თქვენი პატარა ღამით საწოლს ასველებს? (ენურეზი) მოდით, ამაზე ვისაუბროთ!

გამარჯობა! დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ პრობლემაზე, რომელსაც ბევრი მშობელი აწყდება და რომელსაც ჩვენი პატარებიც აწყდებიან და ზოგჯერ დიდ შფოთვას იწვევს. ეს არის ღამით საწოლის დასველება. მედიცინაში ამას „(ენურეზს)“ (ენურეზი) ვუწოდებთ. როდესაც ამას გაიგებთ, შესაძლოა, გაიხსენოთ თქვენი ბავშვობის გამოცდილება, ან შესაძლოა, გინახავთ თქვენი ნაცნობის შვილი ამ პრობლემით. ასე რომ, არ არსებობს მიზეზი, რომ შეგეშინდეთ ან შერცხვეთ ამის გამო. მოდით, ამაზე ნათლად და მშვიდად ვისაუბროთ.

რას ნიშნავს ზუსტად ღამით საწოლის დასველება?

მარტივად რომ ვთქვათ, საწოლში შარდვის დარღვევა არის ის, როდესაც ბავშვი, რომელიც საკმარისად დიდია იმისთვის, რომ შარდის ბუშტი აკონტროლოს, ძილის დროს საწოლს ასველებს ამის გაცნობიერების გარეშე. ბავშვების უმეტესობას, როგორც წესი, ხუთი წლის ასაკში შეუძლია შარდის ბუშტის კონტროლი ღამით. თუმცა, ზოგიერთ ბავშვს ეს შეიძლება უფრო დიდხანს ჰქონდეს. ეს ძალიან ხშირია, განსაკუთრებით ექვს წლამდე ასაკის ბავშვებში.

უმეტეს შემთხვევაში, ეს არ არის სერიოზული დაავადების ან ბავშვის ფსიქიკაში არსებული სერიოზული პრობლემის ნიშანი. ამიტომ ნუ ღელავთ. ეს ასევე შეიძლება ბავშვის განვითარების ნაწილი იყოს. დროთა განმავლობაში, ეს მდგომარეობა ბავშვების უმეტესობაში თავისით ქრება.

რატომ სველებენ ბავშვები საწოლს ღამით? რა არის ამის მიზეზები?

ექიმებსაც კი არ შეუძლიათ ზუსტად თქვან, თუ რატომ ხდება ეს ან როგორ შეჩერდეს. თუმცა, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია ამაზე გავლენა მოახდინოს.

დაფიქრდით, ზოგჯერ ბავშვის შარდის ბუშტი შეიძლება მისი ასაკისთვის ჯერ კიდევ პატარა იყოს, ან ღამით გამოყოფილი შარდის რაოდენობა ოდნავ მეტი იყოს. სხვა დროს, ტვინისთვის სიგნალი იმის შესახებ, რომ ძილის დროს შარდის ბუშტი სავსეა, შეიძლება სწორად არ გაიგზავნოს, ამიტომ ბავშვი შეიძლება არ გაიღვიძოს. ეს არის ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც მასზე გავლენას ახდენს.

მნიშვნელოვანია, რომ უმეტეს შემთხვევაში ეს არ არის ის, რასაც ბავშვი განზრახ აკეთებს. მისთვის ასევე რთულია ამის კონტროლი.

ოჯახური კავშირი არსებობს?

დიახ, ეს შეიძლება ოჯახებში გადავიდეს. ანუ, ბევრ ბავშვს, რომელიც ღამით საწოლს ასველებს, ჰყავს ოჯახის წევრი - დედა, მამა ან სხვა ახლო ნათესავი - რომელიც ბავშვობაში ღამით საწოლს ასველებდა. თუ ორივე მშობელი ბავშვობაში ღამით საწოლს ასველებდა, მათი შვილიც უფრო მეტად იმოქმედებს იმავეს. ამიტომ, თუ თქვენც ასე იქცეოდით ბავშვობაში, ამაზე თქვენს შვილთან საუბარი შეიძლება ძალიან ძლიერი იყოს. ისეთი რამის თქმა, როგორიცაა: „დედა, ასე იყო შენს ბავშვობაში და ეს ცოტა ხანში გაივლის“ - შეიძლება დაეხმაროს ბავშვის შიშისა და სირცხვილის შემცირებას.

როგორ გავუმკლავდეთ ამ სიტუაციას? რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, როგორც მშობლებმა?

ეს შეიძლება იყოს ნამდვილად სტრესული გამოცდილება როგორც ბავშვისთვის, ასევე მშობლებისთვის. ბავშვებმა შეიძლება თავი შერცხვენილად და დამნაშავედ იგრძნონ ამის გამო. მათ შეიძლება ეშინოდეთ მეგობრის სახლში ღამის გათევის ან სკოლის ექსკურსიაზე ღამის გათევის. მშობლებმა ასევე შეიძლება თავი უმწეოდ იგრძნონ და არ იცოდნენ, როგორ შეაჩერონ ეს.

მაგრამ გახსოვდეთ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს, როგორც წესი, თავისით უმჯობესდება, ამას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს.ამ დროს თქვენი სიყვარული, მხარდაჭერა და გაგება ყველაზე ძვირფასია თქვენი შვილისთვის.

წაახალისეთ და მხარი დაუჭირეთ ბავშვს

პირველ რიგში, უთხარით თქვენს შვილს, რომ ეს მისი ბრალი არ არის, რომ ეს არ არის ის, რაც სამუდამოდ გაგრძელდება და რომ დროთა განმავლობაში ყველაფერი გამოსწორდება. დაამშვიდეთ იგი შემდეგი სიტყვებით: „ეს მხოლოდ თქვენ არ გემართებათ, შვილო/შვილო, ეს ბევრ სხვა პატარასაც ემართება თქვენნაირი. დროთა განმავლობაში ყველაფერი გამოსწორდება“.

როგორც ადრე აღვნიშნეთ, თუ ოჯახის რომელიმე წევრი პატარაობაში ასე დაასველებს საწოლს, გაუზიარეთ ეს ისტორიები თქვენს შვილს. თუ თქვენს შვილს უყვებით რაღაცას, მაგალითად: „იცი, შენი ბიძა პატარაობაში ასეთი იყო. ცოტა ხნის შემდეგ შეწყვიტა ეს“, ეს თქვენს შვილს ბევრად უკეთესად იგრძნობს თავს.

ხომ არ ვცადოთ, ცოტათი შევცვალოთ ჩვენი ყოველდღიური ჩვევები?

აქ მოცემულია რამდენიმე ვარიანტი, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ:

• დღის განმავლობაში ბავშვს დიდი რაოდენობით სითხე მიეცით. თუმცა, შეამცირეთ სითხის რაოდენობა ძილის წინ, განსაკუთრებით დაძინებამდე დაახლოებით ორი საათით ადრე.
• საღამოს მოერიდეთ კოფეინის შემცველი სასმელების (მაგალითად, ჩაი, ყავა, ზოგიერთი შოკოლადის სასმელი და კოლა) მიცემას. კოფეინი ასტიმულირებს შარდვას.
• შეახსენეთ თქვენს შვილს, რომ დაძინებამდე ბოლოჯერ წავიდეს ტუალეტში . ეს ჩვევად აქციეთ.

მცირე წამახალისებელი სისტემა

ეს მეთოდი ზოგიერთი მშობლისთვის ძალიან წარმატებული აღმოჩნდა. ანუ ისეთი მეთოდის გამოყენება, რომელიც ბავშვს წაახალისებს.

• მაგალითად, შეგიძლიათ კალენდარზე ან ცხრილზე სტიკერი დააკრათ იმ დღისთვის, როდესაც ღამით საწოლი არ დაგისველებიათ.
• როდესაც ასეთი სტიკერების გარკვეული რაოდენობა (მაგ., 5 ან 7 სტიკერი) შეგროვდება, აჩუქეთ ბავშვს პატარა საჩუქარი, რომელიც მას მოეწონება (მაგალითად, ლამაზი ზღაპრების წიგნი, საღებავების ყუთი). ბავშვები ძალიან კმაყოფილები არიან ასეთი რაღაცეებით და ეს მათთვის კარგი მოტივაციაა.
• ასევე არსებობს სპეციალური მოწყობილობები, რომლებსაც „საწოლში დასველების სიგნალიზაციას“ უწოდებენ. ისინი ბავშვს აღვიძებენ ხმის გამოცემით, როგორც კი ის საწოლში დასველებას დაიწყებს. ეს ბავშვის სხეულს ავარჯიშებს, რომ გაიღვიძოს, როდესაც შარდის ბუშტი სავსე იქნება. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ ამის შესახებ ექიმსაც მიმართოთ.

როგორ რეაგირებ, როცა საწოლს ასველებ?

ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

• არასდროს გაკიცხოთ, დასაჯოთ და არ შეარცხვინოთ თქვენი შვილი სხვების წინაშე. ეს მხოლოდ კიდევ უფრო დათრგუნავს ბავშვს და პრობლემას გააუარესებს.
• როდესაც თქვენი შვილი საწოლს დაასველებს, შეუერთდით მას თეთრეულის გამოცვლაში. ეს არ უნდა გააკეთოთ დასჯის სახით, არამედ უნდა უთხრათ: „მოდით, ეს ერთად გავაკეთოთ“. ეს დაეხმარება მას იგრძნოს, რომ ეხმარება და მიხვდება, რომ პასუხისმგებლობა აკისრია.
• იმ დღეს, როდესაც თქვენი შვილი საწოლს არ დაასველებს, აუცილებლად შეაქეთ იგი, უთხარით, რომ ამაყობთ მისით და უთხარით რაღაც მსგავსი: „ხედავ, დღეს ნამდვილად ჭკვიანი ხარ!“ ეს თქვენი შვილისთვის დიდი წახალისებაა.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ხშირად თავისით გაივლის, ზოგიერთ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება. განსაკუთრებით თუ საწოლში შარდვა მოულოდნელად იწყება ან სხვა სიმპტომებით არის გამოწვეული, ეს შეიძლება სხვა ჯანმრთელობის პრობლემის ნიშანი იყოს.

ექიმმა შეიძლება შეამოწმოს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა საშარდე გზების ინფექციები (UTI), ყაბზობა, შარდის ბუშტის პრობლემები, დიაბეტი და ა.შ. ზოგჯერ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ძლიერი სტრესითაც.

თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომები, მიმართეთ ექიმს:

აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ. თუ რომელიმე მათგანი გაქვთ, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ:

• თუ ღამით საწოლის დასველების გარეშე ზედიზედ მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში კარგად ახერხებთ და შემდეგ მოულოდნელად ისევ იწყებთ საწოლის დასველებას.
• თუ ის დღის განმავლობაში უნებლიედ შარდავს (შარვალს ასველებს ).
• თუ ღამით ხვრინავთ (ეს ზოგჯერ შეიძლება ძილის აპნოეს მსგავსი რამის ნიშანი იყოს, რამაც ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ლოგინში დასველებას).
• თუ ბავშვი ამბობს, რომ შარდვის დროს წვას ან ტკივილს გრძნობს.
• თუ ჩვეულებრივზე ბევრ წყალს სვამთ ან ბევრ საკვებს მიირთმევთ.
• თუ ბავშვი მოულოდნელად იკლებს წონაში.
• თუ შეშუპება აღინიშნება ფეხებში ან კოჭებში.
• თუ თქვენი შვილი 7 წლის ან უფროსი ასაკისაა და ღამით მაინც აგრძელებს საწოლში სველებას. (ჩვეულებრივ, ბავშვების უმეტესობა ამ მდგომარეობას 7 წლის ასაკში გადალახავს. თუმცა, თუ ის კვლავ არსებობს, კარგი იქნება, თუ ექიმს მიმართავთ.)

ასევე, თუ გრძნობთ, რომ თქვენი შვილი ამ პრობლემის გამო დიდ სტრესსა და მწუხარებას განიცდის, ან თუ თქვენ, როგორც მშობელი, ამ სიტუაციით გადატვირთულები ხართ, თუ გრძნობთ, რომ დახმარება გჭირდებათ, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან საუბარი. ის შეძლებს მოგცეთ საჭირო რჩევები.

და ბოლოს, უნდა ვთქვა... (საშინაო შეტყობინება)

გახსოვდეთ, რომ ლოგინში შარდვა ქრონიკული მდგომარეობა არ არის. ის, როგორც წესი, დროთა განმავლობაში უმჯობესდება. ბევრი ბავშვი საბოლოოდ მიაღწევს „ლოგინში შარდვისგან თავისუფალ“ დღეებს.

მანამდე კი, თქვენი სიყვარული, მოთმინება და მხარდაჭერა თქვენი შვილის უდიდესი ძალაა ამ სიტუაციის დასაძლევად. გაიგეთ თქვენი შვილი, მხარი დაუჭირეთ მას, განავითარეთ მისი გონება და იყავით მასთან.

იმედი მაქვს, ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო. თუ დამატებითი კითხვები გაგიჩნდებათ, აუცილებლად მიმართეთ ოჯახის ექიმს.

(ენურეზი), საწოლში შარდვა, ბავშვის ჯანმრთელობა, მშობლების რჩევები, საწოლში შარდვა , ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა, სამედიცინო რჩევა