თქვენც იყენებთ „კრაზანას“? ეს ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ!

ალბათ გსმენიათ ამ ბალახის შესახებ, რომელსაც წმინდა კრაზანას უწოდებენ? ზოგი მას დეპრესიის სამკურნალოდ იყენებს, ზოგი კი ისეთი მდგომარეობებისთვის, როგორიცაა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD), ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა (OCD), კანის დაავადებები და მენოპაუზის სიმპტომები. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს არ არის რაიმე დაავადების განკურნება, მკურნალობა ან პრევენცია. ის მცენარეულ დანამატად ითვლება.

რა უნდა უთხრათ ექიმს „კრაზანას“ მიღებამდე?

კარგი, ახლა, თუ ამ „კრაზანას“ გამოყენებაზე ფიქრობთ, ჯერ ექიმს ან ფარმაცევტს უნდა უთხრათ რამდენიმე რამ. რადგან ყველაფერი ყველასთვის არ მუშაობს. მათ უნდა იცოდნენ, გაქვთ თუ არა მსგავსი ჯანმრთელობის პრობლემები. გაეცანით ამ სიას:

• გაქვთ სისხლდენის დარღვევა, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენი სისხლი ადვილად არ შედედდება?
• გულის დაავადება გაქვთ?
• მაღალი არტერიული წნევა გაქვთ?
• გაქვთ „აივ“ ან „შიდსი“?
• არის თუ არა თქვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემის რაიმე სისუსტე ან პრობლემა?
• თირკმლის დაავადება გაწუხებთ?
• გაქვთ ღვიძლის დაავადება?
• გაწუხებთ რაიმე ფსიქიკური დაავადება? ეს ნიშნავს ისეთ მდგომარეობებს, როგორიცაა შფოთვა, დეპრესია ან მანია.
• ინსულტი გქონიათ ადრე?
• ოდესმე გქონიათ თვითმკვლელობის ფიქრები, გეგმები ან მცდელობა? ან თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს ოდესმე გაუკეთებია ეს? ეს ძალიან მგრძნობიარე თემაა, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ამის შესახებ ექიმს აცნობოთ.
• ბოლო ორი კვირის განმავლობაში გამოგიყენებიათ თუ არა მედიკამენტი „MAOI“-ის (მონოამინოქსიდაზას ინჰიბიტორები - მაგალითად, კარბექსი, ელდეპრილი, მარპლანი, ნარდილი, პარნატი) ჯგუფისგან?
• გაქვთ ალერგიული რეაქცია კრაზანაზე, სხვა მწვანილებზე, მცენარეებზე, სხვა მედიკამენტებზე, საკვებზე, ხელოვნურ საღებავებზე ან კონსერვანტებზე?
• ამჟამად ორსულად ხართ თუ უახლოეს მომავალში ორსულობას გეგმავთ?
• მეძუძური დედა ხართ?

თქვენივე უსაფრთხოებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ საკითხებზე ექიმს ესაუბროთ, გესმით?

როგორ უნდა გამოვიყენო ეს წამალი?

კარგი, მოდით ვნახოთ, როგორ გამოვიყენოთ ეს. „კრაზანა“ ჩვეულებრივ აბების ან კაფსულების სახით იყიდება, რომელსაც პერორალურად იღებთ.

• როდესაც ამას დალევთ, დალიეთ ჭიქა წყალთან ერთად.
• ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქცია და შესაბამისად დაიცვათ იგი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დამატებითი ინფორმაციისთვის მიმართეთ ექიმს ან ფარმაცევტს.
• მიიღეთ წამალი საჭირო დროს, საჭირო რაოდენობით. არასდროს მიიღოთ ექიმის მიერ დანიშნულზე მეტი დოზა, არა? ამან შეიძლება ზედმეტი პრობლემები გამოიწვიოს.

თუ ამას პატარა ბავშვებს აძლევთ, ამის შესახებ თქვენს სამედიცინო გუნდს გაესაუბრეთ. შესაძლოა, განსაკუთრებული სიფრთხილე იყოს საჭირო.

თუ ფიქრობთ, რომ შემთხვევით მიიღეთ ჭარბი დოზა, ნუ ჩავარდებით პანიკაში და დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით უახლოეს ტოქსიკოლოგიურ ცენტრს ან საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ჭარბი დოზა შეიძლება საშიში იყოს.

გახსოვდეთ: ეს წამალი მხოლოდ თქვენთვისაა. არ მისცეთ ის მეგობარს ან ოჯახის წევრს, რომელსაც იგივე სიმპტომები აქვს, რაც თქვენ. ყველას სხეული და ჯანმრთელობა განსხვავებულია.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ წამლის დოზა გამოგრჩათ?

ახლა წარმოიდგინეთ, რომ ერთხელ წამლის მიღება დაგავიწყდათ. თუ ეს მოხდება, ნუ ინერვიულებთ.

• გამოტოვებული დოზა მიიღეთ როგორც კი გაგახსენდებათ.
• თუმცა, თუ შემდეგი დოზის მიღების დრო ძალიან ახლოსაა, როდესაც გაგახსენდებათ, გამოტოვეთ გამოტოვებული დოზა და მიიღეთ შემდეგი დოზა დაგეგმილ დროს.
• არანაირი მიზეზით არ მიიღოთ მედიკამენტის ორი დოზა ერთდროულად. ეს ზრდის გვერდითი მოვლენების რისკს.

ურთიერთქმედებს თუ არა ეს სხვა მედიკამენტებთან? ეს ძალიან მნიშვნელოვანია!

სწორედ აქ უნდა იყოთ ძალიან ფრთხილად. კრაზანას შეუძლია სხვა მედიკამენტებთან ურთიერთქმედება. ამიტომ, თუ იღებთ სხვა მედიკამენტებს, მცენარეებს, ვიტამინებს ან დანამატებს, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამის შესახებ აცნობოთ ექიმს .

არ გამოიყენოთ „წმინდა კრაზანა“ შემდეგ მედიკამენტებთან ერთად:

• მედიკამენტები, რომლებსაც „MAOI“ ეწოდება (მაგალითად: კარბექსი, ელდეპრილი, მარპლანი, ნარდილი, პარნატი)
• მეთილენის ლურჯი, ვენაში შეყვანილი პრეპარატი

გარდა ამისა, წმინდა კრაზანას შეუძლია ურთიერთქმედება შემდეგ მედიკამენტებთან და ნივთიერებებთან:

• ალკოჰოლი
• ამიოდარონი (გულის დაავადებების სამკურნალო პრეპარატი)
• ამფეტამინები (გამოიყენება ზოგიერთი ფსიქიკური და ნევროლოგიური აშლილობის დროს)
• ასპირინი და ასპირინის მსგავსი მედიკამენტები (მაგ., დიკლოფენაკი, იბუპროფენი)
• ბოსენტანი (ფილტვისმიერი ჰიპერტენზიის სამკურნალო პრეპარატი)
• დეპრესიის, შფოთვის ან სხვა ფსიქიკური დაავადებების სამკურნალო ზოგიერთი მედიკამენტი (მაგ., SSRI-ები, როგორიცაა ფლუოქსეტინი და სერტრალინი)
• შაკიკის დროს გამოყენებული ზოგიერთი მედიკამენტი (მაგ., ტრიპტანები, როგორიცაა ალმოტრიპტანი, ელეტრიპტანი, ფროვატრიპტანი, ნარატრიპტანი, რიზატრიპტანი, სუმატრიპტანი, ზოლმიტრიპტანი)
• ციკლოსპორინი (მედიკამენტი, რომელიც გამოიყენება იმუნური სისტემის კონტროლისთვის)
• დიგოქსინი (გულის დაავადებების სამკურნალო პრეპარატი)
• ქალის ჰორმონები, როგორიცაა ესტროგენები და პროგესტინები, და ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები - კრაზანას შეუძლია შეამციროს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების ეფექტურობა, ამიტომ შეიძლება დაგჭირდეთ ჩასახვის საწინააღმდეგო სხვა მეთოდის განხილვა.
• ირინოტეკანი (სიმსივნის საწინააღმდეგო პრეპარატი)
• ლინეზოლიდი (ანტიბიოტიკი)
• „ლითიუმი“ (მედიკამენტი, რომელიც გამოიყენება ფსიქიკური დაავადებების, მაგალითად ბიპოლარული დაავადებების დროს)
• სხვადასხვა მედიკამენტები არტერიული წნევის და გულის დაავადებების სამკურნალოდ
• აივ ინფექციის სამკურნალო მედიკამენტები (მაგ. პროტეაზას ინჰიბიტორები, არანუკლეოზიდური უკუ ტრანსკრიპტაზას ინჰიბიტორები)
• სედატიური საშუალებები ოპერაციის დროს
• „არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები“ (ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, მაგ. იბუპროფენი, ნაპროქსენი)
• პროკარბაზინი (სიმსივნის საწინააღმდეგო პრეპარატი)
• „რასაგილინი“ (პარკინსონის დაავადების სამკურნალო პრეპარატი)
• სიროლიმუსი, ტაკროლიმუსი (იმუნური სისტემის კონტროლის მედიკამენტები)
• სუნიტინიბი (სიმსივნის საწინააღმდეგო პრეპარატი)
• თეოფილინი (სასუნთქი გზების დაავადებების, მაგალითად ასთმის სამკურნალო პრეპარატი)
• ტრამადოლი (ტკივილგამაყუჩებელი)
• ტრიპტოფანი (ამინომჟავა, ზოგჯერ მიიღება ძილისა და განწყობის გასაუმჯობესებლად დანამატის სახით)
• ვარფარინი (სისხლის შედედების საწინააღმდეგო პრეპარატი) - კრაზანას შეუძლია შეცვალოს ვარფარინის მოქმედების წესი. ეს საშიშია.

ეს სია სრული არ არის. შესაძლოა, არსებობდეს სხვა მედიკამენტებიც. სწორედ ამიტომ გირჩევთ, აცნობოთ ექიმს ყველა იმ მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ, მათ შორის მცენარეული საშუალებების, ურეცეპტოდ გასაცემი პრეპარატების და საკვები დანამატების შესახებ. აუცილებლად აცნობეთ ექიმს , თუ ეწევით, სვამთ ალკოჰოლს ან იყენებთ უკანონო ნარკოტიკებს. ყველა ამ მედიკამენტს შეუძლია ურთიერთქმედება მოახდინოს თქვენს მედიკამენტებთან.

კიდევ რაზე უნდა ვიყო ფრთხილად „კრაზანას“ გამოყენებისას?

როდესაც იყენებთ „წმინდა იოანეს კრაზანას“, არის კიდევ რამდენიმე რამ, რაზეც სიფრთხილე გმართებთ.

• ფსიქიკური ჯანმრთელობის მკურნალობა: თუ უკვე მკურნალობთ შფოთვას, დეპრესიას ან სხვა ფსიქიკურ მდგომარეობას, ეს დანამატი უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს სხვა მკურნალობის მეთოდებს. თუ თქვენი სიმპტომები არ გაუმჯობესდება ან გაუარესდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
• მზის მიმართ მგრძნობელობა: ამ პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის მგრძნობელობა მზის მიმართ. ეს ნიშნავს, რომ შეიძლება უფრო ადვილად დაიწვათ, გაწითლდეთ ან ბუშტუკები გაგიჩნდეთ. ამიტომ, დღის განმავლობაში მაქსიმალურად შეზღუდეთ მზეზე ყოფნა. თუ მზეზე გასვლა გიწევთ, ჩაიცვით ისეთი ტანსაცმელი, რომელიც კარგად ფარავს კანს, დაიხურეთ ქუდი და გამოიყენეთ კარგი ხარისხის მზისგან დამცავი კრემი (მინიმუმ SPF 30). მზისგან დამცავი ნათურების ან სოლარიუმების/კაბინების გამოყენება კარგი იდეა არ არის.
• ქირურგიული და სტომატოლოგიური მკურნალობა:თუ რაიმე სამედიცინო ან სტომატოლოგიური პროცედურა გიტარდებათ, წინასწარ აცნობეთ თქვენს ჯანდაცვის გუნდს, რომ იღებთ კრაზანას. მათ შეიძლება გირჩიონ დანამატის მიღების შეწყვეტა პროცედურამდე რამდენიმე დღით ადრე.
• პირის სიმშრალე: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღენიშნებოდეს პირის სიმშრალე ამ მედიკამენტის მიღების დროს. თუ ეს მოხდა, შეგიძლიათ შეამციროთ იგი უშაქრო საღეჭი რეზინის დაღეჭვით, უშაქრო მაგარი კანფეტის წოვით და დიდი რაოდენობით წყლის მიღებით მთელი დღის განმავლობაში. თუმცა, თუ ეს პრობლემა გაგრძელდა ან მწვავეა, მიმართეთ ექიმს .

განსაკუთრებული ყურადღება მცენარეული დანამატების შესახებ

კიდევ ერთი რამ უნდა გახსოვდეთ: მცენარეული ან საკვები დანამატები არ ექვემდებარება მკაცრად რეგულირებას, როგორც აფთიაქში ნაყიდი მედიკამენტები. ანუ, ხარისხის კონტროლის მკაცრი სტანდარტები ყოველთვის სავალდებულო არ არის.

• ამ პროდუქტების სისუფთავე და სიძლიერე შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთი შეფუთვიდან მეორემდე და ერთი ბრენდიდან მეორემდე.
• ამ დიეტური დანამატის უსაფრთხოება და ეფექტურობა რაიმე კონკრეტული დაავადებისთვის მეცნიერულად არ არის დადასტურებული.
• ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი რაიმე დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.

ისეთი სააგენტოები, როგორიცაა აშშ-ის სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია (FDA), მომხმარებლებს შემდეგი რჩევებს სთავაზობენ საკუთარი თავის დასაცავად:

• ყოველთვის ყურადღებით წაიკითხეთ პროდუქტის ეტიკეტები და ზუსტად მიჰყევით ინსტრუქციას.
• ის ფაქტი, რომ რაღაცას აწერია „ბუნებრივი“, არ ნიშნავს, რომ ის სრულიად უსაფრთხოა ადამიანისთვის. ზოგიერთი ბუნებრივი რამაც კი შეიძლება მავნე იყოს.
• თუ შესაძლებელია, მოძებნეთ პროდუქტები, რომელთა ინგრედიენტის სახელწოდების შემდეგ მითითებულია წარწერა „USP“ (ამერიკის შეერთებული შტატების ფარმაკოპეა). ეს სტანდარტის შესახებ გარკვეულ წარმოდგენას შეგიქმნით.
• სანდო, ეროვნულად აღიარებული საკვები ან ფარმაცევტული კომპანიის მიერ წარმოებული ან გაყიდული დანამატები, სავარაუდოდ, შედარებით მკაცრი კონტროლის ქვეშ იწარმოება.

რა არის წმინდა კრაზანას შესაძლო გვერდითი მოვლენები?

კარგი, ახლა მოდით განვიხილოთ შესაძლო გვერდითი მოვლენები. ყველას არ აღენიშნება გვერდითი მოვლენები, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს ემართება.

თუ მსგავსი რამ მოხდა, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს ან უახლოეს საავადმყოფოს:

• ალერგიული რეაქციები: ეს შეიძლება გადაუდებელი შემთხვევა იყოს. სიმპტომები მოიცავს:
• კანის დაზიანებები, ეგზემის მსგავსი
• ქავილი
• ჭინჭრის ციება (დიდი, წითელი, შეშუპებული, ქავილიანი გამონაყარი)
• სახის, ტუჩების, ენის ან ყელის შეშუპება (ამან შეიძლება სუნთქვის გაძნელება გამოიწვიოს)

ასევე არსებობს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც, როგორც წესი, საშიში არ არის, მაგრამ უნდა აცნობოთ ექიმს, თუ ისინი გაგრძელდა ან გაწუხებთ:

• სექსუალური სურვილის ან სექსუალური აქტივობის ნებისმიერი ცვლილება (შეიძლება იყოს შემცირება ან გაზრდა)
• თავბრუსხვევა
• პირის სიმშრალე
• თავის ტკივილი
• სინათლის მიმართ მგრძნობელობა - როგორც ადრე აღვნიშნეთ, კანის პრობლემები მზის სხივების ზემოქმედებისას ჩნდება.
• კუჭის ტკივილი, შებერილობა, გულისრევა და ა.შ.

შესაძლოა, ეს სია არ მოიცავდეს ყველა შესაძლო გვერდით მოვლენას. თუ რაიმე უჩვეულო შენიშნავთ, ამის შესახებ მიმართეთ ექიმს.

როგორ უნდა შევინახო ეს წამალი?

ასევე მნიშვნელოვანია ამ პრეპარატის სწორად შენახვა.

• ყოველთვის შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას და მათთვის მიუწვდომელ ადგილას.
• შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე (15-დან 30 გრადუს ცელსიუსამდე ან 59-დან 86 გრადუს ფარენჰეიტამდე). ან, თუ შეფუთვაზე მითითებულია შენახვის ტემპერატურა, დაიცავით იგი.
• დაიცავით ის ტენისგან. ეს ნიშნავს, რომ არ შეინახოთ ის ნესტიან ადგილებში, მაგალითად აბაზანაში.
• გადააგდეთ ნებისმიერი წამალი, რომლის ვარგისიანობის ვადაც გასულია.

შენიშვნა: ეს სტატია მხოლოდ წმინდა კრაზანას მოკლე მიმოხილვას იძლევა. ის არ შეიცავს ყველა დეტალს. თუ ამ მედიკამენტთან დაკავშირებით დამატებითი კითხვები გაგიჩნდებათ, გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს, ფარმაცევტს ან სხვა ჯანდაცვის პროვაიდერს.

მაშ ასე, რა არის საკვანძო სიტყვები იმისგან, რაც განვიხილეთ?

„კრაზანა“ მცენარეული დანამატია, რომელსაც ზოგიერთი ადამიანი გარკვეული ფსიქიკური და ფიზიკური მდგომარეობების სამკურნალოდ იყენებს. თუმცა, მის გამოყენებამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან მას შეუძლია რეაგირება მოახდინოს ან „ჩაერიოს“ თქვენს მიერ გაჩენილ სხვა სამედიცინო მდგომარეობებთან ან მიღებულ სხვა მედიკამენტებთან. თუ ასეა, მას შეუძლია მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე სარგებელი.

ყველაფერი, რაზეც ეტიკეტზე წერია „ბუნებრივი“, ყველასთვის უსაფრთხო არ არის. ამიტომ, ყურადღებით გაეცანით ეტიკეტს, ზუსტად დაიცავით ექიმის მითითებები და ნუ გამოიყენებთ მხოლოდ იმას, რაც სხვების თქმით უსაფრთხოა.

ასევე, ასეთი დანამატები სასწაულმოქმედი წამალი არ არის. თუ თქვენი სიმპტომები არ გაუმჯობესდება ან გაუარესდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის იყოთ ინფორმირებული და პასუხისმგებლიანი თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული გადაწყვეტილებების მიღებისას. იყავით ჯანმრთელი!

კრაზანა , ფსიქიკური ჯანმრთელობა, მცენარე, დანამატი, გვერდითი მოვლენები, წამლისმიერი რეაქციები