როგორ გავუმკლავდეთ მშობიარობის ტკივილს, როდესაც ბავშვის გაჩენას აპირებთ? მოდით, ამაზე ვისაუბროთ.

ბავშვის გაჩენა შესანიშნავი ამბავია თქვენს ცხოვრებაში. ამავდროულად, ძალიან ნორმალურია, რომ ცოტათი შეშინდეთ და ცნობისმოყვარეობა იგრძნოთ ბავშვის გაჩენასთან დაკავშირებული დისკომფორტის გამო. ალბათ, გაწუხებთ ისეთი კითხვები, როგორიცაა „შევძლებ თუ არა ამის ატანას?“, „რამდენად მტკივნეული იქნება?“. ყველას გამოცდილება ერთნაირი არ არის. იმ ადამიანისთვისაც კი, ვისაც ადრე ჰყოლია შვილი, ამჯერად გამოცდილება შეიძლება განსხვავებული იყოს. ამიტომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ გავუმკლავდეთ ამ დისკომფორტს და რა ვარიანტები გაქვთ.

ტკივილის მართვის წამლისგან თავისუფალი მიდგომები

ზოგიერთი დედა ამჯობინებს ამ გამოცდილების მაქსიმალურად ბუნებრივად, მედიკამენტების გარეშე გავლას. არსებობს რამდენიმე გზა, რომელიც ამაში დაგეხმარებათ.

ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ მთელი ორსულობის განმავლობაში აქტიური იყოთ . რა თქმა უნდა, თუ ექიმს მიმართავთ და ის დაეთანხმება, შესაბამისი ვარჯიშები გააძლიერებს თქვენს სხეულს. ეს გაზრდის თქვენს გამძლეობას. ზოგჯერ, თუ მშობიარობა საათობით გაგრძელდება, ეს ენერგია თქვენთვის ფასდაუდებელი იქნება.

გარდა ამისა, ამ მიზნით სპეციალურად შემუშავებული მეთოდები არსებობს.

• ლამაზეს მეთოდი: ეს მეთოდი გასწავლით დაიჯეროთ, რომ მშობიარობა ბუნებრივი, ჯანსაღი პროცესია და ენდოთ მას. ეს მეთოდი ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას სუნთქვისა და რელაქსაციის ვარჯიშების მეშვეობით. ის ასევე გასწავლით დამხმარე ადამიანს (მაგალითად, თქვენს მეუღლეს ან დედას), რომელიც გაგიკეთებთ მასაჟს და გამოიყენებთ ყურადღების გამფანტავ საშუალებებს.

• ბრედლის მეთოდი: ეს მეთოდი გულისხმობს სხვა პირის (ხშირად ბავშვის მამის) მიერ „მშობიარობის მწვრთნელის“ როლს. ეს მეთოდი გიბიძგებთ , რომ მშობიარობა ყოველგვარი მედიკამენტების გარეშე გაიაროთ , თუ აბსოლუტურად აუცილებელი არ არის. გაკვეთილები ფოკუსირებულია კვებაზე, ვარჯიშზე, ყურადღების კონცენტრირებასა და სუნთქვის ტექნიკაზე. თუმცა, ის, როგორც წესი, არ ითვალისწინებს მშობიარობის დროს პოტენციურ გართულებებს. ამიტომ, კარგი იდეაა, რომ ამ საკითხებზე ექიმს ესაუბროთ და მოემზადოთ.

კიდევ რამდენიმე მარტივი გზა:

• პატარა გასეირნება
• კომფორტულ პოზიციაზე გადასვლა
• თბილი წყლით დაბანა ან დაბანა
• დამამშვიდებელი მუსიკის მოსმენა

ტკივილის კონტროლის მედიკამენტები

ზოგჯერ ტკივილი შეიძლება ძნელი ასატანი იყოს. ასეთ დროს არაფერია ცუდი სამედიცინო დახმარების ძიებაში. ძირითადად არსებობს ორი სახის მედიკამენტი . ჯერ გავიგოთ, რა განსხვავებაა ამ ორს შორის.

ახლა კი განვიხილოთ მშობიარობის დროს გამოყენებული რამდენიმე ძირითადი ტკივილგამაყუჩებელი და ანესთეზიის მეთოდი.

ეპიდურული ბლოკადა

ეს არის ყველაზე პოპულარული და გავრცელებული მეთოდი, რომელიც გამოიყენება მშობიარობის დროს ტკივილის შესამცირებლად შრი-ლანკაში, ისევე როგორც მსოფლიოში. ბევრი ადამიანი მას უბრალოდ „ეპიდურულს“ უწოდებს.

• როგორ შეჰყავთ?: ეს წამალი შეჰყავთ ზურგის ტვინის გარშემო ეპიდურალურ სივრცეში, წელის ქვედა ნაწილში.
• რამდენ ხანს გრძელდება მოქმედება?: ტკივილი 10-20 წუთში გაქრება.
• უპირატესობები: ყველაზე დიდი უპირატესობა ის არის, რომ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ცნობიერება ტკივილის გაქრობის შემდეგაც კი. ის გამოიყენება როგორც ვაგინალური მშობიარობის, ასევე საკეისრო კვეთის/საკეისრო კვეთის დროს.
• გვერდითი მოვლენები : ყველაფრის მსგავსად, შეიძლება გამოვლინდეს მცირე გვერდითი მოვლენები. თუმცა, ისინი, როგორც წესი, სერიოზული არ არის.
• შესაძლოა, თქვენი არტერიული წნევა მოულოდნელად ოდნავ დაეცეს . ამან შეიძლება ბავშვის გულისცემის ოდნავ შემცირება გამოიწვიოს, თუმცა, სანერვიულო არაფერია, რადგან სამედიცინო ჯგუფი მას მუდმივად აკვირდება.
• შესაძლოა, შარდვის უნარი დაირღვეს, ამიტომ შესაძლოა კათეტერის ჩადგმა გახდეს საჭირო.
• შესაძლოა, ცხელება გქონდეთ.
• შესაძლოა კანზე ქავილი იგრძნობოდეს.
• ძალიან იშვიათად, მშობიარობიდან რამდენიმე დღეში შეიძლება ძლიერი თავის ტკივილი განვითარდეს.

ზურგის ტვინის ბლოკადა

ესეც ხერხემალში ინექციაა, მაგრამ ეპიდურული ანესთეზიისგან ოდნავ განსხვავებულია.

• ხშირად გამოიყენება საკეისრო კვეთის ოპერაციამდე.
• ინექციის შემდეგ, ტკივილი რამდენიმე წუთში ქრება.
• მაგრამ ეფექტი მხოლოდ მოკლე დროში, დაახლოებით 1-2 საათის განმავლობაში გრძელდება.
• გვერდითი მოვლენები ეპიდურული ანესთეზიის მსგავსია.

კომბინირებული სპინალურ-ეპიდურული (CSE) ბლოკადა

ეს მეთოდი აერთიანებს ზემოთ ჩამოთვლილი ორივე მეთოდის უპირატესობებს. ის უზრუნველყოფს ტკივილგამაყუჩებელ ეფექტს უფრო სწრაფად და ხანგრძლივ კონტროლს. მას ასევე უწოდებენ „სიარულის ეპიდურულს“, რადგან ზოგჯერ შეიძლება მისი მიღების შემდეგ, ვინმეს დახმარებით, ცოტათი სიარული შეძლოთ.

სხვა ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც გამოიყენება ტკივილგამაყუჩებლების სახით.

ისინი არ გამოიყენება ისე ხშირად, როგორც ზემოთ ხსენებული.

• ტრანკვილიზატორები: ისინი შეჰყავთ კუნთში ინექციის ან ფიზიოლოგიური ხსნარის (ინტრავენურად - ინტრავენურად) სახით. ისინი სრულად არ აქრობენ ტკივილს, მაგრამ შეუძლიათ შეამცირონ ფსიქიკური შიში და შფოთვა და დაამშვიდონ. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ძილიანობა. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი ბავშვის ძილიანობის შენარჩუნებას დაბადების შემდეგ.
• ნარკოტიკული საშუალებები/ოპიოიდები: ესენი ასევე ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლებია, რომლებიც ფიზიოლოგიური ხსნარის სახით მიიღება. ისინი მოქმედებას რამდენიმე წუთში იწყებენ და რამდენიმე საათის განმავლობაში მოქმედებენ. თუმცა, მათ შეუძლიათ სუნთქვის გაძნელება გამოიწვიოს თქვენ და თქვენს პატარას, ამიტომ ექიმები მათ დიდი სიფრთხილით იყენებენ.
• პუდენდალური ბლოკადა: ეს არის ინექცია, რომელიც მხოლოდ საშოსა და ანუსს შორის არეს (შორის არეს) აბუჟებს. ეს მეთოდი დღესდღეობით ფართოდ არ გამოიყენება.

რომელი მეთოდი ავირჩიო? მიმართეთ ექიმს!

ამდენი ვარიანტის გათვალისწინებით, ბუნებრივია, გაგიჩნდეთ კითხვა: „რა არის ჩემთვის შესაფერისი?“

უამბეთ მას თქვენი შიშების, თქვენი პრეფერენციების, თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ (თუ სხვა დაავადებებიც გაქვთ). ექიმი დაგეხმარებათ თქვენთვის საუკეთესო მეთოდის შერჩევაში.

კიდევ ერთი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, არის ის, რომ მაშინაც კი, თუ გაქვთ მშობიარობის გეგმა, მშობიარობა არის ის, რაც შეიძლება ნებისმიერ დროს შეიცვალოს. ის შეიძლება უფრო მტკივნეული იყოს, ვიდრე მოელოდით, ან შეიძლება საგანგებო სიტუაცია წარმოიშვას. ამიტომ, გაითვალისწინეთ გეგმა, მაგრამ იყავით საკმარისად მოქნილი, რომ საჭიროების შემთხვევაში შეცვალოთ იგი. ეს ყველაზე გონივრული საქციელია.