წარმოიდგინეთ, რომ მიირთმევთ თქვენთვის საყვარელ ვაშლს. მაგრამ როგორც კი პირში ჩაიდებთ, პირი, ტუჩები და ენა ქავილს და დაბუჟებას იწყებთ. ან იქნებ გემრიელ ბანანს მიირთმევთ და ენა შეშუპდებათ. ოდესმე გქონიათ მსგავსი რამ? თუ ასეა, შესაძლოა გქონდეთ ალერგია , რომლის შესახებაც ბევრმა არ იცის, მაგრამ ძალიან გავრცელებულია. ჩვენ ამას ორალური ალერგიის სინდრომს, ანუ მტვრისა და საკვების ალერგიის სინდრომს ვუწოდებთ.
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
რატომ ხდება ეს? მოდით, მარტივად გავიგოთ.
ეს გარკვეულწილად გასაკვირია. ეს ალერგია გამოწვეულია თქვენი იმუნური სისტემის მცირე დარღვევით. მარტივად რომ ვთქვათ, თუ თქვენ გაქვთ სეზონური ალერგია მტვრის მიმართ, თქვენი სხეული ამ მტვერში არსებულ ცილებს „მტრად“ აღიქვამს.
პრობლემა ის არის, რომ ზოგიერთ უმი ხილში, ბოსტნეულსა და კაკალში შემავალი ცილები ძალიან ჰგავს ამ მტვრის ცილებს.
ასე რომ, როდესაც ასეთ რამეს მიირთმევთ, თქვენი იმუნური სისტემა ვერ არჩევს მათ შორის განსხვავებას. ის ფიქრობს, რომ მტვერი თქვენს ორგანიზმში შევიდა. შედეგად, ის იწყებს ბრძოლას ამ „მტრის“ წინააღმდეგ. ამ ბრძოლის შედეგად, თქვენ გრძნობთ ქავილს, ჩხვლეტის შეგრძნებას და შეშუპებას პირის ღრუში, ტუჩებში, ენაზე და ყელში.
ეს სიმპტომები, როგორც წესი, ჭამიდან რამდენიმე წუთში ვლინდება, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება ერთ საათამდეც კი დასჭირდეს.
ბევრ ადამიანს აქვს ეს, მაგრამ არ იცის.
ეს მდგომარეობა უფრო ხშირია, ვიდრე შეიძლება გეგონოთ. თუმცა, ბევრმა ადამიანმა არ იცის, რომ ეს აქვს. ზოგიერთმა ადამიანმა იცის, რომ გარკვეული საკვების მიღებისას დისკომფორტს გრძნობს, მაგრამ არ ფიქრობს, რომ ეს ყვავილის მტვრის ალერგიის ბრალია.
ეს ხშირად დიაგნოზირებულია შემდეგნაირად. როდესაც ადამიანს უტარდება ალერგიის ტესტები საკვების ალერგიის დასადგენად, შედეგები უარყოფითია. ეს ნიშნავს, რომ მას არ აქვს ალერგია საკვებზე. თუმცა, მტვრის (მაგალითად, არყის მტვრის, ბალახის მტვრის) ტესტები დადებითია. სწორედ ამ დროს ხვდებიან ექიმები კავშირს.
ეს მდგომარეობა ყველაზე ხშირად გვხვდება ახალგაზრდებსა და მოზრდილებში , მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება განვითარდეს მცირეწლოვან ბავშვებშიც.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →რა უნდა გავაკეთოთ, თუ რეაქცია მწვავეა?
შემთხვევათა უმეტესობაში, სიმპტომები მძიმე არ არის და სწრაფად ქრება. თუმცა, ძალიან იშვიათად , ეს შეიძლება გადაიზარდოს მძიმე ალერგიულ რეაქციაში, რომელსაც ანაფილაქსია ეწოდება და რომელიც შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს.
ანაფილაქსიის სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს:
- სუნთქვის გაძნელება
- ყელის შევიწროების შეგრძნება
- ჭინჭრის ციება
- ღებინება
- გულისრევა
- დიარეა
- თავბრუსხვევა
თუ ამ მძიმე სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას. ეს არის სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევა.
ექიმს შეუძლია გითხრათ, გაქვთ თუ არა ამ ტიპის მძიმე რეაქციის განვითარების რისკი. თუ ასეა, მან შეიძლება დაგინიშნოთ ავტოინექტორი, რომელიც შეიცავს ეპინეფრინის სახელწოდების პრეპარატს, გადაუდებელ შემთხვევაში გამოსაყენებლად.
რომელი საკვები ზრდის ალერგიას? (გამომწვევი საკვები)
თქვენი მტვრის მიმართ ალერგიის ტიპის მიხედვით, ასევე განსხვავდება საკვების ტიპები, რომლებმაც შეიძლება დისკომფორტი გამოიწვიოს. ქვემოთ მოცემული ცხრილი ამის შესახებ კარგ წარმოდგენას შეგიქმნით.
| ალერგიის წყარო | პოტენციური გამომწვევი საკვები |
|---|---|
| არყის მტვერი | ნუში, ვაშლი, გარგარი, სტაფილო, ქინძი, ნიახური, ალუბალი, ცერეცო, თხილი, კივი, ნექტარინი, ოხრახუში, ატამი, მსხალი, წიწაკა, ქლიავი |
| ამბროზიის მტვერი | ბანანი, ნესვი, გვირილის ჩაი, კიტრი, თაფლის ნამი, საზამთრო, მზესუმზირის მარცვლები, ყაბაყი |
| ბალახის მტვერი | ნიახური, ნესვი, თაფლისებრი ნამი, ფორთოხალი, ატამი, პომიდორი, საზამთრო |
| მუგვორტის მტვერი | ვაშლი, ბულგარული წიწაკა, შავი პილპილი, ბროკოლი, კომბოსტო, კვლიავი, სტაფილო, ნიახური, ქინძი, ცერეცო, კივი, ოხრახუში, არაქისი, მზესუმზირა |
| ლატექსის ალერგია | ავოკადო, ბანანი, წაბლი, კივი, პაპაია |
თუმცა, გაითვალისწინეთ ეს. შესაძლოა, ამ სიაში შესული ყველა საკვების მიმართ ალერგიული არ იყოთ. შესაძლოა, პრობლემა მხოლოდ ერთ ან ორ საკვებზე გქონდეთ. ასევე, თუ ამ საკვებს მტვრის სეზონზე მიირთმევთ, შესაძლოა, თქვენი რეაქცია ოდნავ უფრო მძაფრი იყოს.
მაშ, უნდა შევწყვიტო ჩემი საყვარელი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა?
ამ მდგომარეობის სრულად თავიდან აცილების საუკეთესო და უტყუარი გზაა იმ საკვების მიღებისგან თავის შეკავება, რომლებიც ალერგიას იწვევს. თუმცა, არსებობს თქვენი საყვარელი ხილისა და ბოსტნეულის მიღების გზებიც.
- მომზადება: ეს საუკეთესო გამოსავალია. საჭმლის მომზადებისას სითბო შლის ალერგიის გამომწვევ ცილებს. ასე რომ, მოხარშული ვაშლის ჭამა შეიძლება პრობლემა არ იყოს, მაგრამ უმი ვაშლის ჭამამ შეიძლება ყელის ტკივილი გამოიწვიოს. თუმცა, ზოგიერთი ბოსტნეული, მაგალითად ნიახური, სრულად არ აქრობს ალერგიას მომზადების შემდეგაც კი.
- გაფცქვნა: ამ ალერგენული ცილების უმეტესობა ხილის ან ბოსტნეულის კანშია . ამიტომ, თუ მათ უმად მიირთმევთ, კანის მოშორება რისკს შეამცირებს.
- სხვა მეთოდები: შესაძლოა, უპრობლემოდ მიირთვათ დაკონსერვებული, გადამუშავებული, პასტერიზებული ან გაყინული საკვები. თუმცა, გამომშრალმა საკვებმა მაინც შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები.
ეს მეთოდები დაგეხმარებათ ალერგიული რეაქციის განვითარების შანსების შემცირებაში, მაგრამ მათ სრულად ვერ განკურნავთ მდგომარეობას. თუმცა, როგორც კი გაიგებთ, რომ პრობლემა გაქვთ, შეგიძლიათ თავი აარიდოთ ამ საკვებს და იცხოვროთ ბედნიერი და ჯანსაღი ცხოვრებით.
ყველაზე მნიშვნელოვანია, თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, მიმართოთ ექიმს და არა ვარაუდი. საჭიროების შემთხვევაში, კანის ტესტები ან საკვების ტესტირება დაგეხმარებათ ალერგიის სიმძიმის დადგენაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ორალური ალერგიის სინდრომი არის ჯვარედინი რეაქცია მტვრის მიმართ ალერგიასა და გარკვეულ უმი ხილსა და ბოსტნეულს შორის.
- პირის ღრუს, ტუჩებისა და ენის ქავილი და შეშუპება გავრცელებული სიმპტომებია. ისინი, როგორც წესი, სერიოზული არ არის.
- თუ თქვენ შეამჩნევთ მძიმე სიმპტომებს (ანაფილაქსიას), როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება და ყელის შებოჭილობა, ეს გადაუდებელი შემთხვევაა. დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
- საკვების მომზადებამ ან გაფცქვნამ შეიძლება შეამციროს ალერგიული რეაქციის რისკი.
- თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ გაქვთ ეს სიმპტომები, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს შესაბამისი კონსულტაციისა და მკურნალობისთვის.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.