Жаңа ана болған кезде, балаңызды емізуге келгенде көптеген нәрселер есіңізге түседі, солай ма? Бұл керемет тәжірибе, бірақ кейде шағын қиындықтар да болады. Елестетіп көріңізші, сіз жұмысқа баруыңыз керек немесе жұмыс үшін біраз уақыт балаңыздан алыс болуыңыз керек. Немесе кейбір аналар сүт өндіру мөлшерін көбейткісі келеді. Міне, осы кезде бізге «Сүт сорғысы» деп аталатын құрылғы көмекке келеді. Ол емшек сүтін кеудеңізден алып тастап, кейінірек балаңызға беру үшін жинайды. Дегенмен, оны қолдануды үйрену бірден оңай шаруа емес. Аздап шыдамдылық танытып, дұрыс жолды үйренсеңіз, бұл сіз үшін үлкен ыңғайлылық болады.
Неліктен бізге емшек сорғысы қажет?
Емшек сорғысын пайдаланудың көптеген себептері бар. Бұл әрбір ана үшін қажет емес, бірақ кейбір жағдайларда өте пайдалы болуы мүмкін.
- Егер сіз балаңыздан алыста болуыңыз керек болса: Егер сіз жұмысқа немесе басқа себептермен саяхаттап жүрсеңіз, емшек сүтін сауып, өзіңізбен бірге қалдыра аласыз. Содан кейін сіз жоқта үйде біреу баланы емізе алады. Бұл сонымен қатар сүттің мөлшерін сақтауға көмектеседі.
- Сүтті жинап, сақтаңыз: Сауылған сүтті тоңазытқышта немесе мұздатқышта сақтауға болады.
- Сүттің кебуінен туындаған жайсыздықты азайтыңыз: Кейде кеуделеріңіз кеудеңізге тоқылған кезде, олар қатты және ауыр сезінеді. Бұл жайсыздықты азайту үшін сүтті сорып, біраз сүтті алып тастауға болады.
- Егер сізде жалпақ немесе төңкерілген емізіктер болса: Кейбір аналардың емізіктері жалпақ болады, бұл олардың нәрестесінің дұрыс емізуін қиындатады. Емшекті аздап тартып алу үшін емшек сорғышты пайдалануға болады. Содан кейін нәресте оңайырақ емізе алады.
- Нәресте тікелей емшек емізе алмаған кезде: Кейде, егер нәресте ауырып қалса немесе салмағы аз болса, ол емшектен тікелей сүт сора алмауы мүмкін. Мұндай жағдайларда сүтті сауып, нәрестеге беруге болады.
- Сүт мөлшерін көбейтіңіз: Жиі сауған кезде миыңызға көбірек сүт өндіру туралы сигнал түседі. Сондықтан, егер сіз сүтіңіз жеткіліксіз деп ойласаңыз, бұл сүт мөлшерін көбейтудің жақсы тәсілі.
Емшек сорғыларының қандай түрлері бар?
Нарықта сүт безі сорғыларының көптеген түрлері бар. Әрқайсысы әртүрлі жұмыс істейді. Негізгі түрлерін қарастырайық.
| Сорғы түрі | Сипаттамасы және артықшылықтары/кемшіліктері |
|---|---|
| Қолмен емшек сорғысы | Бұл жағдайда сүтті сауу үшін рычаг сияқты нәрсені қысу керек.
|
| Электрмен жұмыс істейтін кеуде сорғысы | Олар қозғалтқышпен жұмыс істейді. Екі түрі бар:
|
| Киілетін кеуде сорғышы | Бұл сондай-ақ қуаттандырылған сорғы. Сіз емшек сүтін бюстгальтеріңізге салып, көрінбей сауу арқылы сауа аласыз. Сіз оны басқа нәрселермен айналысып жатқанда пайдалана аласыз, сонда қолдарыңыз бос болады. |
Сүт жинау құрылғылары
Бұлар дәл сорғылар емес. Олар балаңыз емізіп жатқанда бір емшектен аққан сүтті жинайтын силикон құрылғылар. Кейбіреулері сүтті сорып алу үшін аз мөлшерде сорғышты пайдаланады. Егер сізде сүт артық болса, оларды қолданар алдында дәрігермен кеңескен жөн.
Маған дұрыс кеуде сорғысын қалай таңдауға болады?
«Ең жақсы емшек сорғысы қандай?» деп ойлап отырған боларсыз. Қарапайым жауап - барлығына бірдей «ең жақсы» сорғы жоқ. Бұл сіздің қажеттіліктеріңізге, өмір салтыңызға және бюджетіңізге байланысты.
Мысалы, егер сіз үйде отырған ана болсаңыз және анда-санда ғана сорғытуды қажет етсеңіз, қарапайым қолмен сорғы жеткілікті болуы мүмкін. Бірақ егер сіз күн сайын жұмысқа баратын және күніне бірнеше рет сорғытуды қажет ететін адам болсаңыз, қос қозғалтқышты сорғы уақытыңызды үнемдейді және сізге үлкен ыңғайлылық әкеледі.
Өзіңізге сәйкес келетінін таңдап, өзіңізге келесі сұрақтарды қойыңыз:
- Қаншалықты жиі соруым керек? (Күніне бірнеше рет пе? Аптасына бір рет пе?)
- Қай жерде сорып аламын? (Үйде ме? Кеңседе ме? Саяхат кезінде ме?)
- Сүтімді көбейтуім керек пе? (Егер солай болса, қуаттылығы сәл жоғары сорғы жақсырақ)
- Бір уақытта соруға уақытым аз ба? (Егер солай болса, қос сорғы уақытты үнемдейді)
- Менің бюджетім қандай? (Қолмен басқарылатын сорғы арзанырақ, ал қозғалтқышпен басқарылатын сорғы қымбатырақ)
Осы сұрақтарға жауап тапқаннан кейін, қайсысы сізге сәйкес келетінін білесіз. Бұл туралы лактация бойынша кеңесшімен немесе отбасылық дәрігеріңізбен сөйлескен дұрыс.
Сүт безі сорғысының қандай бөліктері бар?
Қандай сорғы түрін сатып алсаңыз да, оның әдетте осы бөлшектері болады.
- Кеуде қалқаны (фланец): Бұл емізікке және оның айналасына (ареола) сәйкес келетін конус тәрізді бөлік. Мұны фланец деп те атайды. Ол үшін дұрыс өлшемді таңдау өте маңызды. Егер өлшемі дұрыс болмаса, сүт ағыны азайып, емізік ұштары ауырып, ауырсыну пайда болуы мүмкін. Емізік түтіктің ішінде қалып қоймай, еркін қозғалуы керек, жеткілікті орын болуы керек.
- Сорғы: Бұл вакуум жасайтын және сүтті сорып алатын негізгі бөлік.
- Сүт контейнері: сорылған сүтті жинайтын бөтелке немесе пакет. Бұлар қайта пайдалануға болатын бөтелкелер немесе бір рет қолданылатын пакеттер болуы мүмкін.
- Басқару панелі: Қуат сорғысының жылдамдығы мен сору күші сияқты элементтерді басқаратын түймелері бар бөлік.
- Рычаг: Қолмен қысылатын қолмен басқарылатын сорғының бөлігі.
Жарайды, енді мұны қалай пайдаланасыз?
Алғаш рет қолданған кезде сәл оғаш болып көрінуі мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, біраз уақыттан кейін үйреніп кетесіз. Міне, орындауға болатын қадамдар.
1. Нұсқаулықты оқыңыз: Уақытты үнемдеу үшін бұл қадамды өткізіп жібермеңіз. Сорғының қалай жұмыс істейтінін нақты білу маңызды.
2. Қолыңызды мұқият жуыңыз: Қолыңызды сабынмен жуып, таза қағаз сүлгімен құрғатыңыз.
3. Сорғыны құрастырыңыз: Сорғы бөлшектерін нұсқаулықта көрсетілгендей құрастырыңыз.
4. Ыңғайлы орын табыңыз: Мүмкін болса, демалып, алаңдататын нәрселерден арылатын орынды таңдаңыз. Электр сорғысын пайдалансаңыз, ашаның жанына отырыңыз.
5. Кеуде қалқанын (фланецті) кеудеге кигізіңіз: Емшекті фланецтің дәл ортасына орналастырыңыз. Ол қысылмауы, ауырмауы немесе тартылмауы керек. Егер ыңғайсыздық сезілсе, сізге басқа өлшемдегі фланец қажет болуы мүмкін.
6. Сорғыны бастаңыз:Егер сізде қуаттандырылған сорғы болса, әдетте оны баяулату/ынталандыру режиміне қоюдан бастаңыз. Бұл нәрестеңізге алғаш рет сорған кездегідей жылдам, жеңіл сору арқылы баяулауға көмектеседі. Егер сізде қолмен басқарылатын сорғы болса, жылдамдықты өзіңіз реттеуіңіз керек.
7. Сүтіңізді соруды жалғастырыңыз: Сүтіңіз аға бастағаннан кейін, сауу режиміне ауысыңыз. Бұл режим нәрестенің емізу кезінде соруына ұқсас, сәл қаттырақ және тереңірек соруды пайдаланады. Ыңғайлы ұстай алатын уақытыңыз бен сүтіңіз келіп тұрғанша, әдетте әр емшекке шамамен 10-15 минут сорыңыз.
8. Вакуумдық тығыздағышты сындырыңыз: Сорғыны сорып болғаннан кейін, фланецті дереу алмаңыз. Саусағыңызды кеудеңіз бен фланецтің арасына ақырын қойып, тығыздағышты сындырыңыз.
9. Сүт бөтелкесін ашыңыз: Сүт салынған бөтелкені немесе пакетті ашыңыз, оған күні мен уақытын жазып, жапсырыңыз. Содан кейін оны тоңазытқышқа немесе мұздатқышқа салыңыз. Егер сіз балаңызды балабақшаға жіберетін болсаңыз, оған баланың атын да жазыңыз.
Сауылған ана сүтін әдетте тоңазытқышта 4 күнге дейін, ал мұздатқышта 6 (ең жақсысы) айдан 12 айға дейін сақтауға болады.
Емшек сорғышты қалай таза ұстау керек? Бұл өте маңызды!
Балаңыздың қауіпсіздігі үшін сорғыны әр қолданғаннан кейін тазалап отыру өте маңызды . Сорғының нұсқаулығында оны дұрыс тазалау жолы түсіндіріледі.
Егер сіз әдетте қолмен жусаңыз, келесі әрекеттерді орындаңыз:
- Сүт сорғаннан кейін бірден суық сумен сүтке тиген барлық бөлшектерді жуыңыз.
- Содан кейін бөлек ыдысқа ыстық су мен ыдыс жуғыш сұйықтық құйып, бөлшектерін мұқият жуыңыз.
- Сабынды кетіру үшін шамамен 10-15 секунд бойы ыстық сумен мұқият шайыңыз.
- Таза қағаз сүлгімен кептіріңіз немесе таза, құрғақ сөреге қойып, ауада кептіріңіз. Кәдімгі ас үй сүлгімен сүртпеңіз , себебі бұл микробтардың пайда болуына әкелуі мүмкін.
Сорғыны зарарсыздандыру
Жуудан басқа, сорғы бөлшектерін күніне кемінде бір рет зарарсыздандырған жөн. Бұл сабынмен және сумен жуудан басқа қауіпсіздік шарасы. Әсіресе, балаңыз үшін,
- Егер 2 айдан аз болса
- Егер нәресте мерзімінен бұрын туылса (ерте туылса)
- Егер сізде иммундық жүйе әлсіреген болса, бұл міндетті түрде қажет.
Нұсқаулықта айтылғандай, мұны микротолқынды пеште немесе қайнаған суда бумен пісіру арқылы жасауға болады. Есіңізде болсын, зарарсыздандыру алдында бөлшектерді жоғарыда айтылғандай жуу керек.
Сүт саууды бастаудың ең жақсы уақыты қайсы?
Балаңыз дүниеге келген бойда сүт сауа бастай аласыз. Дегенмен, бөтелкеден сауылған сүтті бермес бұрын, балаңыз емшектен тікелей сүт ішуге үйренгенше күткен дұрыс. Бұл әдетте 4-6 аптаға созылады.
Егер сіз балаңызды бөтелкемен тым ерте таныстырсаңыз, кейбір нәрестелер емшек сүтімен емізу мен бөтелкемен тамақтандыруды шатастыруы мүмкін. Біз мұны «емшек ұшының шатасуы» деп атаймыз. Балаңыз емшек емізгісі келмеуі немесе емшегін дұрыс емгісі келмеуі мүмкін. Сондықтан бөтелкемен тамақтандыруды бастаудың ең жақсы уақыты туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Мен басқалармен сүт безі сорғышын бөлісе аламын ба?
Мұны мұқият ойластыру керек. Сорғылардың екі түрі бар.
1. Бір рет қолданылатын: Дүкеннен сатып алатын сорғылардың көпшілігі осы типте. Олар тек бір анаға арналған. Оларды достарыңызбен немесе отбасы мүшелеріңізбен ешқашан бөліспеңіз. Себебі, сүт - дене сұйықтығы. Сорғы қозғалтқышына түсетін сүттің ұсақ бөлшектері микробтарды таратуы мүмкін.
2. Көп мақсатты: Бұл өте қуатты, қымбат сорғылар, әдетте ауруханаларда кездеседі. Оларды жалға алуға болады. Бұл сорғылардың қозғалтқышы мен сүтпен жанасатын бөлшектері арасында тосқауыл бар, сондықтан микробтар бір адамнан екінші адамға таралмайды. Дегенмен, бұл сорғымен де өзіңізге сүт жинау жинақтарының жаңа жиынтығын (фланец, бөтелкелер, түтіктер) сатып алуыңыз керек болады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Емшек сорғышы әрбір ана үшін міндетті емес, бірақ жұмысқа баратын, баласымен бірге жүрмейтін немесе сүтін көбейткісі келетін аналарға үлкен көмек.
- Қажеттіліктеріңіз бен өмір салтыңызға ең қолайлы сорғыны таңдаңыз (кейде пайдалануға арналған қолмен басқарылатын сорғы, жиі пайдалануға арналған қозғалтқышы бар сорғы).
- Дұрыс өлшемді фланецті таңдау өте маңызды. Дұрыс емес өлшеммен сауу ауыруы мүмкін және өндірілетін сүт мөлшеріне әсер етуі мүмкін.
- Балаңыздың қауіпсіздігі үшін сорғы бөлшектерін әр қолданғаннан кейін мұқият тазалап, зарарсыздандырыңыз.
- «Бір рет қолданылатын» деп белгіленген сорғыларды басқалармен ешқашан бөліспеңіз.
- Егер сізде қандай да бір сұрақтар туындаса немесе бұл туралы сенімді болмасаңыз, дәрігеріңізбен немесе емшек сүтімен емдеу жөніндегі кеңесшімен сөйлесуден тартынбаңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න