ორსულობის დროს სახეზე ლაქებიც გიჩნდებათ? მოდით, ამ „ორსულობის ნიღაბზე“ (მელაზმა) ვისაუბროთ!

შესაძლოა, თქვენც იყოთ მოსიყვარულე დედა, რომელიც ამ ქვეყნად ახალ სტუმარს ელოდება. რამდენი ცვლილება ხდება თქვენს სხეულში ამ პერიოდში? მათ შორის, ზოგჯერ, სარკეში ჩახედვისას, შეიძლება შეამჩნიოთ ყავისფერი ლაქები სახეზე, განსაკუთრებით თვალების გარშემო, ცხვირის ორივე მხარეს და ლოყებზე, რომლებიც ადრე არ იყო. ნორმალურია, რომ ამის დანახვაზე ცოტა შეშინებული და შეშფოთებული იყოთ. მაგრამ არ ინერვიულოთ, ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა, რომელსაც ბევრი ორსული დედა განიცდის. მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ.

რა არის ეს „ორსულობის ნიღაბი“?

ორსულობის დროს სახეზე გაჩენილ ამ ყავისფერ ლაქებს მედიცინაში მელაზმა ან ქლოაზმა ეწოდება. თუმცა, ის იმდენად გავრცელებულია ორსულ დედებში, რომ მას „ორსულობის ნიღაბს “ უწოდებენ.

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს თქვენი კანის უვნებელი ფერის შეცვლაა. ეს არ არის კიბო ან გადამდები დაავადება. ის არც თქვენ და არც თქვენს პატარას არ აზიანებს. უმეტეს შემთხვევაში, ეს მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს უბრალოდ გარეგნობასთანაა დაკავშირებული.

რატომ ჩნდება ასეთი ლაქები ორსულობის დროს?

უბრალოდ დაფიქრდით, როდესაც თქვენში პატარა სიცოცხლე იზრდება, რამდენი რამ იცვლება თქვენი სხეულის მიერ მის დასახმარებლად. ამ ცვლილებებში მთავარი მოთამაშეები ჰორმონები არიან.

ორსულობის დროს ორგანიზმში ჰორმონების, ესტროგენისა და პროგესტერონის დონე მკვეთრად იზრდება. ეს ჰორმონები ასტიმულირებენ უჯრედებს, რომლებიც ჩვენს კანს ფერს ანიჭებენ, რომლებსაც მელანოციტები ეწოდებათ. როდესაც ეს უჯრედები სტიმულირების ქვეშ არიან, ისინი იწყებენ ყავისფერი პიგმენტის, მელანინის, მეტი რაოდენობით გამომუშავებას.

ეს მდგომარეობა, როგორც წესი, უფრო ხშირად გვხვდება მუქი კანის ტონალობის მქონე ადამიანებში (როგორიც ჩვენ, შრი-ლანკელები ვართ). ასევე, თუ თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს (დედას, დას) ორსულობის დროს ჰქონია ეს ლაქები, შესაძლოა თქვენც გქონდეთ მათი განვითარების მცირედი მიდრეკილება.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამ ლაქების გასაკონტროლებლად?

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ლაქების სრულად პრევენცია შეუძლებელია, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია მათი გამუქებისა და გავრცელების შესამცირებლად. ამ ლაქების გახშირების მთავარი მიზეზი მზის სხივების ზემოქმედებაა . ამიტომ, მეტი ყურადღება უნდა მივაქციოთ მისგან თავის დაცვას.

1. მზისგან დაცვა ყველაზე მნიშვნელოვანია!

მზის ულტრაიისფერი სხივები ასტიმულირებს მელანინის გამომუშავებას ჩვენს კანში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს არსებული ლაქების გაშავება და ახლის წარმოქმნა.

• ყოველდღიურად გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი : სახლში იქნებით, გარეთ გადიხართ თუ წვიმიან დღესაც კი, ჩვევად აქციეთ ყოველ დილით სახეზე მზისგან დამცავი კრემის წასმა.
• აირჩიეთ სწორი მზისგან დამცავი კრემი: აირჩიეთ მზისგან დამცავი კრემი, რომელიც იცავს როგორც UVA, ასევე UVB სხივებისგან, მინიმუმ SPF 30 ან მეტით.
• სწორად გამოიყენეთ: წაისვით გარეთ გასვლამდე დაახლოებით 20 წუთით ადრე. გაიმეორეთ წასმა ყოველ 2 საათში, თუ ოფლიანობთ, წყალში მუშაობთ ან ოფლიანობთ.
• მოერიდეთ მზის სხივების ზემოქმედებას პიკის საათებში: როდესაც ეს შესაძლებელია, მინიმუმამდე დაიყვანეთ ძლიერი მზის სხივების ზემოქმედება დილის 10 საათიდან შუადღის 2 საათამდე.
• დაიფარეთ თავი: თუ გარეთ გადიხართ, გაიკეთეთ ფართოფარფლიანი ქუდი. ეს მნიშვნელოვნად შეამცირებს თქვენს სახეზე მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედებას.

2. გამოიყენეთ ნაზი კანის მოვლის საშუალებები

ზოგიერთმა მკაცრმა „სახის საპონმა“, „სკრაბმა“ და „კრემმა“ შეიძლება გამოიწვიოს კანის მცირე გაღიზიანება. ასეთი გაღიზიანების შემთხვევაში, მელაზმის მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს. ამიტომ, აირჩიეთ თქვენი კანისთვის შესაფერისი ნაზი პროდუქტები. ამასთან დაკავშირებით შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს.

3. დროებით დაიფარეთ მაკიაჟით

თუ ეს ლაქები გაწუხებთ, მათი ხილვადობის შესამცირებლად მაკიაჟის გამოყენებაში ცუდი არაფერია. ამ ლაქების დროებით დაფარვა შეგიძლიათ ყვითელი ან თეთრი ტონალური კრემის ან კორექტორის გამოყენებით.

როდის უნდა ვუთხრათ ამის შესახებ ექიმს?

მიუხედავად იმისა, რომ მელაზმა უვნებელი მდგომარეობაა, კანის ყველა ცვლილება არ არის მელაზმა. ამიტომ, გარკვეულ შემთხვევებში მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება. ეს უზრუნველყოფს, რომ თავიდან ავიცილოთ სხვა, უფრო სერიოზული მდგომარეობა.

კლინიკაში ვიზიტისას ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან ასეთი ცვლილებების შესახებ ინფორმაციის მიწოდება. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც თქვენი, ასევე თქვენი ბავშვის უსაფრთხოებისთვის.

რა ხდება ბავშვის დაბადების შემდეგ?

კარგი ამბავი კი ასეთია. დედების უმეტესობისთვის ეს ლაქები მშობიარობიდან რამდენიმე თვეში თანდათან ქრება. როგორც კი ჰორმონების დონე ნორმას დაუბრუნდება, მელანინის გამომუშავებაც კონტროლს დაექვემდებარება. ამიტომ, დიდად ნუ ინერვიულებთ ამაზე. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს ლაქები შეიძლება გარკვეული დროის განმავლობაში სრულად არ გაქრეს. ამ შემთხვევაში, ბავშვის დაბადების შემდეგ შეგიძლიათ დერმატოლოგს მიმართოთ არსებული მკურნალობის მეთოდების განსახილველად.