თქვენი ხანდაზმული მშობელი, ბებია-ბაბუა ან ნათესავი ივიწყებს რამეს? ხშირად უჩივიან, რომ ვერ ახსოვთ წარსული მოვლენები, სახელები ან მიმართულებები? ხშირად ვფიქრობთ: „აჰ... უბრალოდ ასეა, როცა ბერდები“. თუმცა, მეხსიერების დაკარგვა ყველა შემთხვევაში დაბერების ნორმალური ნაწილი არ არის. ეს შეიძლება იყოს ალცჰაიმერის მსგავსი დაავადების ადრეული ნიშანი. მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ.
რა არის ალცჰაიმერის დაავადება და რატომ არის ის ჩვენთვის მნიშვნელოვანი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ალცჰაიმერი პროგრესირებადი დაავადებაა, რომელიც ტვინს აზიანებს. იგი ხასიათდება მეხსიერების, აზროვნების უნარებისა და ყოველდღიური დავალებების შესრულების უნარის დაკარგვით. ეს დემენციის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა.
ბოლოდროინდელმა საერთაშორისო კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანთა ზოგიერთ ჯგუფს ამ დაავადების განვითარების გაცილებით მაღალი რისკი აქვს. ამის მიზეზი არა მხოლოდ გენეტიკაა, არამედ მათი ცხოვრების წესი და სხვა დაავადებებიც. ახლა ვნახოთ, რამდენად გავრცელებულია ეს რისკ-ფაქტორები ჩვენს ქვეყანაში მცხოვრები ადამიანებისთვის. ამიტომ, ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ინფორმირებულობა.
ჩვენი ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც ზრდის ალცჰაიმერის დაავადების რისკს
ბევრი ფიქრობს, რომ ალცჰაიმერის დაავადება გენეტიკურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ოჯახურად გადამდები დაავადებაა. მიუხედავად იმისა, რომ ამაში გარკვეული სიმართლეა, ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. სხვა დაავადებებმა და ცხოვრების წესმა, რომელთა კონტროლიც შეგვიძლია, ასევე შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს ალცჰაიმერის განვითარების რისკი.
კვლევები აჩვენებს, რომ შემდეგი ჯანმრთელობის პრობლემები უფრო მეტად იწვევს ალცჰაიმერის დაავადებას, ვიდრე გარკვეული გენეტიკური ფაქტორები (მაგალითად, APOE-e4 გენი). ესენი ჩვენს ქვეყანაში ძალიან გავრცელებულია.
| რისკ-ფაქტორი | როგორ მოქმედებს ალცჰაიმერის დაავადება |
|---|---|
| დიაბეტი (შაქრიანი დიაბეტი) | ინსულინის ცუდი ფუნქცია და სისხლში შაქრის ცუდი კონტროლი შეიძლება დააზიანოს ტვინის უჯრედები, რამაც შეიძლება გააორმაგოს ალცჰაიმერის დაავადების რისკი. |
| მაღალი არტერიული წნევა | წნევის მატებასთან ერთად, ზიანდება ნაზი სისხლძარღვები, რომლებიც სისხლს ტვინში ამარაგებენ. ეს გავლენას ახდენს ტვინის ფუნქციონირებაზე და ზრდის დემენციის რისკს. |
| გულ-სისხლძარღვთა დაავადება | გულისა და სისხლძარღვების პრობლემები ნიშნავს, რომ ტვინი ნაკლებ ჟანგბადსა და საკვებ ნივთიერებებს იღებს. ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს ტვინის ჯანმრთელობაზე. |
| სიმსუქნე | წონის მატება მრავალი სხვა დაავადების, მაგალითად, დიაბეტისა და მაღალი არტერიული წნევის გამომწვევი მიზეზია. ის ასევე პირდაპირ ზიანს აყენებს ტვინის ჯანმრთელობას. |
| დეპრესია | ხანგრძლივი სტრესი და დეპრესია შეიძლება ცვლიდეს ტვინის ქიმიას და ზრდის დემენციის რისკს. |
ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენ გაქვთ ისეთი დაავადებები, როგორიცაა არტერიული წნევა, შაქარი და ქოლესტერინი , მათი სათანადო კონტროლი ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი გულისა და ტვინის დასაცავად .
რატომ არ უნდა გავითვალისწინოთ ეს სიმპტომები?
ჩვენს საზოგადოებაში არსებული გარკვეული დამოკიდებულებებისა და პრაქტიკული საკითხების გამო, ბევრი ადამიანი ერიდება ექიმთან კონსულტაციის მიღებას მეხსიერებასთან დაკავშირებული ამგვარი პრობლემების გამო.
- „ასეა ხოლმე, როცა ბერდები“ დამოკიდებულება: ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ მეხსიერების დაქვეითება დაბერების ნორმალური ნაწილია, ამიტომ არ ფიქრობენ, რომ ექიმთან ვიზიტი სანერვიულოა.
- სამედიცინო დახმარების შიში: ზოგიერთ ადამიანს ეშინია საავადმყოფოში წასვლის ან ანალიზების ჩატარების. ისინი მალავენ სიმპტომებს სერიოზული დაავადების დიაგნოზის დასმის შიშით.
- ეკონომიკური და პრაქტიკული საკითხები: ბევრი ადამიანი მკურნალობის დაწყებას ყოყმანობს ისეთი ფაქტორების გამო, როგორიცაა ექიმთან ვიზიტის ღირებულება, საავადმყოფომდე მანძილი, ტრანსპორტის არარსებობა და კლინიკებში რიგები.
ეს მიზეზები იწვევს დაავადების მართვად ეტაპზე დიაგნოზის დასმის შესაძლებლობის დაკარგვას.
მზრუნველისთვის გამოწვევები
ალცჰაიმერის დაავადების მქონე პაციენტის მოვლა ადვილი საქმე არ არის. ის ფიზიკურად და გონებრივად დამღლელია. ჩვენს კულტურაში ეს პასუხისმგებლობა ოჯახის წევრს, განსაკუთრებით ქალიშვილს, რძალს ან ცოლს ეკისრება. არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი გამოწვევის წინაშე, რომელთა წინაშეც დგანან.
- ინტენსიური ფსიქიკური და ფიზიკური დატვირთვა: მომვლელი დიდ სტრესს განიცდის პაციენტის შესახებ ყველაფრის შემოწმების, მისი ცვალებადი ქცევის და ღამით ძილის გარეშე მასზე ზრუნვის გამო.
- ფინანსური სირთულეები: პაციენტი დიდ ფულს ხარჯავს ისეთ რაღაცეებზე, როგორიცაა მედიკამენტები, სპეციალური დიეტები და სამედიცინო ხარჯები. ეს დიდ ტვირთს წარმოადგენს ოჯახის ფინანსებისთვის.
- დახმარების თხოვნის უხალისობა: ბევრი ადამიანი ერიდება გარე დახმარების თხოვნას ან საავადმყოფოს ან სხვა დაწესებულების მომსახურების მიღებას, რადგან აქვთ განცდა, რომ „ჩვენ თვითონ უნდა ვიზრუნოთ ჩვენს დედაზე/მამაზე“.
- საკუთარი ცხოვრების დავიწყება: მომვლელი კარგავს დროს საკუთარი სამსახურის, ბავშვების სამუშაოს და საკუთარი ჯანმრთელობის მოვლაზე.
თუ თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრი ასეთ პაციენტზე ზრუნავს, ძალიან მნიშვნელოვანია , დაეხმაროთ და გაუგოთ . მათთვის დასვენების მიცემა, სამუშაოს გაზიარება და გონებრივი სიძლიერის შენარჩუნება დიდი ძალაა.
როგორ გავუმკლავდეთ ამ სიტუაციას?
პირველ რიგში, ნუ უგულებელყოფთ მეხსიერების პრობლემებს . თუ თქვენ ან თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს აღენიშნება ეს სიმპტომები, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის.
- ადრეული გამოვლენა: თუ დაავადება ადრეულ ეტაპზე გამოვლინდება, არსებობს მედიკამენტები, რომლებსაც შეუძლიათ სიმპტომების კონტროლი და დაავადების პროგრესირების შენელება.
- რისკ-ფაქტორების კონტროლი: თუ თქვენ გაქვთ ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა დიაბეტი ან მაღალი არტერიული წნევა, მედიკამენტების მიღება, ჯანსაღი კვების რაციონი და რეგულარული ვარჯიში ყველაზე დიდი ინვესტიციაა, რაც შეგიძლიათ თქვენი ტვინის ჯანმრთელობაში ჩადოთ.
- სამედიცინო კვლევის მნიშვნელობა: ასეთ დაავადებებზე კვლევა ჩვენს ქვეყანაშიც ტარდება. თუ ასეთ ღონისძიებაში მონაწილეობას მივიღებთ, ეს დიდად დაგვეხმარება ჩვენი ხალხისთვის შესაფერისი მკურნალობის მეთოდების მოძიებაში. რადგან, ერთი ერისთვის ეფექტური წამალი შეიძლება მეორესთვის სხვაგვარად იმოქმედოს.
დასკვნის სახით, მიუხედავად იმისა, რომ ალცჰაიმერი სერიოზული დაავადებაა, ჩვენ შეგვიძლია მინიმუმამდე დავიყვანოთ მის მიერ გამოწვეული ზიანი, თუ ვიცოდეთ მისი შესახებ, გავაკონტროლებთ რისკ-ფაქტორებს და დროულად მივმართავთ ექიმს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მიუხედავად იმისა, რომ მეხსიერების დაქვეითება ასაკის მატებასთან ერთად უმნიშვნელოდ დაქვეითება ნორმალურია, თუ მეხსიერების დაქვეითება იმდენად მძიმეა, რომ ყოველდღიურ ცხოვრებაზე ახდენს გავლენას, ნუ უგულებელყოფთ მას.
- აკონტროლეთ დიაბეტი, მაღალი არტერიული წნევა და ქოლესტერინის დონე. ესენი თანაბრად მნიშვნელოვანია გულისა და ტვინისთვის.
- დაბალანსებული დიეტა, რეგულარული ვარჯიში და ჯანსაღი წონის შენარჩუნება ხელს უწყობს ალცჰაიმერის დაავადების რისკის შემცირებას.
- თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აღენიშნება ეს სიმპტომები, ნუ შეშინდებით და ნუ გადადებთ, არამედ მიმართეთ კვალიფიციურ ექიმს . ადრეული გამოვლენა საუკეთესო ვარიანტია.
- შესთავაზეთ თქვენი მხარდაჭერა და დახმარება მზრუნველს. მათი ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობაც ძალიან მნიშვნელოვანია.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი