ორსულობის დროს ვარიკოზული ვენებიც გაქვთ? (ვენების ვარიკოზული გაგანიერება) მოდით, ამაზე ვისაუბროთ!

ბევრ დედას ორსულობის ბოლოს, მესამე ტრიმესტრში, ფეხებზე ლურჯი ან იისფერი ვენები უჩნდება. ზოგჯერ ისინი ოდნავ შეშუპებული, დაგრეხილი და კვანძოვანი ჩანს. ამის დანახვა შეიძლება ცოტა საშიში იყოს. თუმცა , არ ინერვიულოთ, ეს ორსულობის დროს ბევრი ადამიანისთვის ხშირი მოვლენაა. დღეს მოდით, უფრო დეტალურად ვისაუბროთ ვარიკოზულ ვენებზე.

რა არის ვარიკოზული ვენები ორსულობის დროს?

მარტივად რომ ვთქვათ, ვარიკოზული ვენები კანის ქვეშ შეშუპებული, დაგრეხილი და გადიდებული ვენებია. ლათინური სიტყვა „varicose“ „დაგრეხილს“ ნიშნავს. ამიტომ, როდესაც ამ ვენებს უყურებთ, ისინი კანის ქვეშ დაგრეხილ, კვანძებიან თოკებს ჰგვანან. მათ შეიძლება ლურჯი ან მუქი იისფერი ჰქონდეთ.

ორსულობის დროს, ვარიკოზული ვენები ყველაზე ხშირად ფეხებში, განსაკუთრებით ბარძაყებსა და დუნდულებში, ტერფების გარშემო და ზოგჯერ ვულვის გარშემოც გვხვდება.

ამასთან დაკავშირებული კიდევ ერთი რამ არის ბუასილი. ბუასილი სინამდვილეში ვარიკოზული ვენების სახეობაა, რომელიც სწორ ნაწლავში ან მის გარშემო ვითარდება. ეს ასევე ძალიან ხშირია ორსულობის დროს.

ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება შეამჩნიოს კანის ქვეშ პატარა წითელი ან ლურჯი ვენების ქსელი, რომელიც ობობასებრ ვენებს წააგავს, ამ დიდ ვარიკოზულ ვენებთან ერთად. ისინი არ არიან ისეთი შეშუპებული და კვანძოვანი, როგორც დიდი ვენები, მაგრამ ისინი კანიდან ჩანს.

როგორ წარმოიქმნება ეს სისხლძარღვოვანი ჩახლართვები? რა ხდება ჩვენს ორგანიზმში?

ვენები ჩვენი სხეულის სისხლის მიმოქცევის სისტემის ნაწილია. ვენები სისხლს სხეულიდან გულში აბრუნებენ. ამ ვენების შიგნით პატარა სარქველებია. ეს სარქველები ხელს უწყობენ სისხლის ერთი მიმართულებით, ანუ გულისკენ, მოძრაობას და ხელს უშლიან მის უკუდინებას.

წარმოიდგინეთ, რა მოხდება, თუ ამ ვენების ან სარქველების კედლები რაიმე მიზეზით დასუსტდება? შემდეგ სისხლი ვერ მოძრაობს სწორად, ანუ ვერ მიედინება გულისკენ და გროვდება ვენების შიგნით ერთ ადგილას და ქმნის გუბეებს. სწორედ ამიტომ, ამ ადგილას ვენები შეშუპება, დიდი ხდება და კანის ზედაპირზე ჩნდება.

რა სიმპტომები ახასიათებს ვარიკოზულ ვენებს ორსულობის დროს?

ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება არანაირი სიმპტომი არ აღენიშნებოდეს. ისინი შეიძლება უბრალოდ ხილული იყოს. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება გარკვეული დისკომფორტი ჰქონდეს. ეს სიმპტომები შეიძლება უფრო შესამჩნევი იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც დიდი ხნის განმავლობაში ერთსა და იმავე პოზიციაში დგახართ ან ზიხართ :

• ფეხები ძალიან მძიმე მაქვს, თითქოს კლდეზე ვარ ჩამოკიდებული.
• ზოგჯერ ქავილი ხდება იმ ადგილებში, სადაც ვენები ჩახლართულია.
• ფეხის კრუნჩხვები, განსაკუთრებით ფეხებში, უფრო ხშირად ღამით ხდება.
• ტკივილი ქვედა კიდურების არეში, მტკივა, მგრძნობელობა დაჭერისას, ზოგჯერ უბრალოდ ჩხვლეტის შეგრძნებაა.
• ფეხების და კოჭების შეშუპება (`(შეშუპება)`).

თუ ბუასილი გაქვთ, მათ ასევე შეიძლება ტკივილი და ქავილი გამოიწვიოს. შესაძლოა, ნაწლავების მოქმედების დროს დაძაბულობა ან სისხლდენა იგრძნოთ ნაწლავების მოწმენდისას. თუ ეს მოხდება, ტუალეტის ქაღალდზე შეიძლება კაშკაშა წითელი სისხლი შენიშნოთ.

რა არის ვარიკოზული ვენების განვითარების ძირითადი მიზეზები ორსულობის დროს?

ორსულობის დროს თქვენი სხეული განიცდის ჰორმონალურ ცვლილებებს, მუცელში ბავშვის წონის მატებასთან ერთად, რაც ზრდის ვარიკოზული ვენების განვითარების რისკს. ამის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი არსებობს:

• ჰორმონ პროგესტერონის მომატებული დონე: ორსულობის დროს ორგანიზმი დიდი რაოდენობით გამოიმუშავებს ჰორმონ პროგესტერონს. ეს ჰორმონი ადუნებს სისხლძარღვების კედლებს და ამცირებს ადრე ნახსენები სარქვლების ფუნქციას. ამ შემთხვევაში, სისხლი ისე ადვილად არ მიედინება.
• გაზრდილი სისხლის მოცულობა: ორსულობის დროს თქვენს ორგანიზმში სისხლის საერთო მოცულობა იზრდება. სისხლის მოცულობის ეს ზრდა ასევე ზრდის ვენებზე ზეწოლას.
• ბავშვის მხრიდან ზეწოლა: როდესაც თქვენი ბავშვი იზრდება, ის ზეწოლას ახდენს მენჯის დიდ სისხლძარღვებზე. ამან შეიძლება შეცვალოს სისხლის ნაკადი მენჯსა და ფეხებში.

ყოველივე ეს ართულებს სისხლის გადაადგილებას ფეხებიდან გულში, გრავიტაციის საწინააღმდეგოდ.

ორსულობის დროს ყაბზობა ასევე ძალიან ხშირია . ეს ყაბზობა ბუასილის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია.

არსებობს თუ არა სხვა ფაქტორები, რომლებიც ზრდის ამ მდგომარეობის რისკს?

ზემოაღნიშნული მიზეზების გარდა, ორსულობის დროს ვენური თრომბოემბოლიის განვითარების რისკი შეიძლება გაიზარდოს სხვა ფაქტორებმაც:

• დიეტა: თუ თქვენს კვებას ძალიან ბევრ მარილს („(ნატრიუმს)“ დაუმატებთ , ან თუ ძალიან ცოტა ბოჭკოს („(ბოჭკოვანი)“ მიირთმევთ და ძალიან ცოტა წყალს დალევთ, თქვენს ორგანიზმში შეიძლება წყალი შეინარჩუნოს და შეშუპება გამოიწვიოს. ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ვარიკოზულ ვენებსა და ბუასილზე („(ბუასილი)“). წარმოიდგინეთ, რა კარგი იქნებოდა, თუ შევამცირებდით მარილის რაოდენობას, შეფუთულ საკვებს და უფრო მეტ ბოჭკოვანით მდიდარ საკვებს, როგორიცაა მწვანილი, ბოსტნეული და ხილი, და დღეში 8-10 ჭიქა წყალს დავლევთ?
• გენეტიკა: კიდევ ერთი საკითხია გენეტიკა. თუ თქვენს დედას ან ბებიას ორსულობის დროს ჰქონდა ვარიკოზული ვენები , თქვენც უფრო მეტად გაქვთ მათი განვითარების შანსი. ეს ისეთი რამაა, რისი კონტროლიც ჩვენ არ შეგვიძლია.
• წონა: კიდევ ერთი ფაქტორი სხეულის წონაა . თუ ორსულობამდე ჭარბწონიანი იყავით ან ორსულობის დროს მოსალოდნელზე მეტად მოიმატეთ წონაში, ვენებზე წნევა შეიძლება უფრო მაღალი იყოს. ამანაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს მდგომარეობა.

როგორ სვამენ ექიმები ამას დიაგნოზს?

როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის თქვენი სიმპტომების მიხედვით გასინჯავს თქვენს ფეხებს, საშოს და ანალურ ხვრელს.

თუ სიმპტომები უფრო მძიმეა, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს დოპლეროგრაფიული ულტრაბგერა.ნათქვამია, რომ ეს უნდა გააკეთოთ. ეს კეთდება იმისათვის, რომ გაიზომოს სისხლის მოძრაობა კანის ზედაპირზე არსებულ ვენებში, ასევე შიგნით არსებულ ღრმა ვენებში. რადგან, ამ ვენების ბლოკირების დროს, ზოგჯერ არსებობს ღრმა ვენაში სისხლის კოლტის განვითარების მცირე რისკი („(ღრმა ვენების თრომბოზი - DVT)“). ეს შეიძლება გარკვეულწილად საშიში იყოს და შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის კოლტის ფილტვებში მოხვედრაც კი („(ფილტვის ემბოლია)“). ამიტომ, მნიშვნელოვანია ამ ტიპის ტესტის ჩატარება, თუ გაქვთ მძიმე სიმპტომები.

როგორ ვუმკურნალოთ ვარიკოზულ ვენებს ორსულობის დროს?

უმეტეს შემთხვევაში, ვარიკოზული ვენები სერიოზული არ არის. ისინი, როგორც წესი, ბავშვის დაბადების შემდეგ უმჯობესდება და ზოგჯერ მთლიანად ქრება. სწორედ ამიტომ, ექიმები ორსულობის დროს მათ რაიმე განსაკუთრებულ მკურნალობას არ უტარებენ.

თუმცა, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დისკომფორტის შესამცირებლად ან მდგომარეობის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად:

• დიდხანს ნუ დარჩებით ერთსა და იმავე პოზაში: მოერიდეთ დიდხანს დგომას ან ჯდომას. დროდადრო შეცვალეთ პოზა. ეს გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
• ვარჯიში: რეგულარული ვარჯიში კარგია, მაგრამ მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში, ექიმს ჰკითხოთ , რომელი ვარჯიშებია თქვენთვის უსაფრთხო და შესაფერისი ორსულობის დროს.
• შეამცირეთ მარილის რაოდენობა თქვენს რაციონში: მარილის (ნატრიუმის) ჭარბმა მიღებამ შეიძლება გაზარდოს ორგანიზმში შეშუპება. ამიტომ, ფრთხილად იყავით საკვებში მარილის რაოდენობის მიმართ.
• ფეხები მაღლა ასწიეთ: როდესაც ეს შესაძლებელია, დღეში რამდენჯერმე ასწიეთ ფეხები. ეს ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას ფეხებიდან გულში.
• დაიძინეთ მარცხენა მხარეს: ეცადეთ, მარცხენა მხარეს დაიძინოთ. ეს შეამცირებს წნევას ქვედა ღრუ ვენაზე, დიდ ვენაზე, რომელიც სისხლს ფეხებიდან გულამდე აწვდის.
• ჯდომისას ფეხები არ გადაიჯვარედინოთ: ჯდომისას ფეხები არ გადაიჯვარედინოთ. ამან შეიძლება სისხლის მიმოქცევა შეაფერხოს.
• ატარეთ კომპრესიული წინდები: არსებობს წინდების სპეციალური ტიპები, რომლებიც ხელს უშლის ფეხებში სისხლის დაგროვებას. მათ ასევე უწოდებენ საყრდენ კოლგოტებსა და კოლგოტებს. ამის შესახებ მიმართეთ ექიმს.

თუ მშობიარობის შემდეგ ვარიკოზული ვენები სრულად არ გაქრება, შეგიძლიათ ექიმთან კონსულტაციები გაიაროთ მკურნალობის ვარიანტების შესახებ, მათ შორის სკლეროთერაპიის (ვენებში მედიკამენტების შეყვანის მეთოდი), ლაზერული თერაპიის (ლაზერული მკურნალობა) და ქირურგიული ჩარევის შესახებ.

როგორ ვუმკურნალოთ ჰემოროიდებს ორსულობის დროს?

ვარიკოზული ვენების მსგავსად, ბუასილი ხშირად სერიოზული არ არის და შეიძლება ბავშვის გაჩენის შემდეგ გაუმჯობესდეს.

ჰემოროიდებით გამოწვეული დისკომფორტის შესამცირებლად სცადეთ ეს:

• დაიდეთ ყინულის პაკეტი ან ცივ წყალში დასველებული ნაჭერი („(ცივი კომპრესები)“).
• უსაფრთხოა ორსულობის დროს გამოსაყენებლადჰკითხეთ ექიმს განავლის დამარბილებლების ან რექტალური კრემების შესახებ.
• ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად , დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი და მიირთვით ბოჭკოვანი საკვები (ხილი, ბოსტნეული და პარკოსნები).
• დღეში რამდენჯერმე 10-20 წუთის განმავლობაში დადექით თბილ წყალში („(მჯდომარე აბაზანა)“). ეს შეამცირებს ტკივილს და ქავილს.

შესაძლებელია თუ არა ვარიკოზული ვენების პრევენცია ორსულობის დროს?

თუ ორსულად ხართ, კარგი სისხლის მიმოქცევის შენარჩუნება გარკვეულწილად დაგეხმარებათ ვენური კოლტების თავიდან აცილებაში. მაგალითად:

• მოერიდეთ დიდხანს ჯდომას ან დგომას, ხშირად შეცვალეთ სხეულის პოზიცია.
• ჯდომისას ფეხები არ გადაიჯვარედინოთ.
• ფეხები დღეში რამდენჯერმე ოდნავ აწეული გქონდეთ.
• გადაუხვიეთ მარცხენა მხარეს და დაიძინეთ.
• ატარეთ ორსული ქალებისთვის შესაფერისი საყრდენი წინდები (ორსულობის კოლგოტები ან კომპრესიული წინდები).

ეს ვარიკოზული ვენები მშობიარობის შემდეგ ქრება?

დიახ, უმეტეს შემთხვევაში ეს დროებითია. ბავშვის დაბადების შემდეგ ისინი თანდათან იკლებს და იკლებს. თუმცა, თუ რამდენიმე შვილი გყავთ, ეს მდგომარეობა შეიძლება თითოეული ორსულობისას ოდნავ გაუარესდეს და მისი გაქრობის შანსი ნაკლებია.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

ახლა უკვე ვიცით, რომ უმეტეს შემთხვევაში, ვარიკოზული ვენები სერიოზული არ არის. თუმცა, თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს :

• თუ სისხლი მიედინება დაჟეჟილობული ვენიდან.
• თუ კანის წყლული („(წყლული)“) ვენასთან ახლოს წარმოიქმნა.
• თუ ფეხში ტკივილი, შეშუპება და სიწითლე გაქვთ, ეს შეიძლება თრომბის ნიშნები იყოს.

არ დაგავიწყდეთ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ.

შეჯამებისთვის, მთავარი სათქმელი

კარგი, დღეს ბევრი ვისაუბრეთ ორსულობის დროს ვარიკოზულ ვენებზე. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს ნორმალური მოვლენაა, რომელიც ორსულობის დროს ბევრ ადამიანს ემართება . უმეტეს შემთხვევაში, ეს არც თქვენთვისაა საზიანო და არც თქვენი ბავშვისთვის. ეს უბრალოდ თქვენი სხეულის ერთ-ერთი რეაქციაა თქვენში მზარდ ბავშვთან ადაპტაციაზე.

დიდი ალბათობით, ეს მდგომარეობა ბავშვის დაბადების შემდეგ გაუმჯობესდება. თუმცა, თუ რაიმე დისკომფორტს, ტკივილს ან რაიმე ეჭვის შეგრძნებას განიცდით, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ის მოგცემთ რჩევებს, რომლებიც საჭიროა დისკომფორტის სამართავად და ბავშვის დაბადებამდე ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. პანიკის საფუძველი არ არსებობს!

ვარიკოზული ვენები, ორსულობა, ვარიკოზული ვენები, ფეხების შეშუპება, ბუასილი, ორსულობის ჯანმრთელობა, ვენების დაავადებები