ღამით ვერ იძინებთ? მოდით, საძილე აბებზე, ზალეპლონზე (სონატა) ვისაუბროთ.

არაფერია იმაზე უარესი, ვიდრე ღამით დაძინების შემდეგ საათობით ტრიალი და ტრიალი, სანამ არ დაიძინებთ. მიუხედავად იმისა, რომ მთელი დღე იშრომეთ და დაღლილი ხართ, ზოგჯერ ვერ ახერხებთ ყურადღების კონცენტრირებას და ძილი უბრალოდ გეკარგებათ. უძილობის სამკურნალოდ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ საძილე აბები. ზალეპლონი არის მედიკამენტი, რომელიც სწრაფად დაძინებაში დაგეხმარებათ. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ მედიკამენტზე, მის გამოყენებაზე, რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება და რა გვერდითი მოვლენები შეიძლება ჰქონდეს.

რა სახის პრეპარატია ზალეპლონი (სონატა)?

მარტივად რომ ვთქვათ, ზალეპლონი არის მედიკამენტი, რომელიც გამოიყენება უძილობის სამკურნალოდ. მისი მთავარი ფუნქციაა სწრაფად ჩაძინებაში დახმარება. ეს მედიკამენტი, როგორც წესი, არ ინიშნება ხანგრძლივი გამოყენებისთვის, მაგრამ ექიმების მიერ ინიშნება ხანმოკლე გამოყენებისთვის. ეს მედიკამენტი შრი-ლანკასა და მთელ მსოფლიოში შეგიძლიათ იპოვოთ ბრენდის სახელწოდებით „სონატა“.

რა უნდა უთხრათ ექიმს ამ პრეპარატის მიღებამდე

ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ზალეპლონის მსგავსი მედიკამენტის მიღებამდე აუცილებელია, რომ თქვენმა ექიმმა იცოდეს თქვენი სრული ჯანმრთელობის ისტორია. აუცილებლად აცნობეთ ექიმს, თუ გაქვთ შემდეგი მდგომარეობებიდან რომელიმე:

• ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები: თუ გაქვთ ან გქონიათ დეპრესია, ან თუ გქონიათ სუიციდური აზრები.
• დამოკიდებულების ისტორია: თუ ადრე იყავით ნარკოტიკებზე ან ალკოჰოლზე დამოკიდებული.
• სხვა დაავადებები: თუ გაქვთ ღვიძლის დაავადება, ფილტვების ან სასუნთქი გზების დაავადება.
• უჩვეულო ძილის ქცევები: თუ ადრე მიიღეთ სხვა საძილე აბი და გაუცნობიერებლად ჩაიდინეთ ისეთი რამ, როგორიცაა ძილში სიარული, ჭამა ან მანქანის მართვა, ამის შესახებ უნდა შეატყობინოთ.
• ალერგიები: თუ გქონიათ ალერგიული რეაქცია ამ ზალეპლონის პრეპარატზე, სხვა ნებისმიერ მედიკამენტზე, საკვებზე ან კონსერვანტზე.
• ორსულობა და ძუძუთი კვება: თუ ხართ ორსულად, ცდილობთ დაორსულებას ან ხართ მეძუძური დედა.

როგორ უნდა გამოვიყენო ეს წამალი?

ეს წამალი უნდა იქნას გამოყენებული ზუსტად ექიმის დანიშნულებისამებრ. გადაყლაპეთ აბი ერთ ჭიქა წყალთან ერთად.

ძალიან მნიშვნელოვანია: ეს წამალი უნდა მიიღოთ მხოლოდ დაძინებამდე. არ მიიღოთ დღის სხვა დროს. არ მიიღოთ ექიმის მიერ დანიშნულ დოზაზე მეტი.

მედიკამენტის მიღებისას, თქვენ მოგეცემათ ბროშურა (MedGuide/პაციენტის საინფორმაციო ბროშურა), სადაც დეტალურად იქნება აღწერილი ეს საკითხი. ყოველთვის ყურადღებით წაიკითხეთ იგი.

რა მოხდება, თუ ძალიან ბევრ წამალს მიიღებთ?

თუ ფიქრობთ, რომ მიიღეთ ამ მედიკამენტის ჭარბი დოზა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU). ან დაუკავშირდით კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს მოწამვლის შესახებ .

ეს წამალი მხოლოდ თქვენთვისაა დანიშნული. არასოდეს გაუზიაროთ ის სხვას. ის ძალიან საშიშია.

შეიძლება თუ არა ამან სხვა მედიკამენტებთან ურთიერთქმედება?

დიახ, ზალეპლონი არის მედიკამენტი, რომელსაც შეუძლია ურთიერთქმედება სხვა მედიკამენტებთან. ამიტომ, მიაწოდეთ თქვენს ექიმს თქვენს მიერ მიღებული ყველა მედიკამენტის სრული სია (სხვა ექიმების მიერ დანიშნული, ურეცეპტოდ გასაცემი, მცენარეული, ვიტამინები). ასევე, აცნობეთ ექიმს, თუ ეწევით ან სვამთ ალკოჰოლს.

ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულია რამდენიმე მედიკამენტი, რომლებმაც შეიძლება ურთიერთქმედება მოახდინონ ზალეპლონთან.

განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოთ პრეპარატის მიღების დროს

უჩვეულო ძილის ქცევები

ეს არის ყველაზე საშიში და მნიშვნელოვანი გაფრთხილება, რომელიც უნდა იცოდეთ ამ მედიკამენტის შესახებ.

ამ წამლის მიღების შემდეგ, შეიძლება საწოლიდან ადგეთ და სხვადასხვა რამ გააკეთოთ გაუცნობიერებლად. მაგალითად, ძილში მანქანის მართვა, საჭმლის მომზადება, ჭამა, ტელეფონით ზარების განხორციელება, სექსი ან თუნდაც ძილში სიარული. ყველაზე ცუდი ის არის, რომ შეიძლება მეორე დილით ეს ყველაფერი აღარ გახსოვდეთ. ამან სერიოზული უბედური შემთხვევებიც კი გამოიწვია. თუ აღმოაჩენთ, რომ ეს თქვენც დაგემართათ, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ წამლის გამოყენება და მიმართეთ ექიმს.

არ მიიღოთ ზალეპლონი ალკოჰოლის მიღების ან სხვა საძილე აბების მიღების დღეს. ამ შემთხვევაში, რისკი გაიზრდება.

მომდევნო დღის ძილიანობა

ეს წამალი უნდა მიიღოთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც შეგიძლიათ მიიღოთ მინიმუმ 7-8 საათიანი შეუფერხებელი ძილი. ეს იმიტომ ხდება, რომ მაშინაც კი, თუ მეორე დილით თავს სრულად ფხიზლად იგრძნობთ, თქვენი კონცენტრაცია და სიფხიზლე შეიძლება შემცირდეს. ამიტომ, თუ მეორე დღეს გიწევთ მანქანის მართვა, სიმაღლეზე მუშაობა ან მექანიზმებთან მუშაობა, იყავით ძალიან ფრთხილად.

ქცევითი ცვლილებები

თუ თქვენ ან თქვენი ოჯახის წევრები შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას თქვენს ქცევაში, როგორიცაა დეპრესიის მომატება, საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების ფიქრები, მუდმივი შფოთვა ან უჩვეულო ფიქრები, ნუ დაკარგავთ დროს და აცნობეთ ექიმს.

„უკუცემითი უძილობა“

მედიკამენტის მიღების რამდენიმე დღით შეწყვეტის შემდეგ, პირველი ან ორი დღის განმავლობაში შეიძლება გაგიჭირდეთ ჩაძინება. ამას „უძილობა“ ეწოდება. ეს ნორმალურია, ამიტომ არ ინერვიულოთ. ის, როგორც წესი, ერთ ან ორ დღეში გადის.

შესაძლო გვერდითი მოვლენები

ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, ზალეპლონმაც შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ზოგიერთ ადამიანში.

როგორ შევინარჩუნოთ მედიკამენტის უსაფრთხოება?

შეინახეთ ეს წამალი ბავშვებისთვის და შინაური ცხოველებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. შეინახეთ ქურდებისგან მოშორებით, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს დამოკიდებულება. არ გამოიყენოთ ვარგისიანობის ვადის გასვლის შემდეგ.

თუ გამოუყენებელი აბები დაგრჩათ, დააქუცმაცეთ და შეურიეთ კატის ტუალეტს ან დაფქულ ყავის ნალექს, მოათავსეთ მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში, მაგალითად, ყავის ქილაში და ნაგავში გადააგდეთ. ეს ხელს შეუწყობს სხვა ადამიანების ან ცხოველების მიერ მათი გამოყენების თავიდან აცილებას.