გამარჯობა! ანუ, თქვენ 32 კვირის ორსული ხართ. სულ რამდენიმე დღე დაგრჩათ, სანამ თქვენს პატარას ხელში აიყვანთ. ამ კვირაში თქვენსა და თქვენი ბავშვის ორგანიზმში ბევრი რამ ხდება. ვნახოთ, რა მოხდება ამ კვირაში და რა უნდა გაითვალისწინოთ.
როგორია ბავშვის განვითარება ამ კვირაში?
თქვენი პატარა ახლა პატარა ძვირფას ქვასავითაა. მას წამწამები, წარბები და თავზეც კი ლამაზი თმა აქვს. გახსოვთ ის ნაზი ფუმფულა „(ლანუგო)“, რომელიც მთელ სხეულზე ჰქონდა მოფენილი? ახლა თანდათან ცვივა. თუმცა, ზოგჯერ დაბადებისას შეიძლება ცოტაოდენი ფენა მხრებსა და ზურგზე დარჩეს. ასევე, თეთრი საფარი „(ვერნიქს კაზეოსა)“, რომელიც მის კანს იცავდა, ოდნავ ქრებოდა.
ამ კვირისთვის თქვენი პატარა 1.8 კილოგრამს (დაახლოებით 4 ფუნტი) იწონის. მისი სიგრძე ახლა 42-45 სანტიმეტრი (დაახლოებით 16.5-17.7 ინჩი) იქნება. დაფიქრდით, ის დაახლოებით პატარა ანანასის ზომისაა! ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ ბავშვი ამ დროს დაიბადება, მას გადარჩენის გაცილებით მაღალი შანსი აქვს. თუმცა, ექიმები ამბობენ, რომ უმჯობესია, ბავშვი საშვილოსნოში კიდევ რამდენიმე კვირა დარჩეს.
იცით, რატომ? ბავშვის ფილტვები ჯერ კიდევ სრულად არის განვითარებული. ნივთიერება, სახელწოდებით „ ზედაპირულად აქტიური ნივთიერება “, რომელიც ხელს უწყობს ფილტვებში არსებული პაწაწინა საჰაერო პარკების ღიად შენარჩუნებას, ახლა უფრო დიდი რაოდენობით იწარმოება. სწორედ ამიტომ, ბავშვისთვის უფრო ადვილია დამოუკიდებლად სუნთქვა, როდესაც ის გარეთ გამოდის.
ბავშვის ტვინიც ძალიან სწრაფად ვითარდება. მას ახლა უკვე შეუძლია სინათლისა და სიბნელის გარჩევა, ასევე თქვენი და მამის ხმის ამოცნობა. ის სწავლობს საშვილოსნოდანვე! მისი სხეულის კანის ქვეშ ცხიმის ფენები გროვდება. ეს ეხმარება მას სითბოს შენარჩუნებაში გამოსვლისას. ძვლებიც თანდათან ძლიერდება, მაგრამ თავის ძვლები ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის შერწყმული. სწორედ ეს საშუალებას აძლევს პატარას ადვილად გაიაროს სამშობიარო არხით.
გარდა ამისა, ბავშვი ახლა სუნთქვას სწავლობს და ამნიონურ სითხეს ყლაპავს. ეს ასევე ხელს უწყობს მისი საჭმლის მომნელებელი სისტემის განვითარებას. თირკმელებიც კარგად მუშაობენ და შარდს გამოიმუშავებენ. ღვიძლიც რკინის დაგროვებას იწყებს. ამბობენ, რომ შესაძლოა, ბავშვი ახლა ძილშიც კი ხედავდეს სიზმრებს!
როგორ ხარ ამ კვირაში 32 წლის ასაკში? ცვლილებები დედის სხეულში
კარგი, ახლა ვნახოთ, როგორ ხარ, დედა, 32 კვირაზე.
შენი მუცელი ახლა საკმაოდ დიდია, არა? ამიტომ, შეიძლება სუნთქვა ცოტა გიჭირდეს. ბავშვი ზემოთ იწევს, რაც ფილტვების სწორად გაბერვას ართულებს. ეს ნორმალურია. ასევე, შეიძლება კვლავ გქონდეს კუჭის პრობლემები, როგორიცაა გულძმარვა და საჭმლის მონელების დარღვევა. ბავშვის წონამ ასევე შეიძლება გაზარდოს ზურგის ტკივილი. ოდნავ წინ გადახრა და ზურგის სწორად შენარჩუნება დაგეხმარებათ ამ ტკივილის შემცირებაში.
კიდევ ერთი რამ არის ის, რომ ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოთ მუცელში შებოჭილობა, მსუბუქი ტკივილი. ეს გარკვეული დროის შემდეგ გაივლის. ამას „(ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა)“ ეწოდება.თითქოს თქვენი სხეული მშობიარობისთვის ემზადება. თუ ეს ხშირად მეორდება, ტკივილი ძლიერია ან საშოდან გამონადენი გაქვთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
ამ პერიოდში ხელებსა და ფეხებში მცირე შეშუპება ნორმალურია. თუმცა, თუ სახე და ხელები მოულოდნელად ძლიერ შეშუპებას განიცდით, რასაც თან ახლავს თავის ტკივილი და მხედველობის დაბინდვა, ეს შეიძლება საშიში მდგომარეობის, „პრეეკლამფსიის“ ნიშანი იყოს. ამიტომ, თუ მსგავს რამეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოთ ექიმს .
ღამით ძილიც შეიძლება გარკვეულწილად პრობლემატური იყოს. ცალ გვერდზე ძილის დროს, შესაძლოა, ცოტა უფრო ადვილი იყოს, თუ ბალიშს ფეხებს შორის ან მუცლის ქვეშ დაიდგამთ. ხშირი შარდვა ისაა, რაც ბოლომდე გრძელდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვის თავი შარდის ბუშტს აწვება.
ზოგიერთ დედას ამ პერიოდში შეიძლება მკერდიდან სქელი, მოყვითალო სითხე, ხსენი , გამოეჟონოს. ესეც ნორმალურია. ეს ორგანიზმის მიერ ბავშვის კვებისთვის მომზადების ერთ-ერთი გზაა.
ეს ემოციური აღმავლობისა და დაღმასვლის პერიოდია. ნორმალურია, რომ ბავშვის გამო შფოთვა გქონდეთ, მაგრამ ასევე ცოტა ნერვიულობა და მოუთმენლობა მშობიარობის გამო. ესაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე თქვენს ქმართან, ოჯახის წევრებთან ან ექიმთან. ეს შეიძლება დიდი შვება იყოს.
რა საკითხებზე უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ამ კვირაში?
ეს ბოლო რამდენიმე კვირა ძალიან მნიშვნელოვანია, ამიტომ არის რამდენიმე რამ, რაც თქვენც უნდა გააკეთოთ.
- ექიმთან ვიზიტები: ამიერიდან ექიმთან ვიზიტი დაახლოებით ორ კვირაში ერთხელ მოგიწევთ. ექიმი შეამოწმებს თქვენს წონას, არტერიულ წნევას, მოუსმენს თქვენი ბავშვის გულისცემას და შეამოწმებს, თუ როგორ იზრდება თქვენი ბავშვი. ეს კარგი დროა ნებისმიერი შეკითხვის დასასმელად, რომელიც შეიძლება გაგიჩნდეთ.
- ნაყოფის მოძრაობები: ყურადღებით დააკვირდით ბავშვის მოძრაობებს. ექიმები გვირჩევენ, რომ დღეში რამდენჯერმე დაითვალოთ ბავშვის მოძრაობები (დარტყმების დათვლა). თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ბავშვი საკმარისად არ მოძრაობს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს . ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.
- კარგი კვება: როგორც თქვენ, ასევე თქვენს პატარას კარგი კვება გჭირდებათ. მიირთვით რკინით, კალციუმით და ცილებით მდიდარი საკვები. თქვენს რაციონში ჩართეთ მწვანილი, ბოსტნეული, ხილი, რძე, კვერცხი, ხორცი და თევზი. მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული ვიტამინების დანამატები.
- ჰიდრატაცია: დღეში დალიეთ მინიმუმ 8-10 ჭიქა წყალი. დეჰიდრატაციამ შეიძლება ნაადრევი მშობიარობა გამოიწვიოს.
- დასვენება : რაც შეიძლება მეტი დაისვენეთ. კარგად გამოიძინეთ. კარგია, თუ დღის განმავლობაშიც შეძლებთ ჩაძინებას.
- მენჯის ვარჯიშები (კეგელის ვარჯიშები):ამ ვარჯიშების შესრულება არა მხოლოდ მშობიარობას აადვილებს, არამედ ხელს უწყობს ისეთი მდგომარეობების თავიდან აცილებას, როგორიცაა შარდის შეუკავებლობა, რომელიც შეიძლება მშობიარობის შემდეგ განვითარდეს.
- საავადმყოფოს ჩანთა: ახლავე დაიწყეთ საავადმყოფოს ჩანთის ჩალაგება. ჩაალაგეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის, მათ შორის ტანსაცმელი და ჰიგიენური საშუალებები.
- განიხილეთ თქვენი მშობიარობის გეგმა: ესაუბრეთ ექიმს, თუ როგორ გსურთ თქვენი ბავშვის დაბადება . განიხილეთ ისეთი საკითხები, როგორიცაა, გჭირდებათ თუ არა ტკივილგამაყუჩებელი.
- მშობიარობის ნიშნები: მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს მშობიარობის ვადამდეც კი, ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ ნიშნები (მაგ., წყლიანი გამონადენი, მუდმივი ტკივილი, ვაგინალური სისხლდენა).
- გაიგეთ მეტი ძუძუთი კვების შესახებ: წაიკითხეთ წიგნები ძუძუთი კვების შესახებ, ჰკითხეთ ვინმეს, ვინც ნაცნობია ან მიიღეთ რჩევა ექიმისგან. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი ბავშვი ძუძუთი კვებავდეს დაბადებისთანავე.
თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს!
მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის დროს ზოგიერთი სიმპტომი ნორმალურია, არსებობს რამდენიმე რამ, რასაც ძალიან ფრთხილად უნდა მივუდგეთ. თუ მსგავს რამეს შეამჩნევთ , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან საავადმყოფოს.
- ძლიერი თავის ტკივილი: არა მხოლოდ თავის ტკივილი, არამედ მუდმივი, აუტანელი თავის ტკივილი.
- მხედველობის ცვლილებები: მხედველობის დაბინდვა, სინათლის აღქმის გაძნელება ან თვალების წინ წერტილების დაცურვის შეგრძნება.
- უეცარი ძლიერი შეშუპება: განსაკუთრებით თუ მოულოდნელად განიცდით მნიშვნელოვან შეშუპებას სახეზე, ხელებზე ან ფეხებზე.
- ძლიერი კუჭის ტკივილი ან სპაზმები: ეს არ არის მხოლოდ ჩვეულებრივი კუჭის ტკივილი, არამედ მუდმივი, გაუარესებადი ტკივილი.
- ვაგინალური სისხლდენა: თუ მცირე სისხლდენაა.
- სანაყოფე პარკის გახეთქვა: თუ საშოდან უწყვეტად გამოდის წყლიანი სითხე, ეს ნიშნავს, რომ ბავშვის გარშემო არსებული სანაყოფე პარკი შესაძლოა გახეხილი იყოს.
- ბავშვის მოძრაობის შემცირება: თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ბავშვი რამდენიმე საათის განმავლობაში ძალიან ცოტას მოძრაობს, ან თუ ის დღის განმავლობაში საერთოდ არ მოძრაობს.
- ცხელება ან შემცივნება: თუ სხეულის ტემპერატურა 38°C-ზე (100.4°F) მეტია.
- ტკივილი ან წვა შარდვის დროს: ეს შეიძლება საშარდე გზების ინფექციის ნიშანი იყოს.
თუ მსგავსი სიმპტომები გაქვთ, ნუ გადადებთ, კარგი? თქვენი და თქვენი ბავშვის უსაფრთხოება ყველაზე მნიშვნელოვანია.
რა მოხდება, თუ ბავშვი ცოტა ადრე მოვა ამ ქვეყნად? (ნაადრევი მშობიარობა)
32-ე კვირა არის პერიოდი, როდესაც ბავშვი ძირითადად განვითარებულია. თუმცა, სრული გესტაციის პერიოდი 37-40 კვირას შორისაა. ამიტომ, თუ ბავშვი 37 კვირამდე დაიბადა, მას „ნაადრევ მშობიარობას“ ვუწოდებთ.
თუ ბავშვი 32 კვირაზე დაიბადა, მას განსაკუთრებული სამედიცინო დახმარება დასჭირდება. სწორედ ამიტომ, ახალშობილები ახალშობილთა ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში (NICU) იმყოფებიან. იქ ბავშვს სუნთქვაში ეხმარებიან, სხეულის ტემპერატურას აკონტროლებენ და კვებავენ. თუმცა, არ ინერვიულოთ, 32 კვირაზე დაბადებული ბავშვების უმეტესობა ჯანმრთელია. მათ უბრალოდ გარკვეული დროის განმავლობაში ექიმების მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ ყოფნა სჭირდებათ.
მაგრამ მოდით, ყველამ ვიმედოვნოთ, რომ ბავშვი ამ ქვეყნად დროულად და ჯანმრთელი მოვა, არა?
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ
ასე რომ, ჩვენ 32 კვირაზე დეტალურად ვისაუბრეთ. მოკლედ:
- თქვენი ბავშვი თითქმის მზადაა გამოსაყვანად, მაგრამ უმჯობესია, კიდევ რამდენიმე დღე საშვილოსნოში დარჩეს.
- თქვენს ორგანიზმში ბევრი ცვლილებაა, მაგრამ მათი უმეტესობა ნორმალურია. თუ რაიმე უჩვეულოს შეამჩნევთ, აცნობეთ ექიმს .
- კარგად იკვებეთ, კარგად დალიეთ და კარგად დაისვენეთ. არ გამოტოვოთ ექიმთან ვიზიტები.
- გაითვალისწინეთ რისკ-ფაქტორები და თუ რომელიმეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიიღეთ ზომები.
- ორსულობის ეს ბოლო კვირები ბედნიერად და იმედით გაატარეთ.
თუ დამატებითი კითხვები გაგიჩნდებათ, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაცია. ამ გზაზე მარტო არ ხართ. როგორც ყოველთვის, წარმატებებს გისურვებთ თქვენ და თქვენს პატარას!
👩🏽⚕️ დამატებითი კითხვები (ხშირად დასმული კითხვები)
💬 როგორ არის განლაგებული ბავშვის თავი 32 კვირის ორსულობაზე?
ამ კვირისთვის, ჩვილების უმეტესობა იწყებს თავით ქვევით დახრას, რაც ნიშნავს, რომ ბავშვის თავი საშვილოსნოში ქვევითაა მიმართული და მშობიარობისთვის ემზადება.
💬 შეუძლია თუ არა პატარას ახლა სხეულის შიგნიდან გარეთ არსებული საგნების დანახვა?
დიდი ალბათობით, კი! რადგან ბავშვის თვალები ახლა კარგად ფუნქციონირებს, მუცელზე ანათებული კაშკაშა შუქი (მაგალითად, ფანარი) ბავშვისთვის ბუნდოვნად მოეჩვენება. ბავშვს ახლა უკვე შეუძლია სიბნელისა და სინათლის გარჩევა.
💬 რა არის დედის ორგანიზმის ტიპური სიმპტომები ამ კვირაში?
წონის მატებისა და სითხის შეკავების გამო, დედის ფეხები და კოჭები ძლიერ შეშუპებას დაიწყებს. ფეხები ყოველთვის აწეული გქონდეთ ბალიშზე.
ორსულობის 32 -ე კვირა, ბავშვის განვითარება, დედის ჯანმრთელობა, მშობიარობისთვის მზადება, ორსულობის შესახებ რჩევები, ნაადრევი მშობიარობა, ორსულობის 32 კვირა
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი