Қатерлі ісік диагнозы қойылған кезде, бұл өміріңізге найзағай түскендей болады. Бір сәтте біз армандағанның бәрі төңкеріліп кетеді. Біздің назарымыз емдеуге , операцияларға және дәрі-дәрмектерге аударылады. Бірақ мұның бәрінің артында біз ойламайтын, бізді ішімізден жиі сындыратын нәрсе бар. Бұл сапардың психологиялық жағы. Бүгін біз осындай жағдайға тап болған жас әйелдің оқиғасына негізделген осы эмоционалды шайқас туралы әңгімелесеміз.
Өмір қалай төңкеріліп кетті
Бұл Карисса есімді жас әйелдің оқиғасы. Қатерлі ісікке шалдыққанға дейін ол жиырма жасында сіз бен біз сияқты еді. Ол құда түсіп, сұлулық салонында жұмыс істеп, достарымен бақытты өмір сүріп жатқан. Ол жігітімен бірге жаңа үйге көшіп, үйлену тойын армандап жүрген. Өмірі өте жақсы өтіп жатты.
Бір күні душ қабылдап жатқанда, ол кеудесінде түйін пайда болғанын сезді. Клиникаға барғанда, олар оның жасы небәрі 30 болғандықтан, бұл аса ауыр емес екенін және 6 айдан кейін қайта оралатынын айтты. Дәрігерлер бұл майлы ісік, қатерлі ісік емес «(липома)» болуы мүмкін деп ойлады.
Бірақ 6 айдан кейін ол ісіктің үлкейіп бара жатқанын сезді. COVID-19 салдарынан дәрігерге уақытында көріне алмады. Қатты қорқа бастағанымен, ол жас кезінде және отбасында ешкім қатерлі ісікпен ауырмағандықтан, ешқандай проблема болмайтынына өзін сендірді.
Ақыры дәрігер сөйлеп, оған естігісі келмеген жаңалықты айтты. «Сізде қатерлі ісік бар». Сол сәттегі оның бастан кешірген тосынсыйларын сөзбен жеткізу мүмкін емес. Үйге дейін 5 минуттық жол мәңгілік сияқты сезілді. Ол үйлену тойы туралы ойлап отырғанда, кенеттен оның «(II сатыдағы инвазивті түтік карциномасы)» деп аталатын сүт безі қатерлі ісігінің түрімен ауыратынын білді.
«Неге бұл менің басымнан өтті? Мен жақсы адаммын. Мен бәріне көмектесемін. Неге бұл менің басымнан өтті?» Бұл сұрақ оның санасында жаңғырып тұрды.
Оның ең үлкен проблемасы - оның жасында осының бәрімен күресуге мәжбүр болуы еді. Химиотерапияны бастаған кезде, емделуге келетін басқа адамдар 50, 60, 70 жастағы әйелдер болды. Ол бөлмедегі ең жас адам еді. Олар оған: «Бұл кішкентай бала мұнда не істеп жүр?» деп қарады. Ол шынымен де соны ойлап тұрды.
Сол күндер түс сияқты өтті.
Емдеуді бастағаннан кейін өзімді жансыз сезіндім. Өзіме денемнің сыртынан қарап тұрғандай болдым. Үнемі емдеу, операциялар, дәрі-дәрмектер... дәрігерлер маған дәрі-дәрмектер туралы үйретіп, сабақтарға бару, оқуға арналған заттар беру және уақыт бөлуге болатын көптеген нәрселер болды. Мұның бәрі COVID-19 кезінде болды, сондықтан бәрін жалғыз істеуге тура келді.
Кариссаның айтуынша, сол кезде оның ешқандай сезімі болған емес. Робот сияқты.
Емдеу кезінде кездесетін қосымша қиындықтар
- Балалар туралы ойлау: Химиотерапияны бастамас бұрын, ол болашақта балалы болу мүмкіндігінен айырыла алмайтындықтан, жұмыртқаларын мұздатып қойған. ЭКО процесі және жігітінен үнемі инъекциялар алу оған үлкен ауыртпалық болды.
- Шаштың түсуі: Көптеген әйелдер сияқты, Карисса да шашының түсуі қатты қиналды. Косметолог ретінде ол ұзын, қалың шаштарымен мақтанатын. Шашы топ-топ болып түсе бастағанда, оны қиюдың уақыты келгенін білді. Жігіті оның басын қырып тастағанда, ол тоқтап, жылағысы келді. Үйлену тойын жоспарлап жатқанда, шашсыз үйлену көйлектерін сатып алу қаншалықты қиын болатынын түсінді.
Осы қиын кезеңдерді қалай жеңуге болады
Емдеу кезіндегі ұйып қалуымыз жоғалып кеткенде, бұл үлкен қайғы болды. Емделу кезінде біз «тірі қалу режимінде» боламыз. Тек сол тәртіп аяқталған кезде ғана не жоғалтқанымыз туралы ойланатын уақыт келеді. Біз ескі өміріміз үшін қайғырып жатқандай боламыз.
Бірақ Карисса қысымды түсінді. Қазір ол терапевтке қаралып жатыр және тәжірибелі адамдардан тұратын қолдау тобының мүшесі. Отбасы мен достары - оның ең үлкен күші.
Ең таңқаларлығы, бұрын-соңды кездеспеген бейтаныс адамдардан алған қолдауым болды. «Қатерлі ісік маған басқа адамдарды қуантуға тырысуды тоқтатуды үйретті. Мен өз қажеттіліктерім туралы ойлану және басқалардың көмегін қабылдаудың дұрыс емес екенін түсіндім».
Қазір ол гормондық терапия қабылдап жүр. Оның жанама әсерлері бар. Ыстықтану, көңіл-күйдің өзгеруі және ұйқысыздық. Ол әлі де жуынатын бөлмеде жылайтын күндері бар. Бірақ ол күн сайын өмір сүруді үйреніп жатыр. Жақсы ән тыңдау, досымен сөйлесу және болашақ үйлену тойын жоспарлау оған қуаныш сыйлайды.
«Бұл қиын, бірақ мен әрқашан жақсы жағынан ойлауға тырысамын. Өйткені мен ойлау қабілетінің бәрі маңызды екенін білемін».
| Эмоционалды сынақ | Бұл қалай сезіледі | Денсаулыққа пайдалы тәсілдермен күресу |
|---|---|---|
| Шок және жоққа шығару | «Бұл менің басымнан өтуі мүмкін емес», «Неге мен?» сияқты сезімдер. Ештеңені елестете алмайтындай сезім. | Сенетін адамыңызбен сөйлесіңіз. Жағдайды нақты түсіну үшін дәрігеріңізге сұрақтар қойыңыз. |
| Емдеу кезіндегі ұйып қалу | Сезімсіз сезіну. Денеңізден тыс бақыланып тұрғандай сезіну. | Бір күнді бір күн деп ойлаңыз. Барлығын бірден басқаруға тырыспаңыз. Кішкентай нәрселерге қуаныңыз. |
| Қайғы мен қайғы | Емдеуден кейін жоғалған ескі өмір үшін қайғыру. Шаштың түсуі сияқты нәрселерден туындаған қайғы. | Қайғылы сезімнің қалыпты жағдай екенін қабылдаңыз. Кеңесшіге барыңыз немесе қолдау тобына қосылыңыз. |
| Үміт және алға жылжу | Жақсы күндер де, жаман күндер де болады. Болашаққа жоспар құру сізді бақытты етеді. | Сүйікті істеріңізге уақыт бөліңіз. Басқалардан көмек сұраудан қорықпаңыз. Оң ойлауды жаттықтырыңыз. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қатерлі ісік ауруын емдеу - бұл физикалық күрес қана емес, сонымен қатар үлкен психикалық күрес. Екеуіне де дайын болу маңызды.
- Шок, қорқыныш, қайғы, ашу және ұйып қалу сияқты эмоцияларды сезіну мүлдем қалыпты жағдай . Өзіңізге өз эмоцияларыңызды сезінуге мүмкіндік беріңіз.
- Бұл сапарды жалғыз өтуге тырыспаңыз. Отбасыңыздан, достарыңыздан және қажет болса, маманнан (мысалы, кеңесшіден) көмек алыңыз. Бұл әлсіздік емес, күшті жақ.
- Ескі өміріңіз үшін қайғыру дұрыс емес. Бұл қайғы сізге жаңа шындығыңызбен алға жылжуға көмектеседі.
- Басқара алатын нәрселерге назар аударыңыз. Күн сайын бір күнді бағалаңыз. Физикалық денсаулығыңыз сияқты психикалық денсаулығыңызды да ойлаңыз.
- Егер сіз немесе сіз танитын біреу осындай жағдайды бастан кешіріп жатса, олардың психикалық денсаулығы туралы айтып, қажет болған жағдайда дәрігерге көмек сұраңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз