ რამეებს, რაც აძლიერებს თქვენს კანკალს: გაარკვიეთ, როდის ძლიერდება თქვენი კანკალი. ბევრი ადამიანი განიცდის კანკალის გაძლიერებას სტრესის, დაღლილობისა და შფოთვის დროს. ასევე, კოფეინის შემცველ სასმელებს, როგორიცაა ყავა , შეუძლია გავლენა მოახდინოს ამაზე. რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ ამ ნივთიერებებს.

4. მიიღეთ დახმარება ტექნოლოგიებისგან: დამხმარე მოწყობილობებს, რომლებზეც ადრე ვისაუბრეთ, შეუძლიათ თქვენი ცხოვრება გაცილებით მარტივი გახადონ. გაეცანით მათ.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ აუხსნელი კანკალი გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ასევე, თუ უკვე იღებთ მედიკამენტებს და თქვენი სიმპტომები უარესდება, ან გაქვთ პრობლემები მედიკამენტების გვერდით მოვლენებთან დაკავშირებით, კვლავ მიმართეთ ექიმს.

ესენციური ტრემორი, როგორც წესი, არ არის მდგომარეობა, რომელიც გადაუდებელ მკურნალობას საჭიროებს. ამიტომ, არ არის საჭირო გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში (ETU) მიმართვა. თუმცა, თუ არსებობს განსაკუთრებული შემთხვევა, რომლის შესახებაც უნდა იცოდეთ, ექიმი ამის შესახებ გაცნობებთ.

ესენციური ტრემორი, ტრემორი, ხელის კანკალი, პარკინსონის დაავადება, ნევროლოგიური დაავადებები, ტრემორი სინჰალურ ენაზე, ესენციური ტრემორის მკურნალობა