Біздің барлығымыз дерлік өмірімізде кем дегенде бір рет суық тиюді бастан кешірдік, және көпшілігіміз үшін бұл жиі кездесетін жайт. Кейбіреулер үшін бұл шағын қолайсыздық болып көрінгенімен, кішкентай балалар оны жұқтырған кезде бұл өте қиын болуы мүмкін. Бүгін Nirogi Lanka-да «суық тию» туралы – оның шын мәнінде не екені, неліктен болатыны, белгілері, оны қалай емдеу керектігі және оның алдын алу жолдары туралы қарапайым тілмен сөйлесейік.
Жалпы суық тию дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, суық тию - жоғарғы тыныс алу жолдарының өте жұқпалы инфекциясы . Бұл оның негізінен мұрынға, тамаққа, мұрын қуыстарына және кеңірдекке (кеңірдек) әсер ететінін білдіреді. Сіз суық тию коронавирустан туындауы мүмкін екенін естіген боларсыз. Шынында да, 200-ден астам түрлі вирустар суық тиюді тудыруы мүмкін, дегенмен ең көп таралған себеп - риновирус .
Біз оны «кәдімгі» суық тию деп атаймыз, себебі, атауынан көрініп тұрғандай, ол өте кең таралған. Сіз өміріңізде басқа ауруларға қарағанда суық тиюмен көбірек ауырған боларсыз. Ересектер әдетте жылына екі-үш рет суық тисе, жас балалар жылына төрт немесе одан да көп суық тиюі мүмкін.
Суық тиюдің белгілері қандай? (Кезең-кезеңімен)
Суық тию белгілері әдетте бірнеше кезеңдерден өтеді. Әр кезеңде не күтуге болатынын қарастырайық.
1-кезең: 1-ден 3-ке дейінгі күндер (ерте кезең)
Суық тию вирусы ағзаңызға енгеннен кейін бір-үш күн ішінде тамағыңызда қышу немесе қышу сезімі пайда болуы мүмкін. Шын мәнінде, суық тиген адамдардың жартысына жуығы алғашқы симптомы қышу немесе тамақ ауруы екенін айтады. Бұл алғашқы кезеңде сіз мыналарды да сезінуіңіз мүмкін:
- Түшкіру .
- Мұрыннан су ағу .
- Мұрын бітелуі (мұрынның бітелуі).
- Жөтел.
- Қарлы немесе қарлыққан дауыс ( қарлығу ).
2-кезең: 4-7 күндер (белсенді кезең)
Бұл сіздің белгілеріңіз ең жоғары деңгейге жеткен және ең күшті сезілетін кез. Алғашқы белгілерден басқа, сізде мыналар да болуы мүмкін:
- Денедегі ауырсыну және бұлшықет ауруы .
- Бас аурулары .
- Көздерінен жас ағу және мұрыннан су ағу.
- Шаршау (өте шаршау сезімі).
- Жеңіл қызба (балаларда жиі кездеседі).
3-кезең: 8-10 күндер (соңғы кезең)
Осы уақытқа дейін суық тиюіңіз жазыла бастауы керек. Тіпті өзіңізді толығымен қалыпты сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, кейбір белгілер сақталуы мүмкін. Мысалы, кейбір адамдарда инфекциядан кейінгі жөтел пайда болады, ол бастапқы инфекция жойылғаннан кейін екі айға дейін созылуы мүмкін.
Маңызды: Егер симптомдарыңыз нашарлай берсе немесе қызбаңыз қайта көтерілсе, дәрігерге қаралыңыз . Бұл сізде бронхит (тыныс алу жолдарының қабынуы ), синусит ( синусит ) немесе пневмония ( өкпе инфекциясы ) сияқты қайталама инфекцияның дамығанын көрсетуі мүмкін.
Нәрестелер мен ересек жастағы балалардағы суық тиюдің белгілері қандай?
Нәрестелер мен жас балалар суық тиген кезде келесі белгілер пайда болуы мүмкін:
- Мұрыннан су ағу (мұрынның бөліндісі алдымен мөлдір болып, содан кейін қоюланып, сұр, сары немесе жасыл түске айналуы мүмкін).
- Түшкіру.
- Дене қызуы шамамен 101-102°F (38,3-38,9°C).
- Тәбеттің төмендеуі (нашар тамақтану).
- Сілекейдің көп бөлінуі (тамақ ауруы және жұтылу қиындықтарына байланысты).
- Жөтел.
- Тітіркену және жиі жылау.
- Аздап ісінген бездер (лимфа түйіндері).
Балаңыздың суық тиюі ауырлап бара жатыр ма? Осы ескерту белгілеріне назар аударыңыз!
Егер балаңызда келесі белгілердің кез келгені байқалса, дереу дәрігерге хабарласыңыз немесе медициналық көмекке жүгініңіз . Бұл белгілер балаңыздың қарапайым суық тиюден гөрі ауыр нәрсемен ауырып жатқанын көрсетеді:
- 2 айлық немесе одан кіші нәрестедегі қызба.
- Тыныс алудың қиындауы (әсіресе, егер нәрестенің мұрын тесіктері әр тыныс алғанда ісініп кетсе).
- Тыныс алудың жиілеуі немесе қиындауы.
- Ысқырық (тыныс алғанда ысқырық дыбысы).
- Ретракциялар (әр тыныс алғанда қабырға айналасындағы терінің қатты тартылуы).
- Көкшіл ерін немесе тері.
- Тамақтанудан немесе сусын ішуден бас тарту (бұл сусыздануға әкелуі мүмкін).
- Құлақ ауруының белгілері (құлақты тарту, жылау).
- Шамадан тыс летаргия, шамадан тыс ұйқышылдық немесе үздіксіз жылау.
- 3 аптадан артық созылатын жөтел.
- Балаңыздың жағдайы біртіндеп нашарлап бара жатқан сияқты.
Жалпы суық тиюдің себебі неде?
Риновирустар барлық суық тиюдің шамамен 50%-ына жауапты және бұл вирустың 100-ден астам түрлі штамдары бар. Дегенмен, коронавирустар сияқты басқа вирустар да суық тиюді тудыруы мүмкін. Барлығы 200-ден астам түрлі вирустар суық тиюді тудыруы мүмкін.
Суық тию жұқпалы ма? Ол қалай таралады?
Иә, әрине . Суық тию өте жұқпалы және өте оңай таралады. Суық тию үшін вирус шырышты қабықтарға - мұрынның, көздің немесе ауыздың ылғалды қабаттарына жетуі керек. Бұл әдетте ластанған бетке тигенде немесе вирусы бар тыныс алу жолдарының тамшыларын жұтқанда болады.
Мысалы, жұқтырған адам түшкіргенде немесе жөтелгенде, олар ауаға вирусты тамшылар шығарады. Егер сіз осы тамшыларды жұтсаңыз, вирус мұрныңыздың ішіне енуі мүмкін. Сол сияқты, егер сіз вируспен ластанған бетке тиіп, содан кейін көзіңізге, мұрныңызға немесе аузыңызға тисеңіз, вирус денеңізге енуі мүмкін.
Сіз қанша уақыт бойы жұқпалысыз?
Суық тию вирусын екі аптаға дейін таратуға болады. Кейде оны өз белгілеріңіз басталмас бұрын бір-екі күн бұрын басқаларға жұқтыруыңыз мүмкін. Дегенмен, белгілеріңіз ең жоғары деңгейде болған кезде, әдетте аурудың алғашқы үш күнінде, сіз ең жұқпалы боласыз .
Симптомдар қанша уақыттан кейін пайда болады (инкубациялық кезең)?
Бұл инкубациялық кезең деп аталады — вирус жұқтырған кезден бастап алғашқы белгілер пайда болғанға дейінгі уақыт. Суық тию кезінде инкубациялық кезең әдетте жұқтырғаннан кейін 12 сағаттан үш күнге дейін болады.
Неліктен нәрестелер мен бүлдіршіндер жиі суық тиеді?
Балалардың суық тиюдің соншалықты көп болуының басты себебі - олар ересектер сияқты көп вирустарға ұшырамаған. Олардың иммундық жүйесі әлі де жаңа микробтарды танып, олармен күресуді үйренуде.
Екі жасқа дейін нәресте жылына 8-10 рет суық тиюі мүмкін. Ересек жасқа жеткенше иммундық жүйеңіз осы вирустардың көпшілігімен кездесіп, антиденелер дамытады, бұл оларды тез тануды және олармен күресуді жеңілдетеді.
Сонымен қатар, балалар бір-бірімен тығыз байланыста ойнайды. Олар жөтелгенде немесе түшкіргенде аузын жабуды ұмытып кетеді және беттеріне тигізбес бұрын қолдарын сирек жуады - бұл вирустардың таралуын тоқтататын әрекеттер. Суық тию вирустары ойыншықтар сияқты беттерде бірнеше сағат бойы тіршілік ете алады. Нәрестелер басқа балалар тиген ойыншықтарды жиі аузына салады, бұл вирустың оңай таралуына ықпал етеді.
Дәрігерлер жалпы суықты қалай анықтайды?
Дәрігеріңіз сіздің симптомдарыңыз туралы сұрайды және физикалық тексеру жүргізеді. Бұл тексеру кезінде дәрігер мыналарды іздеуі мүмкін:
- Мұрын жолдарының ісінуі.
- Мұрын бітелуі.
- Тамақтың қызаруы немесе тітіркенуі.
- Мойыныңыздағы ісінген лимфа түйіндері (бездері).
- Өкпеңіз таза ма.
Қандай диагностикалық тексерулер жүргізілуі мүмкін?
Әдетте, суық тиюді диагностикалау үшін тек физикалық тексеру жеткілікті. Дегенмен, егер дәрігер сізде COVID-19, тұмау немесе басқа ауру бар деп күдіктенсе, олар кейбір тексерулерді жүргізуі мүмкін. Олар белгілі бір тыныс алу жолдарының вирустарын тексеру үшін мұрыннан жағынды сынағын жүргізуі мүмкін. Сонымен қатар, бронхит немесе пневмония сияқты басқа мәселелерді болдырмау үшін кеуде қуысының рентгенографиясы тағайындалуы мүмкін.
Жалпы суық тию қалай емделеді?
Шынын айтқанда, суық тиюдің емі жоқ . Ол жай ғана өздігінен өтеді. Көп жағдайда суық тию 7-10 күн ішінде ешқандай күрделі асқынулар тудырмай өздігінен жазылып кетеді. Емдеу симптомдарды жеңілдетуге және денеңіз жазылып жатқанда өзіңізді жайлы сезінуге бағытталған, мұны рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы жасауға болады.
Неліктен антибиотиктер қарапайым суықты емдей алмайды?
Антибиотиктер бактериялар тудыратын инфекциялармен күресуге арналған. Суық тию вирустардан туындайтындықтан, антибиотиктер оларға қарсы мүлдем тиімсіз . Дегенмен, егер балада ортаңғы құлақ инфекциясы немесе бактериялық пневмония сияқты бактериялық асқынулар пайда болса, дәрігер сол нақты екіншілік инфекцияны емдеу үшін антибиотиктер тағайындауы мүмкін.
Қандай дәрі-дәрмектер симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі?
Симптомдарыңызды жеңілдетуге көмектесетін көптеген рецептсіз дәрі-дәрмектер бар. Дегенмен, бұл дәрі-дәрмектердің кейбіреулері балалар үшін қауіпсіз емес . Балаңызға кез келген рецептсіз дәрі-дәрмек бермес бұрын әрқашан медицина қызметкерімен кеңесіңіз. Бірнеше көп симптомды суық тиюге қарсы өнімдерді біріктіруден аулақ болыңыз, себебі сіз кездейсоқ белгілі бір белсенді ингредиенттің тым көп мөлшерін қабылдауыңыз мүмкін, бұл денсаулыққа байланысты күрделі асқынуларға немесе бүйрек сияқты органдардың зақымдалуына әкелуі мүмкін.
Суық тию белгілерін жеңілдету үшін қолданылатын кең таралған дәрілерге мыналар жатады:
- Ауырсынуды басатын және қызбаны түсіретін дәрілер: Ацетаминофен (Тайленол®) және ибупрофен (Адвил®) сияқты стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (ҚҚСП) сияқты дәрілер бас ауруын, бұлшықет ауырсынуын жеңілдетуге және қызбаны түсіруге көмектеседі.
- Мұрын бітелуін басатын дәрілер: Псевдоэфедрин сияқты дәрілер (мысалы, Contac Cold 12 Hour®, Sudafed®) мұрын бітелуін жеңілдетуге көмектеседі.
- Антигистаминдік препараттар: Дифенгидрамин (Бенадрил®) және басқа да антигистаминдік препараттар түшкіруді азайтуға және мұрыннан су ағуды кептіруге көмектеседі.
- Жөтелге қарсы дәрілер: Декстрометорфан (мысалы, Робитуссин®, Викс ДейКвил Жөтел®) немесе кодеин бар дәрілер жөтелді басуға көмектеседі. Бұл дәрілер әдетте 5 жасқа толмаған балаларға ұсынылмайды.
- Қақырық түсіретін дәрілер: Гвайфенезин (Mucinex®) және басқа да қақырық түсіретін дәрілер қақырықты сұйылтуға және босатуға көмектеседі, сондықтан оны жөтелді жеңілдетуге болады.
Баланың суық тиюіне қандай үйдегі емдеу әдістері көмектесе алады?
Педиатр арнайы тағайындамаса, балаңызға ешқашан рецептсіз жөтелге немесе суыққа қарсы дәрі-дәрмектер бермеңіз . Оның орнына, балаңыздың суық тиюін басатын келесі қауіпсіз үй жағдайындағы дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз:
- Балаңыздың жайлылығын қамтамасыз етіңіз.
- Оларды сумен қамтамасыз етіңіз. 6 айлық немесе одан кіші нәрестелер үшін оларды емшек сүтімен немесе қоспамен тамақтандыруды жалғастырыңыз. 6 айдан асқан нәрестелер үшін аздап су ішуге де болады.
- Олардың көп демалуын қамтамасыз етіңіз.
Көптеген балалар шамамен 4 жасқа дейін мұрнын тиімді түрде жұла алмайды. Балаңыздың бітелген мұрнын тазалауға көмектесу үшін келесі пайдалы әдістерді қолданып көріңіз:
- Тұзды тамшылар және сорғыш: Балаңызды тамақтандырмас бұрын шамамен 15 минут бұрын, шырышты шығару үшін мұрынға бірнеше тамшы рецептсіз тұзды су тамызыңыз. Бірнеше минуттан кейін сұйықтық пен шырышты ақырын сорып алу үшін резеңке шприцті немесе мұрын сорғышын пайдаланыңыз. Бұл олардың мұрын жолдарын тазартады, бұл олардың тыныс алуын және бір уақытта емізуін жеңілдетеді.
- Мұнай желесі:Тітіркенген терісін тыныштандыру үшін балаңыздың танауысының сыртқы шеттеріне жұқа қабат вазелин жағыңыз. Оны танаудың ішіне жақпаңыз. (Дәрігер ұсынбаса, рецептсіз мұрын спрейлерін қолданбаңыз; олар уақытша жеңілдік әкелуі мүмкін болса да, оларды шамадан тыс қолдану мұрын бітелуін күшейтуі мүмкін.)
- Ылғалдандырғыш немесе буландырғыш: Ауаға ылғал қосу үшін балаңыздың бөлмесіне салқын тұманды ылғалдандырғыш немесе буландырғыш қойыңыз. Таза, салқын тұман құрғақ мұрын жолдары мен тамақ ауруын басуға көмектеседі. Зең немесе бактериялардың көбеюіне жол бермеу үшін ылғалдандырғышты қолданар алдында және кейін мұқият тазалап, кептіріңіз. Сүзгіні ауыстыру қажет пе, жоқ па, соны тексеріңіз. Кездейсоқ күйіп қалу қаупіне байланысты ыстық су буландырғыштарын пайдаланбаңыз.
- Бумен емдеу: Егер сізде ылғалдандырғыш болмаса, жуынатын бөлмеңізде бу бөлмесін жасай аласыз. Ыстық душты қосыңыз, есікті жабыңыз және балаңызбен бірге буланған жуынатын бөлмеде шамамен 15 минут отырыңыз. Балаңызды ешқашан қараусыз қалдырмаңыз және ыстық судың жанында өте сақ болыңыз. Балаңызға жылы ванна беру де өте тыныштандыратын әсер етуі мүмкін.
Егер балаларыңыз көңілді болып, қалыпты ойнаса, олар әдетте күнделікті іс-әрекеттерін жалғастыра алады. Дегенмен, егер олардың дене қызуы көтерілсе немесе басқа асқынулар болса, оларды үйде демалдырған дұрыс.
Жалпы суық тиюдің алдын қалай алуға болады?
Тұмаудан толығымен құтылу қиын болса да, келесі қарапайым қадамдарды орындау арқылы ауру қаупін айтарлықтай төмендетуге болады:
- Қолыңызды жиі жуыңыз: Қолыңызды сабынмен және сумен мұқият жуыңыз, әсіресе тамақ ішер алдында, тамақ дайындар алдында, дәретхананы пайдаланғаннан кейін, мұрныңызды жұлғаннан кейін немесе суық тиген адамға күтім жасағаннан кейін.
- Бетіңізге тигізбеңіз: Суық тию вирустары қолдарыңыздан көзге, мұрныңызға және ауызыңызға оңай жұғуы мүмкін.
- Көп тиетін беттерді зарарсыздандырыңыз: Вирустар тірі қалуы мүмкін есік тұтқалары, жарық қосқыштары және үстел үстілері сияқты беттерді үнемі тазалап отырыңыз.
- Қолды зарарсыздандырғышты пайдаланыңыз: Сабын мен су болмаған кезде спирт негізіндегі қолды зарарсыздандырғышты пайдаланыңыз.
- Иммундық жүйеңізді нығайтыңыз: Денеңізді күшті және инфекциялармен күресуге дайын ұстау үшін жеткілікті ұйықтауға, теңдестірілген тамақтануға және үнемі жаттығуға басымдық беріңіз.
- Ауырған кезде үйде болыңыз: Ауырған кезде жұмысқа немесе оқуға бармай, үйде болу арқылы басқаларды қорғаңыз.
Балаңызды суық тиюден қалай қорғауға болады?
Балаңызды қорғаудың ең жақсы жолы - оны суық тиген кез келген адамнан аулақ ұстау . Мүмкіндігінше, суық тию мен тұмаудың ең жоғары маусымында балаңызды үйде ұстаңыз. Ересек адамда немесе одан үлкен балада тек жеңіл белгілерді тудыратын вирус нәрестеде әлдеқайда ауыр ауруға әкелуі мүмкін.
Тұрақты қол жуу - суық тию вирустарының таралуын тоқтатудың ең тиімді жолы:
- Ересектер мен үлкен балалар жөтелгеннен, түшкіргеннен немесе мұрнын шығарғаннан кейін бірден қолдарын жууы керек.
- Ауырып қалған кез келген адамға тигеннен кейін қолыңызды мұқият жуыңыз.
- Балаңыздың мұрнын сүрткеннен кейін, қолыңызды да, балаңыздың қолын да жуыңыз.
- Ойыншықтарды үнемі тазалап, зарарсыздандырыңыз. Нәрестелердің басқа баланың аузына салынған ойыншықтарды бөлісуіне жол бермеңіз.
- Егер сабын мен су жақын жерде болмаса, алдын ала ылғалдандырылған қол майлықтарын немесе қолды зарарсыздандырғышты пайдаланыңыз. (Қолды зарарсыздандырғыштарды әрқашан балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз, себебі олар жұтып қойған жағдайда улы болуы мүмкін.)
Балаңыздың барлық ұсынылған екпелерді кесте бойынша алғанына көз жеткізіңіз. Күнделікті вакциналар суық тиюдің алдын алмаса да, олар балаңызды бактериялық құлақ инфекциялары немесе пневмония сияқты ауыр асқынулардан қорғау үшін өте маңызды.
Педиатрлар жыл сайын тұмауға қарсы вакцина алуды ұсынады6 айлық және одан үлкен жастағы нәрестелерге арналған. Бұл вакцина басқа кең таралған респираторлық вирустарға емес, тұмау вирусына бағытталғанымен, маусымдық қорғаныс үшін өте маңызды. COVID-19 вакцинасы 6 айлық және одан үлкен балаларға да ұсынылады.
Суық тию қанша уақытқа созылады?
Көптеген жиі кездесетін суық тию 7-10 күн ішінде өздігінен жазылып кетеді. Адамдардың басым көпшілігі ұзаққа созылатын салдарсыз тез жазылып кетеді.
Кәдімгі суық тию өлімге әкелуі мүмкін бе?
Әдеттегі суық тию өлімге әкелмейді. Дегенмен, кейбір жоғары қауіпті адамдар үшін, әсіресе иммундық жүйесі әлсіреген немесе әлсіреген адамдар үшін, суық тию ауыр қайталама асқынуларға әкелуі мүмкін. Бұл асқынуларға мыналар кіруі мүмкін:
- Астманың өршуі.
- Синус инфекциялары.
- Құлақ инфекциялары.
Жалпы суық тиюге қарсы ең жақсы емдеу әдістері қандай?
Сіз мырыш, С дәрумені және эхинацея сияқты тағамдық қоспалар немесе шөптік препараттар суық тиюді емдей немесе алдын ала алатынын естіген боларсыз.
Бүгінгі күнге дейін зерттеушілер бұл баламалардың кез келгенінің суық тиюдің алдын алатынына нақты дәлел тапқан жоқ. Дегенмен, симптомдар басталғаннан кейін 24 сағат ішінде мырыш қабылдау аурудың ұзақтығын қысқартуға және оның ауырлығын төмендетуге көмектесуі мүмкін. Мырыш мұрын спрейлерін қолдану иістің тұрақты жоғалуына (аносмия) әкелуі мүмкін екенін және ұсынылмайтынын есте сақтаңыз.
Суық тиюдің ең жақсы өзін-өзі күту емі - жеткілікті демалу . Ауруыңыздың алғашқы бірнеше күнінде жұмыстан немесе мектептен үйде болуды қарастырыңыз. Бұл сіздің денеңізге қалпына келу үшін қажетті демалысты ғана емес, сонымен қатар вирустың басқаларға таралуына жол бермейді.
Сонымен қатар, мұрын жолдары мен тамағыңыздың ылғалды және ылғалды болуы үшін көп сұйықтық ішіңіз . Құрамында алкоголь немесе кофеин бар сусындардан аулақ болыңыз, себебі олар денеңізді сусыздандыруы мүмкін.
Суық тию кезінде дәрігерге қашан көріну керек?
Келесі ескерту белгілерінің кез келгенін байқасаңыз, медициналық қызмет көрсетушіге хабарласыңыз:
- Жоғары немесе тұрақты қызба.
- Кеудедегі ауырсыну немесе кеудедегі қысым.
- Құлақтың қатты ауыруы.
- Астма белгілерінің нашарлауы немесе тыныс алудың қиындауы.
- 10 күннен артық созылатын немесе уақыт өте келе нашарлай беретін белгілер.
Балаңызға шұғыл медициналық көмекке қашан жүгіну керек?
Егер балаңызда осы белгілердің кез келгені байқалса, дереу педиатрға хабарласыңыз немесе жергілікті аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз:
- Кенеттен жоғары қызба.
- Тамақтанудан немесе сусын ішуден бас тарту.
- Жиі құсу.
- Құлақ немесе іштің қатты ауырсынуына шағымданады.
- Әдеттегіден әлдеқайда көп жылау.
- Қатты летаргия немесе ерекше ұйқышылдық.
- Жаңадан ысқырық дыбысы пайда болды.
- Тыныс алудың қиындаған кез келген белгілері.
Жүктілік кезінде суық тиіп қалса ше?
Жүктілік кезінде суық тию әдетте сіз немесе балаңыз үшін қауіпті емес. Дегенмен, симптомдарыңызды басқару үшін қабылдайтын дәрі-дәрмектерге өте мұқият болу керек . Акушер немесе дәрігер сізге жүктілік кезінде қауіпсіз дәрі-дәрмектердің тізімін бере алады.
Егер сізде тұмау бар деп күдіктенсеңіз немесе дене қызуыңыз көтерілсе, дереу медициналық қызмет көрсетушіңізге хабарласыңыз . Сізге жедел вирусқа қарсы емдеу қажет болуы мүмкін.
Неліктен суық тию қыста жиі кездеседі?
Жылдың кез келген уақытында суық тиюі мүмкін болса да, олар суық айларда әлдеқайда жиі кездеседі. Бұл ішінара адамдардың ауа райы суық болған кезде бір-біріне жақын жерде көбірек уақыт өткізетіндігімен байланысты.
Жақында тышқандарға жүргізілген зерттеу суық температураның иммундық реакцияға тікелей әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді. Зерттеушілер салқын ауа мұрын қуысының ішіндегі температураны төмендеткенде, иммундық жүйенің риновирустың көбеюін тоқтатуы қиындай түсетінін анықтады. Адамдарда да осындай механизм болады деп есептеледі.
Суық тию мен COVID-19: айырмашылығын қалай ажыратуға болады?
Коронавирустар – жоғарғы тыныс алу жолдарының инфекцияларын тудыратын вирустардың үлкен тұқымдасы. Риновирустар суық тиюдің көпшілігін тудырса, кейбір суық тиюлер коронавирустардан болады. Адамдардың көпшілігі бұл жеңіл коронавирустардан ешқандай қиындықсыз айығып кетеді.
Дегенмен, кейбір коронавирустар өкпеге еніп, пневмонияны және өмірге қауіп төндіретін басқа да асқынуларды тудыруы мүмкін. 2019 жылы анықталған жаңа коронавирус COVID-19 деп аталатын белгілі бір ауруды тудырады. COVID-19-ды кәдімгі суық тиюден ажыратуға көмектесетін негізгі алғашқы белгілерге мыналар жатады:
- Қызба.
- Қалтырау.
- Тыныс алудың қиындауы (ентігу).
- Дәм сезу немесе иіс сезу қабілетінің жоғалуы (аносмия).
- Диарея.
Дегенмен, COVID-19-дың Омикрон нұсқасының белгілері жеңілірек болады және оларды қарапайым суық тиюмен оңай шатастыруға болады. Омикронның қарапайым суыққа ұқсас белгілеріне мыналар жатады:
- Мұрыннан су ағу.
- Жөтел.
- Тамақ ауруы.
- Бас ауруы.
- Мұрын бітелуі.
Егер күмәндансаңыз, әрқашан тестілеуден өткен дұрыс.
Тұмау мен суық тию: айырмашылығы неде?
Суық тию мен тұмауды ажырату өте қиын болуы мүмкін, себебі олардың белгілері бір-біріне қатты ұқсайды. Екеуі де қыс айларында жиі кездеседі және жоғарғы тыныс алу жүйесіне әсер етеді. Дегенмен, оларды мүлдем басқа вирустар тудырады; тұмау тұмау вирусынан, ал суық тию басқа вирустардан туындайды.
Суық тию мен тұмаудың басты айырмашылығы - тұмау кенеттен қызба мен қалтырауды тудыруы ықтимал . Ересектерде суық тию сирек кездеседі, ал балаларда кейде қызба болады.
Тұмау белгілері, мысалы, қатты дене ауруы және шаршау, әдетте суық тию белгілеріне қарағанда әлдеқайда айқын болады. Екі ауру да асқынуларға әкелуі мүмкін болса, тұмауға байланысты асқынулар ауыр немесе өмірге қауіп төндіруі ықтимал.
Кәдімгі суық тию және кеуде тұмауы: айырмашылығы неде?
Медициналық тілде жедел бронхит деп аталатын кеуде тұмауы - өкпедегі тыныс алу жолдарының қабынуы, ол шырыштың жиналуына әкеледі. Егер вирус мұрыннан және тамақтан өкпеге таралса, бас тұмауы кеуде тұмауына айналуы мүмкін. Сирек кездесетін кеуде тұмауы бактериялардан да туындауы мүмкін.
Бас ауруы мен кеуде тұмауымен жөтел пайда болуы мүмкін, бірақ кеуде тұмауы «дымқыл» немесе өнімді жөтелмен сипатталады . Бұл жөтелгенде кеудеңіздің тереңінде бітелуді сезінетініңізді немесе шырышты бөліп шығаратыныңызды білдіреді. Сізде мыналар да болуы мүмкін:
- Түнде ұйқыңызды бұзатын тұрақты жөтел.
- Тыныс алудың қысқаруы.
- Кеудедегі жайсыздық немесе жеңіл ауырсыну.
Бірнеше қорытынды ойлар
Суық тию өте жағымсыз болуы мүмкін болса да, ол әдетте зиянсыз және бақылауға оңай. Сіз үйде күтім жасау және рецептсіз жеңілдіктер арқылы симптомдарыңызды оңай басқара аласыз. Вирусты басқаларға жұқтырмас үшін көп демалуға, жақсы су ішуге және үйде болуға басымдық беріңіз. Егер сіздің симптомдарыңыз 10 күннен кейін жақсара бастаса, медициналық қызмет көрсетушіге хабарласыңыз. Нәрестелер мен жас балаларға келгенде, әрқашан ауыр аурудың ескерту белгілеріне өте мұқият болыңыз.
