ზოგჯერ, როდესაც დიდხანს ვსხედვართ ერთსა და იმავე პოზაში ან ძილის დროს, ხელებსა და ფეხებს ჩხვლეტა გვეწყება, არა? ეს შეგრძნება, რომელიც ჭიანჭველების დარბენის ან ნემსებით ჩხვლეტის შეგრძნებას ჰგავს, გარკვეული დროის შემდეგ ქრება. ეს ნორმალურია. მაგრამ თუ ხელებსა და ფეხებში ჩხვლეტის შეგრძნება გაგრძელდა ან ხშირად მეორდება, მისი იგნორირება კარგი იდეა არ არის. რადგან ეს შეიძლება იყოს სიგნალი, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში რაიმე პრობლემის შესახებ გვამცნობს.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
რა არის ეს ჩხვლეტის შეგრძნება?
მედიცინაში ამ მდგომარეობას პარესთეზიას ვუწოდებთ. ჩხვლეტის გარდა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღენიშნებოდეს ჩხვლეტის შეგრძნება, კანქვეშ წვის შეგრძნება ან დაბუჟება.
წარმოიდგინეთ, რომ დიდხანს ზიხართ ფეხებგადაჯვარედინებულად. შემდეგ წვივის ნერვი გეჭიმებათ და ფეხი ჩხვლეტის შეგრძნებას იწყებთ. თუმცა, როდესაც პოზას იცვლით, ჩხვლეტის შეგრძნება თანდათან ქრება. ამას დროებით ჩხვლეტას ვუწოდებთ. ეს საშიში არ არის.
თუმცა, თუ ეს ჩხვლეტის შეგრძნება გრძელდება, ხშირად მეორდება და ტკივილს თან ახლავს, ეს შესაძლოა ნერვის დაზიანებით იყოს გამოწვეული. ამას პერიფერიული ნეიროპათია ეწოდება. ეს არის მდგომარეობა, რომელიც აუცილებლად უნდა გვაღელვებდეს.
პერიფერიული ნეიროპათია ვითარდება მაშინ, როდესაც ზიანდება ტვინიდან და ზურგის ტვინიდან გამომავალი ნერვები, განსაკუთრებით ხელებისა და ფეხების ნერვები. დროთა განმავლობაში, მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს, რაც სიარულის გაძნელებას და მუდმივ ინვალიდობასაც კი იწვევს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, თუ მუდმივი ჩხვლეტის შეგრძნება გაქვთ.
რა არის ჩხვლეტის ძირითადი მიზეზები?
ხელებსა და ფეხებში ჩხვლეტის შეგრძნებას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. ყველაზე გავრცელებული და ყველაზე გავრცელებული მიზეზი შაქრიანი დიაბეტია . დიაბეტით დაავადებულთა დაახლოებით ორ მესამედს გარკვეული ხარისხის ნერვის დაზიანება აღენიშნება. ხშირად, ჩხვლეტის შეგრძნება შეიძლება დიაბეტის ერთ-ერთ პირველ სიმპტომად გამოვლინდეს. ის, როგორც წესი, ფეხის თითებიდან იწყება, ფეხებზე მაღლა ადის და შემდეგ ხელებზეც ვრცელდება.
დიაბეტის გარდა, არსებობს მრავალი სხვა ფაქტორი , რომელსაც შეუძლია ამაზე გავლენა მოახდინოს. მოდით, განვიხილოთ ეს ცხრილი, რომ ისინი ნათლად გავიგოთ.
| მიზეზი | მარტივად რომ ვთქვათ... |
|---|---|
| ნერვის კომპრესია | ისეთმა მდგომარეობებმა, როგორიცაა მაჯის გვირაბის სინდრომი , რომელიც გამოწვეულია მაჯაში გამავალი ნერვის კომპრესიით, და იშიასი , რომელიც გამოწვეულია ხერხემლის მალებს შორის დისკების მოცურებით, შეიძლება გამოიწვიოს ჩხვლეტის შეგრძნება ხელებში ან ფეხებში. |
| ვიტამინის დეფიციტი | ვიტამინები E, B1, B6, B12 და ნიაცინი აუცილებელია ნერვული სისტემის ჯანსაღი ფუნქციონირებისთვის. კერძოდ, ვიტამინ B12-ის დეფიციტი რადიკულიტის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. თუმცა, ვიტამინ B6-ის ჭარბი დოზაც შეიძლება იშიაზის მიზეზი გახდეს. |
| სხვა დაავადებები (სისტემური დაავადებები) | ეს მდგომარეობა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს თირკმლის დაავადებით, ღვიძლის დაავადებით, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დისბალანსით (ჰიპოთირეოზი) და ნერვებზე ზეწოლის მომტანი სიმსივნური ან კეთილთვისებიანი სიმსივნეებით. |
| ალკოჰოლიზმი | ალკოჰოლიკები ცუდი კვების ჩვევების გამო ვიტამინების დეფიციტს განიცდიან. ალკოჰოლი ასევე პირდაპირ აზიანებს ნერვებს (ალკოჰოლური ნეიროპათია). |
| ტოქსინები და მედიკამენტები | მძიმე მეტალები, როგორიცაა ტყვია და ვერცხლისწყალი, პესტიციდები და ზოგიერთი მედიკამენტი (განსაკუთრებით კიბოს სამკურნალო ქიმიოთერაპიული პრეპარატები) შეიძლება ნერვების დაზიანებას იწვევდეს. |
| აუტოიმუნური დაავადებები | დაბუჟება ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი დაავადებებით, როგორიცაა წითელი მგლურა , რევმატოიდული ართრიტი და გაფანტული სკლეროზი, რომლის დროსაც ორგანიზმის საკუთარი იმუნური სისტემა ნერვებს ესხმის თავს. |
| შფოთვა | ძლიერი სტრესისა და შფოთვის დროს, შესაძლოა, ხელების, ფეხების, თითების და სახის დაბუჟებაც განიცადოთ. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →როგორ აღმოაჩენს ექიმი ამას?
როდესაც ექიმთან მიხვალთ ამ მდგომარეობაზე სასაუბროდ, ის თავდაპირველად რამდენიმე კითხვას დაგისვამთ. ის ბევრ დეტალს გკითხავთ თქვენი სიმპტომების, თქვენი პროფესიის, თქვენი ცხოვრების წესის (მაგალითად, ალკოჰოლის მოხმარების) და იმის შესახებ, ჰქონია თუ არა თქვენს ოჯახში ვინმეს ამ ტიპის ნევროლოგიური დაავადება.
ამის შემდეგ ჩატარდება ფიზიკური გამოკვლევა და, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება დაინიშნოს კიდევ რამდენიმე ტესტი.
- სისხლის ანალიზები: დიაბეტის, ვიტამინების დეფიციტის, თირკმლისა და ღვიძლის ფუნქციის და იმუნური სისტემის პრობლემების გამოვლენა.
- ნერვული ფუნქციის ტესტები: მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანია NCV (ნერვის გამტარობის სიჩქარე) ტესტი, რომელიც ზომავს ელექტრული სიგნალების ნერვებში გავლის სიჩქარეს და EMG (ელექტრომიოგრამა) ტესტი, რომელიც კუნთების ელექტრულ აქტივობას ზომავს.
- სხვა სკანირება: კომპიუტერული ტომოგრაფიით ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიით შესაძლებელია ნერვის კომპრესიის ან სხვა დაზიანების შემოწმება.
- ნერვის ბიოფსია : ძალიან იშვიათად, შეიძლება საჭირო გახდეს ნერვის მცირე ნაწილის აღება და გამოკვლევა.
რა მკურნალობა არსებობს ამ შემთხვევაში და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ?
ჩხვლეტის მკურნალობა ხდება გამომწვევი მიზეზის პოვნითა და მკურნალობით. მნიშვნელოვანია, რომ თუ ნერვული უჯრედები სრულად არ არის განადგურებული, მათ რეგენერაცია შეუძლიათ.
- ძირითადი დაავადების მკურნალობა: დიაბეტის შემთხვევაში, სისხლში შაქრის დონის კარგად კონტროლს შეუძლია ნერვის დაზიანების პროგრესირების შეჩერება. ვიტამინების დეფიციტის შემთხვევაში, მდგომარეობის განკურნება შესაძლებელია ექიმის მიერ დანიშნული ვიტამინების მიღებით.
- მედიკამენტები: ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ გარკვეული მედიკამენტები შეშუპებისა და ტკივილის გასაკონტროლებლად.
- ფიზიკური თერაპია: ვარჯიში და ფიზიკური თერაპია ძალიან სასარგებლოა კუნთების გასაძლიერებლად და ბალანსის გასაუმჯობესებლად.
- ცხოვრების წესის ცვლილებები:
- მოერიდეთ მოწევას: მოწევა ავიწროებს სისხლძარღვებს, რომლებიც ნერვებს საკვებ ნივთიერებებს ამარაგებენ.
- შეზღუდეთ ან შეწყვიტეთ ალკოჰოლის მიღება.
- დაბალანსებული დიეტის დაცვა.
- ჯანსაღი წონის შენარჩუნება.
- ვარჯიში ექიმის რეკომენდაციით.
სიტუაციები, როდესაც საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარების მოძიება
თუ თავის ტკივილი ჩვეულებრივია, მიზეზის დასადგენად შეგიძლიათ ექიმთან კონსულტაცია. თუმცა, თუ თავის ტკივილთან ერთად ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან ერთს ან რამდენიმეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას . ეს შეიძლება სერიოზული მდგომარეობის, მაგალითად, ინსულტის ნიშნები იყოს.
| გამაფრთხილებელი ნიშნები - დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს! | |
|---|---|
| ⚫ მეტყველების უეცარი გაძნელება ან მხედველობის შეცვლა. | |
| ⚫ სახის, გულმკერდის ან სხეულის ერთ მხარეს დაბუჟება და ჩხვლეტის შეგრძნება. | |
| ⚫ შარდის ან განავლის კონტროლის შეუძლებლობა. | |
| ⚫ უეცარი ძლიერი სისუსტე. | |
| ⚫ დაბნეულობა ან გონების დაკარგვა. | |
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მიუხედავად იმისა, რომ დროებითი დაბუჟება, რომელიც ჩნდება და ქრება, ნორმალურია, მუდმივი ან ხშირი დაბუჟება შეიძლება სერიოზული დაავადების ნიშანი იყოს.
- ამის მთავარი მიზეზი დიაბეტით გამოწვეული ნერვების დაზიანებაა (პერიფერიული ნეიროპათია).
- არასდროს უგულებელყოთ კიდურების დაბუჟება. ზუსტი მიზეზის დასადგენად რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს.
- გამომწვევი მიზეზის ადრეულ ეტაპზე იდენტიფიცირება და მკურნალობა ხელს შეუწყობს ნერვის მუდმივი დაზიანების თავიდან აცილებას.
- თუ შეამჩნევთ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა უეცარი ძლიერი სისუსტე, გონების დაკარგვა ან მეტყველების გაძნელება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.