Тізе ауруына арналған Апли сынағы туралы білейік. (Апли сынағы)

Кейде достарымызбен жүгіргенде, секіргенде немесе крикет немесе футбол сияқты ойын ойнағанда, тіземіз кенеттен бүгіліп қалады. «Шырылдаған» дыбыспен бірге келетін ауырсыну шыдау мүмкін емес. Сізде де осындай жағдай болды ма? Тізе ауруымен дәрігерге барғанда, ол жасайтын әртүрлі тексерулердің бірі - Эпли сынағы. Аты үлкен мәселе болып көрінгенімен, бұл өте қарапайым тексеру. Оның не екенін, қалай жасалатынын және нені анықтай алатынын қарастырайық.

Қарапайым тілмен айтқанда, Эйпли сынағы дегеніміз не?

Эпли сынағы – тізеңізде мениск жыртылған деп күдіктенген кезде дәрігер жүргізетін қарапайым физикалық тексеру. Оны кейде Эплидің қысу сынағы немесе Эплидің компрессиялық сынағы деп те атайды. Үш атаудың барлығы бір тексеруге қатысты.

Бұл кеңседе жасалуы мүмкін нәрсе. Бұл сізге басқа күні келудің немесе үлкен аппараттың астына жатудың қажеті жоқ дегенді білдіреді. Сіз тексеру үстелінде ішіңізбен жатырсыз, ал дәрігер аяғыңызды баяу айналдырады. Ол сіз сезініп отырған кез келген ауырсыну немесе жайсыздық туралы сізді мұқият тыңдайды.

Иық үшін Apley сынағы бар ма?

Иә, бірақ бұл мүлдем басқа сынақ. Сіз Эйпли тырнау сынағы туралы естіген боларсыз. Аты ұқсас болғанымен, ол иықтағы мәселелерді іздеу үшін жасалады. Қолданылатын қимылдар мүлдем басқаша. Сондықтан, егер сізде тізе проблемасы болса, иығыңыз үшін Эйпли тырнау сынағы туралы ойланудың да қажеті жоқ.

Эйпли сынағы сияқты басқа сынақтар бар ма?

Иә, тізенің ішіндегі зақымдануды анықтау үшін қолданылатын осыған ұқсас тағы бірнеше сынақ бар. Мак-Мюррей сынағы және Фессали сынағы - екі негізгі сынақ. Үшеуінің де мақсаты бірдей болғанымен, олардың орындалу тәсілі, яғни сіз қандай қалыпта болуыңыз керек және дәрігердің қимылдары әртүрлі. Айырмашылығы неде екенін көрейік.

Осы үш тексерудің барлығын орындаған кезде дәрігер тізеңізден шығатын «сырт» және «сырт» дыбыстары сияқты дыбыстарды тыңдайды, сондай-ақ сізден сезініп жатқан ауырсыну туралы мұқият сұрайды.

Маған Apley сынағы қашан қажет?

Егер дәрігер сізде мениск жыртылуы бар деп күдіктенсе, бұл тексеруді жүргізуі мүмкін. Бұл, әсіресе спортшыларда, ең көп таралған тізе жарақаттарының бірі.

Бұл мениск дегеніміз не?

Тізе буынының ішінде, сан сүйегі (сан сүйегі) мен балтыр сүйегінің (балтыр сүйегі) арасында екі С-тәрізді резеңке шеміршек бөлігі бар екенін елестетіп көріңізші. Мениск осылай аталады. Қарапайым тілмен айтқанда, ол көліктегі амортизатор сияқты. Оның қызметі - екі сүйектің бір-біріне үйкелуіне жол бермеу және жүгіріп, секірген кезде буынға түсетін қысымды сіңіру.

Бұл мениск тізенің кез келген кенеттен қозғалысы кезінде жыртылуы мүмкін. Спорттық жарақаттар негізгі себеп болып табылады. Сонымен қатар, бұл құлау және жол-көлік оқиғалары сияқты жағдайларда да болуы мүмкін.

Менискус жыртылуының жиі кездесетін белгілері:

• Жарақат алған кезде тізеңізден «сырт» еткен дыбыс шығуы немесе сезілуі мүмкін .
• Тізе жансыз сезінеді , ал тұрған кезде тізе «иіліп» тұрғандай сезіледі.
• Тізедегі ауырсыну .
• Тізенің қаттылығы .
• Ісіну .
• Тізеңізді қалыпты түрде бүге алмайсыз немесе толықтай соза алмайсыз .

Егер сізде осындай белгілер болса, дәрігер менискпен қатар тізе байламдарының зақымдануын тексеру үшін Аплей сынағын жүргізеді.

Эйпли сынағы қалай дәл орындалады?

Бұл тесттің процедурасы өте қарапайым. Сізде алаңдайтын ештеңе жоқ. Міне, қадамдық процедура:

1. Алдымен сізден тексеру үстеліне шалқаңыздан жатуыңызды сұрайды.

2. Содан кейін дәрігер тізесін саныңыздың артына қойып, ақырын басыңыз. Аяғыңызды қозғалтпай ұстаңыз.

3. Енді тізеңізді 90 градусқа бүгіңіз, бұл «L» әрпінің пішініне ұқсас.

4. Келесіде, аяғыңызды ұстап, ақырын жоғары тартыңыз (алаңдату), аяқты ішке және сыртқа, екі жаққа айналдырыңыз .

5. Содан кейін аяқты жоғары тартудың орнына, аяқты ұстап тұрып , баяу басыңыз (қысыңыз), сол сияқты оны бір жағынан екінші жағына айналдырыңыз.

Бұл қимылдарды жасаған кезде дәрігер сізден жиі «Ауырсыну сезінесіз бе?», «Тізеңіз тартылып тұр ма?» деп сұрайды, сонымен қатар тізеңізден шығып жатқан дыбыстарды тыңдайды.

Тесттен кейін не болады?

Эйпли сынағынан кейін дәрігер тізеңіздегі мәселе туралы түсінікке ие болады. Бірақ диагнозға 100% сенімді болу үшін олар сізді жиі сканерлеуге жібереді.

Бұл үшін ең көп қолданылатын сканерлеу түрлері:

• МРТ (магниттік-резонанстық томография): Бұл тізедегі жұмсақ тіндерді, мысалы, мениск, шеміршек және байламдарды көрудің ең жақсы тәсілі.
• Ультрадыбыстық сканерлеу: Бұл тізенің жұмсақ тіндерін де көрнекі түрде көрсетуі мүмкін.
• Рентген: Бұлар менискіні көрсете алмаса да, тізе сүйектеріндегі сынықтарды немесе басқа мәселелерді тексере алады.

Кейбір жағдайларда тізедегі зақымдануды тексеру немесе қалпына келтіру үшін тізе артроскопиясы жасалуы мүмкін. Бұл тізеде кішкене кесу жасауды және камераны енгізуді қамтиды. Бұл әдетте үлкен операция емес және сіз сол күні үйге бара аласыз.

Аплей сынағының қауіптері қандай немесе нәтижелерін қалай оқуға болады?

Бұл тестілеуден өтудің ешқандай үлкен қаупі жоқ . Тест кезінде сіз ыңғайсыздықты немесе аздап ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, егер ауырсыну шыдау мүмкін емес болса, келмегеніңіз жөн.

Нәтижелер туралы айтатын болсақ, бұл математикалық есеп сияқты нақты санмен шығарылатын тест емес. Ол «оң» немесе «теріс» деп жіктеледі.

• Оң нәтиже: Егер сіз тексеру кезінде ауырсынуды сезсеңіз, әсіресе аяғыңызды басқанда (қысу) және айналдырғанда немесе тізеңізде «сырт» дыбысын естісеңіз, бұл «оң» нәтиже. Бұл менискіңіздің жыртылғанын білдіреді.
• Теріс нәтиже: Егер сіз ешқандай ауырсыну немесе жайсыздық сезінбесеңіз, бұл «теріс» нәтиже. Бірақ бұл 100% жарақат жоқ дегенді білдірмейді. Басқа мәселе болуы мүмкін. Сондықтан сканерлеу маңызды.

Қашан дәрігерге көрінуім керек немесе ETU-ға баруым керек?

Тізе жарақаты болған кезде не істеу керектігін білу өте маңызды.

Апли сынағы - дәрігерге тізеңізде не болып жатқанын тез түсінуге көмектесетін құнды тест, әсіресе мениск жыртылуынан күдіктенсеңіз. Бұл сізге ешқандай ауырсыну тудырмауы керек болса да, егер сіз қандай да бір ыңғайсыздық сезінсеңіз, дәрігерге айтудан қорықпаңыз. Сіз берген ақпарат оған дәл диагноз қоюға көмектесуде ең үлкен көмек болады.